Mariendistel ist ein natürliches Kraut mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es wird üblicherweise verwendet, um den Körper zu entgiften und die Gesundheit von Leber und Gallenblase zu fördern. Auch unter dem wissenschaftlichen Namen Silybum marianum bekannt , wächst die Mariendistel hauptsächlich in Kalifornien, obwohl sie auch in vielen anderen warmen Klimazonen angebaut werden kann. Als …

Mariendistel Vorteile, Verwendungen, Nebenwirkungen, Dosierung und mehr Weiterlesen »

Milchsäure (oder vielmehr Laktat) wird als Reaktion auf anspruchsvolle körperliche Aktivitäten produziert, die die Muskeln belasten und einen erhöhten Energiebedarf verursachen. Auf diese Weise ist es eine Reaktion, die Sie auf natürliche Weise dazu bringt, langsamer zu machen und sich auszuruhen, wenn Ihre Muskeln beansprucht werden und Sie viel Energie aufwenden. Je öfter jemand trainiert, …

Was ist Milchsäure? Rolle im Körper und wie man die Ansammlung verhindert Weiterlesen »

Zwischen 0,5 und 2,0 Prozent der Weltbevölkerung hat Vitiligo, eine Erkrankung, die die Pigmentierung der Haut beeinträchtigt. Bei dieser Erkrankung werden die Zellen, die das Pigment der Haut bilden, die sogenannten Melanozyten, zerstört. Dies führt zu weißen, fleckigen Flecken, und die Vitiligo-Behandlung kann eine ganze Weile dauern, bis sie wirkt. Bei einigen kann Vitiligo im …

Vitiligo Behandlung: 16 natürliche Wege zur Verbesserung der Pigmentierung Weiterlesen »

Vaginales Brennen ist eine relativ häufige Erfahrung. Manchmal ist die Ursache nichts allzu Besorgniserregendes und es kann sich schnell klären, während es in anderen Fällen auf eine Infektion oder etwas Ernsteres hindeuten könnte, das definitiv sofort behandelt werden muss! Ich bin dabei, eine Reihe von Fragen zu beantworten, die Sie vielleicht haben, wenn Sie derzeit …

Brennen und Juckreiz in der Scheide: 8 natürliche Heilmittel Weiterlesen »

Urethritis ist eine Entzündung der Röhre, die den Urin von der Blase nach außen führt. Sie kann durch Infektionen, Traumata oder chemische Reizstoffe verursacht werden. Die meisten Fälle von Urethritis erfordern Medikamente, um zu heilen und langfristige Komplikationen zu vermeiden. Sie können jedoch auch einige natürliche Methoden ausprobieren, um die Symptome zu Hause zu lindern. …

Urethritis + 5 natürliche Wege zur Linderung von Urethritis-Symptomen Weiterlesen »

Ein gerissener Meniskus und andere Meniskusrisse sind häufige Sport- und Fitnessverletzungen, die sich in Symptomen und Schweregrad unterscheiden, einschließlich der Stärke der Schmerzen, die sie verursachen. Warum sindSportler anfällig für Knieschmerzen, Läuferknie und Verletzungen, die Meniskusrisse verursachen? Weil das Kniegelenk, das größte und eines der komplexesten Gelenke des gesamten Körpers, durch Kontaktsportarten und bestimmte Bewegungsarten …

Riss Meniskus Symptome, Ursachen & natürliche Behandlungen Weiterlesen »

Wenn die meisten Menschen an eine Mandelentzündung denken, stellen sie sich ein Kind mit geschwollenen Drüsen vor, dem die Mandeln entfernt werden müssen. Von da an sind es nur noch Visionen von Eis und Wackelpudding und einem Grund, die Schule zu verpassen, während man als Mahlzeit Nachtisch isst. Tatsache ist, dass eine Mandelentzündung nicht nur …

Tonsillitis Symptome, Heilmittel & Behandlungsmöglichkeiten Weiterlesen »

