Menschen lieben Mandelmehl, weil es ein almonds nutrition ist höchst beeindruckend. Das Tolle an Mandelmehl ist, dass es einfach gemahlene Mandeln sind, so dass Sie alle gesundheitlichen Vorteile der ursprünglichen Mandel erhalten. Eine Tasse dieses Mehls enthält etwa 90 Mandeln und deckt mehr als 100 Prozent des Tagesbedarfs an Vitamin E. Es ist super vielseitig …
Mandelmehl Vorteile, Nährwertangaben und Rezepte Weiterlesen »
Sie haben vielleicht über D-Asparaginsäure für die Steigerung des Testosteronspiegels gehört und helfen, Muskeln aufzubauen, aber funktioniert es wirklich? Während einige Studien darauf hindeuten, dass es wirksam ist, zeigen andere, dass es keinen Unterschied in Testosteron oder Körperzusammensetzung verursacht. Die Frage bleibt also bestehen: Was macht Asparaginsäure im Körper, und wirkt sie? Wie alle Aminosäuren …
Asparaginsäure: Testosteron Booster oder Blindgänger? Weiterlesen »
Essen Sie genug ballaststoffreiche Lebensmittel? Wenn nicht, sollten Sie vielleicht ein tägliches Ballaststoffpräparat in Betracht ziehen. Viele Menschen wenden sich an Ballaststoffergänzungen für Verstopfung. Es gibt auch Hoffnungen, dass die Einnahme von Ballaststoffpräparaten zu einer Gewichtsabnahme führt. Helfen Ballaststoffe, Bauchfett zu verlieren? Ja, Ballaststoffe, insbesondere lösliche Ballaststoffe, können helfen, Bauchfett zu reduzieren. Aber wie viel …
Beste Faser Ergänzung für IBS, Gewichtsverlust und mehr Weiterlesen »
Was ist an Lebensmitteln wie Brokkoli und Spinat, das sie so gesund macht? Da sind natürlich die Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien, aber auch andere wichtige chemische Verbindungen, die wir „Antioxidantien“ nennen – wie Alpha-Liponsäure (ALA). Wahrscheinlich haben Sie schon viel von den vielen Vorteilen verschiedener Antioxidantien und antioxidantienreicher Lebensmittel gehört – sie bekämpfen Entzündungen, helfen …
Alpha-Liponsäure Vorteile, beste Quellen, Dosierung und Nebenwirkungen Weiterlesen »
Während im Grunde alle ballaststoffreichen Lebensmittel bestimmte Vorteile zu bieten haben, zeichnen sich einige durch bestimmte Arten von Ballaststoffen aus, die sie liefern. Ein Ballaststofftyp namens Beta-Glucan, der in Lebensmitteln wie Hafer und Gerste vorkommt, wird mit einer beeindruckenden Menge an gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht – wie dem Schutz vor dem metabolischen Syndrom, Herz-Kreislauf-Problemen …
Beta Glucan Vorteile, Lebensmittel, Dosierung, Nebenwirkungen und mehr Weiterlesen »
Entzündungshemmende, hoch-antioxidative Lebensmittel halten Sie gesund und können Sie, wenn Sie krank sind, wieder gesund machen. Beeren passen sicherlich auf die Rechnung, und die trendige Beere des Augenblicks mit großen Anti-Aging-Vorteile ist die Acai-Beere. Es gibt einen Grund, warum Reformhäuser jetzt mehr „Acai-Schalen“ als je zuvor anbieten. Wofür ist die Acai-Beere gut? Vielleicht mehr als …
Acai Berry Vorteile, Ernährung Fakten und wie zu verwenden Weiterlesen »
Bambussprossen sind eine häufige Zutat in der asiatischen Küche. Sie sind nicht nur großartig, um den Geschmack und die Textur von fast jedem Gericht zu verbessern, sondern sie sind auch sehr nahrhaft und enthalten eine gute Menge an Ballaststoffen, Kalium, Mangan und Antioxidantien in jeder Portion. Sie enthalten auch wenig Kohlenhydrate, was sie zu einer …
Bamboo Shoots Ernährung, Vorteile, Rezepte und wie man wächst Weiterlesen »
Laktoseintoleranz ist eine weit verbreitete und belastende Erkrankung, die einen erstaunlich hohen Prozentsatz der Erwachsenen betrifft. Das U.S. Department of Health & Human Servicesschätzt, dass etwa 65 Prozent der menschlichen Bevölkerung nach dem Säuglingsalter eine verminderte Fähigkeit haben, Laktose zu verdauen. Laktoseintoleranz ist nicht dasselbe wie eine Milchallergie und ist eher eine Unannehmlichkeit als eine …
