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Anzeichen von Autismus, die Sie nicht ignorieren sollten

In den Nachrichten hört man heute immer wieder, dass die Autismusraten steigen. Es gibt auch einen guten Grund dafür. Regierungsbeamte berichten, dass die Autismus-Spektrum-Störung jetzt bei einem von 68 Kindern diagnostiziert wird, was sie zur am schnellsten wachsenden schweren Entwicklungsstörung im Land macht. Jedes Jahr werden mehr Kinder mit Autismus diagnostiziert als mit AIDS, Diabetes …

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Was ist Maltose? Plus, ist es schlecht für Sie?

Maltose, auch bekannt als Maltobiose oder Malzzucker, ist ein Bestandteil vieler Lebensmittel und Getränke, die Sie wahrscheinlich kennen – und möglicherweise lieben. Der Zucker entsteht beim Mälzungsprozess während der Herstellung von Bier und Malzalkohol sowie beim Gärungsprozess, der für die Herstellung von Brot und Brötchen erforderlich ist. Im Rohzustand enthalten die meisten Vollwertkostprodukte keine Maltose, …

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Anzeichen einer Fehlgeburt + 6 natürliche Wege zur Erleichterung der Genesung

Fehlgeburten sind sehr häufig, aber das macht sie nicht weniger erschütternd. Sie sind der ungewollte Verlust einer Schwangerschaft vor der 20. Schwangerschaftswoche. Man nimmt an, dass mehr als 2 von 10 Schwangerschaften in den Vereinigten Staaten in einer Fehlgeburt enden. Diese Zahl steigt auf etwa vier von zehn, wenn man sehr frühe Fehlgeburten mit einbezieht …

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Vorteile, Ernährung und Verwendung der Mangostan-Frucht

Jeder weiß, was eine Mango ist und was Mango-Nahrung bietet, aber haben Sie jemals von einer Mangostane gehört? Es sei Ihnen verziehen, wenn Sie es nicht getan haben, denn diese südostasiatische Frucht war bis Oktober 2007 in den USA verboten, weil man glaubte, dass sie asiatische Fruchtfliegen beherbergt. Glücklicherweise ist diese gesundheitsfördernde Frucht jedoch nicht …

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Stiller Reflux: Linderung der Symptome natürlich

Viele Menschen sind ziemlich vertraut mit gastroösophagealem Reflux, oder GERD. Und sie kennen wahrscheinlich das brennende Sodbrennen und die schmerzhaften Beschwerden, die damit einhergehen können. Vom stillen Reflux haben jedoch nicht so viele Menschen gehört. Dabei handelt es sich um eine eng verwandte Erkrankung, die oft fehldiagnostiziert und unbehandelt gelassen wird. Stiller Reflux ist unglaublich …

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Manuka-Honig Vorteile, Verwendungsmöglichkeiten und sein Klassifizierungssystem

Da er eine der reichhaltigsten antimikrobiellen Quellen der Natur ist, ist Manuka etwas anders als andere Honigsorten, da er vor allem wegen seiner medizinischen Vorteile verwendet wird. Was ist so besonders an Manuka-Honig, dass es sich lohnt, ihn zu suchen? Basierend auf einer großen Anzahl von Studien und anekdotischen Beweisen gibt es viele Vorteile des …

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Sinus-Infektion Anzeichen & Symptome + 10 natürliche Heilmittel

Etwa 35 Millionen Amerikaner leiden jedes Jahr an einer Nebenhöhlenentzündung oder Sinusitis. (1) Sinusitis ist eine Entzündung oder Schwellung des Gewebes, das die Nebenhöhlen auskleidet, und führt zu einer Infektion. Sie kann zu Schleimansammlungen und Schmerzen führen. Wenn Sie schon einmal eine Nebenhöhlenentzündung hatten, dann wissen Sie, wie unangenehm sie sein kann – viel schlimmer …

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Ringelblumen Gesundheit Vorteile und wie zu verwenden

Sie haben wahrscheinlich schon oft leuchtend orangefarbene Ringelblumen in Blumen- oder Gemüsegärten gesehen, aber wussten Sie, dass bestimmte Arten von Ringelblumenblüten tatsächlich auch viele beeindruckende gesundheitliche Vorteile haben? Eine bestimmte Art von Ringelblumenblüten, Calendula officinalis (gemeinhin einfach Calendula oder „Ringelblume“ genannt), wird zur Herstellung von heilenden Kräutersalben, Tees, Tinkturen und topischen Behandlungen verwendet, die es …

