Dr.med.Julia.com

Lebensmittel, die eine Plaquebildung in den Arterien verursachen Weiterlesen »

Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass das, was Sie essen, einen großen Einfluss auf Ihre kardiovaskuläre Gesundheit haben kann. Aber zu wissen, welche Lebensmittel Sie wählen – und welche Sie weglassen sollten – um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen, kann verwirrend sein. Seien Sie versichert, dass eine herzgesunde Ernährung nicht kompliziert sein muss. Finden Sie heraus, …

Steifer Nacken & Schulterschmerzen | Wann man bei Nackenschmerzen einen Arzt aufsuchen sollte

Steifer Nacken & Schulterschmerzen | Wann man bei Nackenschmerzen einen Arzt aufsuchen sollte Weiterlesen »

Nackenschmerzen oder Steifheit sind ein sehr häufiges Symptom, das die meisten Menschen irgendwann in ihrem Leben erfahren. Tatsächlich ergab eine CDC-Umfrage, dass 13,9 % der befragten Männer und 17,4 % der befragten Frauen angaben, in den letzten drei Monaten unter spinal stenosis, herniated disc Trauma durch eine Verletzung oder einen Sturz Osteoarthritis oder Whiplash In …

Knieschmerzen beim Bücken oder Laufen: Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Knieschmerzen beim Bücken oder Laufen: Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten Weiterlesen »

Wenn Ihre Knie von Zeit zu Zeit schmerzen, sind Sie nicht allein. Knieschmerzen und Steifheit sind zwei der häufigsten Gründe, warum Menschen eine meniscus tear hinweisen, die eine Behandlung durch einen Arzt erfordert. Erfahren Sie mehr über die häufigsten Ursachen von Knieschmerzen, einige Behandlungen, die Sie zu Hause ausprobieren können, und wann Sie einen Arzt …

Genesung einer gebrochenen Rippe | Behandlung & Heilungszeit einer gebrochenen Rippe

Genesung einer gebrochenen Rippe | Behandlung & Heilungszeit einer gebrochenen Rippe Weiterlesen »

Die Aufgabe Ihres Brustkorbs ist es, die Atmung zu unterstützen und Ihre Lunge und Ihr Herz zu schützen. Die meisten Erwachsenen haben 12 Rippensätze, die an der Wirbelsäule (Rückgrat) befestigt sind und sich nach vorne wickeln. Jede dieser Rippen kann brechen, wenn Sie direkt auf die Brust oder den Rücken getroffen werden, am häufigsten bei …

Wie nah sind wir an einer HIV-Heilung?

Wie nah sind wir an einer HIV-Heilung? Weiterlesen »

Es scheint, dass überall, wohin man schaut, Schlagzeilen einen neuen Durchbruch in der HIV/AIDS-Behandlung verkünden. Forscher berichten, dass sie ein Heilmittel gefunden haben oder dass sie nur noch wenige Schritte von einem solchen entfernt sind. Verständlicherweise wecken diese Meldungen die Erwartungen und Hoffnungen von Menschen, die mit dem Virus leben. Aber sind sie wahr? Wie …

Was passiert, wenn Sie zu viel Diphenhydramin einnehmen?

A: Die Einnahme von mehr als der normalen Diphenhydramin-Dosierung kann schädlich sein. Schwere Diphenhydramin Nebenwirkungen von zu viel des Medikaments kann vomiting, hallucinations, Bewusstlosigkeit, und Diphenhydramine HCl Drug Basics and Uses Types of Allergy Treatments

Medizinische Optionen zur Gewichtsabnahme

Medizinische Optionen zur Gewichtsabnahme Weiterlesen »

Ihre erste Angriffslinie gegen überflüssige Pfunde ist eine gesunde Ernährung und Bewegung. Aber was, wenn das nicht funktioniert? Wenn die Waage sich nicht rührt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Medizinische Optionen zur Gewichtsreduzierung können in Betracht gezogen werden, wenn Ihr Gewicht Ihre Gesundheit beeinträchtigt. Medizinische Optionen verwenden Medikamente zur Gewichtsabnahme. Sie können eine Gewichtsabnahme nicht …

