Haben Sie jemals den Weihnachtsbaumausschlag erlebt? Wenn nicht, haben Sie vielleicht noch nie davon gehört, aber es ist eigentlich ziemlich häufig und kann von jedem in jedem Alter erlebt werden. Warum also der alternative Name „Weihnachtsbaumausschlag“, um die Hautkrankheit Pityriasis rosea zu beschreiben? Es liegt daran, dass die Ausschlagflecken auf dem Rücken häufig in vertikaler und schräger Form auftreten, ähnlich wie ein Weihnachtsbaum oder eine Tanne.(1)
Was sind die häufigsten Ursachen für Pityriasis rosea? Die erste Beschreibung von Pityriasis rosea in der medizinischen Literatur stammt aus dem Jahr 1860, und seit dieser Zeit hat niemand herausgefunden, welcher spezifische infektiöse Erreger diesen Hautausschlag verursacht. Einige Forscher glauben, dass Pityriasis rosea durch eine virale Infektion verursacht wird, aber die genaue Ursache des Ausschlags ist bis heute unklar.(2)
Glücklicherweise gibt es viele Formen der natürlichen Pityriasis rosea Behandlung, aber bevor wir zu denen kommen, lassen Sie uns mehr über diese etwas verwirrend lernen rash.
Was ist Pityriasis rosea?
Pityriasis rosea (pit-uh-rahy-uh-sis row-zee-ah) ist eine häufige Hauterkrankung, die einen schuppigen Ausschlag auf dem Körper verursacht. Pityriasis rosea wird auch als Weihnachtsbaumausschlag bezeichnet und unterscheidet sich von anderen Hautausschlägen, da sie in verschiedenen Stadien auftritt. Die Stadien der Pityriasis rosea umfassen ein Anfangsstadium, in dem der erste Fleck erscheint und sich dann Tage bis Wochen später typischerweise weitere Flecken an verschiedenen Stellen des Körpers bilden.
Der erste einzelne Fleck ist in der Regel rosa gefärbt und hat eine runde oder ovale Form. Dieser erste schuppige Fleck ist in der Regel der größte Fleck mit einem erhöhten Rand und tritt am Rumpf oder Rücken auf. Dermatologen bezeichnen ihn als den „Mutter“- oder „Herold“-Fleck. Die Größe dieses Flecks reicht von 0,8 Zoll bis 3,9 Zoll (oder etwa zwei bis 10 Zentimeter).
Kleinere Flecken, so genannte „Tochterflecken“, treten Tage bis Wochen später auf. Diese Flecken sind typischerweise oval und lachsfarben und sind zwischen einem und zwei Zentimetern groß (0,4 bis 0,8 Zoll). Diese Tochterflecken treten am Körper in „Stapeln“ an Bereichen wie Bauch, Rücken, Brust, Armen und Beinen auf. Wie ich bereits erwähnt habe, bilden diese kleineren Flecken manchmal ein Muster, das einem Weihnachtsbaum auf dem Rücken ähnelt. Es ist möglich – aber nicht üblich – Pityriasis rosea im Gesicht, an den Füßen, den Handflächen oder der Kopfhaut zu sehen.(3)
Ist Pityriasis rosea ansteckend? Nein, sie gilt nicht als ansteckend.(4)
Anzeichen und Symptome
Ein Pityriasis rosea-Ausschlag kann mit einer Reihe anderer Hautkrankheiten wie Ringelflechte, Schuppenflechte oder Ekzemen verwechselt werden. Syphilis ist auch dafür bekannt, einen Ausschlag zu verursachen, der mit Pityriasis rosea verwechselt werden kann.(5)
In der Anfangsphase beginnt die Pityriasis rosea typischerweise mit einem großen, leicht erhabenen, schuppigen Fleck, dem sogenannten „Heroldsfleck“ oder „Mutterfleck“, der sich auf dem Rücken oder Rumpf befindet. Mit der Zeit tauchen kleinere „Tochterflecken“ in Gruppen an anderen Stellen des Körpers auf.
