Viele Menschen leiden unter chronischer Verstopfung, Reizdarmsyndrom, undichtem Darm und anderen Problemen mit dem Verdauungssystem. Da der Dickdarm die wichtige Aufgabe hat, Abfallstoffe auszuscheiden, ist es wichtig, dass Sie ihn reibungslos funktionieren lassen. Glücklicherweise gibt es Dinge, die Sie tun können, um Beschwerden im Zusammenhang mit Giftstoffen und Verdauungsproblemen im Körper zu lindern, wie zum …
Herkömmliche Hustensäfte können sehr zuckerhaltig sein! Versuchen Sie stattdessen dieses selbstgemachte Hustensaft-Rezept! Die Öle in diesem Rezept helfen, den Hals zu beruhigen, das Immunsystem zu stärken und den Husten zu lindern! Probieren Sie es noch heute aus! Oder, probieren Sie mein Hausgemachte Honig-Kräuter-Hustentropfen einen Versuch. Hausgemachter Hustensirup Gesamtzeit: 2 Minuten Portionen: 1 Zutaten: 1 Tropfen …
Hausgemachte Zeichensalbe kann eine der besten Optionen sein, wenn es um Heilung geht. Ziehsalbe ist eine Mischung aus Zutaten, die eine Salbe bilden, die topisch verwendet wird, um Hautentzündungen, Furunkel, Insektenstiche und Splitter zu heilen. In der Antike wurde die Ziehsalbe, auch bekannt als schwarze SalbeIn der Antike glaubte man, dass sie böse Geister vertreiben …
Da wir das Innere des Körpers nicht sehen können, liefert die Haut oft die ersten offensichtlichen Zeichen der vergehenden Zeit und des Alterns. Es ist eine bekannte Tatsache, dass unsere Haut mit zunehmendem Alter weniger widerstandsfähig wird, was bei den meisten Menschen zu trockener Haut und Falten führt. Oft ist die erste Stelle, an der …
Eine superweiche Haut zu haben, fühlt sich nicht nur gut an, sondern ist auch sehr gut für Sie, da Sie durch die Entfernung der abgestorbenen Haut eine heilende Wirkung erzielen. Ein selbstgemachtes Körperpeeling mit Zucker oder Meersalz zu machen ist einfach und spart nicht nur die hohen Kosten für kommerzielle Körperpeelings, sondern versorgt Ihren Körper …
Hausgemachtes Körperpeeling mit Zucker & Meersalz Weiterlesen »
Insektenstiche können sowohl unangenehm als auch gefährlich sein. Es ist wichtig, die Mücken fernzuhalten, aber anstatt herkömmliche Rezepte zu verwenden und Ihren Körper mit schädlichen Chemikalien zu überschwemmen, versuchen Sie dieses selbstgemachte Insektenspray-Rezept. Die meisten im Laden gekauften Insektensprays enthalten DEET (N,N-Diethyl-m-Toluamid), das in der Forschung gemischte Kritiken erhalten hat. Nach Angaben von Wissenschaftlicher Amerikaner:(1) …
Wenn Ihnen Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie am Herzen liegt, dann achten Sie sehr darauf, was auf den Tisch kommt und was sie in den Mund nehmen. Das gilt auch für Zahnpasta. Kommerzielle Zahnpasta ist voll von Inhaltsstoffen, die Sie nicht einmal Ihrem schlimmsten Feind geben würden, und die auch nicht in Zahnpasta gehören. …
Die meisten von uns sind mit handelsüblichen Badreinigern aufgewachsen, aber das Problem ist, dass diese oft mit Giftstoffen belastet sind. Diese Giftstoffe können Sea salt ist großartig, weil es dem Reiniger die perfekte Scheuerwirkung verleiht, die dabei hilft, hartnäckigen Schmutz und Ablagerungen wie Seifenschaum zu entfernen. Tea tree oil ist erstaunlich! Ich verwende es für …
Hausgemachter Badreiniger mit Teebaum & Orange Weiterlesen »
