Ein Sportmediziner ist ein Arzt, der eine spezielle Ausbildung für Erkrankungen hat, die häufig Menschen betreffen, die im Sport aktiv sind. Diese Ärzte helfen bei der Vorbeugung, Behandlung und dem Management einer Vielzahl von Verletzungen ihrer Patienten. Einige arbeiten in Notaufnahmen. Andere haben eine Hausarzt-, Kinderarzt- oder Rehabilitationspraxis. Einige Sportmediziner sind Chirurgen, die sich auf Knochen und Muskeln (Orthopädie) spezialisiert haben.
Denken Sie daran, dass sowohl Chirurgen als auch Nicht-Chirurgen Sportmedizin und orthopädische Sportmedizin betreiben können. Wenn Sie eine chirurgische Beurteilung benötigen, suchen Sie unbedingt einen Chirurgen, der in der orthopädischen Sportmedizin zertifiziert ist.
Sportärzte sind nicht nur für Sportler da. Jeder, der trainiert oder nur am Wochenende Sport treibt, kann sich eine Sportverletzung zuziehen. Der erste Arzt, den Sie aufsuchen, kann Ihr Hausarzt sein. Wenn er oder sie der Meinung ist, dass Sie eine spezielle Behandlung benötigen, werden Sie wahrscheinlich an einen Sportmediziner überwiesen.
Hier sind fünf Gründe, warum Sie sich von diesem Spezialisten behandeln lassen sollten.
1. Sie haben eine akute Sportverletzung.
Dies sind Verletzungen, die plötzlich beim Sport oder beim Training auftreten. Die häufigsten sind Verstauchungen und Zerrungen. Schwerwiegender sind Muskel- und Knieverletzungen, Knochenbrüche, ausgerenkte Gelenke und Verletzungen der Achillessehne. Das ist die Sehne hinter Ihrem Knöchel, die den Muskel an der Rückseite Ihrer Wade mit Ihrem Fersenbein verbindet.
Zu den Symptomen einer akuten Verletzung können gehören:
- Plötzlicher Schmerz
- Schwellung
- Schwäche
- Verlust der Beweglichkeit
- Ein Knochen oder ein Gelenk, das deplatziert aussieht
2. Sie haben eine chronische Sportverletzung.
Dies sind Verletzungen, die sich im Laufe der Zeit entwickeln. Sie entstehen oft durch zu hartes oder zu langes Training. Ein häufiges Beispiel ist eine Verletzung der Rotatorenmanschette (eine Gruppe von Muskeln und Sehnen in Ihrer Schulter). Andere Beispiele sind eine geschwollene Sehne (Tendinitis) und Risse in einem Knochen (Stressfraktur).
Zu den Symptomen dieser Verletzungen gehören:
- Schmerzen beim Spielen oder Trainieren
- Schwellungen, die schlimmer werden, nachdem Sie die Aktivität beendet haben
- Ein Schmerz, der anhält, wenn Sie sich ausruhen
3. Sie benötigen eine orthopädische Operation.
Sie müssen möglicherweise einen orthopädischen Chirurgen aufsuchen, wenn Sie einen gebrochenen Knochen oder ein ausgekugeltes Gelenk von einer Sportverletzung haben.
Die Behandlung kann eine Operation zur Reparatur erfordern:
- Gerissene Sehne
- Bänderriss (Gewebe, das einen Knochen mit einem anderen Knochen verbindet oder ein Gelenk zusammenhält)
- Verletzung der Rotatorenmanschette
4. Sie erholen sich von einer Sportverletzung.
Wenn Sie eine Sportverletzung oder eine Operation erlitten haben, kann ein Sportmediziner Ihnen helfen, sich zu erholen und zu Ihren gewohnten Aktivitäten zurückzukehren. Die Genesung sollte so schnell wie möglich beginnen. Dies verhindert Steifheit und Muskelschwäche. Wenn Sie jedoch zu früh zu Ihrer Sportart oder zum Training zurückkehren, könnte dies zu einer weiteren Verletzung führen. Ein Sportmediziner wird einen Genesungsplan für Sie aufstellen und kann Ihnen dabei helfen:
- Medikamente zur Reduzierung von Schwellungen und Schmerzen
- Schienen oder Bandagen zur Stabilisierung des Bereichs
- Behandlungen zur Förderung der Heilung, wie z. B. Massage, Wärme und Kälte, elektrische Stimulation oder Schallwellenstimulation
- Bewegungsübungen, damit Sie das betroffene Gelenk vollständig strecken und beugen können
- Dehnungsübungen
- Kräftigungsübungen
5. Sie wollen einer Sportverletzung vorbeugen.
Die Vorbeugung einer Sportverletzung ist ein guter Grund, einen Sportmediziner aufzusuchen. Ziehen Sie es in Betracht, wenn Sie eine neue Sportart, körperliche Aktivität oder Übung beginnen. Der Besuch kann umfassen:
- Eine körperliche Untersuchung, um sicherzustellen, dass die Sportart oder Aktivität für Sie sicher ist
- Ein Konditions- und Trainingsprogramm, um Sie für die Aktivität fit zu machen
- Beratung über sicheres Training und Ausrüstung
- Ratschläge zur Ernährung und gesunden Lebensweise
- Ein Programm mit Aufwärm-, Dehn- und Abkühlungsübungen