Pityriasis rosea-Symptome sind:
- Ein großer, leicht erhabener, schuppiger, roter Fleck, der rund oder oval ist
- Zusätzliche kleinere Ausschlagflecken auf dem Bauch, dem Rücken, der Brust, den Armen und/oder den Beinen.
- Mild, intermittierend itching (tritt in etwa 50 Prozent der Fälle auf), der durch Stress, Bewegung oder heiße Duschen/Bäder aufzutreten oder sich zu verstärken scheint
Die Mehrheit der Menschen, die an Pityriasis rosea erkranken, fühlen sich im Allgemeinen wohl und haben außer dem sichtbaren Ausschlag keine weiteren Symptome. Es ist selten, aber möglich, dass auch grippeähnliche Symptome (wie verminderter Appetit, Übelkeit, Müdigkeit oder Halsschmerzen) auftreten.(6)
Ursachen und Risikofaktoren
Wie also bekommt jemand Pityriasis rosea? Wird Pityriasis rosea durch Stress verursacht? Laut der American Academy of Dermatology „weiß niemand, was Pityriasis rosea verursacht“, aber wir wissen, dass Allergien, Pilze und Bakterien keine Ursachen für Pityriasis rosea sind. Es gibt die Theorie, dass ein Virus den Ausschlag verursacht. Diese Theorie ist jedoch nicht bewiesen. Pityriasis rosea ist nicht ansteckend und breitet sich nicht von einer infizierten Person auf eine andere Person aus, also verhält sie sich nicht wie eine Krankheit mit einer viralen Ursache.(7)
In Bezug auf eine virale Ursache wurde Pityriasis rosea nicht mit den üblichen Typen des Herpesvirus in Verbindung gebracht, die Windpocken oder Herpes verursachen. Einige Studien haben jedoch Pityriasis rosea mit einem Virus aus der Familie der humanen Herpesviren in Verbindung gebracht, dem humanen Herpesvirus Typ 6 und 7 (HHV-6 und HHV-7).(8)
Zu den Risikofaktoren für Pityriasis rosea gehören Menschen im Alter zwischen 10 und 35 Jahren, die eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, an Pityriasis rosea zu erkranken. Schwangere Frauen haben ebenfalls ein höheres Risiko, diesen Ausschlag zu bekommen. (7)
Konventionelle Behandlung
Viele Ärzte und Dermatologen können Pityriasis rosea einfach durch die Untersuchung Ihrer Haut erkennen. Da dieser schuppige Ausschlag jedoch manchmal mit anderen Hautkrankheiten verwechselt werden kann, insbesondere mit Ringelflechte, kann eine kleine Probe des Ausschlags entnommen und für eine definitivere Diagnose getestet werden.
Die meisten Fälle von Pityriasis rosea dauern zwischen zwei und sechs Wochen, aber es ist möglich, dass der Ausschlag für drei bis vier Monate anhält. Es kann einige Zeit dauern, aber konventionelle medizinische Experten scheinen alle darin übereinzustimmen, dass Pityriasis rosea von selbst wieder verschwindet.(9)
Wenn Ihr Ausschlag juckt, kann Ihr Arzt oder Dermatologe verschreibungspflichtige Medikamente wie Kortikosteroide, Antihistaminika oder antivirale Medikamente wie Acyclovir empfehlen.
6 Natürliche Wege zur Behandlung von Pityriasis Rosea
Da dieser Ausschlag als selbstlimitierende Erkrankung angesehen wird, „müssen die meisten Patienten nur über den natürlichen Verlauf der Krankheit beraten werden, anstatt sie auf ein aggressives Behandlungsprotokoll zu setzen.“(10) Wenn Sie nicht gut abwarten können oder mit einem juckenden Ausschlag zu kämpfen haben, gibt es Möglichkeiten, Pityriasis rosea auf natürliche Weise zu verbessern. Die meisten dieser wirksamen natürlichen Heilmittel werden auch von der Schulmedizin unterstützt.
