Wenn Schlaf schwer zu bekommen ist Sich von einer Operation zu erholen, ist alles andere als erholsam. Bei einigen kann es zu Schlafstörungen kommen, sei es durch Nebenwirkungen von Medikamenten, Schmerzen oder Unwohlsein, oder einfach durch den Stress und insomnia helfen, indem sie Ihren Körper in einen entspannteren Zustand versetzt. Die Idee ist, jeden Teil …
Kommen Sie mit einigen einfachen Techniken wieder auf die Beine. Ihr Fuß ist komplex. Er enthält fast ein Viertel aller Knochen in Ihrem Körper. Daher können Fußfrakturen und Verrenkungen entweder einfach – mit nur einem Knochen – oder komplex – mit mehreren Knochen – sein. Die Genesung von einer bruising und Schwellungen. Sie können diese …
7 Tipps zur Genesung nach einem gebrochenen oder ausgerenkten Fuß Weiterlesen »
Ist es ein Geschwür? Ein Magengeschwür – auch bekannt als peptisches oder Magengeschwür – ist eine kleine Wunde, die sich in der Magenschleimhaut entwickelt. Es ist eine häufige Erkrankung, die Millionen von Amerikanern betrifft. Die Symptome können leicht sein, aber unbehandelt kann ein Magengeschwür ernst werden und eine Operation erfordern. In extremen Fällen können die …
6 Anzeichen, dass Sie ein Magengeschwür haben können Weiterlesen »
Gurkensaft-Sportgetränke mögen ein „Hack“ sein, der von einigen Athleten genutzt wird, um Krämpfe und Ermüdung zu verhindern, aber was sagen Studien tatsächlich? Gibt es irgendwelche Vorteile beim Trinken von Gurkensaft? Die meisten Experten sind sich einig, dass mehr Forschung zu den potenziellen positiven Auswirkungen von salzigen Getränken auf die sportliche Leistung erforderlich ist. Es gibt …
Trinken Pickle Saft ist gut für Sie: Tatsache oder Mythos? Weiterlesen »
Erhöhen Sie Ihren Komfort, während Sie heilen. Bei der Operation des sauren Refluxes – auch bekannt als Anti-Reflux-Operation oder Fundoplikatio – wird der obere Teil des Magens um den unteren Teil der Speiseröhre gewickelt und die Öffnung zwischen beiden verengt. Dies hilft, brennende Magensäure unten zu halten, wo sie sein sollte. Es verringert auch Schmerzen …
8 Tipps für die Genesung von Acid Reflux Chirurgie Weiterlesen »
Königskerze wird seit der Antike verwendet, und ihre Verwendung und Popularität scheinen im Laufe der Zeit nur noch zuzunehmen. Die Blätter, Blüten und Wurzeln der Pflanze werden für die Behandlung von verschiedenen entzündlichen Erkrankungen, Durchfall, Asthma, Husten und anderen lungenbezogenen Beschwerden verwendet – was sie zu einem der Top-Kräuter für die Heilung macht. Ein Öl, …
Mullein Gesundheit Vorteile, Verwendungen und wie man den Tee zu machen Weiterlesen »
Eine persönliche Entscheidung Die Entscheidung, dass es an der Zeit ist, einen orthopädischen Chirurgen aufzusuchen, kann eine Erleichterung und ein Grund für
Machen Sie eine gesunde Ernährung zu Ihrem Gesamtziel. Wenn Sie an der chronischen Magen-Darm-Erkrankung Morbus Crohn leiden, ist es wichtig, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Für Menschen mit Morbus Crohn kann es jedoch eine Herausforderung sein, alle benötigten Nährstoffe zu sich zu nehmen. Das liegt daran, dass sich der Dünndarm häufig entzündet, was es …
Die 8 besten Lebensmittel während eines Morbus-Crohn-Schubes Weiterlesen »
