Mundsoor & 18+ Natürliche Behandlungen zur Linderung von Soor

Unangenehm und unattraktiv, Mundsoor ist sowohl schmerzhaft als auch problematisch. Er kann leicht von einer Person zur nächsten weitergegeben werden, bevor orale Candida-Symptome überhaupt auftreten. Erschwerend kommt hinzu, dass es auch arzneimittelresistente Candida-Stämme gibt, die nicht mit Antimykotika behandelt werden können.

Aber wissen Sie was? Es gibt sichere, natürliche und bewährte Wege, Soor zu behandeln. Indem Sie Ihr Immunsystem stärken, fermentierte Lebensmittel zu sich nehmen und wohltuende ätherische Öle verwenden, können Sie Mundsoor nicht nur behandeln, sondern ihm auch vorbeugen.

Was ist Mundsoor?

Eine Überwucherung des Hefepilzes Candida albicans in der Mundschleimhaut verursacht Soor. Es ist völlig normal, dass Candida im Mund lebt, und in normalen Mengen bleibt er harmlos. Wenn er sich jedoch ansammelt, kann er sich auf den Gaumen, das Zahnfleisch, die Mandeln und den hinteren Teil des Rachens ausbreiten – und Symptome wie cremig-weiße Läsionen, Rötungen und sogar Blutungen verursachen. Wenn sie unbehandelt bleibt, schwächt Mundsoor – auch orale Candidose oder oropharyngeale Candidose genannt – das Immunsystem und ermöglicht es ernsteren Krankheiten, Fuß zu fassen (1).

Mundsoor ist übertragbar, das heißt, er kann von einer Person zur anderen weitergegeben werden. Schwangere Frauen können Soor während der Geburt an ihre Neugeborenen weitergeben; Kinder können ihn bekommen, wenn sie Spielzeug mit anderen Kindern teilen; und Erwachsene können ihn durch den Speichel hin und her übertragen.

Wenn bei gesunden Erwachsenen und Kindern Mundsoor diagnostiziert wird, wird in der Regel ein Antimykotikum verschrieben oder empfohlen. Anti-Pilz-Medikamente können Leberschäden verursachen und den Östrogenspiegel beeinflussen; sie können auch allergische Reaktionen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten hervorrufen. Darüber hinaus behandeln antimykotische Cremes und Medikamente nur die Symptome und gehen nicht auf die Umgebung ein, in der Candida gedeihen kann.

Wenn der Candida-Pilz gegen die Medikamente resistent ist – was bei Erwachsenen mit geschwächtem Immunsystem häufig vorkommt und ein Paradebeispiel für unser modernes Problem der Antibiotikaresistenz ist – kann das Medikament namens Amphotericin B verschrieben werden. (2)

Amphotericin B ist ein antimykotisches Medikament, das einer intravenösen Flüssigkeit zugesetzt wird, die durch eine Nadel oder einen Katheter in die Vene für zwei bis sechs Stunden einmal am Tag getropft wird. Es kann schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen, einschließlich Fieber, schnelle Atmung, verschwommenes Sehen, Ohnmacht, Erbrechen und Veränderungen im Herzschlag. Es sollte nur zur Behandlung von lebensbedrohlichen Pilzinfektionen eingesetzt werden. Menschen mit einem geschwächten Immunsystem, das durch Stress, Medikamente und Krankheiten geschwächt sein kann, wird jedoch ein stärkeres Medikament wie Amphotericin verschrieben, da sich im Körper arzneimittelresistente Mikroorganismen gebildet haben.

Glücklicherweise gibt es natürliche und sichere Wege zur Behandlung von Candida-Überwucherung und speziell von Mundsoor. Das wichtigste Element ist die Beseitigung der zugrundeliegenden Ursache von Soor in Ihrer Ernährung oder in Medikamenten. Anstatt sich auf immunschwächende Antibiotika zu verlassen, die im heutigen Gesundheitssystem so häufig verschrieben werden, verwenden Sie natürliche und kraftvolle ätherische Öle, wie Oreganoöl, das antibiotische und antimykotische Eigenschaften hat. Es ist auch wichtig, das pH-Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen und das Vorhandensein von guten Bakterien mit Probiotika und fermentierten Lebensmitteln zu fördern.

Symptome von Mundsoor

Mundsoor entwickelt sich typischerweise plötzlich, und die Symptome können mit der Zeit ernster und auffälliger werden:(3)

Cremig-weiße Läsionen im Mund – sie können sich auf der Zunge, dem Mundboden oder auf den inneren Wangen befinden. Diese Läsionen können schmerzhaft sein oder sogar zu bluten beginnen, wenn sie durch die Zähne, das Essen oder eine Zahnbürste aufgewühlt werden.
Orale Entzündung
Schmerzen
Verlust des Geschmacks
Erosion des Zahnschmelzes
Oraler Schleim

Stillende Säuglinge und Mütter können die Infektion von der Mutterbrust in den Mund des Babys hin- und herübertragen. Während der Schwangerschaft kann eine Frau mit einer vaginalen Hefepilzinfektion den Pilz auch während der Geburt an ihr Kind weitergeben, wodurch das Baby Mundsoor entwickelt.