1. Haferflockenbäder
Im Allgemeinen ist es am besten, in lauwarmem Wasser zu baden oder zu duschen, während Sie irgendeine Art von Hautausschlag haben. Vermeiden Sie heißes Wasser, da es die Symptome verschlimmern kann. Wenn Sie ein lauwarmes Bad nehmen, versuchen Sie, Haferflocken in das Wasser zu geben. Dies ist ein gängiges Naturheilmittel, das wirklich helfen kann, den Ausschlag zu lindern und die Symptome zu verbessern.(11) Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Hafer von Natur aus Verbindungen namens Avenanthramide enthält, die eine starke entzündungshemmende und juckreizstillende Wirkung haben.(12)
Geben Sie etwa eine Tasse gemahlene Haferflocken in das Bad und lassen Sie es 15 bis 20 Minuten lang einweichen. Wenn Sie weniger Unordnung wünschen, können Sie ganze Haferflocken in einen Waschlappen oder Strumpf geben (achten Sie darauf, die Enden zuzubinden, damit die Haferflocken nicht auslaufen) und in das Wasser geben, um das Bad mit seiner beruhigenden Wirkung zu erfüllen.
2. Aloe Vera
Wie bei den meisten Ausschlägen oder juckenden Hautproblemen kann Feuchtigkeit die Rettung sein. Sie hilft, die Haut hydratisiert zu halten, was die Heilung fördert und den Juckreiz unterdrückt. Eines der besten, hochgelobten natürlichen Hauthilfsmittel ist definitiv Aloe Vera. Aloe Vera ist nicht nur ein erstaunlich feuchtigkeitsspendendes, entzündungshemmendes und beruhigendes Hautpflegemittel, sondern hat auch nachweislich antivirale Eigenschaften. In der Tat zeigt eine In-vitro-Studie, wie Aloe Vera antivirale Aktivität gegen einige Stämme des Herpes-Virus aufweist.(13)
Aloe vera ist außerdem reich an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Fettsäuren, die der Hautgesundheit einen großen Schub geben können.(14) Sie können das frische Blatt einer Aloe-Vera-Pflanze verwenden oder reines Aloe-Vera-Gel kaufen. Wenn Sie ein frisches Blatt verwenden, brechen Sie das Blatt einfach auf, schöpfen das Gel heraus und tragen es auf die Hautausschläge auf. Für einen zusätzlichen Kühleffekt legen Sie Ihre Aloe-Quelle vor dem Gebrauch in den Kühlschrank und tragen sie je nach Bedarf ein paar Mal am Tag auf.
3. Kokosnussöl
Das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme auf den Hautausschlag ist eine gängige Empfehlung zur Selbstbehandlung.(15) Kokosnussöl ist reich an nützlichen Fettsäuren und damit eine großartige natürliche Wahl, die Entzündungen, Trockenheit und Juckreiz entgegenwirkt. Auch wenn es nicht zu 100 Prozent klar ist, was Pityriasis rosea verursacht, gibt es Untersuchungen, die virale Wurzeln dieser Hautkrankheit unterstützen. Wollen Sie einen weiteren guten Grund, dieses Öl als natürliches Heilmittel für diesen schuppigen Ausschlag zu wählen? Kokosnüsse sind dafür bekannt, starke antivirale, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften zu besitzen.(16) Tragen Sie Kokosnussöl einfach großzügig auf die Hautausschlagsbereiche auf, je nach Bedarf.