Eine persönliche Entscheidung Zu wissen, dass Sie einen Endokrinologen aufsuchen müssen, kann beunruhigend sein. Sie werden sich auf das Wissen und die Erfahrung Ihres Endokrinologen verlassen, um hormonelle oder drüsenspezifische Erkrankungen zu behandeln, die oft viele Körpersysteme betreffen. Wie finden Sie den besten Endokrinologen, der für Sie der richtige ist? Hier sind einige wichtige Faktoren, …
Was ist MRSA? MRSA ist Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus, oder Staph aureus. Staphylokokken-Bakterien sind sehr häufig und die meisten Stämme von Staphylokokken verursachen normalerweise keine Probleme. Viele Menschen haben normalerweise Staphylokokken auf der Haut oder in der Nase. Aber MRSA ist anders. MRSA ist eine MRSA werden. Sie haben keine aktive Infektion, aber MRSA lebt in …
Was ist MRSA und ist es ansteckend? MRSA Infektion Symptome & Behandlung Weiterlesen »
Eine persönliche Entscheidung Die Entscheidung, Hilfe bei Ihren Gefühlen, Beziehungen oder Verhaltensweisen zu suchen, kann schwierig sein. Aber die Suche nach Hilfe bei einem Psychiater kann einer Ihrer ersten und wichtigsten Schritte zur Überwindung Ihrer Probleme sein. Als Mediziner besteht die Rolle eines Psychiaters im Bereich der psychischen Gesundheit hauptsächlich darin, Erkrankungen zu diagnostizieren und …
1. Die saure Refluxchirurgie behandelt die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD). Wenn Sie eine Diagnose acid reflux surgery Ansätzen und Verfahren. Unabhängig davon, welche Ihr Chirurg empfiehlt, sind sie alle eine Version einer Operation, die hiatal hernia haben, wird Ihr Chirurg diese korrigieren. Ihr Chirurg kann auch eventuelle Narben oder Geschwüre in Ihrer Speiseröhre korrigieren. 3. Nach …
Ihr endokrines System Ihr endokrines System ist eine Gruppe von Drüsen, die Hormone in das Blut absondern. Diese Hormone wandern zu anderen Organen und Geweben, um die Funktionen Ihres Körpers zu regulieren. Ihr endokrines System beeinflusst Ihr Wachstum und Ihre Entwicklung, Ihre Stimmung, Ihre sexuelle Funktion, Ihre Fortpflanzung und Ihren Stoffwechsel. Wenn etwas mit Ihrem …
Knoblauchliebhaber können sich freuen! Dieses schmackhafte, duftende Gemüse macht mehr als nur Ihre Nudelsoße lecker. Knoblauch ist reich an gesundheitsfördernden Vitaminen und Mineralien wie Mangan, Selen, Vitamin C, Vitamin B6 und anderen Antioxidantien, einschließlich Allicin. Die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch sind seit Jahrhunderten bekannt, seit der antike griechische Arzt Hippokrates ihn zur Behandlung aller Arten …
8 Überraschende gesundheitliche Vorteile von Knoblauch | Roher Knoblauch Vorteile Weiterlesen »
Eine persönliche Entscheidung Wenn Sie wie die meisten Patienten auf der Suche nach einem Urologen sind, hat Ihnen Ihr Hausarzt empfohlen, einen Urologen aufzusuchen. Ein Urologe wird Sie bei vielen Entscheidungen zum Schutz Ihrer Gesundheit der Harnwege oder zur Behandlung einer Erkrankung der Harnwege begleiten. Wie finden Sie den besten Urologen, der für Sie der …
Eine persönliche Entscheidung Wenn Sie wie viele Frauen sind, fällt es Ihnen vielleicht schwer, einem Arzt die intimsten Bereiche Ihres Körpers und Ihres Lebens zu offenbaren. Selbst wenn Sie sich darauf freuen, ein Baby zu erwarten, kann sich die Suche nach einem Geburtshelfer/Gynäkologen (Ob/Gyn) wie eine große Aufgabe anfühlen. Aber Ihre Gesundheit und die Ihres …