Säuglinge mit Orale Candidiasis können Anzeichen von Reizbarkeit und Aufgeregtheit zeigen; sie können auch Schwierigkeiten beim Füttern haben. Wenn die Brust einer Frau mit Candida infiziert wird, kann sie rote, juckende und empfindliche Brustwarzen, einen glänzenden oder trockenen Warzenhof und stechende oder ungewöhnliche Schmerzen in der Brust und den Brustwarzen haben.

In schweren Fällen können sich die Läsionen über den Mund hinaus ausbreiten und durch die Speiseröhre bis in den Magen wandern. Dies wird als candida esophagitisund kann zu Schluckbeschwerden und gastrointestinalen Blutungen führen.(xx)

Ihr Körper kann auch Anzeichen einer Stoffwechselreaktion zeigen, wenn Candida und Toxine freigesetzt werden. Zu den Symptomen, die während einer Candida-Reinigung auftreten können, gehören eine beeinträchtigte Gehirnfunktion, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindel, Blähungen, Schwitzen, Nebenhöhlenentzündung, Hautausbrüche und grippeähnliche Symptome. Diese Anzeichen klingen normalerweise innerhalb von 7-10 Tagen ab. Wenn die Candida Ihren Körper verlässt, werden Sie sich energiegeladener und konzentrierter fühlen.

Grundlegende Ursachen für Mundsoor

1. Geschwächtes Immunsystem

Ein geschwächtes Immunsystem ist die Hauptursache für Soor. Aus diesem Grund sind vor allem Babys und ältere Menschen betroffen. Obwohl es normal ist, dass der Candida-Pilz im Mund, auf der Haut und im Verdauungstrakt lebt, können Stress, bestimmte Krankheiten und Medikamente das gesunde Gleichgewicht von Pilzen, Bakterien und Mikroorganismen im Körper stören und eine Candida-Überwucherung verursachen.

Krankheiten und Gesundheitszustände, die das Immunsystem schädigen oder zerstören, machen Sie anfälliger für Infektionen. HIV/AIDS zum Beispiel zerstört Zellen des Immunsystems, ebenso wie andere entzündliche und Autoimmunerkrankungen.

Tatsächlich kam es in den 1980er Jahren aufgrund der Zunahme von HIV-Infektionen und der AIDS-Epidemie zu einem erhöhten Auftreten von Mundsoor. Dies, zusammen mit dem verbreiteten Einsatz von immunsuppressiven Medikamenten und Therapien, hat zu diesem Problem beigetragen. (4, 5)

2. Medikamente

Bestimmte Medikamente, wie Antibabypillen, Kortikosteroide und Antibiotika, stören das Gleichgewicht der Mikroorganismen im Mund.

Antibabypillen können sich negativ auf den Körper auswirken und zu einer Candida-Infektion führen. Einige Frauen stellen fest, dass die Antibabypille Hefeinfektionen auslöst und Candida die Möglichkeit gibt, Wurzeln zu schlagen. Eine Studie mit 153 Patientinnen, die in Italien durchgeführt wurde, ergab, dass orale Kontrazeptiva das Wiederauftreten von Candidose beeinflussen können. (6)

Laut der Studie war es bei Patienten mit wiederkehrender Candida-Überwucherung wahrscheinlicher als bei der Kontrollgruppe, dass sie im Jahr vor der Auswertung Antibabypillen verwendet hatten, dass sie im letzten Monat Antibiotika eingenommen hatten und dass sie eine höhere Anzahl von Lebenszeit-Sexpartnern hatten, was das Risiko erhöht für Candida-Vaginitis.

Kortikosteroid-Inhalationsmittel, die häufig von Menschen mit Asthma eingenommen werden, können ebenfalls problematisch sein, da sie das Risiko der Entwicklung von Candida im Mund erhöhen.

In den letzten zehn Jahren gab es zahlreiche wissenschaftliche Belege für die mit der Einnahme von Antibiotika verbundene Immunstörung und die Reduzierung der gesunden Probiotika. Antibiotika töten sowohl die guten als auch die schlechten Bakterien im Körper ab, wodurch Candida gedeihen kann. (7)

Probiotika bezieht sich auf die guten Bakterien oder die Flora, die in unserem Verdauungstrakt lebt; diese Bakterien, Hefen und Schimmelpilze machen 70-85 Prozent unseres Immunsystems aus und helfen uns, unsere Nahrungsmittel aufzuspalten und Nährstoffe aus ihnen zu gewinnen.