Pilzinfektionen, die auf der Haut auftreten, sind eine der häufigsten Infektionen beim Menschen. Viele Menschen sind neugierig auf natürliche Zehennagelpilz Behandlung, da dies ein Problem ist, dass viele Leute kämpfen mit. Nur wenige sind sich bewusst, dass Zehennagelpilz-Symptome tatsächlich ein Zeichen von Candida-Viren oder Hefe in Ihrem System sein können . „Onychomykose“ oder Tinea unguium …

Zehennagel-Pilz: Natürliche Behandlung, Symptome und Ursachen Weiterlesen »

Schilddrüsenknoten sind die häufigste Erkrankung des endokrinen Systems, aber wenn Sie einen Knoten im Hals spüren oder er bei einer Routineuntersuchung entdeckt wird, ist es normal, sich Sorgen zu machen. Obwohl Schilddrüsenknoten beängstigend erscheinen mögen, handelt es sich bei etwa 90-95 Prozent von ihnen um nicht-krebsartige Wucherungen, die sich in einer ansonsten normalen Schilddrüse entwickeln. …

Schilddrüsenknötchen + 7 natürliche Wege zur Behandlung der Symptome Weiterlesen »

Von Tachykardie spricht man, wenn das Herz im Ruhezustand schneller als normal schlägt. Es handelt sich um eine Veränderung des Herzrhythmus, die in einigen Fällen harmlos ist. In anderen Fällen kann sie zu ernsthaften Komplikationen führen. Mit medizinischem Management und einigen Änderungen des Lebensstils können jedoch viele Menschen die größten Risiken einer Tachykardie vermeiden. Was …

Tachykardie: 7 Wege, um unregelmäßigen Herzschlag zu bewältigen Weiterlesen »

Syphilis ist eine heilbare sexuell übertragbare Krankheit. Wenn sie jedoch unbehandelt bleibt, kann sie zu schweren Gesundheitsstörungen und sogar zum Tod führen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation gibt es jedes Jahr weltweit schätzungsweise 357 Millionen neue sexuell übertragbare Infektionen durch Chlamydien, Gonorrhö, Syphilis und Trichomoniasis. Diese schwindelerregende Zahl schließt die fast 1 Million schwangeren Frauen pro …

Syphilis-Symptome: Was sie sind + 9 Wege, um Erleichterung zu finden Weiterlesen »

Unter den psychiatrischen Diagnosen in unserer modernen Welt nimmt die Schizophrenie eine besonders berüchtigte Stellung ein. Die Symptome der Schizophrenie werden von vielen als lähmend, unheilbar und sogar beängstigend empfunden. Kein Wunder, wenn man bedenkt, wie Schizophrenie in der Unterhaltung dargestellt wird – die meisten von uns haben mindestens eine Episode oder einen Film gesehen, …

Symptome der Schizophrenie (+7 natürliche Wege zur Behandlung helfen) Weiterlesen »

Laktoseintoleranz ist eine weit verbreitete und belastende Erkrankung, die einen erstaunlich hohen Prozentsatz der Erwachsenen betrifft. Das U.S. Department of Health & Human Servicesschätzt, dass etwa 65 Prozent der menschlichen Bevölkerung nach dem Säuglingsalter eine verminderte Fähigkeit haben, Laktose zu verdauen. Laktoseintoleranz ist nicht dasselbe wie eine Milchallergie und ist eher eine Unannehmlichkeit als eine …

Laktose-Intoleranz Symptome & wie man natürlich behandeln Weiterlesen »

Subklinische Hypothyreose – von der schätzungsweise 3 bis 8 Prozent der Bevölkerung betroffen sind, insbesondere Frauen und ältere Erwachsene – kann die Ursache für Symptome wie Müdigkeit, Angstzustände und Gedächtnisstörungen sein. Die subklinische Hypothyreose (SCH) gilt als eine Art „leichte Schilddrüseninsuffizienz“ und ist in einigen Fällen eine frühe Form der Hypothyreose. Hypothyreose beschreibt einen Zustand, …