Es besteht kein Zweifel, wir alle wünschen uns einen luxuriösen, vollen Haarschopf. Obwohl Haarausfall am häufigsten mit Männern in Verbindung gebracht wird, leiden auch Frauen unter diesem Problem – und leider ist Haarausfall bei Frauen in der heutigen Gesellschaft viel weniger akzeptabel. Laut der American Hair Loss Association machen Frauen sogar 40 Prozent der amerikanischen …
Heilmittel gegen Haarausfall: Ursachen und Lösungen für Männer und Frauen Weiterlesen »
Jeder wünscht sich schönes Haar, egal ob Mann oder Frau; allerdings ist Haarausfall bei beiden Geschlechtern weit verbreitet, was dazu führt, dass das Haar dünn wird und unattraktiv aussieht. Zu lernen , wie man das Haar auf natürliche Weise verdickt und das richtige Haarverdichtungsmittel zu finden, könnte einen großen Unterschied für Sie machen. Die American …
Haarverdicker mit Rosmarin, Zedernholz & Salbei Weiterlesen »
Verbrennungen entstehen durch den Kontakt mit Hitze, Dampf, heißen Flüssigkeiten, Chemikalien oder der Sonne. Die Behandlung von Verbrennungen hängt von der Schwere der Verbrennung ab. Schwere Verbrennungen können alle Hautschichten zerstören und sogar Muskeln und darunter liegendes Fett beschädigen. Schwere Verbrennungen erfordern sofortige ärztliche Hilfe. Natürliche Therapien können bei der Wundheilung helfen und die Schmerzen …
Hausmittel zur Linderung von Verbrennungen – DrAxe.com Weiterlesen »
Unsere Haut ist ein Spiegelbild unserer allgemeinen Gesundheit, weshalb strahlend schöne Haut oft das Ergebnis von richtiger Pflege, Flüssigkeitszufuhr und einer nährstoffreichen Ernährung ist. Andererseits kann eine Haut, die mit Mitessern, Mitessern und anderen Arten von Pickeln übersät ist, auf oxidative Schäden, schlechte Ernährung und stress und damit verbundene Probleme wie psychiatrische Störungen wie Depressionen …
Home Remedies für Akne: 12 Easy Ones, die funktionieren Weiterlesen »
Die Tatsache, dass Schönheitsprodukte auf unserer Haut und unserem Körper Schaden anrichten, erhält endlich etwas Aufmerksamkeit. Die Dinge, die wir auf unseren Körper auftragen, sind den Dingen nicht unähnlich, die wir in unseren Körper stecken. Erstens sickert alles, was wir auf unseren Körper auftragen, direkt durch unsere Haut – deshalb glaube ich an eine natürliche …
Hausgemachte Ziegenmilchseife für aknefreie und geschmeidige Haut Weiterlesen »
Cellulite-Cremes können teuer und voll von Chemikalien sein! Versuchen Sie stattdessen dieses Grapefruit-Cellulite-Creme-Rezept! Kokosnussöl hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, währendätherisches Grapefruitöl große Mengen des entzündungshemmenden Enzyms Bromelain enthält, das hilft, Cellulite abzubauen. Hinweis : Ätherische Öle aus Zitrusfrüchten sind hoch konzentriert und stecken voller gesunder saurer Eigenschaften. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, …
Wussten Sie, dass viele der gleichen Öle, mit denen Sie kochen, auch auf Ihre Haut aufgetragen werden können, z. B. um Trockenheit, Sonnenschäden und verstopfte Poren zu heilen? Traubenkernöl ist ein solches Öl. Warum ist Traubenkernöl gut für Ihre Haut? Es ist reich an mehrfach ungesättigten Fetten (auch PUFAs genannt), die helfen können, Entzündungen zu …
Traubenkernöl für die Haut: Vorteile und wie zu verwenden Weiterlesen »
Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Inhaltsstoff für Ihre natürliche Hautpflege sind, sollten Sie Glycerin in Betracht ziehen. Die Forschung zeigt, dass die topische Anwendung dieser Verbindung den Zustand trockener Haut verbessern und sogar die epidermale Barrierefunktion (ein Schlüsselaspekt für eine optimale Hautgesundheit) stärken kann. Als Emolliens kann es helfen, die Haut mit …
