Wie lange dauert es, Distanzen von einer Meile bis zu einem Marathon zu laufen?
Unabhängig davon, ob Sie für Ihre Fitness laufen oder sich für einen Wohltätigkeitslauf oder einen Wettbewerb angemeldet haben, ist es hilfreich zu wissen, wie lange Sie für eine Meile bei verschiedenen Laufgeschwindigkeiten brauchen. Sie sollten dies auch in gängige Lauf- und Veranstaltungsdistanzen wie 5 km, 10 km, Marathon oder Halbmarathon umrechnen und sich die typischen …
Wie lange dauert es, Distanzen von einer Meile bis zu einem Marathon zu laufen? Weiterlesen »