Sehveränderungen – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Fitness

Was sind Sehveränderungen? Sehveränderungen sind alle Veränderungen in Ihrer Fähigkeit, normal zu sehen, und umfassen cloudy vision, Doppeltsehen, pain, starker Kopfschmerzen, plötzlichem Koordinationsverlust, Bewusstseinsverlust, plötzlicher Schwäche oder slurred speech, auch wenn diese Symptome vorübergehend sind. Suchen Sie bei allen Sehveränderungen, die Ihnen Anlass zur Sorge geben, umgehend ärztliche Hilfe auf. Welche anderen Symptome können bei …

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Pupillen-Symptome – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Fitness

Was sind die Anzeichen für Pupillenprobleme? Die Pupille ist das kreisförmige Loch in der Mitte Ihres Auges, das auf Licht reagiert. Kleine Muskelfasern im farbigen Teil des Auges, der Iris genannt wird, steuern die Größe der Pupille. Unter normalen Umständen sind die Pupillen ungefähr gleich groß und reagieren auf Veränderungen der Lichtverhältnisse und Emotionen. Veränderungen …

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Pupillenerweiterung – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Fitness

Was ist eine Pupillenerweiterung? Die Pupille ist das kreisförmige Loch in der Mitte Ihres Auges, umgeben von einem farbigen Bereich, der als Iris bekannt ist. Die Iris besteht aus kleinen Muskelfasern, die die Größe der Pupille und damit die Lichtmenge steuern, die die Netzhaut, den sensorischen Bereich im hinteren Teil des Auges, erreicht. Normale Pupillen …

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Wie man den Butterfly Stretch macht: Techniken, Vorteile, Variationen

Dein Körper

Auch bekannt als: Sitzende Leisten- und Innenschenkeldehnung, sitzende Schmetterlingsdehnung Ziele: Innere Oberschenkel, Leiste, Hüfte, unterer Rücken Niveau: Anfänger Die Schmetterlingsdehnung ist eine sitzende Leisten- und Innenschenkeldehnung, die auf diese Bereiche abzielt. Sie ist eine großartige Dehnung für Athleten, die auf dem Feld oder auf dem Platz Sport treiben, für Läufer und für alle, die enge …

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Scotch Whisky Nährwertangaben und Gesundheitstipps

Dein Körper

Scotch Whisky ist eine destillierte Spirituose, die aus der Maische von gemälzter Gerste und anderen Getreidekörnern hergestellt wird. Schottischer Whisky muss in Schottland hergestellt werden, um unter diesem Namen verkauft werden zu können. Whiskey wird auch in den Vereinigten Staaten hergestellt, aber er wird Bourbon genannt. Das Wort „Whiskey“ wird in den USA auch anders …

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Ist DEET sicher? 6 Gefahren + sicherere DEET-Alternativen, die tatsächlich funktionieren

Beliebte Themen

Um Mückenstiche und durch Insekten übertragene Krankheiten wie Zika, West-Nil-Virus, Keystone-Virus und Lyme-Borreliose zu vermeiden, greifen Sie vielleicht automatisch zu Produkten, die DEET enthalten, das als das wirksamste Insektenschutzmittel auf dem Markt bekannt ist. Obwohl die synthetische Verbindung seit mehr als 40 Jahren im Einsatz ist, weisen Forscher darauf hin, dass sie einige schädliche Nebenwirkungen …

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Tiefe Venenthrombose Ursachen, Risikofaktoren & natürliche Heilmittel

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Obwohl die überwiegende Mehrheit der Fälle vermeidbar ist, sind Blutgerinnsel ein ernstes Problem der öffentlichen Gesundheit, an dem jedes Jahr Hunderttausende von Erwachsenen sterben. Allein in den USA sterben jedes Jahr bis zu 300.000 Menschen an Blutgerinnseln, die als tiefe Venenthrombose (DVT) bezeichnet werden. Sie entstehen, wenn sich das Blut verdickt und verklumpt, dann weiterwandert …