BPPV & Schwindelsymptome | Wann Sie bei Schwindel einen Arzt aufsuchen sollten

BPPV & Schwindelsymptome | Wann Sie bei Schwindel einen Arzt aufsuchen sollten Weiterlesen »

Schwindel ist ein Gefühl der Benommenheit oder sogar ein Gefühl, dass Sie fallen oder ohnmächtig werden könnten. Schwindel ist bei den meisten Menschen nur vorübergehend, aber in schwereren Fällen kann er von cold sweat, Unausgeglichenheit und Anemia, oder niedriger Eisengehalt im Blut Concussion Dehydrierung Hypoglykämie, oder niedriger Blutzucker Innenohrprobleme, einschließlich benigner paroxysmaler Positionsstörungen middle ear …

Doppelte Mastektomie & Rekonstruktion: Details zum Eingriff, Risiken & Erholung

Doppelte Mastektomie & Rekonstruktion: Details zum Eingriff, Risiken & Erholung Weiterlesen »

Was ist eine doppelte Mastektomie? Eine doppelte Mastektomie ist eine Operation zur Entfernung beider Brüste. Sie ist meist eine präventive Option bei Brustkrebs. Sie kann aber auch eine Behandlung sein, wenn der Krebs in beiden Brüsten vorkommt. Andere Namen für diesen Eingriff sind bilaterale Mastektomie und bilaterale Mastektomie-Operation. Es gibt mehrere Arten der doppelten Mastektomie-Operation. …

Herzrasen – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Herzrasen – Symptome, Ursachen, Behandlungen Weiterlesen »

Was ist ein schneller Herzschlag? Ein schneller Herzschlag oder eine Tachykardie ist ein Zustand, bei dem das Herz schnell schlägt, im Allgemeinen mehr als 100 Schläge pro Minute bei einem Erwachsenen. Ein schneller Herzschlag kann normal sein, er kann aber auch die Folge einer Krankheit, Störung oder eines anderen schädlichen Zustands sein. Das Herz pumpt …

Sichtverzerrung

Sichtverzerrung Weiterlesen »

Was ist eine Sehverzerrung? Eine Sehverzerrung ist jede Art von Beeinträchtigung Ihrer Sehfähigkeit. Innerhalb des Auges gibt es viele Elemente, die mit dem Nervensystem und den Augenmuskeln zusammenarbeiten, um das Sehen zu erzeugen. Licht fließt durch die Hornhaut und die Pupille des Augapfels auf die Linse, bevor es auf die Netzhaut im hinteren Teil des …

Ohrenknoten – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Ohrenknoten – Symptome, Ursachen, Behandlungen Weiterlesen »

Was ist ein Ohrenknoten? Ein Ohrklumpen ist eine Ausstülpung oder eine lokalisierte Schwellung, die überall am Ohr auftreten kann. Andere Begriffe, die zur Beschreibung der verschiedenen Arten von Klumpen verwendet werden, sind Beule, Knötchen, Tumor und hematoma). Sowohl gutartige als auch bösartige Tumore der Haut, der Weichteile oder der Organe können sich manchmal wie Klumpen …

Trockene Nase – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Trockene Nase – Symptome, Ursachen, Behandlungen Weiterlesen »

Was ist eine trockene Nase? Eine trockene Nase ist ein häufiges Symptom bei bestimmten ungünstigen Umweltbedingungen und kann auch eine Nebenwirkung von Medikamenten sein. Die Nase benötigt ein bestimmtes Maß an Feuchtigkeit, um richtig zu funktionieren, und extrem heiße oder trockene Bedingungen können zu einer trockenen Nase führen. Heißes, trockenes Klima, niedrige Luftfeuchtigkeit und Klimaanlagen …

Weißer Stuhl – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Weißer Stuhl – Symptome, Ursachen, Behandlungen Weiterlesen »

