Ausgerenkter Kiefer – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was ist ein ausgerenkter Kiefer? Der Kieferknochen, bekannt als Unterkiefer, passt in ein Gelenk auf jeder Seite des Kopfes (Kiefergelenke oder TMJs) und wird ausgekugelt, wenn der Knochen aus diesen Gelenken gleitet. Ein ausgerenkter Kiefer kann durch heftiges Gähnen oder durch einen Aufprall oder eine Gewalteinwirkung verursacht werden, z. B. durch einen Schlag ins Gesicht …

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Knöchel Schwellung – geschwollene Knöchel – Symptome, Ursachen, Behandlungen, Diagnose

Was ist eine Knöchelschwellung? Eine Knöchelschwellung ist ein Zeichen für eine Flüssigkeitsansammlung oder Entzündung des Gelenks und des Gewebes des Knöchels. Leichte Knöchelschwellungen treten häufig nach längerem Stehen auf. Eine Knöchelschwellung, die auch pregnancy, Übergewicht, Gefäßprobleme oder fracture oder einen congestive heart failure, liver failure. Da eine Knöchelschwellung auf eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung hinweisen kann, …

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Brust Brennen Sensation – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was ist ein brennendes Gefühl in der Brust? Brustbrennen, ein brennendes Gefühl in einer oder beiden Brüsten, kann aus einer Reihe von Ursachen resultieren, einschließlich einer thermischen Verbrennung, verschiedenen Krankheiten oder direkter Einwirkung von giftigen Substanzen oder extremer Kälte. Eine weitere mögliche Ursache für ein brennendes Gefühl in der Brust ist eine Neuropathie oder eine …

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Becken-Ultraschall: Warum er gemacht wird, wer ihn durchführt und was zu erwarten ist

Was ist ein Becken-Ultraschall? Ein Becken-Ultraschall ist eine bildgebende Untersuchung. Ultraschalluntersuchungen erzeugen Bilder von Organen und Körperstrukturen mit Hilfe von Schallwellen. Ein handgehaltener Schallkopf erzeugt die Schallwellen. Diese Art der Bildgebung unterscheidet sich von Standard-Röntgenaufnahmen, bei denen ionisierende Strahlung zur Erstellung der Bilder verwendet wird. Daher werden Sie bei der Ultraschalltechnik keiner Strahlung ausgesetzt. Ultraschall …

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Blut spucken – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was ist Blutspucken? Das Ausspucken von Blut deutet auf das Vorhandensein von Blutungen hin, die ihren Ursprung im Verdauungstrakt oder in den Atmungsorganen haben können. Blutspucken kann durch viele verschiedene Erkrankungen verursacht werden, und der Schweregrad variiert von Person zu Person. Blutspucken kann mit Erbrechen einhergehen, wenn es eine gastrointestinale Quelle hat, oder es kann …

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Leistenschwellung – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was ist eine Leistenschwellung? Eine Leistenschwellung ist ein Zeichen für eine Flüssigkeitsansammlung oder Entzündung in der Leistengegend. Die Leistengegend ist im Grunde dort, wo Ihr Bauch endet und Ihre Beine beginnen. Die Leiste wird auch als Leistengegend bezeichnet und umfasst den oberen inneren Oberschenkel sowie den vorderen Bereich, an dem die Beine mit dem Rumpf …

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Petersilie Tee Vorteile und Nebenwirkungen

Petersilie wird von Köchen häufig als Beilage und zur Geschmacksverstärkung in herzhaften Gerichten verwendet. Aber wozu ist Petersilientee gut? Wie sich herausstellt, Petersilie Tee profitiert Ihre Gesundheit in einigen überraschenden Möglichkeiten, aber nicht alle der Vorteile sind durch starke wissenschaftliche Beweise unterstützt. Wenn Sie lernen, wie Sie Petersilientee zu Hause zubereiten können, ist es möglich, …

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Papa Murphy’s Nährwertangaben: Gesunde Menüauswahl für jede Diät

Eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt und ein Grundnahrungsmittel für Familienessen, Fußballspiele und Rendezvous-Abende – Pizza wird von der breiten Masse verzehrt. Ein beliebtes Pizzarestaurant, Papa Murphy’s, bietet dieses Essen mit einem Twist an. Anstatt heiße Pizza in einer Box zum Mitnehmen zu servieren oder Sitzplätze zum Essen zu haben, bietet Papa Murphy’s „Take ‚N‘ …

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Orange Nährwertangaben und gesundheitliche Vorteile

Orangen sind runde Zitrusfrüchte mit saftigem Fruchtfleisch und kieseliger Orangenschale. Die meisten Menschen denken bei ihnen an eine hervorragende Vitamin-C-Quelle (und das sind sie auch), aber Orangen bieten noch viel mehr – Kalzium, Kalium, Ballaststoffe und Folsäure – was sie zu einer nahrhaften Option macht. Außerdem sind sie einfach zu finden, zu essen, zu lagern …

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Zwiebel Nährwertangaben und gesundheitliche Vorteile

Zwiebeln gehören zur Familie der Liliengewächse und sind ein hocharomatisches Gemüse, das in den Küchen der Welt verwendet wird. Sie haben vielleicht Gerüchte gehört, dass Zwiebeln giftig werden, nachdem sie geschnitten wurden, oder dass Zwiebeln zu stärkehaltig für diejenigen sind, die einen kohlenhydratarmen Ernährungsplan haben. Diese Gerüchte werden jedoch schnell zerstreut, wenn man sich die …

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Veganer Mahlzeitenplan für eine Woche

Eine pflanzenbasierte Ernährung kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit zu verbessern. Besonders wenn Sie neu in dieser Art der Ernährung sind, ist ein veganer Abnehmplan oder ein veganer Speiseplan sehr hilfreich. Es gibt unzählige Rezepte und Diät-Systeme, aber nicht alle sind von einem anerkannten Ernährungswissenschaftler entwickelt worden. Dieser Beispiel-Essensplan für Veganer enthält …

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Einarmige Kurzhantel-Ruder-Rücken-Übung

Auch bekannt als: Einarmige Kurzhantelreihe, Einarmige gebogene Kurzhantelreihe Ziele: Rücken, Schultern, Trizeps Benötigte Ausrüstung: Kurzhantel Niveau: Fortgeschrittene Das einarmige Kurzhantelrudern ist eine gute Ergänzung zu jedem Kurzhanteltraining. Diese Bewegung trainiert den oberen und unteren Rücken, die Schultern, den Bizeps und die Hüften und verbessert gleichzeitig die Rumpfstabilität. Bei dieser zusammengesetzten Übung finden fünf verschiedene Gelenkaktionen …

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Olivenöl Nährwertangaben: Kalorien und gesundheitliche Vorteile

Olivenöl ist ein uraltes Lebensmittel, das von den Menschen schon seit Tausenden von Jahren verwendet wird. Ungewöhnlich ist, dass es aus der Frucht gewonnen wird und nicht wie die meisten anderen Öle aus einem Samen, einer Nuss oder einem Getreide. Olivenöl wird hauptsächlich in Europa (Spanien, Italien, Frankreich und Griechenland) hergestellt, eine kleine Menge wird …

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Noodles & Company Nährwertangaben: Gesunde Menüauswahl für jede Diät

Wenn Sie auf Ihre Kohlenhydratzufuhr achten, sollten Sie nicht davon ausgehen, dass Noodles & Company nichts für Sie ist. Neben den klassischen Gerichten (wie Mac & Cheese oder Penne Rosa) finden Sie hier auch leckere Gerichte aus „Zoodles und Caulifoodles“, die auf Gemüsebasis zubereitet werden. Noodles & Company bietet mehrere Möglichkeiten, Ihre Mahlzeit an verschiedene …

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Ausfallschritt mit Twist-Übung: Techniken, Vorteile, Variationen

Ziele : Bauchmuskeln, Gesäßmuskeln, Quads, Hüftbeuger und Kniesehnen Benötigte Ausrüstung: Medizinball, Kurzhanteln und Gewichte (alles optional) Niveau : Anfänger Der Ausfallschritt mit Drehung ist eine großartige Core-Übung, die die Kraft des Unterkörpers trainiert. Die Ausführung des Ausfallschritts, während Sie einen Medizinball halten und von rechts nach links drehen, beansprucht die Quads, die Gesäßmuskulatur und die …

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Riboflavin-Lebensmittel: Top 15 Vitamin B2 Lebensmittel und ihre Vorteile

Von der Aufrechterhaltung des Energieniveaus bis zur Optimierung der Herzgesundheit ist Riboflavin – auch bekannt als Vitamin B2 – ein wichtiges Vitamin, das viele verschiedene Funktionen im Körper hat. Es ist in einer Vielzahl von Quellen enthalten, darunter Fleisch, Milchprodukte und Hülsenfrüchte. Der Verzehr von mehr Riboflavin-Lebensmitteln kann sogar helfen, chronische Krankheiten abzuwehren, die Dauer …

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Rhodiola Vorteile: Fettverbrennung & Bekämpfung von Depressionen

Rhodiola rosea(R. rosea), auch bekannt als „goldene Wurzel“, ist ein adaptogenic Kraut mit enormer Fettverbrennung, Energie-erhöhende und Gehirn-boosting Macht. Adaptogene, einschließlich Rhodiola, sind eine Gruppe von Pflanzen, die Ihrem Körper helfen können, sich an physischen, chemischen und Umweltstress anzupassen. Rhodiola ist eine der effektivsten in dieser Familie, weil sie aktive Verbindungen wie Rosoavin enthält, die …

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Kürbiskernöl Vorteile, Ernährung, Verwendungen, Rezepte, Nebenwirkungen

Der Gedanke an Kürbisse lässt Sie vielleicht nach Herbst, Milchkaffee und Kuchen lechzen, aber Sie werden bald herausfinden, dass Kürbis nicht mehr nur für den Herbst ist – wenn Sie das ganze Jahr über Krankheiten bekämpfen wollen, das heißt! In der Tat, pürbiskernöl ist eine praktische Zutat, die Sie immer bei sich haben und täglich …

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Pu-Erh Tee Vorteile, Nebenwirkungen, Geschichte und wie man brauen

Sie lieben Tee? Haben Sie das Gefühl, dass Sie alle Teesorten probiert haben? Pu-Erh-Tee ist eine weniger bekannte Sorte, die voller Geschmack, Geschichte und potenzieller Vorteile von Pu-Erh-Tee ist (einschließlich verbesserter Cholesterinwerte). Wenn Sie bereits ein Teeliebhaber sind, sollten Sie diesen Tee unbedingt probieren. Oder wenn Sie in der Vergangenheit kein Fan von Tee waren, …

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Pistazie Vorteile, Nährwertangaben und wie zu verwenden

In den letzten Jahren war es fast unmöglich, einen Tag zu verbringen, ohne etwas über Pistazien zu hören. Sicherlich haben Sie auch schon die Werbekampagnen mit Prominenten für die schmackhaften Nüsse gesehen. Warum also sind die Leute so – entschuldigen Sie das Wortspiel – verrückt nach Pistazien? Wahrscheinlich, weil die Ernährung mit Pistazien vorteilhafter ist, …

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Pinto Bohnen Nährwertangaben, gesundheitliche Vorteile und Rezepte

Es ist leicht, Witze über verschiedene Arten von Bohnen und ihre Auswirkungen auf Blähungen zu machen, aber der Fokus sollte darauf liegen, wie nahrhaft Dinge wie Pinto-Bohnen für unsere Gesundheit sein können. Wussten Sie zum Beispiel, dass viele Bohnensorten, wie Anasazi-Bohnen und Pinto-Bohnen, zu den besten Krebsbekämpfungsmitteln gehören? Ja, das stimmt. Aber das ist nicht …