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Sjogren-Syndrom: 9 natürliche Wege zur Selbstversorgung

Das Sjögren-Syndrom ist eine der am weitesten verbreiteten Autoimmunerkrankungen in den USA. Es betrifft schätzungsweise 7.000.000 Menschen, wobei nur 4.000.000 von ihnen diagnostiziert werden. Es betrifft zwar in erster Linie die Speicheldrüsen und Tränenkanäle, kann aber auch andere Zellen und Gewebe im Körper befallen.(1) Die überwiegende Mehrheit der Fälle sind Frauen, nur 10 Prozent der …

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Schlaf-Apnoe-Symptome und 6 natürliche Behandlungen

Schlafapnoe ist eine Störung, die durch unkontrollierbare Atempausen, flache Atemzüge während des Schlafs und plötzliches Aufwachen durch Erschrecken eine schlechte Schlafqualität verursacht. Während der Nacht kann jemand mit Schlafapnoe wiederholt bis zu 30 Mal pro Stunde die Atmung anhalten, oft für sehr kurze Momente und ohne dass sich die Person dessen überhaupt bewusst ist. Ein …

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Was ist Masago? Vorteile, Nachteile, Ernährung und Verwendungen

Masago ist eine häufige Zutat, die in letzter Zeit unter Sushi-Liebhabern und Kennern der japanischen Küche große Popularität erlangt hat. Masago ist leicht an seiner leuchtenden Farbe und seinem einzigartigen Geschmack und seiner Textur zu erkennen und wird auf der ganzen Welt sowohl wegen seiner Vielseitigkeit als auch wegen seines starken Gesundheitsprofils geschätzt. Er lässt …

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MCT-Öl Vorteile, Verwendungen, Dosierung und Nebenwirkungen

„MCT“, eine gesunde Art von gesättigten Fettsäuren, wurde mit mehreren wichtigen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht. Wofür genau ist MCT-Öl gut? Wie weiter unten erklärt, gehören zu den Vorteilen von MCT-Öl die Verbesserung der kognitiven Funktion und die Unterstützung der Gewichtsabnahme/des gesunden Gewichtsmanagements. Kokosnussöl ist eine hervorragende Quelle für MCTs (mittelkettige Triglyceride) – etwa 62 …

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Spinnenbiss Behandlung: 10 Natürliche Hausmittel

Wie Wanzenbisse sind auch Spinnenbisse alles andere als wünschenswert. Allerdings sind Spinnen in der Regel nur ein Ärgernis. In der Tat, die meiste Zeit, Spinnenbiss Behandlung kann in den Komfort des eigenen Hauses mit natürlichen Heilmitteln durchgeführt werden. In anderen Fällen, vor allem wenn Sie von einer bedrohlicheren Spinnenart gebissen wurden, können Spinnenbisse jedoch sehr …

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Medjool Datteln Gesundheit Vorteile, Ernährung und wie zu verwenden

Wir wissen bereits, dass der Verzehr von Früchten viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Wenn also etwas als „Powerfrucht der Natur“ bezeichnet wird – wie es bei Medjool-Datteln der Fall ist -, dann muss es das einzig Wahre sein, oder? Nun, Medjool-Datteln enttäuschen nicht.Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, sind die gesundheitlichen Vorteile bemerkenswert. Diese …

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Spinale Stenose Symptome, Ursachen & Behandlungen

Chronische Rückenschmerzen sind ein großes Problem für Millionen von Erwachsenen. Man schätzt heute, dass etwa 75 Prozent aller Menschen irgendwann in ihrem Leben unter anhaltenden Rückenschmerzen leiden, 1 bis 2 Prozent leiden unter einer schweren Kompression einer Nervenwurzel – und weitere 3 bis 5 Prozent haben Bandscheibenvorfälle.(1) Mitverantwortlich für diese Rückenschmerzen ist die Spinalkanalstenose. Die …

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Ist Menthol schlecht für Sie? Verwendungen, Vorteile und Nebenwirkungen