3. Krebs-Behandlungen

Krebspatienten haben ein erhöhtes Risiko für eine Candida-Infektion, weil die Krankheit und Behandlungen, wie Bestrahlung und Chemotherapie, das Immunsystem schwächen – was es den schlechten Mikroben erlaubt, sich auszubreiten und den Körper zu besiedeln.

Eine Studie aus dem Jahr 2005, die im Journal of Infection veröffentlicht wurde, fand heraus, dass invasive Candidiasis eine häufige und ernsthafte Komplikation von Krebs und Krebsbehandlungen ist. Dreiunddreißig Prozent oder 74 von 224 Patienten, die wegen Krebs behandelt wurden, hatten aktive Candida-Erreger und eine bestätigte Diagnose einer invasiven Candidiasis (8).

4. Diabetes

Menschen mit unbehandeltem oder unkontrolliertem Diabetes haben große Mengen an Zucker in ihrem Speichel, was das Wachstum von Candida begünstigt. Da Candida eine Art von Hefe ist und Zucker die Hefe ernährt, ist es klar, dass Menschen mit Diabetes ein größeres Risiko für die Entwicklung von Mundsoor haben. Laut einer Studie, die im Indian Journal of Endocrinology and Metabolism veröffentlicht wurde, sind Diabetiker anfälliger für Infektionen, da die hyperglykämische Umgebung eine Dysfunktion des Immunsystems verursacht. (9)

5. Zahnersatz

Zucker und Bakterien können sich auf Zahnprothesen ansammeln, so dass Candida gedeihen und die guten Bakterien im Mund überwältigen kann, besonders wenn die Person in der Vergangenheit zu viele Antibiotika eingenommen hat oder eine Ernährung mit viel Zucker und raffinierten Kohlenhydraten hat. Es ist wichtig, dass Menschen mit Zahnprothesen sich gut um diese kümmern und sie jeden Tag richtig reinigen. Die Ansammlung von Plaque auf Zahnprothesen kann zu einer Ansammlung von Mikroorganismen und einer Candida-Überwucherung führen. (10)

Top 6 Lebensmittel zur Behandlung von Mundsoor

1. Zimt

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die Zimt in ihre Ernährung aufnehmen, im Allgemeinen weniger an Candida-Überwucherung leiden als diejenigen, die dies nicht tun. Laut einer brasilianischen Studie, von den vielen health benefits of cinnamonist eine davon seine anticandidalen Verbindungen, die effektiv für die Kontrolle von Soor genutzt werden können. (11)

2. Ungesüßter Cranberry-Saft

Das Trinken einer Tasse ungesüßten Cranberrysaftes schafft ein saures Milieu, das es Candida schwer macht zu gedeihen.

3. Fermentiertes Gemüse

Fermentiertes Gemüse stärkt das Immunsystem und fördert die Mikroflora im Körper. Kimchi, Essiggurken und Sauerkraut versorgen den Körper mit Probiotika und helfen, das Gleichgewicht der Bakterien im Mund und im Körper wiederherzustellen. Der regelmäßige Verzehr von fermentiertem Gemüse verbessert auch das Immunsystem.

4. Warmes, stärkehaltiges Gemüse

Gemüse wie Süßkartoffeln, Süßkartoffeln, Erbsen, Mungobohnen, Linsen, Kidneybohnen, Butternusskürbis, Karotten und Rüben sind in der Lage, die Milz bei der Ausscheidung von Candida aus dem Körper zu unterstützen.

5. Kultivierte Molkereiprodukte

Hinzufügen von kultivierten Milchprodukten und probiotic foods zu Ihrer Ernährung, wie Ziegenmilchkefir und probiotischer Joghurt, kann die Candida im Körper effektiv abtöten, indem es die Probiotika fördert und hilft, das Gleichgewicht der Bakterien wiederherzustellen.

6. Kokosnussöl

Coconut oil hat antimikrobielle Eigenschaften und die Kombination von Laurinsäure und Caprylsäure, die in Kokosnussöl enthalten ist, tötet schädliche Candida durch Einnahme und topische Anwendung ab. Eine Studie aus dem Jahr 2007, die im Journal of Medicinal Food veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Kokosnussöl im Vergleich zu Fluconazol, einem gängigen Antimykotikum, das Patienten mit Candida-Überwucherung verschrieben wird, in 100-prozentiger Konzentration gegen Candida-Arten aktiv ist. (12)

Coconut oil pulling ist eine der besten Möglichkeiten, einen gesunden Mund zu fördern. Laut dem Indian Journal of Dental Research entgiftet Ölziehen die Mundhöhle und schafft eine saubere, antiseptische Umgebung. (13)

Schwenken Sie einfach 1-2 Esslöffel Kokosnussöl im Mund und zwischen den Zähnen für 10-20 Minuten. Achten Sie darauf, dass Sie nichts von dem Öl schlucken, da es Bakterien und Giftstoffe enthält. Spucken Sie das Öl in den Mülleimer und spülen Sie den Mund sofort mit warmem Wasser aus und putzen Sie sich die Zähne.

