Zirrhose Symptome + Natürliche Prävention & Heilmittel

Wussten Sie, dass Ihre Leber Ihr größtes inneres Organ ist (ungefähr so groß wie ein Fußball!)? Ihre hart arbeitende Leber, die insgesamt etwa drei bis vier Pfund wiegt, sitzt direkt unter Ihrem Brustkorb auf der rechten Seite Ihres Bauches. Sie ist verantwortlich für wichtige Funktionen wie die Verdauung Ihrer Nahrung, die Speicherung von Energie und die Entfernung von Giftstoffen aus Ihrem Körper.

Nur wenige von uns leben in einer unverschmutzten Umgebung und ernähren sich völlig „sauber“. Infolgedessen erleben viele Menschen einen ständigen Zustrom von Giftstoffen aus der Luft, dem Boden, dem Wasser und der Nahrungsversorgung. Diese Gifte können dazu führen, dass Ihre Leber überlastet wird und eine ernsthafte Leberentgiftung benötigt. In der Tat verursacht eine schlecht arbeitende Leber eine ganze Reihe von Symptomen, die fast jedes System im Körper betreffen können. Dazu gehören viele Symptome, die Menschen normalerweise nicht mit einer versagenden Leber in Verbindung bringen.

Einige leichte bis mittelschwere Leberprobleme können allein durch Änderungen des Lebensstils effektiv verwaltet oder behandelt werden. Abnehmen, cleaning up your diet und das Beenden des Alkoholkonsums können helfen. Aber das ist bei Leberzirrhose nicht immer der Fall. Tatsächlich ist die Zirrhose eine viel ernstere und fortgeschrittenere Form der Leberschädigung. Leider gibt es keine Heilung für Leberzirrhose. Es gibt jedoch Behandlungen, die das Risiko für liver failure und andere Komplikationen verringern können.(1)

Was sind einige Möglichkeiten, wie Sie helfen können, Leberzirrhose und andere Formen der Lebererkrankung zu verhindern? Wenn es um die Gesundheit der Leber geht, ist in erster Linie eine gesunde Ernährung wichtig. Ihre Leber ist eines der am härtesten arbeitenden Organe. Das liegt an dem enormen Energieaufwand, den sie täglich für die Verdauung von Nahrungsmitteln benötigt – vor allem, wenn Sie eine giftstoffreiche, nährstoffarme Ernährung zu sich nehmen. Regelmäßiger Sport und die Reduzierung der Giftstoffbelastung durch die Begrenzung der Menge an Alkohol, Medikamenten, Pestiziden, Herbiziden und Hormonstörungen, die Sie zu sich nehmen, sind ebenfalls von Vorteil für die Gesunderhaltung Ihrer Leber.

Was ist eine Leberzirrhose?

Die Leberzirrhose ist eine schwere, fortschreitende Erkrankung, bei der sich Narbengewebe in der Leber entwickelt. In der Folge kommt es zu Funktionsstörungen, die sich auf wichtige Prozesse auswirken, wie z. B. den Blutfluss, die Ausscheidung von Gift- und Abfallstoffen aus dem Körper, den Hormonhaushalt und die Verdauung bestimmter essenzieller Nährstoffe.

Laut dem National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases sind die häufigsten Gründe, warum gefährliches Narbengewebe gesundes Lebergewebe ersetzt, Alkoholmissbrauch, eine Vorgeschichte von Fettlebererkrankungen und Viren wie Hepatitis. Andere Faktoren wie eine schlechte Ernährung, Genetik oder eine familiäre Vorgeschichte von Lebererkrankungen und high cholesterol können ebenfalls zu einer Leberfunktionsstörung und dem Risiko für eine Zirrhose beitragen.(2)

Zirrhose ist ein Zustand, in dem sich die Leber langsam verschlechtert. Wenn sich die Lebererkrankung so weit verschlimmert, dass sie als „Zirrhose im fortgeschrittenen Stadium“ bezeichnet wird, kann sich leider Leberversagen und schließlich Leberkrebs entwickeln. An diesem Punkt kann die Erkrankung tödlich sein und eine Transplantation wird in der Regel als die einzige heilende Option für die meisten Patienten angesehen. Aber glücklicherweise können Änderungen des Lebensstils und einige pharmakologische Therapien helfen, das Fortschreiten aufzuhalten und die Zirrhose sogar bis zu einem gewissen Grad umzukehren.(3)