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Deep Tissue Massage Vorteile, Techniken und mehr

Beliebte Themen

Egal, ob Sie ein Sportler sind, dessen Körper täglich stark beansprucht wird, oder ob Sie sich von einer Verletzung oder Krankheit erholen, eine Tiefengewebsmassage hat Ihnen wahrscheinlich einige Vorteile zu bieten. Massagen werden schon seit Tausenden von Jahren auf der ganzen Welt eingesetzt, um sowohl physischen als auch psychischen Stress zu verringern. Und heute, Forschung …

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Gefahren von Bleichmittel: Mischen Sie es NIEMALS mit diesen 3 Dingen

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Einige der gebräuchlichsten Gegenstände in Ihrem Haus sind vielleicht nicht so sicher, wie Sie denken. Ein Beispiel? Die Gefahren von Bleichmittel, einem der am häufigsten verwendeten Desinfektionsmittel der Welt. Trotz der Behauptung, dass es bei ordnungsgemäßer Verwendung äußerst sicher ist, ist Bleichmittel weiterhin Gegenstand von Untersuchungen wegen seiner möglichen Auswirkungen auf die Gesundheit der Atemwege, …

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10-Minuten-Workouts, die 100 Kalorien verbrennen

Symptome

Zu beschäftigt, um zu trainieren? Es ist leicht, sich so zu fühlen, besonders wenn Sie versuchen, die Trainingsrichtlinien zu befolgen, die eine Stunde pro Tag an den meisten Tagen der Woche vorschlagen. Experten haben jedoch herausgefunden, dass kurze Trainingseinheiten, z. B. zwei oder drei 10-minütige Trainingseinheiten pro Tag, genauso effektiv sein können wie längere Trainingseinheiten. …

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Bauch- und Core-Training für Fortgeschrittene

Symptome

Wenn Sie im Fitnessstudio erfahren sind, aber noch nicht die Definition Ihrer Bauchmuskeln erreicht haben, die Sie sich wünschen, gibt es Möglichkeiten, dies in relativ kurzer Zeit zu erreichen. Das Ziel eines strukturierten Programms ist es, die verschiedenen Muskelgruppen, aus denen Ihre Bauchmuskeln bestehen, gezielt, intensiv und sicher aufzubauen. Dieses Bauchmuskel- und Core-Workout beinhaltet eine …

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4 Killer-Hantel-Übungen für stärkere Arme

Symptome

Kurzhanteln sind eine vielseitige, relativ kostengünstige Ergänzung für jedes Fitnessstudio zu Hause. Diese Hantelübungen helfen Ihnen, Muskeln und Kraft in Ihren Oberarmen und Schultern aufzubauen. In Verbindung mit einem Rundum-Fitness- und Krafttrainingsprogramm können Sie erwarten, dass Sie auch Fett verlieren. Führen Sie bei diesem Workout die Übungen in der unten aufgeführten Reihenfolge aus. Wenn Sie …

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Ein Pfund Fett verlieren, wenn man 3500 Kalorien verbrennt

Symptome

Wir sind mit der berühmten Theorie vertraut, dass wir durch die Verbrennung von 3500 Kalorien ein Pfund Fett verlieren. Obwohl an dieser Hypothese etwas Wahres dran sein mag, ist Fett nicht das einzige, was verloren geht, wenn wir Kalorien verbrennen. Neuere Studien haben das 3500-Kalorien-Konzept untersucht und was dabei wirklich verloren geht. Wie die Theorie …

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30-Minuten-Workout für den gesamten Körper

Symptome

Dieses Ganzkörper-Zirkeltraining enthält Zirkel für jede Muskelgruppe: Brust, Rücken, Schultern, Bizeps, Trizeps, Core und Unterkörper. Viele der Übungen kombinieren Bewegungen für den Ober- und Unterkörper, um Zeit zu sparen und die Intensität zu erhöhen. Dieses Training kann mehr als 30 Minuten dauern, abhängig von Ihren Ruhephasen. 1 Ganzkörperkraft-Workout JGI / Jamie Grill / Getty Images …

