Leben ohne Gallenblase | Verdauung nach Gallenblasenentfernung

Die Gallenblase ist ein kleines, birnenförmiges Organ, das Galle speichert und abgibt, einen fettverdauenden Saft, der in der Leber hergestellt wird. Die Entfernung der Gallenblase – Cholezystektomie – ist eine der häufigsten Operationen in den Vereinigten Staaten. Es ist eine Behandlung für schmerzhafte Verstopfungen, die durch gallstones und andere Gallenblasenprobleme verursacht werden.

Die Gallenblase ist kein kritisches Organ – Sie können auch ohne sie leben. Aber es kann einige Zeit dauern, bis sich Ihr Körper an ihr Fehlen gewöhnt hat. Direkt nach der Operation können fettreiche Lebensmittel Magenbeschwerden und diarrhea verursachen. Viele Menschen, denen die Gallenblase entfernt wurde, sind in der Lage, diese Symptome zu lindern, indem sie ihre Ernährung umstellen oder Medikamente einnehmen. Hier ist, was Sie über das Leben ohne Gallenblase wissen müssen.

Verdauung nach einer Gallenblasenentfernung

Die Gallenblase aids die Verdauung, indem sie Gallenflüssigkeit speichert und konzentriert. Normalerweise fließt die Galle von der Leber in die Gallenblase, wo sie gespeichert wird. Wenn Sie eine Mahlzeit zu sich nehmen, gibt die Gallenblase normalerweise einen Pool von Galle in den Dünndarm ab, um mit der Fettverdauung zu beginnen. Aber diese Aufgabe ist nicht entscheidend für die Verdauung oder eine gute Gesundheit.

Ohne die Gallenblase produziert die Leber immer noch die Galle, die notwendig ist, um das Fett in der Nahrung zu verdauen. Aber anstatt mit einer Mahlzeit auf einmal in den Darm zu gelangen, fließt die Galle kontinuierlich aus der Leber in den Darm. Dies bedeutet, dass es für Ihren Körper schwieriger sein und länger dauern kann, Fett zu verdauen.

Unbequeme Symptome

Viele Menschen bemerken keine Veränderungen an ihrer Verdauung oder andere Auswirkungen von gallbladder removal. Andere erleben Blähungen und Durchfall nach dem Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln. Bei manchen Menschen halten die Symptome nur ein paar Wochen an. Andere Menschen haben nach einer Gallenblasenentfernung chronische Probleme – einschließlich Durchfall. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich eine spezielle Diät nach der Gallenblasenentfernung empfehlen, während sich Ihr Körper darauf einstellt. Wenn Diät und Lebensstilmaßnahmen keine ausreichende Linderung bringen, können Medikamente helfen.

Tipps zur Unterstützung der Verdauung

Viele Menschen machen sich Sorgen, dass sie nach einer Gallenblasenentfernung nicht mehr normal essen können. Im Allgemeinen können Sie essen, was Sie mögen – es kann nur ein paar Tage dauern, bis Sie wieder Appetit haben. Wenn Sie feststellen, dass Sie Symptome haben, nachdem Ihr Appetit zurückgekehrt ist, gibt es Dinge, die Sie versuchen können, um Ihre Verdauung zu unterstützen. Versuchen Sie, die folgenden Änderungen an Ihrer Ernährung vorzunehmen:

• Essen Sie eine fettarme Ernährung. Vermeiden Sie frittierte Speisen, Junkfood, Vollmilchprodukte und fettes Fleisch.
• Essen Sie kleine, häufige Mahlzeiten anstelle weniger, großer Mahlzeiten.
• Beschränken Sie Butter, Öl und Süßigkeiten.
• Vermeiden Sie reichhaltige, cremige Suppen, Soßen und Bratensoßen.
• Vermeiden Sie scharfes Essen.
• Fügen Sie Ballaststoffe zu Ihrer Ernährung hinzu. Getreide, Vollkornbrot, Nüsse, Bohnen, Gemüse und Obst machen Ihren Stuhl fülliger. Diese Lebensmittel können Blähungen verschlimmern, also fügen Sie sie schrittweise zu Ihrer Ernährung hinzu.

Probleme mit der Verdauung nach einer Gallenblasenentfernung sind in der Regel vorübergehend. Wenn Ihre Verdauungsprobleme andauern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Gemeinsam können Sie eine Behandlungsstrategie ausarbeiten, die Ihren Bedürfnissen gerecht wird.