Häufige Symptome der Zirrhose & Komplikationen

Viele bemerken zunächst keine Symptome einer Leberschädigung oder Zirrhose. Zu den häufigen Anzeichen und Symptomen einer Zirrhose und anderer Formen von Lebererkrankungen gehören:(4)

• Mangel an Energie oder Müdigkeit.
• Verlust des Appetits.
• Jaundice Symptome, einschließlich Haut und Augen, die gelb erscheinen.
• Verdauungsprobleme wie Übelkeit, Erbrechen, Unterleibsschmerzen und Krämpfe.
• Kognitive Probleme wie Verwirrung, Desorientierung und Stimmungs- oder Persönlichkeitsveränderungen.
• Schwellungen in den Beinen und Knöcheln.
• Hautprobleme wie Juckreiz.
• Urin, der eine dunkle Farbe hat (braun oder gelb).
• Blasser oder dunkler teerfarbener Stuhl.
• Chronic fatigue syndrome.
• Gewichtsveränderungen, in der Regel Gewichtsverlust aufgrund von weniger Appetit.
• Neigung zu leichten Blutergüssen auf der Haut.

Stadien der Leberzirrhose

Lebererkrankungen sind ein ernstes Problem, das jedes Jahr allein in den Vereinigten Staaten Millionen von Menschen betrifft. Die American Liver Foundation berichtet, dass eine Lebererkrankung einen von 10 Amerikanern betrifft. Tatsächlich ist sie eine der 10 häufigsten Todesursachen in den Vereinigten Staaten pro Jahr.(5) Es gibt mehr als 100 verschiedene Arten von Lebererkrankungen, darunter: Fettleber-Syndrom, Gelbsucht, Zirrhose, genetische Störungen und verschiedene Viren wie Hepatitis A, Hepatitis B und Hepatitis C.

Eine Leberzirrhose bedeutet eine erhebliche Verkürzung der Lebenserwartung. Leider beträgt die mediane Überlebenszeit von Patienten mit fortgeschrittener Leberzirrhose nur 1-2 Jahre.(6) In den früheren Stadien verursacht eine Lebererkrankung oder sogar eine Zirrhose möglicherweise überhaupt keine Symptome. Aus diesem Grund werden Ursachen oder Risikofaktoren, die den Zustand noch verschlimmern, möglicherweise nicht behandelt. Im Frühstadium der Erkrankung können Symptome wie geringe Energie, Hautveränderungen, Schwellungen/Ödeme und Nährstoffmangel die ersten sein, die auftreten. Im Laufe der Zeit, wenn die Leber stark geschädigt ist, entwickelt sie Narben, die auf eine Zirrhose hindeuten. Dies kann schließlich zu Leberversagen führen, was tödlich sein kann, obwohl nicht jeder mit einer Lebererkrankung so krank wird. Komplikationen aufgrund der Zirrhose können auftreten, wenn sich die Vernarbung weiter verschlimmert, dazu gehören:

• Portale Hypertension: Flüssigkeitsansammlung, die zu Ödemen führt, Risiko für Infektionen, vergrößerte Blutgefäße, vergrößerte Milz, geistige Verwirrung und andere Probleme.
• Ödeme und Aszites: Bakterielle Peritonitis, eine schwere Infektion.
• Varizen: Vergrößerte Blutgefäße in der Speiseröhre, im Magen oder in beiden, die zum Platzen und zu tödlichen Blutungen führen können.
• Milzprobleme, die Blutveränderungen verursachen: Veränderungen der Blutzellen und Blutplättchen im Blut.
• Hepatische Enzephalopathie: Giftstoffe sammeln sich im Gehirn an, was zu kognitiven Veränderungen führen kann.
• Metabolische Knochenerkrankungen: Führen zu Veränderungen des Mineralgehalts und Osteopenie oder Knochenschwund.
• Gallstones und Gallengangsteinen.
• Empfindlichkeit gegenüber Medikamenten.
• Chronische Erkrankungen wie Insulinresistenz und type 2 Diabetes.
• Geschwächtes Immunsystem & höheres Risiko für Infektionen.
• Höheres Risiko für Nieren- und Lungenversagen.
• Möglicherweise Leberkrebs: Leberkrebs ist bei Menschen mit Zirrhose häufig.