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Phenylalanin Vorteile, Nebenwirkungen, Lebensmittel und mehr

Haben Sie schon einmal von der Aminosäure Phenylalanin gehört? Diese entscheidende Verbindung ist absolut lebenswichtig für mehrere Aspekte der Gesundheit und spielt eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung des normalen Wachstums und der Entwicklung. Sie ist auch wichtig für die Synthese bestimmter Hormone und Neurotransmitter, die an der Regulierung von Stimmung und Körpergewicht beteiligt sind. …

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Pepsin: Anzeichen, dass Sie dieses lebenswichtige Enzym brauchen und wie Sie es bekommen

Pepsin gilt als eines der wichtigsten Verdauungsenzyme, die Menschen (und viele andere Tiere) produzieren. Wofür wird Pepsin benötigt, wenn es um die Gesundheit von Verdauung und Darm geht? Es ist wichtig für die richtige Verdauung der Proteine in der Nahrung, die wir essen. Darüber hinaus hilft es bei Funktionen wie der Nährstoffaufnahme und dem Schutz …

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Was ist Hafermilch? Ernährung, Vorteile und mögliche Gefahren

Sie haben vielleicht schon von Mandelmilch oder Reismilch gehört, aber haben Sie auch schon von Hafermilch gehört? Diese Milchalternative findet man heutzutage immer häufiger in den Supermarktregalen, da sie köstlich schmeckt und ein beeindruckendes Nährstoffprofil aufweist. Sie ist auch ideal für Menschen mit diätetischen Einschränkungen oder Allergien, da sie von Natur aus frei von Milchprodukten, …

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Senfgrün Ernährung, gesundheitliche Vorteile und Rezepte

Der scharfe Geschmack von Senfkörnern ist ein Zeichen für den hohen Gehalt an Phytonährstoffen und ist schärfer als der von verwandten Grüns wie Grünkohl, Kohl und Kohlrabi. Warum sind Senfkörner gut für Sie? Sie sind vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralien und schützenden Antioxidantien, einschließlich Glucosinolaten und Polyphenolen, und aufgrund ihrer geringen Kalorienzahl ist Senfgrün eines …

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8 Tipps zur Vorbereitung auf den Telehealth-Termin | Vorbereitung auf den virtuellen Arztbesuch

Vorbereiten eines Telemedizin-Termins Inmitten der COVID-19-Pandemie entwickelt sich die Telemedizin (oder Telemedizin) – die Gesundheitsversorgung per Telefon, E-Mail, Video und anderen Technologien – von einem Trend zum Mainstream. In der Tat gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, die Vorteile der Telemedizin zu nutzen, von Routineuntersuchungen über Termine bei Spezialisten bis hin zur Notfallversorgung. Es ist …

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Schizophrenie und Hygiene

Wenn Ihr Angehöriger an Schizophrenie leidet, wissen Sie, dass die Krankheit einen dramatischen Einfluss auf seine Gedanken, Gefühle und Handlungen haben kann. Ein Beispiel: Schizophrenie kann die Art und Weise verändern, wie Menschen für sich selbst sorgen. Leider ist mangelnde Hygiene bei Menschen mit der Krankheit weit verbreitet, aber es gibt Dinge, die Sie tun …

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Schmerzen im Oberarm

Was sind Oberarmschmerzen? Schmerzen im Oberarm können durch eine Beschädigung oder Verletzung einer der Strukturen im Oberarm entstehen, einschließlich Knochen, Gelenke, Sehnen, Muskeln, Nerven, Bindegewebe, Haut oder Blutgefäße. In einigen Fällen kann es sich bei den im Oberarm empfundenen Schmerzen um Schmerzen handeln, die durch eine Verletzung oder Erkrankung an einer anderen Stelle des Körpers …