4. Natürliches Licht
Manchmal ist eine konventionelle Form der Behandlung von Pityriasis rosea, die Haut künstlichem ultraviolettem Licht auszusetzen, aber eine andere häufige Empfehlung ist, natürliches Sonnenlicht zu verwenden, um zu helfen, den Ausschlag zu verblassen. Eine milde Exposition gegenüber Sonnenlicht kann tatsächlich helfen, den Ausschlag schneller zu heilen. Streben Sie fünf bis 10 Minuten pro Tag für mehrere Tage an.(17)
5. Kühl bleiben
Das Vermeiden von anstrengendem Training und anderen Aktivitäten, bei denen Sie sich wahrscheinlich überhitzt fühlen, kann bei Symptomen wie Juckreiz wirklich helfen. Das Symptom des Juckreizes soll in etwa 50 Prozent der Fälle auftreten und wird oft durch Sport oder heißes Duschen ausgelöst. Laut der American Academy of Dermatology kann sich der Ausschlag verschlimmern und für eine Weile deutlicher werden, wenn Sie überhitzt sind. (7)
Um den Körper kühl zu halten, ist es auch ratsam, bestimmte Kleidungsstücke nicht zu tragen, während Sie diesen Ausschlag (oder überhaupt einen Ausschlag) haben. Die Art von Kleidung, die Sie auf jeden Fall vermeiden sollten, ist alles, was eng ist und/oder aus synthetischem Material besteht. Entscheiden Sie sich stattdessen für locker sitzende Baumwollkleidung, die atmungsaktiv ist. Das Tragen solcher Kleidung macht es unwahrscheinlicher, dass Sie Juckreiz verspüren und fördert die schnellere Heilung.
6. Geduld
Laut der National Organization for Rare Diseases „befindet sich der Ausschlag normalerweise auf dem Rücken, der Brust und dem Bauch und verschwindet innerhalb von ein bis drei Monaten von selbst.“(18) Während der mögliche Zeitrahmen für einen Fall von Pityriasis rosea zwischen zuverlässigen Quellen variiert, ist eine Sache klar – dies ist ein Ausschlag, der für seine Fähigkeit bekannt ist, sich selbst aufzulösen (hoffentlich auf der kürzeren Seite des geschätzten Heilungsfensters).
Versuchen Sie also, geduldig zu sein, denn es sollte nur eine Frage der Zeit sein, bis der Ausschlag von alleine verschwindet. Wollen Sie noch eine wirklich gute Nachricht hören? Die meisten Menschen haben nicht mehr als einen Ausbruch von Pityriasis rosea in ihrem Leben. (7)
Mögliche Komplikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Laut der Mayo Clinic ist es nicht üblich, Komplikationen durch Pityriasis rosea zu erleben, aber wenn Komplikationen auftreten, können sie starken Juckreiz beinhalten. Braune Flecken können auch für Monate bleiben, obwohl der Ausschlag abgeheilt ist. Diese braunen Flecken, die zurückbleiben, treten eher bei dunkleren Hauttönen auf.(19)
Wenn Sie oder Ihr Kind Juckreiz haben, vermeiden Sie es, an dem Ausschlag zu kratzen, und halten Sie die Fingernägel kurz geschnitten, um die Haut nicht zu beschädigen.
Abschließende Überlegungen
- Pityriasis rosea wird aufgrund des Ausschlagmusters, das er oft bildet, auch als Weihnachtsbaumausschlag bezeichnet.
- Dieser Ausschlag wird manchmal mit anderen Hautkrankheiten wie Ringelflechte verwechselt.
- Die genaue Ursache von Pityriasis rosea ist noch nicht bekannt, aber sie wird möglicherweise durch einen oder mehrere Stämme des Herpesvirus verursacht. Dieser Hautausschlag gilt jedoch nicht als ansteckend, obwohl er virale Wurzeln haben kann.
- In etwa 50 Prozent der Fälle tritt das Symptom eines leichten Juckreizes auf.
- Natürliche Pityriasis rosea Behandlungsmöglichkeiten umfassen:
- Lauwarme Haferflockenbäder
- Auftragen von Aloe-Vera-Gel und unraffiniertem nativem Kokosnussöl
- Täglich fünf bis zehn Minuten natürliches Sonnenlicht erhalten
- Vermeiden Sie Situationen, die Ihren Körper überhitzen, wie intensives Training oder heißes Duschen
- Gute altmodische Geduld, da dieser Ausschlag dafür bekannt ist, dass er von alleine abklingt und viele Menschen außer einem sichtbaren Ausschlag keine weiteren Symptome verspüren
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