Zirrhose – Ursachen und Risikofaktoren

Die meisten Menschen assoziieren Lebererkrankungen mit Alkoholismus. Aber alles, was Ihr Körper nicht abbauen und zur Energiegewinnung nutzen kann, landet sofort in der Leber zur Entgiftung. Aus diesem Grund braucht Ihre Leber jede Hilfe, die sie bekommen kann. Wenn Sie zu viel Alkohol, Chemikalien, Drogen, frittierte Lebensmittel, verarbeitete oder raffinierte Lebensmittel (z. B. Weißmehl, konventionelle Milchprodukte, weißer Zucker und minderwertige tierische Produkte) zu sich nehmen, wird Ihre Leber stark belastet und kann möglicherweise nicht mithalten. Das Ergebnis ist Narbenbildung und der Verlust von gesunden Leberzellen (mit anderen Worten: Zirrhose).

Zu den Risikofaktoren für Zirrhose gehören: (7)

• Vorgeschichte einer Fettlebererkrankung.
• Zu viel Alkohol getrunken.
• Drogenkonsum und Rauchen.
• Schlechte Ernährung (wenig Gemüse, Kräuter und Obst, dafür viel verarbeitete Lebensmittel, Zucker, Salz und gesättigte Fette).
• Vorgeschichte von Diabetes oder metabolic syndrome.
• Fettleibigkeit.
• High cholesterol und Triglyzeridspiegel.
• Chronische Viren und Infektionen.
• Hohe Exposition gegenüber Toxinen und Umweltschadstoffen.
• Einnahme von bestimmten Medikamenten.
• Genetische Faktoren.
• Vorgeschichte anderer Krankheiten, die die Gallengänge schädigen, zerstören oder blockieren und die Prozesse der Verdauungsorgane beeinträchtigen.

Das Vermeiden von stark verarbeiteter Nahrung und zu viel Alkohol sind zwei Zirrhose-Risikofaktoren, die Sie sehr gut kontrollieren können. Der Grund, warum Gemüse (und die Herstellung von Gemüsesäften) so wichtig für Ihre Leber sind, ist, dass sie wichtige Elektrolyte, Phytonährstoffe, Enzyme und Antioxidantien liefern. Gemüse und bestimmte Früchte (vor allem Zitrusfrüchte wie Zitronen und Limetten) helfen auch, den Säuregehalt im Körper zu reduzieren, was zu einem freundlicheren pH balance und kann niedrige Kaliumwerte verhindern, die mit Leberschäden in Verbindung gebracht werden. Zusätzlich liefern diese vollwertigen pflanzlichen Lebensmittel dringend benötigte Ballaststoffe, die einen gesunden Verdauungstrakt und ein gesundes Darmmilieu unterstützen. Die Regulierung der Verdauungsfunktion ist entscheidend für die Gesundheit der Leber, denn durch den täglichen Stuhlgang werden Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden, nachdem die Leber sie produziert hat.

Konventionelle Behandlung der Zirrhose

Die Behandlung der Zirrhose hängt davon ab, was die Ursache ist und wie schwer der Zustand geworden ist. Ärzte verwenden oft eine Kombination von Behandlungsmethoden, einschließlich Medikamenten und Änderungen der Lebensweise. Obwohl es keine „Heilung“ für Zirrhose gibt, gibt es eine Vielzahl von Behandlungsmethoden, um die Symptome der Zirrhose zu kontrollieren:

• Eliminierung des Alkohol- und Drogenkonsums.
• Diuretika zur Kontrolle von Ödemen (Flüssigkeitsansammlungen) und Aszites (Flüssigkeit im Bauchraum).
• Essen einer weniger verarbeiteten Nahrung, Erhöhung der Nährstoffzufuhr und Reduzierung der Salzaufnahme.
• Strategien zur Gewichtsabnahme und zur Kontrolle des Cholesterinspiegels.
• Cognitive therapies und manchmal auch Medikamente, um die Stimmung oder mentale Dysfunktion zu verbessern.
• Abführmittel, um die Ausscheidung von Giftstoffen zu verbessern.
• Im Falle einer Hepatitis, Verwendung von Medikamenten wie Steroiden oder antiviralen Medikamenten.
• In schweren Fällen, aufgrund von Leberversagen, kann eine Lebertransplantation erforderlich sein.