Menthol kommt natürlich in Pfefferminzöl und Minzöl vor. Es ist die Komponente, die diesen beiden Kräutern ihre kühlende Wirkung verleiht. Sie haben dieses Gefühl wahrscheinlich schon einmal erlebt, wenn Sie Menthol-Hustenbonbons probiert oder eine erfrischende Mundspülung verwendet haben. Es kann auch synthetisch sein und in Produkten gefunden werden, die eindeutig gesundheitsschädlich sind, wie Mentholzigaretten. Diese …

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7 Behandlungen für verstauchte Knöchel, plus Symptome und Risikofaktoren

Laut der American Orthopedic Foot & Ankle Society verstauchen sich schätzungsweise 25.000 Menschen jeden Tag den Knöchel.(1) Was sind einige der Gründe, die zu einer Knöchelverstauchung führen können? Knöchelverletzungen können Menschen jeden Alters betreffen. Sie werden häufig durch Dinge wie wiederholte Überlastung und schlechte Körperhaltung beim Sport verursacht. Andere Ursachen sind muskuläre Kompensationen, ein Ungleichgewicht …

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Microgreens: Ernährung, Vorteile und wie man sie anbaut

Diese winzigen Grüns sind in letzter Zeit überall aufgetaucht und haben sich dank ihrer einzigartigen Farbe und ihres Geschmacks zu einer unverzichtbaren Beilage entwickelt. Allerdings haben Microgreens so viel mehr zu bieten, als nur einen Farbklecks auf dem Teller zu setzen. Jüngste Forschungen haben gezeigt, dass diese Mini-Gemüsesorten in puncto Nährwert eine ganze Menge zu …

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Seborrhoische Dermatitis Ursachen + 7 natürliche Behandlungen

Seborrhoische Dermatitis, eine Art von Hauterkrankung, die am häufigsten Trockenheit im Gesicht und Juckreiz auf der Kopfhaut verursacht, betrifft etwa 6 Millionen Kinder und Erwachsene in den USA. Es kann schwierig sein, seborrhoische Dermatitis zu erkennen oder zu diagnostizieren, weil die Hautreaktionen, die sie auslöst, denen ähneln, die durch ähnliche Erkrankungen wie Psoriasis, andere Formen …

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Staphylokokken-Infektion Symptome, Ursachen und natürliche Behandlungen

Staphylokokken-Infektionen sind für etwa 20 Prozent aller Krankenhausbesuche im Zusammenhang mit Infektionen pro Jahr verantwortlich. Der Name des Bakteriums, das für viele Staphylokokken-Infektionen verantwortlich ist, lautet Staphylococcus. Es ist tatsächlich sehr häufig und lebt auf der Haut von etwa 30 Prozent sogar der gesunden menschlichen Bevölkerung. Das bedeutet, dass es eine gute Chance gibt, dass …

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Magnesium Glycinate Vorteile, Verwendungen, Nebenwirkungen und mehr

Obwohl es essentiell ist, regelmäßig genügend Magnesium zu sich zu nehmen, geht man davon aus, dass viele Erwachsene einen Magnesiummangel haben – nach einigen Erkenntnissen bis zu 70 Prozent bis 90 Prozent der Bevölkerung. Das bedeutet, dass die Mehrheit der Menschen in den Industrienationen, selbst viele, die glauben, sich überwiegend „ausgewogen“ zu ernähren, die vielen …

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Serom (+ 5 natürliche Serom-Behandlungsoptionen)

Hatten Sie vor kurzem einen chirurgischen Eingriff und haben nun einen Knoten entwickelt, der wie eine Zyste aussieht? Die Chancen stehen gut, dass Sie ein Serom haben, das auftritt, wenn sich Flüssigkeiten an der Stelle eines chirurgischen Schnittes ansammeln und eine Schwellung verursachen. Wenn Sie sich einem chirurgischen Eingriff unterziehen wollen, ist es von Vorteil, …

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STDs sind auf dem Vormarsch & was man dagegen tun kann

Mehr als 2 Millionen neue Fälle der sexuell übertragbaren Krankheiten (STDs) Chlamydien, Tripper und Syphilis wurden im Jahr 2016 gemeldet, laut einem neuen Bericht, 2016 Sexually Transmitted Diseases Surveillance, von den Centers for Disease Control and Prevention (CDC).(1) Dies ist die höchste Zahl der gemeldeten Fälle für diese Krankheiten, und die CDC warnt die Gemeinden, …