Laktose-Intoleranz Symptome & wie man natürlich behandeln Weiterlesen »
Vaginales Brennen ist eine relativ häufige Erfahrung. Manchmal ist die Ursache nichts allzu Besorgniserregendes und es kann sich schnell klären, während es in anderen Fällen auf eine Infektion oder etwas Ernsteres hindeuten könnte, das definitiv sofort behandelt werden muss! Ich bin dabei, eine Reihe von Fragen zu beantworten, die Sie vielleicht haben, wenn Sie derzeit …
Brennen und Juckreiz in der Scheide: 8 natürliche Heilmittel Weiterlesen »
Unter den psychiatrischen Diagnosen in unserer modernen Welt nimmt die Schizophrenie eine besonders berüchtigte Stellung ein. Die Symptome der Schizophrenie werden von vielen als lähmend, unheilbar und sogar beängstigend empfunden. Kein Wunder, wenn man bedenkt, wie Schizophrenie in der Unterhaltung dargestellt wird – die meisten von uns haben mindestens eine Episode oder einen Film gesehen, …
Symptome der Schizophrenie (+7 natürliche Wege zur Behandlung helfen) Weiterlesen »
Vaginaler Geruch ist ein Thema, das nicht nur für viele peinlich zu besprechen ist, sondern es ist einfach peinlich, damit zu leben, für jeden, der es erlebt. Oft ist er das Ergebnis einer vaginalen HefepilzinfektionAber das ist nicht immer der Fall – deshalb ist es wichtig, die Ursache zu finden. Eine gesunde Vagina ist extrem …
Syphilis ist eine heilbare sexuell übertragbare Krankheit. Wenn sie jedoch unbehandelt bleibt, kann sie zu schweren Gesundheitsstörungen und sogar zum Tod führen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation gibt es jedes Jahr weltweit schätzungsweise 357 Millionen neue sexuell übertragbare Infektionen durch Chlamydien, Gonorrhö, Syphilis und Trichomoniasis. Diese schwindelerregende Zahl schließt die fast 1 Million schwangeren Frauen pro …
Syphilis-Symptome: Was sie sind + 9 Wege, um Erleichterung zu finden Weiterlesen »
Obwohl wir dazu neigen, sie für ein Frauenproblem zu halten, entwickeln sowohl Männer als auch Frauen Krampfadern – jene wulstigen Venen, die klumpig und von dunkler Farbe (normalerweise blau oder lila) erscheinen. Tatsächlich leiden laut dem Department of Health and Human Science etwa 50 bis 55 Prozent der Frauen und 40 bis 45 Prozent der …
Wie man Krampfadern loswird: 5 natürliche Heilmittel Weiterlesen »
Von Tachykardie spricht man, wenn das Herz im Ruhezustand schneller als normal schlägt. Es handelt sich um eine Veränderung des Herzrhythmus, die in einigen Fällen harmlos ist. In anderen Fällen kann sie zu ernsthaften Komplikationen führen. Mit medizinischem Management und einigen Änderungen des Lebensstils können jedoch viele Menschen die größten Risiken einer Tachykardie vermeiden. Was …
Tachykardie: 7 Wege, um unregelmäßigen Herzschlag zu bewältigen Weiterlesen »
Vaskulitis ist eine Gruppe von entzündlichen Erkrankungen, die die Blutgefäße betreffen. Vaskulitis kann sowohl kleine als auch große Arterien betreffen. Dazu gehören die großen Blutgefäße wie die Aorta, aber auch die Kapillaren, die mittelgroßen Venen. Oder sie kann eine Kombination von Blutgefäßen unterschiedlicher Größe umfassen. In manchen Fällen entzündet sich bei einer Vaskulitis nur ein …
Vaskulitis: 4 natürliche Behandlungen für entzündete Blutgefäße Weiterlesen »
Jährlich treten weltweit mehr als 100 Millionen Fälle von Bandwurm-Infektionen auf. (1) Bandwurm-Infektionen befallen den Darm des Menschen und treten auf, wenn Menschen rohe oder nicht ausreichend gekochte, verunreinigte tierische Lebensmittel essen. In seltenen Fällen können sie auch andere Organe befallen, einschließlich des Gehirns. Überraschenderweise verursachen Bandwürmer nicht immer irgendwelche merklichen Symptome. Wenn sie es …