Wenn Sie sich fragen, wie Sie dunkle Augenringe und allgemeine Schwellungen loswerden können, dann wird es Sie freuen zu erfahren, dass es natürliche Lösungen gibt. Insbesondere habe ich dieses Augenserum gegen dunkle Augenringe kreiert, das auf der Kombination von zwei ätherischen Ölen , einem speziellen Öl, das Kokosnussöl in Sachen Hautgesundheit Konkurrenz macht, und Aloe-Vera-Gel …
Hagebuttenöl-Augenserum gegen dunkle Augenringe + Schwellungen Weiterlesen »
Möchten Sie wissen, wie Sie Ihre Augenbrauen sicher und natürlich zu Hause färben können? Ich habe ein einfaches Augenbrauenfärberezept für Sie. Warum eine DIY-Augenbrauenfärbung verwenden? Wie bei den meisten Schönheitsprodukten da draußen, kann es eine Herausforderung sein, ein Augenbrauenfärbemittel oder ein Augenbrauenfärbeset zu finden, das wirklich ganz natürlich (und frei von Chemikalien) ist. Bei uns …
Augenbrauen-Farbstoff-Rezept mit natürlichen Zutaten + How To Weiterlesen »
Haben Sie schon einmal ein Fußbad genossen? Ein gutes Fußbad bietet eine dringend benötigte Therapie für müde, schmerzende Füße und allgemeine Entspannung. Gesunde, beruhigte Füße können einen Unterschied in Ihrem Tag machen.(1) Je nachdem, was Sie Tag für Tag tun, können Ihre Füße ziemlich strapaziert werden, manchmal bilden sich Schwielen und raue, trockene Haut. Und, …
Erfrischendes Fußbad mit Minze und süßer Orange Weiterlesen »
Suchen Sie nach einer natürlichen Methode, um eine Warze zu entfernen? Was genau ist eine Warze überhaupt? Eine Warze ist eine kleine, typischerweise harte, gutartige Wucherung auf der Haut, die durch einen Virus verursacht wird. Man findet sie in der Regel an Fingern, Händen, Ellenbogen und im Kniebereich – also an Stellen, an denen die …
DIY Warzenentferner: Warzenentfernung mit Weihrauch & Zitrone ätherische Öle Weiterlesen »
Das Wort Ekzem an sich klingt einfach nicht gut. Es kommt von einem griechischen Wort, das sprudeln, blubbern oder überkochen bedeutet. Und die 30 Millionen (!) Menschen, die laut der Eczema Foundation daran leiden, wissen, dass es auch nicht gut aussieht oder sich gut anfühlt. Es muss doch ein paar wirksame Hausmittel gegen Ekzeme geben, …
Stress ist so weit verbreitet, dass viele ihn täglich spüren. Er kann mit der Arbeit, familiären Problemen, Gefühlen der Unzulänglichkeit oder einfach mit der langen To-Do-Liste, die nie abgearbeitet wird, zusammenhängen. Und wenn die Feiertage vor der Tür stehen? Nun, es wird oft schlimmer zu einer Zeit, in der wir eigentlich nur den Komfort und …
Hautpflege ist so wichtig, dass es kein Wunder ist, dass es eine solche Fülle von Produkten gibt, aus denen man wählen kann – auch in unseren Naturkostläden. Dementsprechend verwirrend ist auch die Auswahl auf dem Markt. Aber wenn Sie noch kein Vitamin C ausprobiert haben, wie z. B. ein selbstgemachtes Vitamin-C-Serum für das Gesicht, verpassen …
Wenn der Ozean ruft und Sie wollen Sport strukturierten Strand Wellen, diese DIY Meersalz Spray wird Ihre Schlösser das natürliche Aussehen und das Gefühl, das Sie wünschen, ohne die schweren Aufbau von Chemikalien und Zusatzstoffe geben. Dieses Meersalzspray DIY kostet Sie nur einen Bruchteil von gekauften Meersalzsprays und enthält ein feuchtigkeitsspendendes Öl, um Ihr Haar …
DIY Meersalzspray mit Arganöl & ätherischen Ölen Weiterlesen »