Subklinische Hypothyreose Symptome und 3 natürliche Heilmittel Weiterlesen »

Eine einfache Definition des Schielens ist eine Fehlstellung der Augen.(1) Es wird allgemein als „Schielen“ bezeichnet und betrifft allein in den USA fünf bis 15 Millionen Menschen.(2) Es umfasst jede Art von Fehlstellung, z. B. dass ein Auge nach innen, außen, oben oder unten zeigt, anstatt in die gleiche Richtung wie das andere Auge. Glücklicherweise …

Strabismus: Natürliche Wege zur Lösung des „Schielens Weiterlesen »

Die Chancen stehen gut, dass Sie, wenn Sie es nicht selbst erlebt haben, zumindest jemanden kennen, der schon einmal ein Magengeschwür hatte. Schätzungen zeigen, dass allein in den USA jedes Jahr etwa 500.000 neue Fälle von Magengeschwüren gemeldet werden, und zu jeder Zeit sind etwa 5 Millionen Menschen betroffen. Außerdem muss jeder 10. Erwachsene damit …

Magengeschwür Symptome, Ursachen und natürliche Behandlungen -Dr. Axe Weiterlesen »

Stevia tötet Borreliose? Auch wenn es zu schön klingt, um wahr zu sein, gibt es berechtigte Hinweise darauf, dass ein nützlicher Nebeneffekt von Stevia die Abtötung von Borrelia burgdorferi sein könnte, dem Erreger der Lyme-Borreliose. Hier tauchen wir ein in die Studie der University of New Haven, die uns die Augen für die möglichen Lyme-abtötenden …

Stevia tötet Lyme-Krankheit besser als Antibiotika, Studie sagt Weiterlesen »

Diese winzigen Grüns sind in letzter Zeit überall aufgetaucht und haben sich dank ihrer einzigartigen Farbe und ihres Geschmacks zu einer unverzichtbaren Beilage entwickelt. Allerdings haben Microgreens so viel mehr zu bieten, als nur einen Farbklecks auf dem Teller zu setzen. Jüngste Forschungen haben gezeigt, dass diese Mini-Gemüsesorten in puncto Nährwert eine ganze Menge zu …

Microgreens: Ernährung, Vorteile und wie man sie anbaut Weiterlesen »

Menthol kommt natürlich in Pfefferminzöl und Minzöl vor. Es ist die Komponente, die diesen beiden Kräutern ihre kühlende Wirkung verleiht. Sie haben dieses Gefühl wahrscheinlich schon einmal erlebt, wenn Sie Menthol-Hustenbonbons probiert oder eine erfrischende Mundspülung verwendet haben. Es kann auch synthetisch sein und in Produkten gefunden werden, die eindeutig gesundheitsschädlich sind, wie Mentholzigaretten. Diese …

Ist Menthol schlecht für Sie? Verwendungen, Vorteile und Nebenwirkungen Weiterlesen »

„MCT“, eine gesunde Art von gesättigten Fettsäuren, wurde mit mehreren wichtigen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht. Wofür genau ist MCT-Öl gut? Wie weiter unten erklärt, gehören zu den Vorteilen von MCT-Öl die Verbesserung der kognitiven Funktion und die Unterstützung der Gewichtsabnahme/des gesunden Gewichtsmanagements. Kokosnussöl ist eine hervorragende Quelle für MCTs (mittelkettige Triglyceride) – etwa 62 …

MCT-Öl Vorteile, Verwendungen, Dosierung und Nebenwirkungen Weiterlesen »

Masago ist eine häufige Zutat, die in letzter Zeit unter Sushi-Liebhabern und Kennern der japanischen Küche große Popularität erlangt hat. Masago ist leicht an seiner leuchtenden Farbe und seinem einzigartigen Geschmack und seiner Textur zu erkennen und wird auf der ganzen Welt sowohl wegen seiner Vielseitigkeit als auch wegen seines starken Gesundheitsprofils geschätzt. Er lässt …

