Essen Sie Bohnen für besseren Blutzucker bei Diabetes
Bohnen haben manchmal ein schlechtes Image. Die Wahrheit ist, daß Bohnen eine erstaunliche Anzahl von gesundheitlichen Vorteilen haben. Wenn Sie Diabetes haben, können Bohnen und andere Hülsenfrüchte Ihnen helfen, Ihren Blutzucker besser zu kontrollieren. Was ist eine Hülsenfrucht, fragen Sie? Eine Hülsenfrucht ist eine Pflanze, deren Samen oder Früchte sich in einer langen Hülse befinden, …
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