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Magnesium-Öl Vorteile, Verwendungen, DIY-Rezepte und Nebenwirkungen

Haben Sie sich jemals gefragt: „Was macht Magnesium?“ Ein reichlich vorhandenes Element auf unserem Planeten, Magnesium ist auch in jedem Organ im menschlichen Körper vorhanden. Tatsächlich gilt es als ein lebenswichtiges Mineral für über 300 biochemische Reaktionen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden regulieren. Leider bekommen viele von uns einfach nicht genug Magnesium in unseren …

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Was ist psychodynamische Therapie? Typen, Techniken, Nutzen

Laut der Website von Good Therapy wurde die psychodynamische Therapie als „einfachere, weniger langwierige Alternative zur Psychoanalyse entwickelt.“ Sie haben noch nie von diesem Ansatz gehört und fragen sich: „Was ist psychodynamische Therapie?“ Vereinfacht ausgedrückt ist es eine Art, die Vergangenheit eines Klienten zu interpretieren, um zu verstehen, wie sie seine oder ihre gegenwärtigen Stimmungen …

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Schalentier-Allergie-Symptome, wirksame Abhilfen und Alternativen

Es ist wahr, dass bei epinephrine.(7) Es besteht der Irrglaube, dass Menschen mit einer Schalentierallergie ein höheres Risiko für eine unerwünschte Reaktion auf Jod haben; Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass es einen Zusammenhang gibt. Studien zeigen auch, dass eine Schalentierallergie nicht die Wahrscheinlichkeit erhöht, eine Jod-Allergie oder unerwünschte Reaktion auf intravenöses Kontrastmittel.(8) Verwandt: Imitiertes …

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Magnesium Stearate Nebenwirkungen, Verwendungen, Dosierung und mehr

Einer der am häufigsten verwendeten Zusatzstoffe in Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln ist heute Magnesiumstearat. Sie werden kaum ein Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt finden, das es nicht enthält – egal ob es sich um Magnesiumpräparate, Verdauungsenzyme oder ein anderes Nahrungsergänzungsmittel Ihrer Wahl handelt – auch wenn Sie es nicht direkt genannt sehen. Üblicherweise wird es unter anderen …

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Wie Shiatsu-Massage reduziert sowohl Stress & Schmerz

Laut der American Massage Therapy Association, zwischen Juli 2016 und Juli 2017, Umfragen zeigen, dass etwa 19-24 Prozent der erwachsenen Amerikaner haben eine Massage mindestens einmal in diesem einen Jahr Zeitrahmen hatte. (1 ) Die Shiatsu-Massage, von der ich Ihnen gleich erzählen werde, ist eine von mehreren Arten der Massagetherapie und wird schon seit Tausenden …

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Apfelsäure Vorteile, Verwendungen, Nebenwirkungen und Lebensmittel

Als organische Verbindung finden Sie Apfelsäure in Dingen, die Sie wahrscheinlich oft essen, wie z. B. Äpfel. Sie ist auch in Wein und einigen anderen Nahrungsmitteln enthalten. Ist Apfelsäure natürlich? Ja, sie kommt natürlich in vielen Obst- und Gemüsesorten vor. Sie finden sie auch in Nahrungsergänzungsmitteln und Hautpflegeprodukten. In diesen Fällen ist sie manchmal natürlich, …

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L-Cystein Vorteile, Ergänzung Dosierung, Lebensmittel und Risiken

L-Cystein wird therapeutisch und ernährungsphysiologisch eingesetzt, um die Gesundheit des Menschen zu verbessern. Es ist ein Grundbaustein von protein foods und Nahrungsergänzung. Was ist L-Cystein? L-Cystein wird als „semi-essentielle“ Aminosäure eingestuft, weil es in geringen Mengen vom menschlichen Körper hergestellt werden kann, aber viele Menschen können trotzdem davon profitieren, mehr Cystein über die Nahrung oder …

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7 L-Glutamin Vorteile, Nebenwirkungen & Dosierung