Bandwurm-Symptome, Bandwurm-Behandlung & Bandwurm-Diät Weiterlesen »
Die meisten Menschen betrachten Körperfett als relativ harmlos und lediglich als etwas, das wir loswerden wollen, um besser auszusehen und uns besser zu fühlen. Aber wussten Sie, dass bestimmte Arten von gefährlichen Fetten, die um Ihre Organe herum gespeichert werden, auch zu Herzerkrankungen, Demenz, Krebs, Depressionen und vielen anderen Krankheiten beitragen können? Gespeichertes überschüssiges Körperfett …
Viszerales Fett: Was es ist und warum es so gefährlich ist Weiterlesen »
Tendonitis (manchmal auch Tendinitis genannt) ist eine Form von schmerzhaften joint pain. Tendonitis läuft darauf hinaus, entzündete Sehnen zu erleben, die anfälliger für Stress, Belastung, Bewegung und Risse sind. Im Gegensatz zu dem, was die meisten Menschen annehmen, kann dies Menschen aller Altersgruppen, Größen und körperlichen Aktivitätsniveaus betreffen, nicht nur ernsthafte Sportler oder ältere Menschen. …
Tendonitis Symptome, Ursachen & 6 natürliche Behandlungen Weiterlesen »
Zwischen 0,5 und 2,0 Prozent der Weltbevölkerung hat Vitiligo, eine Erkrankung, die die Pigmentierung der Haut beeinträchtigt. Bei dieser Erkrankung werden die Zellen, die das Pigment der Haut bilden, die sogenannten Melanozyten, zerstört. Dies führt zu weißen, fleckigen Flecken, und die Vitiligo-Behandlung kann eine ganze Weile dauern, bis sie wirkt. Bei einigen kann Vitiligo im …
Vitiligo Behandlung: 16 natürliche Wege zur Verbesserung der Pigmentierung Weiterlesen »
Der Tennisarm ist eine schmerzhafte Erkrankung, die am häufigsten Sportler betrifft, vor allem diejenigen, die ihre Arme häufig und auf sich wiederholende Weise benutzen, wie Tennisspieler und Golfer. Der Tennisarm (der gebräuchliche Name für die Erkrankung, die als laterale Epicondylitis bekannt ist ) wird durch eine Entzündung im Bereich des Ellenbogens verursacht, die Steifheit, Schwellungen, …
Tennisarm Symptome, Ursachen & natürliche Heilmittel Weiterlesen »
Milchsäure (oder vielmehr Laktat) wird als Reaktion auf anspruchsvolle körperliche Aktivitäten produziert, die die Muskeln belasten und einen erhöhten Energiebedarf verursachen. Auf diese Weise ist es eine Reaktion, die Sie auf natürliche Weise dazu bringt, langsamer zu machen und sich auszuruhen, wenn Ihre Muskeln beansprucht werden und Sie viel Energie aufwenden. Je öfter jemand trainiert, …
Was ist Milchsäure? Rolle im Körper und wie man die Ansammlung verhindert Weiterlesen »
Schilddrüsenknoten sind die häufigste Erkrankung des endokrinen Systems, aber wenn Sie einen Knoten im Hals spüren oder er bei einer Routineuntersuchung entdeckt wird, ist es normal, sich Sorgen zu machen. Obwohl Schilddrüsenknoten beängstigend erscheinen mögen, handelt es sich bei etwa 90-95 Prozent von ihnen um nicht-krebsartige Wucherungen, die sich in einer ansonsten normalen Schilddrüse entwickeln. …
Schilddrüsenknötchen + 7 natürliche Wege zur Behandlung der Symptome Weiterlesen »
Pilzinfektionen, die auf der Haut auftreten, sind eine der häufigsten Infektionen beim Menschen. Viele Menschen sind neugierig auf natürliche Zehennagelpilz Behandlung, da dies ein Problem ist, dass viele Leute kämpfen mit. Nur wenige sind sich bewusst, dass Zehennagelpilz-Symptome tatsächlich ein Zeichen von Candida-Viren oder Hefe in Ihrem System sein können . „Onychomykose“ oder Tinea unguium …
Zehennagel-Pilz: Natürliche Behandlung, Symptome und Ursachen Weiterlesen »
Selbst wenn Sie noch nie von Mandelsteinen gehört haben, ist es nicht unwahrscheinlich, dass Sie sie schon einmal hatten, ohne es zu wissen, oder dass Sie sie sogar in diesem Moment haben. Es ist wahr, Mandelsteine sind extrem häufig. Wie bekommt man Mandelsteine? Was ist ein Mandelstein? Jeder, der Mandeln hat, kann Mandelsteine bekommen. Einfach …