8 natürliche Wege, um mit Leberzirrhose umzugehen

1. Versuchen Sie regelmäßig, die „Leber zu reinigen“

Viele alte Völker, einschließlich der Chinesen, betrachteten die Leber als das wichtigste Organ – daher das Wort „leben“ in ihrem Namen. Wenn Sie sich nicht pflanzlich ernähren, regelmäßig Sport treiben und darauf achten, Ihren Alkohol- und Giftstoffkonsum einzuschränken – dann brauchen Sie vielleicht, wie die meisten Menschen, eine Leberreinigung.

Damit Ihre Leber die Giftstoffe aus der Nahrung, dem Wasser und der Luft, mit denen Sie in Kontakt kommen, richtig filtern kann, finden Sie hier eine Liste mit einigen speziellen Lebensmitteln, die dabei helfen können:

• dunkelgrünes, blättriges Gemüse
• gedünstetes und rohes Gemüse, oder das Trinken von Gemüsesäften
• Zitrusfrüchte
• Süßkartoffeln, Bananen, Avocados (gute Kaliumlieferanten)
• Mariendistel Samen (Tee oder Extrakt)
• Kurkuma (Gewürz oder Tablette)
• Ingwer
• „Superfoods“ wie Spirulina, Chlorella und Weizengras
• probiotic foods and supplements
• Löwenzahnwurzeltee
• Klettenwurzel
• black seed oil
• frisch gepresster Zitronensaft
• Ein entgiftender Tee oder dandelion tea
• Natives Olivenöl extra und Kokosnussöl
• raw apple cider vinegar
• Rinderleber und andere Organfleischsorten

Und hier sind Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, die Ihre Leber zusätzlich belasten können:

• übermäßiger Verzehr
• übermäßig scharfe Speisen
• frittierte Lebensmittel
• raffinierte Kohlenhydrate, einschließlich solcher, die Gluten enthalten
• Zucker
• zu viel Koffein (schwarzer Tee, Kaffee, Limonade)
• Alkohol
• reichhaltige, komplizierte Mahlzeiten (Kombination von zu vielen verschiedenen Nahrungsmitteln auf einmal)

2. Ernähren Sie sich entzündungshemmend und konzentrieren Sie sich auf Bio-Lebensmittel

Genauso wie chronischer Alkoholmissbrauch zu einer Fettlebererkrankung führen kann, kann dies auch eine falsche Ernährung (nicht-alkoholische Fettlebererkrankung). In der Tat kann eine Ernährung mit einem hohen Anteil an minderwertigen gesättigten Fetten, frittierten Lebensmitteln, Chemikalien und verarbeiteten Lebensmitteln das Risiko für eine Lebererkrankung erhöhen. Infolgedessen sind hohe Triglycerid- und Cholesterinwerte im Blut zwei ernsthafte Risikofaktoren für Leberschäden und Zirrhose.

Der regelmäßige Verzehr von ausreichend (idealerweise biologischem) Gemüse und anderen Vollwertprodukten ist der Schlüssel zur Erhaltung einer gesunden Leber. Es ist wichtig, eine Vielzahl von rohem Gemüse zu essen, um den größten Nutzen für die Leber zu haben, idealerweise etwa 4-5 Portionen frisches, biologisches Gemüse täglich. Wenn Ihnen das zu viel ist, können Sie versuchen, frisches Gemüse zu entsaften (achten Sie nur auf den Zuckergehalt!). Wenn Sie bereits an einer Leberschädigung leiden, ist das Entsaften von Gemüse zu einem selbstgemachten Entgiftungsgetränk eine gute Option, da das Gemüse dadurch leichter verdaulich ist und nicht so viel Galle produziert werden muss.