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Blase Symptome – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Schönheit & Lebensstil

Was sind die Anzeichen für Blasenprobleme? Die Blase ist ein muskuläres Organ, das sich hinter und etwas oberhalb Ihres Schambeins befindet und den Urin speichert, bis er aus dem Körper ausgeschieden werden kann. Blasensymptome können durch Erkrankungen der umliegenden Strukturen, Infektionen, Entzündungen, Verletzungen, Nieren- oder Blasensteine, Anomalien des Nervensystems und Tumore verursacht werden. Häufige Blasensymptome …

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Botulismus Lebensmittelvergiftung – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Schönheit & Lebensstil

Was ist eine Botulismus-Lebensmittelvergiftung? Botulismus ist eine Krankheit, die durch das Bakterium mit der wissenschaftlichen Bezeichnung Clostridium botulinum verursacht wird. Botulismus blurred vision, Atembeschwerden, corn Sirup, gebackene Kartoffeln und gepökeltes Fleisch oder Fisch enthalten können. Größere Ausbrüche wurden im Zusammenhang mit kommerziell zubereiteten Lebensmitteln beschrieben – die meisten davon außerhalb der Vereinigten Staaten. Die Anzeichen …

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Abdominaler Muskelkrampf – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Schönheit & Lebensstil

Was ist ein abdominaler Muskelspasmus? Ein Bauchmuskelkrampf, auch bekannt als abdominale Rigidität, ist eine starke, unwillkürliche Kontraktion der Muskeln des Bauches. Während eines Spasmus fühlt sich der Muskel steif und empfindlich an, wenn Sie Druck ausüben. Zu den wichtigsten Bauchmuskeln gehören der Transversus abdominus, die tiefste Muskelschicht, die den Rumpf stabilisiert, der Rectus abdominus, manchmal …

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Achluophobie (Angst vor der Dunkelheit): Ursachen, Symptome & Behandlungen

Schönheit & Lebensstil

Was ist Achluophobie? Phobien sind eine Art von Angststörung. Sie sind eine extreme, anhaltende und überwältigende Angst vor einem Tier, einem Objekt, einer Person, einer Aktivität, einer Umgebung oder einer Situation. Die Angst ist unverhältnismäßig groß, weil der Auslöser der Phobie keine oder nur eine geringe reale Gefahr darstellt. Menschen mit Phobien wissen in der …

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DIY Meersalzspray mit Arganöl & ätherischen Ölen

Psychische Gesundheit

Wenn der Ozean ruft und Sie wollen Sport strukturierten Strand Wellen, diese DIY Meersalz Spray wird Ihre Schlösser das natürliche Aussehen und das Gefühl, das Sie wünschen, ohne die schweren Aufbau von Chemikalien und Zusatzstoffe geben. Dieses Meersalzspray DIY kostet Sie nur einen Bruchteil von gekauften Meersalzsprays und enthält ein feuchtigkeitsspendendes Öl, um Ihr Haar …

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DIY Poop Spray: Ein ätherisches Öl-Spray für „Bevor Sie gehen“

Psychische Gesundheit

Unser Körper wurde mit einem perfekten System geschaffen, um Energie durch Essen einzubringen und den Abfall durch, nun ja, Sie wissen schon, auszuscheiden. So perfekt dieses System auch ist, riechen unsere körperlichen Ausscheidungen nicht immer sehr neutral. Tatsächlich können die Gerüche je nach Ernährung, Verdauung und allgemeinem Gesundheitszustand von mild bis extrem variieren. Seit vielen …

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DIY Shampoo für juckende Kopfhaut mit Honig und Teebaumöl