Tonsillensteine Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten Weiterlesen »
Mariendistel ist ein natürliches Kraut mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es wird üblicherweise verwendet, um den Körper zu entgiften und die Gesundheit von Leber und Gallenblase zu fördern. Auch unter dem wissenschaftlichen Namen Silybum marianum bekannt , wächst die Mariendistel hauptsächlich in Kalifornien, obwohl sie auch in vielen anderen warmen Klimazonen angebaut werden kann. Als …
Mariendistel Vorteile, Verwendungen, Nebenwirkungen, Dosierung und mehr Weiterlesen »
Wenn die meisten Menschen an eine Mandelentzündung denken, stellen sie sich ein Kind mit geschwollenen Drüsen vor, dem die Mandeln entfernt werden müssen. Von da an sind es nur noch Visionen von Eis und Wackelpudding und einem Grund, die Schule zu verpassen, während man als Mahlzeit Nachtisch isst. Tatsache ist, dass eine Mandelentzündung nicht nur …
Tonsillitis Symptome, Heilmittel & Behandlungsmöglichkeiten Weiterlesen »
Da der Zuckerkonsum so hoch ist wie nie zuvor, ist die Suche nach gesünderen, süßen Alternativen für viele Menschen eine Priorität. Das Problem ist, Zuckerersatzstoffe und künstliche Süßstoffe neigen dazu, mit anderen schädlichen Chemikalien und Zutaten gefüllt zu sein, und einige enthalten sogar Kalorien und beeinflussen den Blutzuckerspiegel, entgegen dem, was viele Menschen glauben. Geben …
Mönchsfrucht: Machen die Vorteile es zum besten Süßstoff der Natur? Weiterlesen »
Stevia tötet Borreliose? Auch wenn es zu schön klingt, um wahr zu sein, gibt es berechtigte Hinweise darauf, dass ein nützlicher Nebeneffekt von Stevia die Abtötung von Borrelia burgdorferi sein könnte, dem Erreger der Lyme-Borreliose. Hier tauchen wir ein in die Studie der University of New Haven, die uns die Augen für die möglichen Lyme-abtötenden …
Stevia tötet Lyme-Krankheit besser als Antibiotika, Studie sagt Weiterlesen »
Lupus ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem das körpereigene gesunde Gewebe und die Organe angreift. Sie verursacht ein hohes Maß an anhaltenden Entzündungen, die fast jeden Teil des Körpers negativ beeinflussen können: das Herz, die Gelenke, das Gehirn, die Nieren, die Lunge und die endokrinen Drüsen, zum Beispiel. Die Krankheit wird auch SLE …
Natürliche Lupus-Behandlung für Symptome und Management Weiterlesen »
Die Chancen stehen gut, dass Sie, wenn Sie es nicht selbst erlebt haben, zumindest jemanden kennen, der schon einmal ein Magengeschwür hatte. Schätzungen zeigen, dass allein in den USA jedes Jahr etwa 500.000 neue Fälle von Magengeschwüren gemeldet werden, und zu jeder Zeit sind etwa 5 Millionen Menschen betroffen. Außerdem muss jeder 10. Erwachsene damit …
Magengeschwür Symptome, Ursachen und natürliche Behandlungen -Dr. Axe Weiterlesen »
Ein gerissener Meniskus und andere Meniskusrisse sind häufige Sport- und Fitnessverletzungen, die sich in Symptomen und Schweregrad unterscheiden, einschließlich der Stärke der Schmerzen, die sie verursachen. Warum sindSportler anfällig für Knieschmerzen, Läuferknie und Verletzungen, die Meniskusrisse verursachen? Weil das Kniegelenk, das größte und eines der komplexesten Gelenke des gesamten Körpers, durch Kontaktsportarten und bestimmte Bewegungsarten …
Riss Meniskus Symptome, Ursachen & natürliche Behandlungen Weiterlesen »
Eine einfache Definition des Schielens ist eine Fehlstellung der Augen.(1) Es wird allgemein als „Schielen“ bezeichnet und betrifft allein in den USA fünf bis 15 Millionen Menschen.(2) Es umfasst jede Art von Fehlstellung, z. B. dass ein Auge nach innen, außen, oben oder unten zeigt, anstatt in die gleiche Richtung wie das andere Auge. Glücklicherweise …
