Dehnungsstreifen können aufgrund ihres narbigen Aussehens sowohl frustrierend als auch peinlich sein – und sie können sich sowohl bei Männern als auch bei Frauen entwickeln. Sie treten typischerweise an den Oberschenkeln, Hüften, Bauch, Brüsten, dem unteren Rücken und den Oberarmen auf.
Dehnungsstreifen bilden sich in der Dermis der Haut, das ist die dicke Schicht des lebenden Gewebes unter der Epidermis. Wenn die Dermis über längere Zeit gedehnt wird, kann sie zusammenbrechen, wodurch Dehnungsstreifen – die wie schwere Narben aussehen können – entstehen.
Da die Haut nicht in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehrt, wenn sie über einen längeren Zeitraum gedehnt wird, treten Dehnungsstreifen am häufigsten nach Schwangerschaften, Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust auf. Dehnungsstreifen können mit einer violetten Färbung beginnen und schließlich glänzend werden und ein streifiges Aussehen entwickeln.
Was können Sie tun, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern oder zu reduzieren? Während es chirurgische Methoden gibt, die oft verwendet werden, empfehle ich stattdessen, natürliche Optionen direkt zu Hause auszuprobieren, einschließlich der Herstellung Ihrer eigenen Dehnungsstreifencreme.
Tiese selbstgemachte Dehnungsstreifencreme spendet unglaublich viel Feuchtigkeit und kann sogar als Handcreme verwendet werden. Sie besteht aus mehreren nützlichen Inhaltsstoffen, angeführt von Kokosnussöl für die Haut. Kokosnussöl ist in der Lage, aufgrund seines geringen Molekulargewichts und der Art und Weise, wie es sich mit Proteinen verbindet, tiefer in die Haut einzudringen als Ihr durchschnittliches Produkt.(1)
Der zweite wichtige Inhaltsstoff ist rohe Sheabutter, die nachweislich die Zellregeneration des Gewebes unterstützt und die Haut weicher macht. Das American Journal of Life Sciences berichtete über eine klinische Studie mit 30 Freiwilligen, in der Sheabutter verschiedene Anzeichen der Hautalterung verringerte.(2)
Außerdem nutzt diese Dehnungsstreifencreme die Kraft ätherischer Öle, wie z. B. Lavendelöl, das sowohl antimikrobiell als auch antioxidativ auf die Haut wirkt. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie irgendwelche neuen Inhaltsstoffe verwenden, wenn Sie schwanger sind.
Hausgemachte Dehnungsstreifen-Creme
Gesamtzeit: 20 Minuten Dienen: Ergibt etwa 6-8 Unzen
Zutaten:
- 3 Unzen unraffiniertes Kokosnussöl
- ¾ Unze unraffinierte Kakaobutter
- ¾ Unze unraffinierte Sheabutter
- 3 Esslöffel Süßmandelöl
- 6 Esslöffel Wasser
- 2 Teelöffel Vitamin-E-Öl
- 20 Tropfen ätherisches Lavendelöl
- 20 Tropfen ätherisches Zypressenöl
- 10 Tropfen ätherisches Grapefruitöl
- 10 Tropfen ätherisches Helichrysum-Öl
Anwendung:
- Schmelzen Sie das Kokosöl, die Kakaobutter, die Sheabutter und das Mandelöl in einem kleinen Kochtopf bei sehr geringer Hitze.
- Sobald die Öle vollständig geschmolzen sind, rühren Sie das Wasser ein, bis die Öle und das Wasser miteinander verbunden und glatt sind.
- Nehmen Sie das Gerät vom Herd und mischen Sie Öl und Wasser weiter, bis die Mischung auf Raumtemperatur abgekühlt ist und eine cremige Konsistenz hat.
- Wenn die Mischung Zimmertemperatur hat, rühren Sie das Vitamin-E-Öl, die ätherischen Öle von Lavendel, Zypresse, Grapefruit und Helichrysum ein.
- Bewahren Sie die Creme in einem dunklen Glasbehälter auf. Wenn Sie einen Klarglasbehälter verwenden, bewahren Sie ihn an einem dunklen Ort auf.