Trainieren Sie, um Gewicht zu verlieren, ohne Ihre Knie zu verletzen. Abnehmen kann schwierig sein, wenn Schmerzen und Steifheit von arthritischen Knien Sie davon abhalten, aktiv zu sein und es schwierig macht, Kalorien zu verbrennen. Studien deuten darauf hin, dass das Tragen von ein paar zusätzlichen Pfunden zusätzlichen Druck auf die Gelenke ausüben kann, was …
8 Übungen zur Gewichtsabnahme, die die Knie nicht belasten Weiterlesen »
Was Sie vor Ihrem ersten Besuch wissen sollten Viele Menschen mit Rücken- oder Nackenschmerzen denken darüber nach, einen Chiropraktiker aufzusuchen. Die chiropraktische Behandlung ist eine Art der komplementären Gesundheitsversorgung. Chiropraktiker sind keine Ärzte, aber sie behandeln schmerzhafte Zustände, die Muskeln und Knochen betreffen. Sie sollten sich vorher ein wenig über chiropraktische Behandlung informieren. Mit etwas …
7 Dinge, die man über den Gang zum Chiropraktiker wissen sollte Weiterlesen »
Bedingungen, die Chiropraktiker typischerweise behandeln Chiropraktiker behandeln Erkrankungen, die mit der Struktur Ihres Körpers zusammenhängen. Ihr Ziel ist es, Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern. Sie verschreiben keine Medikamente und führen keine Operationen durch. Vielmehr justieren oder manipulieren sie Ihre Wirbelsäule und andere Körperteile, um sie in die richtige Position zu bringen, oder …
8 Dinge, die von einem Chiropraktiker behandelt werden können Weiterlesen »
Vitamin D ist das Sonnenschein-Vitamin. Vitamin D ist das Sonnenschein-Vitamin. Ultraviolettes Sonnenlicht regt die Haut an, es zu produzieren. Dies ist wichtig, weil nur sehr wenige Lebensmittel Vitamin D enthalten. Ein moderater Aufenthalt im Sonnenlicht – 15 Minuten dreimal pro Woche – liefert den meisten Erwachsenen genug Vitamin D, um einen niedrigen Spiegel in der …
8 Gesundheitsgefahren eines niedrigen Vitamin-D-Spiegels Weiterlesen »
Schönheit von innen nach außen Glatte Nägel, glänzendes Haar, strahlende Haut. Für viele Menschen sind dies Zeichen von Schönheit – aber was sagen Ihre Haut, Haare und Nägel über Ihre Gesundheit aus? Sind sie klar, lebendig und stark? Diese äußeren Merkmale können ebenso viel darüber aussagen, was in Ihrem Körper vor sich geht. Versuchen Sie, …
Die 8 besten Lebensmittel für Ihre Haut, Haare und Nägel Weiterlesen »
Eine persönliche Entscheidung Es kann schwierig sein, um Hilfe zu bitten, wenn Sie mit Ihren Gefühlen, Beziehungen oder Verhaltensweisen zu kämpfen haben. Aber je eher Sie es tun, desto eher können Sie anfangen, sich besser zu fühlen. Einer Ihrer ersten Schritte zur Überwindung Ihrer Kämpfe ist die Suche nach einem Psychologen, der Ihnen hilft. Wie …
Vergrößertes Herz: Ein Symptom für ein anderes Herzproblem Ein vergrößertes Herz ist an sich keine Krankheit. Dennoch ist es oft ein ernstes Problem. Ein Herz, das größer als normal wird, ist meist die Folge einer Krankheit oder eines gesundheitlichen Problems. Manchmal dauert die Vergrößerung nur eine kurze Zeit an und das Herz kehrt zu seiner …
8 Dinge, die man über ein vergrößertes Herz wissen sollte Weiterlesen »
Erst die Notoperation. Aber was dann? Die Appendektomie ist einer der häufigsten Gründe für eine Notfalloperation in den Vereinigten Staaten. Ein Notfall hernia zu reparieren. 2. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Ihr Arzt wird Ihnen spezielle Anweisungen für die häusliche Pflege geben, wenn Sie das Krankenhaus verlassen. Diese Anweisungen werden höchstwahrscheinlich die Wundpflege, alle …
6 Tipps zur Erholung von einer Appendektomie | Erholungszeit Weiterlesen »