Was ist Masago? Vorteile, Nachteile, Ernährung und Verwendungen Weiterlesen »

Da er eine der reichhaltigsten antimikrobiellen Quellen der Natur ist, ist Manuka etwas anders als andere Honigsorten, da er vor allem wegen seiner medizinischen Vorteile verwendet wird. Was ist so besonders an Manuka-Honig, dass es sich lohnt, ihn zu suchen? Basierend auf einer großen Anzahl von Studien und anekdotischen Beweisen gibt es viele Vorteile des …

Manuka-Honig Vorteile, Verwendungsmöglichkeiten und sein Klassifizierungssystem Weiterlesen »

Jeder weiß, was eine Mango ist und was Mango-Nahrung bietet, aber haben Sie jemals von einer Mangostane gehört? Es sei Ihnen verziehen, wenn Sie es nicht getan haben, denn diese südostasiatische Frucht war bis Oktober 2007 in den USA verboten, weil man glaubte, dass sie asiatische Fruchtfliegen beherbergt. Glücklicherweise ist diese gesundheitsfördernde Frucht jedoch nicht …

Vorteile, Ernährung und Verwendung der Mangostan-Frucht Weiterlesen »

Maltose, auch bekannt als Maltobiose oder Malzzucker, ist ein Bestandteil vieler Lebensmittel und Getränke, die Sie wahrscheinlich kennen – und möglicherweise lieben. Der Zucker entsteht beim Mälzungsprozess während der Herstellung von Bier und Malzalkohol sowie beim Gärungsprozess, der für die Herstellung von Brot und Brötchen erforderlich ist. Im Rohzustand enthalten die meisten Vollwertkostprodukte keine Maltose, …

Was ist Maltose? Plus, ist es schlecht für Sie? Weiterlesen »

Wenn Sie einen Blick auf die Etiketten vieler verpackter Lebensmittel werfen, fällt Ihnen vielleicht eine sehr häufige Zutat namens Maltodextrin auf. Dieses künstlich hergestellte weiße Pulver wird oft in unseren alltäglichen Lebensmitteln, wie Joghurt, Soßen und Salatdressings, verwendet, manchmal ohne dass wir es überhaupt bemerken. Die Wahrheit ist, dass Maltodextrin als Stoffwechseltodesnahrungsmittel betrachtet werden kann …

Maltodextrin: Was ist das? 6 Gefahren und 5 bessere Substitute Weiterlesen »

Wenn Sie auf das Zutatenetikett vieler „zuckerfreier“ Backwaren oder Süßigkeiten schauen, sehen Sie vielleicht Maltitol, einen Zuckeralkohol, der häufig Lebensmitteln zugesetzt wird. Wie viele künstliche Süßstoffe enthält Maltitol weniger Kalorien als Haushaltszucker und hat einen niedrigeren glykämischen Index. Aber ist es sicher? Es wird in einer Reihe von Lebensmitteln und Medikamenten verwendet, darunter Maltitol-Keto-Snacks, zuckerfreie …

Maltitol: Überwiegen die Nebenwirkungen den Nutzen? Weiterlesen »

Als organische Verbindung finden Sie Apfelsäure in Dingen, die Sie wahrscheinlich oft essen, wie z. B. Äpfel. Sie ist auch in Wein und einigen anderen Nahrungsmitteln enthalten. Ist Apfelsäure natürlich? Ja, sie kommt natürlich in vielen Obst- und Gemüsesorten vor. Sie finden sie auch in Nahrungsergänzungsmitteln und Hautpflegeprodukten. In diesen Fällen ist sie manchmal natürlich, …

Apfelsäure Vorteile, Verwendungen, Nebenwirkungen und Lebensmittel Weiterlesen »