Um Ihre Leber weniger zu belasten, beschränken Sie die saturated fats Um Ihre Leber weniger zu belasten, beschränken Sie sich auf qualitativ hochwertige, grasgefütterte, käfigfreie oder auf der Weide gezüchtete Tierprodukte, da konventionell gezüchtete Tiere dazu neigen, die meisten Giftstoffe in ihrem Fett zu speichern. Konzentrieren Sie sich darauf, dass Ihre Fettquellen sehr hochwertig sind – Dinge wie coconut oil, Nüsse, Samen und wilde Meeresfrüchte. Generell gilt: Je weniger Lebensmittel Sie essen, die aus einer Verpackung oder Schachtel kommen, desto besser. Das liegt daran, dass „Fertiggerichte“ voller chemischer Konservierungsstoffe, Füllstoffe, synthetischer Aromen und so weiter sind. Zum Beispiel sind zugesetzte Nitrate häufig in verpacktem Fleisch zu finden und sind dafür bekannt, die Leber zu belasten, ebenso wie Zucker und hydrierte Öle (Transfette), die in kommerziellen Backwaren zu finden sind.

Bauen Sie so oft wie möglich diese leberunterstützenden Gemüsesorten in Ihre Mahlzeiten ein:

• Blumenkohl
• Brokkoli
• Blattgemüse wie kale, Spinat, Löwenzahn, Brunnenkresse
• Rosenkohl oder Weißkohl
• celery
• Spargel
• Rote Bete
• Karotte
• Gurke
• Kräuter wie Petersilie, Minze, Koriander, basil

Versuchen Sie, so oft wie möglich Bio-Lebensmittel zu kaufen. Ihre Leber zahlt den Preis für eine Ernährung, die einen hohen Anteil an Chemikalien, Pestiziden und anderen Giftstoffen enthält. Aus diesem Grund ist es wichtig, so viele Bio-Lebensmittel wie möglich zu kaufen, um Leberproblemen und potenziellen Lebererkrankungen vorzubeugen. Allein dadurch, dass Sie sich darauf konzentrieren, biologische Sorten der giftstoffhaltigen „dreckiges Dutzend“ Obst und Gemüsekönnen Sie die Aufnahme von Giftstoffen drastisch reduzieren. Hier finden Sie eine hilfreiche Liste der am stärksten mit Giftstoffen belasteten und der am wenigsten belasteten Produkte.

3. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum, geben Sie das Rauchen auf und meiden Sie andere Drogen

Hoher Alkoholkonsum steht in engem Zusammenhang mit der Fettlebererkrankung, d. h. der Ansammlung von Fett in den Leberzellen, die zu Schwellungen und Zirrhose führt. Während mäßiger Alkoholkonsum manchmal gut für Sie sein kann, wenn Sie ansonsten gesund sind, verursacht chronischer Konsum hoher Alkoholmengen Schäden an vielen Organen, wobei die Leber am meisten betroffen ist. Der Konsum großer Mengen Alkohol ist einer der schnellsten Wege, Leberzellen zu schädigen oder zu zerstören – und Alkohol in Kombination mit verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten, Zigaretten oder einer schlechten Ernährung ist sogar noch schädlicher.

Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum auf den „gesunden“ Bereich für die meisten Erwachsenen, d.h. nicht mehr als 1-2 Drinks täglich (oder etwa 30 Gramm, was als „sichere“ Menge gilt). Wenn Sie bekannte Leberprobleme haben oder jemand sind, der es sich leisten kann, sein System aus anderen Gründen zu entgiften, ist es eine gute Idee, sogar noch weniger als diese Menge zu trinken.