Psychische Gesundheit

Juckende Kopfhaut ist lästig und peinlich! Aber was verursacht sie? Es gibt eine Reihe von Dingen, die eine trockene, juckende Kopfhaut verursachen, wie z.B. Pilzinfektionen wie Ekzeme oder Psoriasis, Schuppen, unsauberes Haar, Ihre Ernährung und sogar Ihr Shampoo. Während es normalerweise keinen Grund zur großen Sorge gibt, sollten Sie ein Auge darauf haben, wenn sich …

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Was Sie bei der Genesung eines gebrochenen Beins erwarten können | Genesungszeit einer Beinfraktur

Häufige Krankheit

Die Genesung von einer fractured femur zu behandeln. Normalerweise setzt der Chirurg einen langen Metallstab in den Knochen ein, um ihn zu fixieren. Es können auch Platten, Schrauben und Stifte verwendet werden, um die Fraktur zu stützen. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich ein starkes Schmerzmittel, ein sogenanntes Opioid, verschreiben. Nehmen Sie dieses Medikament so ein, …

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Komplikationen bei chronischer Nierenerkrankung

Häufige Krankheit

Wir denken vielleicht nicht so oft darüber nach, wie unsere Nieren unsere Gesundheit beeinflussen, wie wir unser Herz und unsere Lunge betrachten, aber die Nieren erfüllen mehrere Aufgaben, die lebenswichtig sind. Sie filtern nicht nur unser Blut, indem sie schädliche Abfälle und überschüssiges Wasser entfernen, sondern sie helfen auch, den Blutdruck zu kontrollieren und produzieren …

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Gründe, Ihre Hernienreparatur nicht zu verzögern

Häufige Krankheit

Hernien gehen nicht von selbst weg. Eine Operation ist die einzige Möglichkeit, einen Leistenbruch zu reparieren. Eine Hernienreparatur bringt das Organ oder die Struktur an seinen richtigen Platz zurück und fixiert den geschwächten Bereich des Muskels oder Gewebes. Eine Operation ist eine wichtige Entscheidung. Es kann verlockend sein, sie aufzuschieben, und das ist in manchen …

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Herz-Stresstest-Ergebnisse: Was sie bedeuten | Arten von Stresstests

Häufige Krankheit

Bei kardialen Stresstests wird untersucht, wie Ihr Herz auf die Belastung durch eine erhöhte Arbeitslast reagiert. Es gibt verschiedene Arten von kardialen Belastungstests. Aber grundsätzlich kann der Stress von zwei verschiedenen Stimuli kommen – Übung oder Medikamente. Belastungs-Stresstests sind die häufigste Art. Ärzte verwenden chemische Belastungstests mit Medikamenten, wenn Menschen nicht in der Lage sind, …

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Sind Tiefkühlkostprodukte gesund für Ihre Ernährung?

Gut Essen

Wenn es darum geht, eine schnelle Mahlzeit zuzubereiten und zu servieren, geht nichts über den Komfort von Tiefkühlkost. Sie passen gut in den Gefrierschrank, halten sich lange und sind einfach zuzubereiten. Wenn Sie tiefgefrorene Lebensmittel auf Vorrat kaufen, können Sie außerdem viel Geld sparen, wenn Sie sie im Angebot kaufen. Sie können auch frische, verderbliche …

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Sind Light-Biere wirklich glutenfrei?

Gut Essen

Im Gegensatz zu dem, was manche glauben, sind Mainstream-Leichtbiere – einschließlich Corona, Bud Light, Coors Light und Michelob Ultra – nicht glutenfrei. Diese Biere werden mit Gerste (einem glutenhaltigen Getreide) hergestellt und gelten nicht als sicher für Menschen, die eine glutenfreie Diät einhalten müssen. Wenn Sie glutenfrei sind, sollten Sie daher Mainstream-Leichtbiere meiden und stattdessen …

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Welche Marken von Corn Flakes sind glutenfrei?