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Undeutliches Sprechen – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was ist undeutliches Sprechen? Undeutliches Sprechen ist ein Symptom, das durch eine schlechte Aussprache von Wörtern, Nuscheln oder eine Änderung der Geschwindigkeit oder des Rhythmus während des Sprechens gekennzeichnet ist. Der medizinische Begriff für undeutliches Sprechen ist Dysarthrie. Lallendes Sprechen kann sich langsam über einen längeren Zeitraum entwickeln oder auf ein einzelnes Ereignis folgen. Undeutliches …

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Energiemangel | Warum bin ich immer müde? | Lethargisch, müde, erschöpft

Was ist Energiemangel? Energiemangel kann als Müdigkeit, Abgeschlagenheit, psychological disorder sein. Häufige Ursachen sind cancer und deren Behandlung, chronische Schmerzen, depression, Essstörungen, Trauer, Schlafstörungen, Schilddrüsenprobleme, Nebenwirkungen von Medikamenten, Alkohol- oder Drogenkonsum. Muster und Symptome des Energiemangels können Ihnen helfen, die Ursache zu entdecken. Wenn es morgens beginnt und den ganzen Tag anhält, könnte es an …

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Leistensymptome

Was sind die Anzeichen für Leistenprobleme? Zu den Leistensymptomen gehören alle Arten von Schmerzen oder anderen Abnormitäten in der Leistengegend. Ihre Leistengegend ist die Region, in der Ihr Becken endet und Ihre Beine beginnen. Die Leiste wird auch als Leistengegend bezeichnet. Sie umfasst den oberen inneren Oberschenkel sowie den Bereich, in dem die Beine mit …

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Stimmungsschwankungen – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was sind Stimmungsschwankungen? Stimmungsschwankungen sind übermäßige oder abrupte Änderungen in Ihrem Gemütszustand. Ihre Stimmung kann plötzlich von Hochgefühl und Euphorie zu extremer Traurigkeit oder Schrecken und dann zu einer anderen Emotion umschlagen. In einigen Fällen sind Stimmungsschwankungen Reaktionen auf Ihre Umgebung oder die Umstände, obwohl die Intensität der Stimmung in keinem Verhältnis zur Bedeutung des …

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Das HPV-Virus verstehen

Was sind humane Papillomaviren? Die humanen Papillomviren (auch als HPV bekannt) sind eine Gruppe von mehr als 150 Viren, von denen 40 bekannt sind, die den Genitalbereich infizieren. Andere Typen infizieren die Haut und die Schleimhaut des Rachens. Es ist möglich, sich mit HPV zu infizieren, ohne zu wissen, dass man es hat, und die …

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Pastinake Nährwertangaben und gesundheitliche Vorteile

Wenn Sie Pastinaken auf dem Bauernmarkt gesehen haben, waren Sie vielleicht ein wenig perplex. Pastinaken sehen aus wie gebleichte, überwucherte Möhren, aber sie bieten so viel mehr, als man auf den ersten Blick sieht. Trotz des Mangels an leuchtender Farbe haben Pastinaken eine Menge zu bieten. Dieses Wurzelgemüse ist schmackhaft, einfach zuzubereiten und strotzt nur …

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Oregano Vorteile, Nebenwirkungen und Zubereitungen

Oregano(Origanum vulgare) ist ein beliebtes frisches und getrocknetes Gewürz, das in der griechischen und italienischen Küche verwendet wird. Die blühende Pflanze gehört zur Familie der Minze(Apiaceae) und ist eng verwandt mit Majoran, Thymian, Basilikum,

Omni-Diät: Pro, Kontra, und was Sie essen können

Wir bei drhenry.org glauben, dass es keine Einheitslösung für einen gesunden Lebensstil gibt. Erfolgreiche Ernährungspläne müssen individuell gestaltet werden und den ganzen Menschen berücksichtigen. Bevor Sie mit einem neuen Ernährungsplan beginnen, sollten Sie sich mit Ihrem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater beraten, insbesondere wenn Sie eine gesundheitliche Grunderkrankung haben. In einem unendlichen Meer von Diätplänen …

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