4. Unterstützen Sie die Leber mit Nahrungsergänzungsmitteln

Nahrungsergänzungsmittel, Kräuter und Gewürze wie turmericMariendistel, Probiotika und Ingwerwurzel können helfen, die richtige Galle und Enzyme zu produzieren, den Verdauungstrakt zu beruhigen, Darmgase zu reduzieren und Entzündungen zu verringern:

• Milk Thistle gilt als der „König“ der entgiftenden Kräuter. Es wird seit Jahrhunderten verwendet, um die Leber zu reinigen und die Ablagerungen von Schwermetallen, Medikamenten, Schadstoffen und Alkohol zu beseitigen.
• Kurkuma ist ein starker Entzündungshemmer, der nicht nur die Verdauung unterstützt, sondern auch hilft, einen gesunden Blutzuckerspiegel wiederherzustellen, der den Leberstoffwechsel unterstützt.
• Neuere Forschungen legen auch nahe, dass Probiotika für die Gesundheit der Leber hilfreich sein können, da die Darmmikrobiota eine wichtige Rolle bei der Entgiftung und den Stoffwechselprozessen spielt. Eine veränderte intestinale Permeabilität (auch Leaky-Gut-Syndrom genannt) kann die Funktionsweise der Leber verändern und Lebererkrankungen verschlimmern. In Zukunft werden gesundheitsfördernde Mikrobenstämme und probiotic foods Wahrscheinlich wird Patienten mit Lebererkrankungen empfohlen werden, um schädliche Wechselwirkungen zu verringern und die Immunreaktionen des Körpers wiederherzustellen.
• Viele der oben aufgeführten Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel sind auch großartige Quellen für dringend benötigte Nährstoffe wie Kalium, Vitamin C, Vitamin A und Vitamin B-6. Kaliumreiche Lebensmittel sind besonders vorteilhaft, weil sie helfen, den systolischen Blutdruck zu senken, den Cholesterinspiegel zu senken und die Triglyceridwerte zu reduzieren.

5. Halten Sie ein gesundes Gewicht

Lebererkrankungen, die mit Fettleibigkeit einhergehen, sind heute die häufigste Lebererkrankung in den westlichen Ländern. Fettleibigkeit kann eine nichtalkoholische Fettlebererkrankung verursachen und ist in einigen Fällen mit einem dramatisch höheren Risiko verbunden, auch andere Leberprobleme zu entwickeln. Metabolic syndrome Fettleibigkeit ist die Bezeichnung für eine Kombination von Faktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck, hoher Blutzucker, zu viel Fett um die Taille, niedriges HDL-Cholesterin („gutes“ Cholesterin) und hohe Triglyceride. All diese Faktoren erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass jemand an einer Leberschädigung leidet, ganz zu schweigen von Herzerkrankungen, Diabetes und Schlaganfall.

Jüngste Forschungsergebnisse, die im Journal of Endocrinology and Metabolism veröffentlicht wurden, legen nahe, dass fettleibige Erwachsene ein 3- bis 15-fach höheres Risiko für die Entwicklung einer Lebererkrankung haben als Erwachsene mit einem gesunden Gewicht.(8) Das liegt daran, dass Übergewicht den Gehalt an Fettsäuren und Enzymen verändert, die Ihre Leber produziert. Die nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD) tritt auf, wenn die Rate der Fettsäureaufnahme und -synthese größer ist als die Rate der Fettsäureoxidation und -export. Dieser Prozess wird „Steatose“ genannt und das Ergebnis ist eine übermäßige Menge an Triglyceriden, die von der Leber produziert werden.(9)

Die Steatose ist mit schädlichen Veränderungen im Glukose-, Fettsäure- und Lipoprotein-Stoffwechsel verbunden, die alle die Fettspeicherung (Fettgewebe), systemische Entzündungen und andere Erkrankungen fördern können, insulin resistanceDyslipidämie und andere kardiometabolische Risikofaktoren. Um Ihr Risiko für hohe Triglyceride zu senken, sollten Sie darauf achten, dass Sie wenig Zucker und verpackte Lebensmittel zu sich nehmen und sich auf eine nährstoffreiche Ernährung aus Vollwertkost konzentrieren.

6. Reduzieren Sie die Toxinbelastung auf andere Art und Weise

Wir alle kommen täglich mit verschiedenen Formen von Toxinen in Kontakt – durch die Luft, die wir einatmen, durch Lebensmittel, die wir essen, und durch Produkte, die wir verwenden. Tun Sie Ihr Bestes, um das Einatmen oder Berühren von Giftstoffen zu vermeiden, insbesondere indem Sie die Menge an chemischen Haushalts-, Reinigungs- und Schönheitsprodukten, die Sie verwenden, einschränken. Chemicals die in Aerosolprodukten, Insektiziden, synthetischen Schönheitsprodukten und Zusatzstoffen in Zigaretten enthalten sind, schädigen alle die Leberzellen.