Ätherische Öle sind seit langem dafür bekannt, bei zahlreichen Beschwerden und Festen zu helfen, und dazu gehört auch die Geburt Jesu! Die breite Palette von Vorteilen ist endlos und hilft Ihnen, eine erholsame Nacht von Schlaf ist einer von ihnen. Das Tolle an ätherischen Ölen ist, dass Sie nicht dieses groggy Gefühl oder andere Nebenwirkungen …
Juckende Kopfhaut ist lästig und peinlich! Aber was verursacht sie? Es gibt eine Reihe von Dingen, die eine trockene, juckende Kopfhaut verursachen, wie z.B. Pilzinfektionen wie Ekzeme oder Psoriasis, Schuppen, unsauberes Haar, Ihre Ernährung und sogar Ihr Shampoo. Während es normalerweise keinen Grund zur großen Sorge gibt, sollten Sie ein Auge darauf haben, wenn sich …
DIY Shampoo für juckende Kopfhaut mit Honig und Teebaumöl Weiterlesen »
Unser Körper wurde mit einem perfekten System geschaffen, um Energie durch Essen einzubringen und den Abfall durch, nun ja, Sie wissen schon, auszuscheiden. So perfekt dieses System auch ist, riechen unsere körperlichen Ausscheidungen nicht immer sehr neutral. Tatsächlich können die Gerüche je nach Ernährung, Verdauung und allgemeinem Gesundheitszustand von mild bis extrem variieren. Seit vielen …
DIY Poop Spray: Ein ätherisches Öl-Spray für „Bevor Sie gehen“ Weiterlesen »
Abgestorbene Haut durch ein Peeling mit einem Gesichtspeeling loszuwerden, reduziert die Ansammlung von Schmutz, Bakterien und abgestorbener Haut in den Poren und hilft, Mitesser zu beseitigen. Ein Gesichtspeeling, oder ein Gesichtspeeling, ist ein sanftes Peeling-Reinigungsmittel. Es besteht typischerweise aus kleinen körnigen Partikeln, um alte Hautzellen loszuwerden. Dadurch können sich neue Hautzellen bilden, was zu einer …
DIY-Gesichtspeeling mit Kaffee, Kokosnuss, Honig & Karottensamenöl Weiterlesen »
Keiner will über peinliche Hämorrhoidenaber sie betreffen etwa 4 Prozent der Erwachsenen in den USA. Wie man Hämorrhoiden behandelt, hängt vom Schweregrad ab, aber in den meisten Fällen kann eine Basispflege viel Erleichterung bringen. Chirurgie und Klammern sind selten und in der Regel für diejenigen mit schweren Fällen, bei denen die topische Behandlung keine Ergebnisse …
DIY Hämorrhoiden-Creme mit Kurkuma & Teebaumöl Weiterlesen »
Die gefürchtete trockene Kopfhaut ist ein häufiges Merkmal von Schuppen, und allzu oft suchen wir in den Regalen der Drogeriemärkte nach einem magischen Elixier, um das Kopfhautproblem zu lösen. Aber typischerweise ist alles, was diese giftigen Shampoos tun, unseren Kopf mit unwirksamen und gefährlichen Chemikalien zu bedecken. Wenn es darum geht, Schuppen und trockene Kopfhaut …
DIY Heilmittel für trockene Kopfhaut mit Rosmarinöl Weiterlesen »
Die tägliche Befeuchtung Ihres Gesichts ist entscheidend für eine jugendliche Haut. Ihre Haut muss viel aushalten, da sie Umweltgiften und Chemikalien ausgesetzt ist, die in Ihrer Nahrung und in Hautpflegeprodukten enthalten sein können. Indem Sie Ihr Gesicht mit einer natürlichen Feuchtigkeitscreme für das Gesicht befeuchten, versorgen Sie es mit den dringend benötigten Nährstoffen, so dass …
DIY-Feuchtigkeitscreme für das Gesicht mit Sheabutter und ätherischen Ölen Weiterlesen »
Juckende Haut kann so lästig sein, mit Entzündungen bis hin zu Schwellungen, Hitze, Rötungen und sogar Schmerzen. Bei fortgesetztem Kratzen kann es die Probleme verschlimmern und eine Infektion verursachen. Wenn der Sommer vor der Tür steht, können Insektenstiche von lästigen Mücken, Giftefeu, Gifteiche und Reizungen durch das Chlor in Schwimmbädern trockene, juckende Haut verursachen, besonders …