Was ist weißer Stuhl? Obwohl die Farbe des Stuhls durch verschiedene Nahrungsmittel und Medikamente beeinflusst werden kann, ist er typischerweise bräunlich aufgrund der Verdauung von Gallensalzen, Verdauungsmitteln, die von der Leber hergestellt und in der Gallenblase gespeichert werden. Eine Verringerung oder das Fehlen von Gallensalzen kann dazu führen, dass der Stuhl eine blasse, lehmartige Farbe …

Steatorrhoe – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Steatorrhoe – Symptome, Ursachen, Behandlungen Weiterlesen »

Was ist Steatorrhoe? Steatorrhoe ist der medizinische Begriff für Fett im Stuhl. Fett im Stuhl kann einen voluminösen Stuhl verursachen, der schwimmt, ein öliges oder fettiges Aussehen hat und übel riecht. Fett im Stuhl ist Fett, das der Verdauungstrakt nicht absorbieren konnte. Vorübergehende Steatorrhoe kann durch Ernährungsumstellung oder Darminfektionen entstehen. Anhaltende Steatorrhoe kann durch Erkrankungen …

Rektale Klumpen – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Rektale Klumpen – Symptome, Ursachen, Behandlungen Weiterlesen »

Was ist eine rektale Geschwulst? Ein Rektumknoten ist eine Wucherung im inneren Rektum oder Rektalbereich. Rektalknoten können unterschiedlich groß sein und verschiedene Symptome hervorrufen. Je nach zugrundeliegender Ursache kann ein Rektumknoten keine bulging veins außerhalb des Anus (äußere Hämorrhoiden) oder innerhalb des Anus (innere Hämorrhoiden). Hämorrhoiden können schmerzhaft sein, klingen aber in der Regel mit …

Grüner Stuhl: Symptome, Ursachen, Behandlungen

Grüner Stuhl: Symptome, Ursachen, Behandlungen Weiterlesen »

Was ist grüner Stuhl? Grüner Stuhl ist ein Zustand, bei dem die Fäkalien eine grüne Färbung oder Tönung haben. Grüner Stuhl kann in einigen Fällen normal sein, z. B. bei gestillten Säuglingen. Grüner Stuhl kann auch durch die Einnahme von Eisenpräparaten oder den Verzehr bestimmter Lebensmittel, wie z. B. grünes Blattgemüse, verursacht werden. Grüner Stuhl …

Ingwer: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung, Interaktionen

Ingwer: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung, Interaktionen Weiterlesen »

Seit Tausenden von Jahren haben Kräuterkundige die Wurzel der Ingwerpflanze verwendet, um Magenprobleme zu lindern. Mit seiner natürlichen entzündungshemmenden Wirkung wird Ingwer auch häufig zur Behandlung von Arthritis, hohem Cholesterinspiegel, Menstruationsbeschwerden und anderen Gesundheitszuständen verwendet. Ingwer, entweder frisch oder als pulverisiertes Gewürz verwendet, ist eine häufige Zutat in vielen Rezepten. Er wird auch für medizinische …

Gesundheitliche Vorteile der einzelnen Aktivitätsstufen

Gesundheitliche Vorteile der einzelnen Aktivitätsstufen Weiterlesen »

Jedes Maß an körperlicher Aktivität bietet unterschiedliche Vorteile. Im Allgemeinen können jedoch die meisten Menschen von mehr täglicher Aktivität profitieren. Dies gilt besonders, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Lesen Sie diesen Leitfaden, um herauszufinden, wo Sie hingehören, und um herauszufinden, ob Sie Ihr Aktivitätsniveau für mehr Gesundheit und Wohlbefinden verbessern können. Ihr körperliches Aktivitätsniveau …

Flüssiges Chlorophyll: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung und Interaktionen

Flüssiges Chlorophyll: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung und Interaktionen Weiterlesen »