Haben Sie schon von den unglaublichen gesundheitlichen Vorteilen von L-Glutamin gehört? Zuerst in Pulverform von Menschen in der Fitness-Industrie (einschließlich Bodybuilder) verwendet, die auf der Suche nach Muskelgewebe zu erhalten waren, ist L-Glutamin eine Aminosäure, die ein Baustein des Proteins ist und von Ihrem Körper in großen Mengen benötigt. Die häufigsten Verwendungen von Glutaminpulver waren, …

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Lotus Wurzel Vorteile, Ernährung, Verwendungen, Rezepte und Nebenwirkungen

Sie sind wahrscheinlich mit dem Bild des heiligen Lotus vertraut, der wunderschön auf dem Teichwasser sitzt und Schönheit und Wiedergeburt symbolisiert. Aber wie oft denken Sie über die Wurzeln des Lotus nach, die sich tief in den Schlamm erstrecken? Die Lotuswurzel ist ein essbarer Stängel, der oft in der asiatischen Küche verwendet wird. Wie die …

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L-Lysin begünstigt den Darm, das Gehirn und Herpesausbrüche

Der gleiche Baustein des Proteins, der hilft, Fieberbläschen zu behandeln, kann auch helfen, Krebs zu bekämpfen. Es ist kein Mythos; es ist nur Wissenschaft – und das ist nur einer der vielen L-Lysin Vorteile. Seit Jahren verwenden die Menschen L-Lysin, um das Herpesvirus zu behandeln und sich von Trainingseinheiten zu erholen. Aber, wie sich herausstellt, …

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18 kohlenhydratarme Mahlzeiten, die östlich und füllend sind

Wenn Sie versuchen, eine kohlenhydratarme Diät einzuhalten, ist es leicht, sich auf die Lebensmittel und Zutaten zu konzentrieren, die Sie wahrscheinlich einschränken, und zu übersehen, wie köstlich Mahlzeiten auch ohne schwere Kohlenhydrate sein können. Schließlich sind viele von uns in dem Glauben aufgewachsen, dass eine Mahlzeit ohne eine Beilage aus Kartoffeln oder eine Schüssel Nudeln …

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L-Serin Verwendungen, Vorteile, Dosierung und Nebenwirkungen

Der L-Serin-Stoffwechsel ist überlebenswichtig. Wir sind auf diese wichtige Aminosäure für die richtige Entwicklung des Gehirns angewiesen, und sie spielt eine entscheidende Rolle bei der Synthese von Proteinen, Neurotransmittern, Nukleotiden und Lipiden. Was macht Serin? Forschungen, die die einzigartige Langlebigkeit der Ogimi-Dorfbewohner in Japan untersuchten, legen nahe, dass die Aminosäure Ihnen hilft, länger zu leben. …

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7 Low-Fat-Diät-Risiken, die Sie kennen müssen!

Fette sind ein essentieller Nährstoff und eine der primären Energiequellen für den Körper. Sie spielen auch eine große Rolle bei der Gewichtskontrolle, der Aufnahme von Nährstoffen, der Erhaltung gesunder Haut und Haare, der Regulierung der Körpertemperatur, der Unterstützung der Immunfunktion, der Isolierung der inneren Organe und des Hormonhaushalts. Sie sehen also auf Anhieb, dass es …

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Mundsoor & 18+ Natürliche Behandlungen zur Linderung von Soor

Unangenehm und unattraktiv, Mundsoor ist sowohl schmerzhaft als auch problematisch. Er kann leicht von einer Person zur nächsten weitergegeben werden, bevor orale Candida-Symptome überhaupt auftreten. Erschwerend kommt hinzu, dass es auch arzneimittelresistente Candida-Stämme gibt, die nicht mit Antimykotika behandelt werden können. Aber wissen Sie was? Es gibt sichere, natürliche und bewährte Wege, Soor zu behandeln. …

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L-Theanin Vorteile, Verwendungen, Nebenwirkungen, Dosierung und Lebensmittel

Was ist L-Theanin, und wofür wird es verwendet? L-Theanin (auch Theanin, oder manchmal r-Glutamylethylamid genannt) ist eine Aminosäure, die die Nervenimpulse im Gehirn und die Freisetzung von Neurotransmittern, einschließlich GABA, beeinflusst. Es ist als natürliches Ananxiolytikum bekannt, weil es eine beruhigende, sedierende Wirkung auf Körper und Geist haben kann, ohne dass man sich schläfrig fühlt …

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