Strabismus: Natürliche Wege zur Lösung des „Schielens Weiterlesen »
Die CDC schätzt, dass 1 von 160 Kindern im Alter zwischen 5 und 17 Jahren das Tourette-Syndrom hat, wobei fast die Hälfte der Kinder in den USA nicht diagnostiziert ist. Und obwohl sich die Symptome mit zunehmender Reife verbessern können, haben viele Erwachsene weiterhin mit den Symptomen dieser oft lebensbeeinträchtigenden Krankheit zu kämpfen. Gekennzeichnet durch …
Tourette-Syndrom-Symptome + 9 natürliche Behandlungen Weiterlesen »
Subklinische Hypothyreose – von der schätzungsweise 3 bis 8 Prozent der Bevölkerung betroffen sind, insbesondere Frauen und ältere Erwachsene – kann die Ursache für Symptome wie Müdigkeit, Angstzustände und Gedächtnisstörungen sein. Die subklinische Hypothyreose (SCH) gilt als eine Art „leichte Schilddrüseninsuffizienz“ und ist in einigen Fällen eine frühe Form der Hypothyreose. Hypothyreose beschreibt einen Zustand, …
Subklinische Hypothyreose Symptome und 3 natürliche Heilmittel Weiterlesen »
Das Pochen, die Schmerzen und die Hörprobleme, die mit einer Schwimmerohr-Infektion verbunden sind, betreffen etwa 3 bis 5 Prozent der Bevölkerung auf wiederkehrender Basis und etwa 2 Millionen Menschen jedes Jahr. Obwohl Kinder das Schwimmerohr am häufigsten beim Schwimmen im Freien in Meeren oder Seen entwickeln, können auch Erwachsene das Schwimmerohr bekommen. Tatsächlich kann das …
Ohr des Schwimmers Ursachen & natürliche Heilmittel Weiterlesen »
Urethritis ist eine Entzündung der Röhre, die den Urin von der Blase nach außen führt. Sie kann durch Infektionen, Traumata oder chemische Reizstoffe verursacht werden. Die meisten Fälle von Urethritis erfordern Medikamente, um zu heilen und langfristige Komplikationen zu vermeiden. Sie können jedoch auch einige natürliche Methoden ausprobieren, um die Symptome zu Hause zu lindern. …
Urethritis + 5 natürliche Wege zur Linderung von Urethritis-Symptomen Weiterlesen »
Fehlgeburten sind sehr häufig, aber das macht sie nicht weniger erschütternd. Sie sind der ungewollte Verlust einer Schwangerschaft vor der 20. Schwangerschaftswoche. Man nimmt an, dass mehr als 2 von 10 Schwangerschaften in den Vereinigten Staaten in einer Fehlgeburt enden. Diese Zahl steigt auf etwa vier von zehn, wenn man sehr frühe Fehlgeburten mit einbezieht …
Anzeichen einer Fehlgeburt + 6 natürliche Wege zur Erleichterung der Genesung Weiterlesen »
Jeder weiß, was eine Mango ist und was Mango-Nahrung bietet, aber haben Sie jemals von einer Mangostane gehört? Es sei Ihnen verziehen, wenn Sie es nicht getan haben, denn diese südostasiatische Frucht war bis Oktober 2007 in den USA verboten, weil man glaubte, dass sie asiatische Fruchtfliegen beherbergt. Glücklicherweise ist diese gesundheitsfördernde Frucht jedoch nicht …
Vorteile, Ernährung und Verwendung der Mangostan-Frucht Weiterlesen »
Viele Menschen sind ziemlich vertraut mit gastroösophagealem Reflux, oder GERD. Und sie kennen wahrscheinlich das brennende Sodbrennen und die schmerzhaften Beschwerden, die damit einhergehen können. Vom stillen Reflux haben jedoch nicht so viele Menschen gehört. Dabei handelt es sich um eine eng verwandte Erkrankung, die oft fehldiagnostiziert und unbehandelt gelassen wird. Stiller Reflux ist unglaublich …
Stiller Reflux: Linderung der Symptome natürlich Weiterlesen »
Da er eine der reichhaltigsten antimikrobiellen Quellen der Natur ist, ist Manuka etwas anders als andere Honigsorten, da er vor allem wegen seiner medizinischen Vorteile verwendet wird. Was ist so besonders an Manuka-Honig, dass es sich lohnt, ihn zu suchen? Basierend auf einer großen Anzahl von Studien und anekdotischen Beweisen gibt es viele Vorteile des …
Manuka-Honig Vorteile, Verwendungsmöglichkeiten und sein Klassifizierungssystem Weiterlesen »