DIY Anti-Juckreiz-Creme mit Bentonit-Ton & Calendula Weiterlesen »
Arthritis ist eine Gelenkerkrankung, die Schwellungen und Schmerzen in und um die Gelenke verursacht. Sie wird in der Regel entweder als Osteoarthritis oder rheumatoide Arthritis klassifiziert. Das Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schätzt, dass allein in den USA satte 52,5 Millionen Erwachsene an Arthritis leiden.(1) Ätherische Öle haben so viele Verwendungsmöglichkeiten, auch bei …
DIY Arthritis-Salbe mit Weihrauch, Ingwer und Myrrhe Weiterlesen »
Cellulite betrifft etwa 80-90 Prozent aller Frauen.(1) Obwohl extrem häufig, dreht sich eine der Top-Internetsuchen um wie man Cellulite reduzieren kann. Dank der aktuellen Forschung wissen wir heute, dass Cellulite ein komplexes Problem ist, das zahlreiche Ursachen hat und eine gut abgestimmte Behandlung und ein Management erfordert. Also, was verursacht Cellulite? Was sind die besten …
DIY-Kaffee-Peeling für Cellulite & Dehnungsstreifen Weiterlesen »
Unser Körper ist durch unsere Umwelt regelmäßig Giftstoffen ausgesetzt – aus Quellen wie dem Wasser, das wir trinken, verarbeiteten Lebensmitteln, kommerziellem Fleischkonsum und Schwermetallbelastung.(1) Viele unserer Organe, darunter auch die Haut, haben die Aufgabe, Giftstoffe auf natürliche Weise aus unserem Körper zu entfernen. Leider haben wir oft eine starke Anhäufung von Giftstoffen auf zellulärer Ebene, …
Detox Fuß Einweichen: DIY mit Bittersalz & ätherischen Ölen Weiterlesen »
Suchen Sie nach einer nicht-invasiven Methode, um mehrere Hautprobleme auf einmal anzugehen, wie z. B. Rauheit, Stumpfheit, Ausbrüche und feine Linien? Dann sollten Sie Dermaplaning ausprobieren, eine trendige Hautpflege-Behandlung, bei der das Gesicht „rasiert“ wird, um den Zellumsatz der Haut zu fördern. Was genau ist Dermaplaning, und ist es effektiv und sicher? Wie weiter unten …
Ist Dermaplaning sicher? Mögliche Vorteile, Risiken, Nebenwirkungen Weiterlesen »
Wenn die Kinder wieder in die Schule gehen und die Erkältungs- und Grippesaison auf Hochtouren läuft, kann eine Desinfektion der Wohnung angebracht sein. Die Desinfektion unterscheidet sich von der Reinigung, denn Desinfektionsmittel töten Bakterien ab, so dass sie sich nicht mehr vermehren können. Beim Reinigen werden die Bakterien nur auf der Oberfläche bewegt, aber nicht …
DIY Desinfektionsspray mit Teebaum & Zitronengras Weiterlesen »
Deodorants und Antitranspirantien sind die am häufigsten verwendeten kosmetischen Produkte, die von Männern und Frauen jeden Tag angewendet werden. Aber es gibt Bedenken über die Sicherheit und mögliche unerwünschte Wirkungen traditioneller Deodorants. Das mag erklären, warum Kristalldeodorant an Popularität gewinnt. Kristalldeodorant ist eine natürliche Alternative zu aluminiumbasierten Produkten. Es gibt es in vielen Formen, eine …
Was ist Crystal Deodorant und funktioniert es tatsächlich? Weiterlesen »
Eine Maniküre zu bekommen ist eine gute Möglichkeit, Ihre Fingernägel in Form zu halten, aber haben Sie schon einmal über Ihre Nagelhaut nachgedacht und warum sie so wichtig ist? Die Nagelhaut hält Schmutz und Bakterien vom Körper fern. Wenn die Nagelhaut nicht vorhanden ist oder weggeschnitten wurde, macht sie den Körper anfällig für Infektionen und …
Nagelhaut-Creme: DIY-Rezept mit Lavendel & Myrrhe Weiterlesen »