Essen zur Linderung von Gelenkschmerzen Schmerzende, steife oder arthritis verbundene Morgensteifigkeit und Gelenkzärtlichkeit zu lindern. Fische mit den meisten Omega-3-Fettsäuren sind Lachs, Thunfisch, Hering und Makrele. 2. Kirschen Kirschen erhalten ihre leuchtend rote Farbe durch Anthocyanverbindungen. Diese starken Antioxidantien können Entzündungen reduzieren. Einige Untersuchungen zeigen, dass Kirschen gegen Arthritis schützen und helfen, Arthritis-Symptome zu lindern. …
8 einfache Übungen, die Sie mit Afib machen können arrhythmia. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken, Sport zu treiben. Sie können definitiv von körperlicher Aktivität profitieren, solange die von Ihnen gewählte Aktivität keinen unkontrollierten Herzrhythmus auslöst. Sprechen Sie einfach mit Ihrem Arzt und entwickeln Sie gemeinsam einen Trainingsplan, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten …
8 einfache Übungen, die Sie mit Afib machen können Weiterlesen »
Was man über Fuß- (und Knöchel-)verletzungen wissen sollte In Ihrem Fuß steckt eine Maschinerie, die jeden Ingenieur beeindrucken würde. Insgesamt 26 Knochen, 33 Gelenke und mehr als 100 Sehnen, Muskeln und Bänder arbeiten zusammen, um Ihr Gewicht zu tragen und Sie durch Ihren Alltag zu bringen. Genauso wie die modernste Maschine versagen kann, können Fehler …
Die Anzeichen von Endometriose für die Diagnose kennen Endometriose, bei der Gebärmuttergewebe außerhalb der Gebärmutter wächst, ist eine häufige Erkrankung, die oft jahrelang unerkannt bleibt. Da zwei Kennzeichen der Endometriose, die Periode abdominal pain während der Periode, die sich wie ein scharfes oder stechendes Gefühl anfühlen können. Wenn Sie Endometriose haben, ist Ihre Periode schmerzhaft, …
Eine persönliche Entscheidung Die Wahl eines Counselors ist eine der wichtigsten und persönlichsten Entscheidungen, die Sie treffen. Ihr Counselor ist Ihr Partner für emotionale und mentale Gesundheit. Ihr Counselor ist dafür da, Sie durch viele Entscheidungen bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens zu begleiten. Wie finden Sie den besten Berater, der für Sie der …
Stress ist Ihre „Kampf oder Flucht“-Reaktion Stress wirkt sich auf Ihren gesamten Körper aus. Ihre Atmung und Herzfrequenz beschleunigen sich, Ihr Blutdruck steigt und andere Körpersysteme laufen auf Hochtouren. Dies ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Gefahr – die „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion. Ein wenig Stress hin und wieder ist kein Grund zur Sorge, aber chronischer Stress …
Machen Sie sich schlau über Physiotherapie Sie denken vielleicht, dass Physiotherapie (PT) nur für Menschen ist, die nach einer Verletzung oder Operation wieder auf die Beine kommen müssen. Oder dass Physiotherapeuten einfach nur Trainingsexperten sind. Sie denken vielleicht, dass PT nur in einem Krankenhaus oder Rehabilitationszentrum stattfindet. Nichts davon ist wahr. Tatsächlich gibt es eine …
Wissen, wo man nach Hautkrebs sucht Die Exposition gegenüber ultraviolettem Licht – Sonnenlicht und Solarium – ist der Hauptrisikofaktor für Hautkrebs. Basalzell- und Plattenepithelkarzinome sind die häufigsten Krebsarten und hängen mit der UV-Belastung zusammen, die sich im Laufe der Jahre aufsummiert. Das Melanom – die tödlichste Form – steht in stärkerem Zusammenhang mit intensiver Sonneneinstrahlung …