Gut Essen

Mais ist von Natur aus glutenfrei. Aber nicht alle Marken von Cornflakes sind sicher für diejenigen, die eine glutenfreie Diät folgen. Übersicht Während der Verarbeitung fügen einige Getreidehersteller andere Zutaten hinzu, die Gluten enthalten – wie z. B. Malzsüßstoff. Gluten ist ein Protein, das in Gerste und anderen Getreidesorten wie Weizen, Roggen und einigen Hafersorten …

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Sind kohlensäurehaltige Wässer so gesund wie normales Wasser?

Gut Essen

Wasser ist für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers unerlässlich. Im Gegensatz zu unseren Vorfahren sind wir nicht mehr auf einfaches Wasser beschränkt, um unseren Durst zu stillen. Heute können wir aus vielen Arten und Geschmacksrichtungen von Wasser wählen. Die Frage ist, ob diese verschiedenen Sorten dem Körper die gleiche Flüssigkeitszufuhr bieten wie normales Wasser? …

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Verschwommenes Sehen – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Fitness

Was ist verschwommenes Sehen? Unscharfes Sehen oder verschwommenes Sehen ist ein Verlust des scharfen Sehens. Sie können plötzlich oder allmählich verschwommenes Sehen in einem oder beiden Augen erleben. Verschwommenes Sehen kann ein Symptom für eine Vielzahl von leichten bis schweren Krankheiten, Störungen oder Zuständen sein. Verschwommenes Sehen kann durch kleinere Probleme wie Kurzsichtigkeit oder das …

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Blutunterlaufene Augen

Fitness

Was sind blutunterlaufene Augen? Blutunterlaufene Augen beschreiben einen Zustand, bei dem das Weiße der Augen rot erscheint. Blutunterlaufene Augen treten auf, wenn sich die Blutgefäße in der Sklera (dem Weiß des Auges) erweitern oder anschwellen. Eine Vielzahl von leichten bis schweren Krankheiten, Störungen und Zuständen kann die Blutgefäße der Sklera reizen und blutunterlaufene Augen verursachen. …

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Chronische Schmerzen: Symptome, Ursachen und Behandlung

Fitness

Was sind chronische Schmerzen? Chronische Schmerzen betreffen mehr Amerikaner als Krebs, Diabetes und arthritis. Chronische Schmerzen können bei einer Vielzahl von Krankheiten, Störungen und Zuständen auftreten. Aber einige Körpersysteme sind häufiger an chronischen Schmerzen beteiligt als andere. Das Nervensystem und das muskuloskelettale System, das die Knochen und Muskeln umfasst, sind die beiden häufigsten. Gesundheitsexperten wissen …

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Wie man die Skorpion-Pose (Vrischikasana) macht

Dein Körper

Ziele: Flexibilität, Oberkörper- und Kernkraft, Gleichgewicht Niveau: Fortgeschrittene Die Skorpion-Pose (Vrischikasana) ist eine fortgeschrittene Pose, mit der Sie beginnen können, wenn Sie durch eine konsequente Yogapraxis genügend Kernkraft und Schulterbeweglichkeit entwickelt haben. Diese Umkehrung ermöglicht eine enorme Rückbeuge und ahmt die Position eines Skorpions nach, der bereit ist zuzuschlagen. Manche bezeichnen den Skorpion als eine …

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Scarsdale Diät: Pro, Kontra, und was Sie essen können

Dein Körper

Wir bei drhenry.org glauben, dass es keine Einheitslösung für einen gesunden Lebensstil gibt. Erfolgreiche Ernährungspläne müssen individuell gestaltet werden und den ganzen Menschen berücksichtigen. Bevor Sie mit einem neuen Ernährungsplan beginnen, sollten Sie sich mit Ihrem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater beraten, insbesondere wenn Sie eine gesundheitliche Grunderkrankung haben. Die Scarsdale-Diät wurde in den 1970er …

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