Zu vermeidende Lebensmittel

Verarbeitete und raffinierte, zuckerhaltige Lebensmittel schaffen die saure Umgebung, die Candida und andere Krankheiten zum Überleben brauchen. Selbst Obst und natürlicher Zucker, wie Honig und Ahornsirup, sollten nur in kleinen Mengen verzehrt werden.

Eine Studie, die im Journal of Reproductive Medicine veröffentlicht wurde, fand heraus, dass der Verzicht auf übermäßigen Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln zu einer dramatischen Verringerung des Auftretens und der Schwere der Candida-Überwucherung führte. Die Studie, an der 100 Frauen teilnahmen, wurde durchgeführt, um Erkenntnisse über die Rolle der Aufnahme von Zucker in der Nahrung bei der Pathogenese dieser Art von Infektionen zu gewinnen. (14)

Alkohol ist eine weitere Substanz, die vermieden werden sollte, um Mundsoor zu behandeln oder zu verhindern. Alkohol schwächt das Immunsystem und begünstigt das Wachstum von Candida.

Ergänzungsmittel für Mundsoor

1. Natürliche Antibiotika

Roher Knoblauch – Das Allicin in raw garlic ist ein starkes Antimykotikum, Antibiotikum und Virostatikum, was ihn zu einem von mehreren wirksamen natürlichen Mitteln gegen Soor macht. Nehmen Sie eine rohe Knoblauchzehe pro Tag zu sich und verwenden Sie ein organisches rohes Knoblauchpräparat, um Infektionen zu bekämpfen.
Öl von Oregano – Oregano oil hat antivirale, antibakterielle, antifungale, antiparasitäre, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften! Nehmen Sie 500 Milligramm oder 5 Tropfen täglich für nicht mehr als 10 Tage am Stück.
Kolloidales Silber – Dieses nützliche alkalische und antivirale Mittel unterstützt und stärkt das Immunsystem. Nehmen Sie täglich 1-2 Esslöffel ein, um Infektionen zu bekämpfen.

2. Mariendistel – Milk thistle Ergänzungen helfen, Ihre Leber von verschreibungspflichtigen Medikamenten, wie Steroide, Antibabypillen und Antibiotika zu reinigen. Es hilft dem Körper auch, Umweltverschmutzung, Schwermetalle und die Überreste von Chemotherapie und Bestrahlung zu entgiften – alles Faktoren, die zu einem geschwächten Immunsystem führen. (15)

3. Vitamin C – Nehmen Sie zweimal täglich 1.000 Milligramm Vitamin C ein, um die Nebennieren zu stärken und das Immunsystem wiederherzustellen.

4. Caprylsäure – Da Caprylsäure als natürliches Mittel zur Bekämpfung von Hefepilzen wirkt, wird angenommen, dass sie die Zellmembranen von Candida-Hefezellen durchdringen und sie zum Absterben bringen kann, wodurch der Verdauungstrakt entgiftet und der Heilungsprozess beschleunigt wird. Eine Studie aus dem Jahr 2001 fand heraus, dass Caprylsäure die Symptome reduziert, die mit Virus- und Pilzinfektionen wie Candida verbunden sind.(16)

Natürliche Heilmittel für Mundsoor

1. Ätherische Öle

Gewürznelke – Eine der stärksten Anwendungen von clove oil ist seine Fähigkeit, Mundsoor zu bekämpfen. Eine Studie, die in Microbiology veröffentlicht wurde, untersuchte, wie Nelkenöl im Vergleich zu anderen Antimykotika-Behandlungen abschneidet. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Nelkenöl genauso wirksam ist wie Nystatin, ein Medikament, das häufig zur Behandlung von Mundsoor verschrieben wird (das eine Reihe von hässlichen Nebenwirkungen hat). (17) Eine weitere Studie aus dem Jahr 2005 ergab, dass Nelkenöl eine starke antimykotische Aktivität gegen opportunistische Pilzerreger wie Candida besitzt. (18) Verwenden Sie 2-3 Tropfen Nelkenöl mit 1 Esslöffel Kokosnussöl und lassen Sie es 20 Minuten lang im Mund schwenken. