Eisenmangelanämie – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was ist Eisenmangelanämie?

Eisenmangelanämie ist eine Verringerung der Anzahl gesunder roter Blutkörperchen, die aufgrund einer unzureichenden Versorgung mit Eisen im Körper produziert werden. Sie ist die häufigste Ursache für Anämie in den Vereinigten Staaten. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff von der Lunge zum Rest des Körpers. Eine Verringerung der roten Blutkörperchen schränkt die Sauerstoffmenge ein, die Ihre Gliedmaßen und Organe erreicht, und kann verschiedene Symptome wie Müdigkeit, dizziness, und Blässe (blasse Haut) verursachen.

Niedrige Eisenspiegel können durch Blutverluste, durch die Unfähigkeit des Körpers, ausreichend Eisen aus dem Verdauungstrakt aufzunehmen, oder durch niedrige Eisenspiegel in der Nahrung verursacht werden. Schwangerschaft ist auch eine Ursache für Eisenmangelanämie bei Frauen aufgrund des Eisenbedarfs des wachsenden Fötus. Eisenmangelanämie ist die häufigste Form der Anämie in den Vereinigten Staaten. Etwa ein Fünftel der Frauen und die Hälfte der Frauen, die schwanger sind, sowie 3 % der Männer haben nicht genügend Eisen in ihrem Körper und sind gefährdet, eine Eisenmangelanämie zu entwickeln (Quelle:
NIH).

Eisenmangelanämie wird in der Regel erfolgreich mit einer Ernährungsumstellung und Eisenpräparaten behandelt. In schweren Fällen können Bluttransfusionen erforderlich sein. In vielen Fällen kann eine Eisenmangelanämie durch eine ausreichende Zufuhr von Eisen mit der Nahrung oder durch die Einnahme von Eisenpräparaten bei gefährdeten Personen verhindert werden.

Die Symptome einer Eisenmangelanämie sind oft mild. In seltenen Fällen kann eine schwere Eisenmangelanämie schwere Symptome verursachen.
Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf (rufen Sie den Notruf) , wenn Sie schwerwiegende Symptome wie Atembeschwerden oder Brustschmerzen entwickeln.
Suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe auf, wenn Sie wegen Eisenmangelanämie behandelt werden, aber anhaltende oder wiederkehrende leichte Symptome haben.

Was sind die Symptome einer Eisenmangelanämie?

Wenn Sie einen leichten Fall von Eisenmangelanämie haben, verspüren Sie möglicherweise keine Symptome. Viele häufige Symptome sind jedoch mit einer mittelschweren bis schweren Eisenmangelanämie verbunden und können in ihrer Intensität von Person zu Person variieren.

Häufige Symptome von Eisenmangelanämie

Sie können die Symptome der Eisenmangelanämie täglich oder nur ab und zu erleben. Zeitweise kann jedes dieser Symptome schwerwiegend sein:

• Brüchige Nägel
• Cheilitis (auch Perleche genannt, sores an den Mundwinkeln)
• Heißhunger auf Dinge, die keine Nahrung sind, wie Eis, Schmutz, Farbe oder Stärke
• Schwindel
• Fatigue
• Häufige Infektionen
• Herz palpitations
• Blasse Haut, Zahnfleisch oder Nagelbetten
• Unruhige Beine
• Anschwellen oder Wundsein der Zunge (glossitis)
• Weakness

Symptome, die auf einen ernsten Zustand hinweisen können

In einigen Fällen kann Eisenmangelanämie ein ernsthafter Zustand sein, der sofort in einer Notfallsituation untersucht werden sollte.
Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf (rufen Sie 911 an) , wenn Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, eines dieser ernsten Symptome haben, einschließlich:

• Chest pain oder Druck
• Schwierigkeiten beim Atmen

Was verursacht eine Eisenmangelanämie?

Rote Blutkörperchen enthalten ein Protein namens Hämoglobin, das Sauerstoff von der Lunge zu anderen Körpergeweben transportiert. Hämoglobin wird hauptsächlich aus Eisen hergestellt. Wenn Ihr Eisenspiegel niedrig ist, bildet Ihr Körper weniger rote Blutkörperchen oder rote Blutkörperchen mit weniger Hämoglobin, und diese Zellen können nicht so viel Sauerstoff transportieren. Niedrige Eisenspiegel können durch eine eisenarme Ernährung, eine unzureichende Eisenaufnahme oder einen Blutverlust entstehen. Darüber hinaus kann pregnancy aufgrund des Eisenbedarfs des wachsenden Fötus zu einer Eisenmangelanämie führen.

Ursachen für Eisenmangelanämie aufgrund schlechter Eisenaufnahme

Manche Menschen, die sich eisenreich ernähren, können trotzdem eine Eisenmangelanämie entwickeln, wenn ihr Körper kein Eisen aufnehmen kann. Eine Unfähigkeit, Eisen zu absorbieren, kann folgende Ursachen haben:

• Celiac disease (schwere Empfindlichkeit gegenüber Gluten aus Weizen und anderen Getreidesorten, die Darmschäden verursacht)
• Morbus Crohn (inflammatory bowel disease, der jeden Teil des Darms betreffen kann)
• Gastric bypass surgery

Ursachen für Eisenmangelanämie aufgrund von Blutverlusten

• Geburten
• Häufiges Blutspenden
• Innere Blutungen (cancer, Gerinnungsstörung, Thrombozytenanomalie)
• Menstruation
• Schwere Verletzungen
• Operation

Was sind die Risikofaktoren für eine Eisenmangelanämie?

Eine Reihe von Faktoren erhöht das Risiko, eine Eisenmangelanämie zu entwickeln. Nicht alle Menschen mit Risikofaktoren werden an Eisenmangelanämie erkranken. Zu den Risikofaktoren für die Entwicklung einer Eisenmangelanämie gehören die folgenden Umstände:

• Hohes Alter
• Stillen
• Exposition gegenüber hookworm oder anderen parasitären Befall
• Längere Einnahme von Aspirin oder nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten
• Säuglings- oder Kleinkindalter
• Internal bleeding
• Schwangerschaft
• Verwendung von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin)
• Vegane oder vegetarische Ernährung
• Frauen im gebärfähigen Alter

Reduzieren Sie Ihr Risiko für Eisenmangelanämie

Sie können Ihr Risiko für eine Eisenmangelanämie senken, indem Sie:

• eine ausgewogene Ernährung mit eisenhaltigen Lebensmitteln
• Einnahme von Eisenpräparaten auf Empfehlung Ihres Arztes

Wie wird Eisenmangelanämie behandelt?

Die Behandlung von Eisenmangel anemia beginnt damit, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen. Um festzustellen, ob Sie eine Eisenmangelanämie haben, wird Ihnen Ihr Arzt wahrscheinlich Blutproben für Labortests abnehmen. Die Behandlung hängt von der Schwere und der zugrunde liegenden Ursache der Anämie ab.

Das allgemeine Ziel der Behandlung von Eisenmangelanämie ist die Wiederherstellung eines normalen Eisenspiegels. Der Eisenspiegel kann durch Ernährungsumstellung, Nahrungsergänzungsmittel oder, in schweren Fällen, durch Bluttransfusionen wiederhergestellt werden. Ihr Arzt kann Ihnen Eisen- oder Vitamin-C-Präparate verschreiben. Vitamin C hilft Ihrem Körper, Eisen zu absorbieren. Diese Präparate können über den Mund eingenommen werden.

Bei schwerer Eisenmangelanämie kann Ihr Arzt entscheiden, dass eine sofortige Behandlung erforderlich ist, um den Eisen- oder Erythrozytenspiegel wiederherzustellen. Eisen kann über eine Infusion oder in Ihre Muskeln injiziert werden. Zusätzlich kann die Menge der roten Blutkörperchen durch eine blood transfusion erhöht werden.

Diätetische Änderungen zur Behandlung von Eisenmangelanämie

Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, eisenhaltige Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen. Die beste Quelle für Eisen in der Nahrung ist rotes Fleisch. Geflügel, Schweinefleisch, Fisch und Schalentiere sind ebenfalls gute Eisenlieferanten. Häufige fleischlose Lebensmittel mit hohem Eisengehalt sind:

• Getrocknete Rosinen, Aprikosen oder Pfirsiche
• Eier
• Mit Eisen angereicherte Getreideflocken, Brot und Nudeln
• Erdnüsse, Erdnussbutter, Mandeln
• Erbsen, Linsen und Bohnen
• Pflaumensaft
• Spinat oder anderes dunkelgrünes, blättriges Gemüse

Behandlung von Blutungen als Ursache einer Eisenmangelanämie

Wenn Blutungen als Ursache für eine Eisenmangelanämie identifiziert werden, zielt die Behandlung darauf ab, die Blutung zu beheben. Nachfolgend sind einige der Ursachen für Blutungen und deren Behandlung aufgeführt:

• Starke Menstruationsblutungen können durch die Einnahme oraler Verhütungsmittel reduziert werden.
• Darmpolypen oder Tumore können chirurgisch entfernt werden.
• Geschwüre können mit antibiotics oder anderen Medikamenten behandelt werden.

Was sind die möglichen Komplikationen einer Eisenmangelanämie?

Die Aussichten für Eisenmangelanämie sind gut, wenn Sie eine angemessene Behandlung erhalten. Unbehandelt können die Komplikationen der Eisenmangelanämie schwerwiegend sein. Sie können dazu beitragen, Ihr Risiko für ernste Komplikationen zu minimieren, indem Sie den Behandlungsplan befolgen, den Sie und Ihr Arzt speziell für Sie erstellt haben. Zu den Komplikationen der Eisenmangelanämie gehören:

• Unerwünschte Wirkungen von Bluttransfusionen
• Unerwünschte Wirkungen der Eisenergänzungstherapie
• Häufige Infektionen
• Wachstumsprobleme bei Kindern
• Herzprobleme, wie z. B. Unregelmäßigkeiten des Herzschlags oder -rhythmus
• Verminderte körperliche Aktivität