Chlorophyll ist das Pigment, das Pflanzen grün macht. Es ist dafür verantwortlich, dass Pflanzen während des Prozesses der Photosynthese Energie aus dem Sonnenlicht aufnehmen können. Es ist bekannt, dass der Verzehr von Chlorophyll viele gesundheitliche Vorteile hat. Was ist flüssiges Chlorophyll? Flüssiges Chlorophyll ist eine Extraktion des Pigments Chlorophyll, das in Pflanzen vorkommt. Eine Möglichkeit, …

Nährwertangaben und gesundheitliche Vorteile von Eiern

Nährwertangaben und gesundheitliche Vorteile von Eiern Weiterlesen »

Es gibt so viele Möglichkeiten, Eier zuzubereiten, dass es schwer ist, sie nicht zu lieben. Eier sind nährstoffreich, was bedeutet, dass sie einen hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien im Verhältnis zu den enthaltenen Kalorien liefern. Eier sind eine ausgezeichnete Quelle für Eiweiß und Cholin, und sie enthalten auch mehrere B-Vitamine, zusammen mit den Vitaminen …

Wie man die Handstand-Pose (Adho Mukha Vrksasana) macht

Wie man die Handstand-Pose (Adho Mukha Vrksasana) macht Weiterlesen »

Ziele: Schultern, Handgelenke, Arme, Gleichgewicht Niveau: Fortgeschrittene Der Handstand (Adho Mukha Vrksasana) ist zu einer glorifizierten Yogapose geworden, die viele davon abhält, sich so zu fühlen, als sei ihre Praxis auf der Höhe der Zeit. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es keine Rolle spielt, wie perfekt Ihre Handstand-Pose aussieht, besonders auf Instagram. …

Behandlung einer Zerrung, Zerrung, eines Risses oder einer Ruptur der Kniesehne

Behandlung einer Zerrung, Zerrung, eines Risses oder einer Ruptur der Kniesehne Weiterlesen »

Kniesehnenverletzungen, wie Zerrungen und Risse, treten häufig bei Sportarten auf, die entweder viel Laufen oder starke Beschleunigungen und Abbremsungen erfordern. Die Hamstrings bestehen aus einer Gruppe von Muskeln und Sehnen, die sich entlang der Rückseite des Beins von der Basis des Beckens bis zum Schienbein erstrecken. Während ihre Hauptaufgabe darin besteht, das Knie zu beugen, …

Hamburger Ernährung und Gesundheit Informationen

Hamburger Ernährung und Gesundheit Informationen Weiterlesen »

Lieben Sie einen saftigen Burger? Auch wenn Hamburger in den meisten Fast-Food-Restaurants ein fester Bestandteil der Speisekarte sind, kann ein gelegentlicher Single-Patty-Burger Teil einer nahrhaften Ernährung sein. Sie müssen nur wissen, wie man einen Hamburger bestellt – oder wie man ihn zubereitet, damit er gesund bleibt. Nährwertangaben Die folgenden Nährwertangaben werden von der USDA für …

Cashew-Milch Nährwertangaben und gesundheitliche Vorteile

Cashew-Milch Nährwertangaben und gesundheitliche Vorteile Weiterlesen »

Cashews sind bekannt für ihre cremige Textur und ihren sättigenden Fettgehalt. Es ist also keine Überraschung, dass sich diese Nüsse gut für eine milchfreie Milchalternative eignen. Cashew-Milch hat sich in den letzten Jahren neben Mandel-, Soja- und Reismilch als Ersatz für Kuhmilch etabliert. Obwohl Cashew-Milch mehr Kalorien hat als Mandelmilch und nicht so viel Eiweiß …

Karrieren in Fitness und Bewegung, die keinen Abschluss benötigen

Karrieren in Fitness und Bewegung, die keinen Abschluss benötigen Weiterlesen »

Die Fitnessbranche boomt, und bei so vielen Menschen, die sich für Gesundheit und Bewegung begeistern, ist es kein Wunder, dass es ein wachsendes Interesse an Fitnesskarrieren gibt. Ein Personal Trainer oder ein Fitnesstrainer zu werden, ist immer eine Option, aber es gibt auch andere Berufe, die man ausprobieren kann. Wellness-Coaching Während sich Personal Trainer hauptsächlich …