Die 8 häufigsten Stellen, an denen man Hautkrebs bekommt Weiterlesen »
Eine persönliche Entscheidung Wenn Sie die Hilfe eines HNO-Arztes (ausgesprochen: oh/toe/lair/in/goll/oh/jist) benötigen, haben Sie möglicherweise ein Problem mit Ihrem Ohr, Ihrer Nase oder Ihrem Hals. Ein HNO-Arzt ist auch als Hals-Nasen-Ohren-Arzt bekannt und hilft Ihnen bei vielen Entscheidungen zur Vorbeugung oder Behandlung von Erkrankungen, die Ihre Ohren, Ihre Nase, Ihren Hals und die damit verbundenen …
8 Tipps für die Wahl eines Hals-Nasen-Ohren-Arztes (HNO-Arzt) Weiterlesen »
8 Wichtige Vitamine und Mineralien für Männer Um Ihren Körper mit Energie zu versorgen, brauchen Sie eine breite Palette von Nährstoffen in der richtigen Balance. Eine gesunde Ernährung wird Ihnen das geben. In der Tat zeigen viele Studien, dass der Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln und nicht von Nahrungsergänzungsmitteln der Schlüssel zu einer besseren Gesundheit und …
Geben Sie dem Ekzem nicht nach. Ekzeme (auch bekannt als atopische Dermatitis) können schmerzhaft, irritierend und geradezu hartnäckig sein. Vielleicht haben Sie das Gefühl, schon alles versucht zu haben und haben immer noch diesen irritierenden Ausschlag oder lästigen Juckreiz. Aber selbst das hartnäckigste Ekzem kann mit der richtigen Behandlung und ein paar Tipps zur Beruhigung …
Was jede Frau wissen sollte Die Eierstöcke sind ein hart arbeitendes Drüsenpaar, das Frauen einzigartig macht. Obwohl wir sie von der Geburt bis zur Menopause nutzen, verstehen viele Frauen die Macht ihrer Eierstöcke nicht vollständig. Von den Eiern bis zum Östrogen sind die Eierstöcke für den größten Teil unseres Lebens für unsere reproduktive Gesundheit verantwortlich. …
Eine persönliche Entscheidung Das Wissen, dass Sie einen Gastroenterologen oder Magen-Darm-Arzt (GI) aufsuchen müssen, kann beunruhigend sein. Höchstwahrscheinlich hat Ihnen Ihr Hausarzt empfohlen, einen Gastroenterologen aufzusuchen. Wie finden Sie den besten Gastroenterologen, der für Sie geeignet ist? Berücksichtigen Sie die folgenden Punkte. 1. erhalten Sie Empfehlungsschreiben Beginnen Sie mit Ihrer Überweisungsliste von Ihrem Hausarzt. Sie …
Schnell Erleichterung finden Wenn Sie mit einem Anfall von Durchfall zu tun haben, wollen Sie einfach nur, dass es aufhört. Zum Glück können Sie einfache Maßnahmen ergreifen, um dieses lästige Problem zu lindern. Finden Sie heraus, was Sie tun können – und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten. 1. Medizin nehmen Es gibt zwei führende …
Bereiten Sie sich mit Bewegung auf Ihre Operation vor Schwere knee replacement vorbereiten, kann körperliche Aktivität tatsächlich helfen. In einer kürzlich durchgeführten Studie zeigte sich, dass präoperatives Bewegungstraining älteren Erwachsenen mit physical therapist empfehlen, um Sie auf die Operation vorzubereiten. Beide Fachleute können Ihnen spezielle Übungen vorschlagen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Wenn es Übungen gibt, …
Die Gefahr der Bulimie Bulimie setzt den Körper unter Dauerstress. Dieser entsteht durch den Wechsel zwischen dem Essen von zu viel (Bingeing) und dem anschließenden Loswerden der aufgenommenen Nahrung (Purging). Bulimie führt dazu, dass der Flüssigkeits-, Nährstoff- und Kalorienhaushalt des Körpers aus dem Gleichgewicht gerät. Dies führt zu Gesundheitszuständen, die sehr gefährlich sein können. Ihr …
