Erdnussöl Ernährung, Vorteile, Risiken und Substitute
Erdnussöl ist dank seiner geringen Kosten, seiner Vielseitigkeit und seines hohen Rauchpunkts eine beliebte Wahl für frittierte Speisen. Interessanterweise wird es auch mit einigen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter eine verbesserte Herzgesundheit und eine bessere Blutzuckerkontrolle. Allerdings gibt es auch einige Nachteile zu bedenken, vor allem wenn es um seine Fähigkeit geht, leicht zu …
Erdnussöl Ernährung, Vorteile, Risiken und Substitute Weiterlesen »