7. Überprüfen Sie Ihre Medikamente

Die Leber ist dafür verantwortlich, die Chemikalien in Ihrem Blutkreislauf zu sortieren. Dazu gehören auch solche, die Sie absichtlich mit verschreibungspflichtigen Medikamenten, Antibabypillen hormone replacement drugs und andere. Viele Experten glauben, dass ein großer Prozentsatz der gängigen Medikamente heute übermäßig verschrieben oder falsch eingenommen und mit den falschen Dingen gemischt wird – einschließlich Antibiotika und Schmerzmittel. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, informieren Sie sich darüber, wie diese Ihre Leber beeinflussen können. Befolgen Sie sorgfältig die Dosierungsanweisungen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob es natürliche Heilmittel gibt, die Sie stattdessen verwenden können.

8. Verhindern Sie Infektionen und Viren, die die Leber schädigen können

Lebererkrankungen wie Hepatitis A, B und C werden durch Viren verursacht, die von Mensch zu Mensch übertragen werden. Diese können dazu führen, dass die Leber anschwillt, eine Zirrhose entwickelt, nicht mehr richtig arbeitet und möglicherweise versagt. Sie können sogar zu Leberkrebs führen und tödlich sein. Die meisten Gesundheitsbehörden geben an, dass die beste Vorbeugung gegen Hepatitis A und B die richtige Impfung ist. Für Hepatitis C gibt es bisher keinen Impfstoff.

Tatsächlich besteht die einzige Möglichkeit, eine Hepatitis-C-Infektion zu verhindern, darin, den Kontakt mit Blut, das das Virus trägt, durch Präventionsmethoden zu vermeiden. Zu diesen Methoden gehören Safer Sex, das Nichtteilen von Nadeln, Rasierern, Zahnbürsten oder anderen persönlichen Gegenständen und das Waschen der Hände mit Seife und warmem Wasser, nachdem man eine Toilette benutzt oder das Blut einer anderen Person berührt hat.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Behandlung von Zirrhose

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie frühe Warnzeichen einer Leberschädigung bemerken. Denken Sie daran, dass es sehr wichtig ist, den Leberschaden zu stoppen, bevor er fortschreitet. Allerdings gibt es oft keine Symptome für eine Fettlebererkrankung; es kann sein, dass Sie mit der Erkrankung leben und es nicht merken. Mit der Zeit – manchmal kann es Jahre oder sogar Jahrzehnte dauern – können einige Anzeichen an die Oberfläche kommen. Das ist genau der Zeitpunkt, an dem Sie die Ursachen angehen wollen. Frühe Symptome einer Lebererkrankung sind: unerklärliche Müdigkeit, Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit, Schwäche, Übelkeit, Verwirrung oder Konzentrationsschwierigkeiten und Schmerzen in der Mitte oder im rechten oberen Teil des Bauches.

Schlussgedanken zur Leberzirrhose

• Die Zirrhose ist ein ernstes, spätes Stadium der Lebererkrankung, das durch Vernarbung des Gewebes innerhalb der Leber gekennzeichnet ist.
• Die Ursachen der Zirrhose sind die gleichen wie bei anderen Arten von Lebererkrankungen und -zuständen, wie z. B. Hepatitis oder andere Viren: schlechte Ernährung, Fettleibigkeit, Alkoholmissbrauch und eine Vorgeschichte des metabolischen Syndroms.
• Zu den Symptomen der Zirrhose gehören Schwellungen, Energiemangel, Hautveränderungen (Gelbsucht), Verdauungsprobleme und kognitive Veränderungen.
• Natürliche Behandlungen und Vorbeugung beinhalten die Vorbeugung von Viren, die Verbesserung Ihrer Ernährung, die Vermeidung von zu viel Alkohol, die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und die Begrenzung der Toxinbelastung.

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