Kardiovaskuläre Fitness und wie man sie testet

Kardiovaskuläre Fitness und wie man sie testet Weiterlesen »

Die Kardiofitness misst, wie gut Ihr Körper eine rhythmische, dynamische Aktivität bei mittlerer bis hoher Intensität über einen längeren Zeitraum hinweg ausführen kann. Während Cardio-Training großartig ist, um Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren, verbessert es auch Ihre kardiovaskuläre Fitness. Ihre kardiovaskuläre Fitness bezieht sich darauf, wie gut Ihr Herz, Ihre Lunge und Ihre …

Cardio-Workout-Programm für die Gewichtsabnahme

Cardio-Workout-Programm für die Gewichtsabnahme Weiterlesen »

Das Aufstellen eines effektiven Cardio-Programms zur Gewichtsabnahme kann verwirrend sein. Die Richtlinien des American College of Sports Medicine (ACSM) schlagen vor. Für gesundheitliche Vorteile: 30 Minuten mäßig intensives Training an fünf Tagen pro Woche oder 20 Minuten intensives Ausdauertraining an drei Tagen pro Woche Zur Gewichtsabnahme: Bis zu 60 bis 90 Minuten Aktivität an mehreren …

Wie Cardio-Training kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren

Wie Cardio-Training kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren Weiterlesen »

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, kennen Sie den Deal. Sie müssen trainieren und auf Ihre Ernährung achten. Insbesondere müssen Sie sowohl Cardio- als auch Krafttraining machen, um das Beste aus Ihrer Trainingszeit herauszuholen. Aber herauszufinden, wie viel Cardio Sie brauchen, wie hart Sie arbeiten sollten und die besten Cardio-Übungen für Ihre Ziele und Fitness-Level …

Cardio-Ausdauertraining für Einsteiger bis Fortgeschrittene

Cardio-Ausdauertraining für Einsteiger bis Fortgeschrittene Weiterlesen »

Wenn Sie von der immer gleichen Laufband-Session gelangweilt sind und Sie die Kekse, denen Sie nicht widerstehen konnten, verbrennen müssen, brauchen Sie dieses Cardio-Ausdauertraining. Es ist ein 40-minütiges Training für Anfänger und Fortgeschrittene, das Sie durch verschiedene Intensitätsstufen führt, damit Sie mehr Kalorien verbrennen und Ihr Training ein wenig interessanter gestalten können. Sie wechseln zwischen …

Paarung von Cardio- und Krafttraining für maximalen Fettabbau

Paarung von Cardio- und Krafttraining für maximalen Fettabbau Weiterlesen »

Sie können sehen, Cardio und Gewichte als zwei verschiedene Arten von Übung, aber wenn Sie sie zusammen setzen, haben Sie eine leistungsstarke Kombination für Fettabbau Erfolg. Eine der immerwährenden Fragen über Training zur Gewichtsabnahme (Fettabbau) ist, ob man sich auf aerobes Training (Cardio) oder Krafttraining und Widerstandstraining konzentrieren soll. Lassen Sie uns das gleich zu …

Kann man mit dem Rauchen aufhören? Tipps zur Raucherentwöhnung

Kann man mit dem Rauchen aufhören? Tipps zur Raucherentwöhnung Weiterlesen »

Die meisten Raucher wissen bereits, dass Ashley Festa Ashley Festa ist eine freiberufliche Autorin und Redakteurin mit Sitz in Greenville, S.C., die seit fast zwei Jahrzehnten professionell schreibt. Neben Healthgrades hat sie auch für die Johns Hopkins School of Nursing, die University of Texas at Arlington School of Nursing and Health Innovation und die Zeitschrift …

Non-Hodgkin-Lymphom: Überlebensraten und Prognose

Non-Hodgkin-Lymphom: Überlebensraten und Prognose Weiterlesen »

