Erleichtern Sie sich das Leben mit Low-Vision-Hilfen
Die Makuladegeneration ist eine häufige Ursache für den Verlust des Sehvermögens. Sie entsteht durch den Verlust von Nervenzellen, die für das klare, zentrale Sehen benötigt werden. Sie führt nicht zur Erblindung, kann aber eine Sehschwäche verursachen. Alltägliche Aufgaben wie Lesen können schwierig werden. Die Makuladegeneration kann nicht durch eine Operation, eine Brille oder Kontaktlinsen behoben werden. Aber Sehhilfen – von einer einfachen Lupe bis hin zu einer Smartphone-App – können das Leben leichter machen.
1. Lupenbrille
Diese sind viel stärker als Ihre durchschnittliche Brille. Sie können sie für Dinge wie Lesen oder Einfädeln einer Nadel verwenden. Sie sind ähnlich wie eine Lesebrille. Makuladegeneration kann sich auf jedes Auge unterschiedlich auswirken. So kann es sein, dass Sie die Vergrößerung nur auf einer Seite benötigen. Der Nachteil ist, dass diese Brillen gewöhnungsbedürftig sein können. Möglicherweise müssen Sie sie auch abnehmen, wenn Sie durch einen Raum gehen, weil sie Ihre Tiefenwahrnehmung beeinträchtigen kann.
2. Handlupen
Eine handgehaltene Lupe ist eine Option zum Lesen. Sie können das Glas näher oder weiter weg bewegen, um zu fokussieren. Es gibt sie in verschiedenen Stärken. Einige Modelle haben ein eingebautes Licht. Dies kann hilfreich sein, da Menschen mit Makuladegeneration oft Probleme haben, bei schwachem Licht zu sehen. Diese Lupen sind nicht teuer, und Sie müssen sie nicht tragen. Nachteilig ist, dass sie eine ruhige Hand erfordern und man nur den begrenzten Bereich direkt vor sich sehen kann.
3. Standlupe
Eine Standlupe wird nur zum Lesen verwendet. Dieses Gerät wird direkt auf eine gedruckte Seite gelegt. Sie bewegen es einfach über die Seite, wenn Sie lesen möchten. Sie brauchen sie nicht zu fokussieren. Einige Standlupen verfügen auch über ein eingebautes Licht. Sie sind preiswert und einfach online zu kaufen. Der Nachteil ist, dass sie am besten mit einer flachen Seite, wie einer Zeitung, funktionieren. Sie können unhandlich sein, wenn Sie versuchen, ein Buch zu lesen.
4. Video-Lupen
Closed-Circuit-TV wird oft als Sehhilfe für Menschen mit Sehschwäche eingesetzt. Eine Kamera und ein Fernsehbildschirm können so angepasst werden, dass Bilder, Drucke oder kleine Objekte vergrößert werden. Diese Geräte können auch das Sehen unterstützen, indem sie den Kontrast erhöhen und die Farbe verändern. In den letzten Jahren sind sie kleiner und einfacher zu bedienen geworden. Sie können sich in die Nähe des Bildschirms setzen, das Objekt, das Sie sehen möchten, vor die Kamera halten und den Bildschirm so einstellen, dass er Ihren Bedürfnissen entspricht.
5. High-Tech-Sehhilfen
Die neuesten Arten von Low-Vision-Hilfen sind E-Reader, Smartphones und Tablets. Sie können die Größe der Schrift (des Drucks) einstellen. Außerdem können Sie den Kontrast auf Webseiten oder in Büchern, die Sie lesen, verändern. Einige Geräte können Passagen laut für Sie vorlesen. Für einige Smartphones und Tablets gibt es auch Apps. Sie können Objekte vergrössern. Einige können den Nennwert von Papiergeld lesen. Andere können einen Sehtest machen, den Sie zu Ihrem Augenarzt schicken können.
6. Low-Tech Visual Aids
Visuelle Hilfsmittel müssen nicht unbedingt High-Tech sein. Sie können so einfach sein wie Bücher und Zeitschriften in Großdruck. Sie können Spielkarten mit größerer Schrift kaufen. Sie können bei Ihrer Bank Schecks mit größerer Schrift drucken lassen. Sie können einen fettgedruckten Marker für Notizen und Einkaufslisten verwenden. Sprechende Uhren, Telefone und Armbanduhren sind nützliche elektronische Gadgets. Eine gute Beleuchtung mit Blendschutz ist ebenfalls hilfreich.
7. Ein Low-Vision-Team
Visuelle Rehabilitation ist die Behandlung von Sehschwäche, und sie erfordert Teamarbeit. Zu Ihrem Team gehören u. a. Ihr Augenarzt, ein Low-Vision-Spezialist und ein Lehrer für visuelle Rehabilitation. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Bedürfnisse mitteilen und was Sie mit Hilfe der Sehhilfe tun möchten. Teilen Sie ihnen zum Beispiel mit, wenn Sie Probleme beim Kochen haben, weil Sie die Markierungen auf dem Messbecher nicht sehen können. Diese Experten helfen Ihnen bei der Auswahl der besten Sehhilfe, die für Sie geeignet ist, und zeigen Ihnen, wie Sie sie richtig einsetzen.