Wie lange eine Person nach einer Krebsdiagnose wahrscheinlich leben wird, wird als Prognose bezeichnet. Krebsärzte schätzen die Prognose anhand von Fünf-Jahres-Überlebensraten ein. Die Überlebensraten für das Non-Hodgkin-Lymphom zu verstehen, ist nicht ganz einfach. Bei diesem Krebs gibt es viele Typen, und die Überlebensrate hängt vom Typ ab. Sie hängt auch vom lymphoma genannt follikulärem Lymphom. …

Zeigt CBD-Öl bei einem Drogentest auf? CBD-Öl vs. Marihuana

Zeigt CBD-Öl bei einem Drogentest auf? CBD-Öl vs. Marihuana Weiterlesen »

CBD hat sich als natürliches Heilmittel für eine Vielzahl von Beschwerden durchgesetzt. CBD-Produkte wie CBD-Öl können entweder aus der Hanfpflanze oder der Cannabispflanze hergestellt werden, die eng verwandte Sorten der gleichen Cannabisart, Cannabis sativa, sind. CBD-Produkte enthalten ein Cannabinoid – eine Chemikalie, die Cannabidiol genannt wird und nicht high macht. Die Substanz in Marihuana, die …

Ist die Langzeiteinnahme von Melatonin sicher? | Melatonin Langzeiteffekte

Ist die Langzeiteinnahme von Melatonin sicher? | Melatonin Langzeiteffekte Weiterlesen »

Mindestens 3 Millionen Amerikaner nehmen Melatonin-Präparate ein, um bei Schlafproblemen wie Schlaflosigkeit und Jetlag zu helfen. Sowohl Erwachsene als auch Kinder nehmen solche Präparate täglich ein, viele sogar dauerhaft. Aber ist Melatonin sicher in der Langzeitanwendung? Welche Nebenwirkungen können auftreten, wenn Sie Melatonin regelmäßig verwenden? Wie Melatonin-Ergänzungen Ihren Körper beeinflussen Melatonin kommt nicht nur in …

Streptokokken-Symptome | Wann Sie bei Halsschmerzen einen Arzt aufsuchen sollten

Streptokokken-Symptome | Wann Sie bei Halsschmerzen einen Arzt aufsuchen sollten Weiterlesen »

Es könnte mit einem kratzenden Kitzeln im hinteren Teil des Halses beginnen – oder es könnte alles auf einmal treffen. Halsschmerzen sind eines der häufigsten Symptome, die Menschen erleben. Das liegt daran, dass so viele verschiedene Dinge sie verursachen können, von leichten Irritationen bis hin zu schweren Krankheiten. Woher wissen Sie also, wann Sie Hausmittel …

Ist Vaseline in der Nase sicher? | Petroleum Jelly Verwendungen

Ist Vaseline in der Nase sicher? | Petroleum Jelly Verwendungen Weiterlesen »

Viele Menschen kennen Vaseline als Vaseline. Aber viele beliebte Produkte, die zur Behandlung von Erkältungssymptomen verwendet werden, wie z.B. Vicks VapoRub, enthalten auch Vaseline. Die Anwendungsmöglichkeiten von Vaseline sind zahlreich, aber die Behandlung des Inneren Ihrer trockenen Nase gehört nicht dazu. Auch wenn Vaseline vorübergehend die trockene Nase lindern kann cough Coughing up blood oder …

Gastrektomie | Magenentfernung | Sleeve Gastrektomie | VSG-Chirurgie

Gastrektomie | Magenentfernung | Sleeve Gastrektomie | VSG-Chirurgie Weiterlesen »

Was ist eine Gastrektomie? Eine Gastrektomie ist die chirurgische Entfernung eines Teils oder des gesamten Magens. Ihr Arzt kann eine Gastrektomie zur Behandlung von Krebs, gutartigen Tumoren, schweren Geschwüren und anderen Erkrankungen, die den Magen schädigen, empfehlen. Ihr Arzt kann eine Gastrektomie für einige Geschwüre des Dünndarms direkt nach dem Magen durchführen. Einige Arten von …

Ösophagitis – Symptome, Ursachen, Behandlungen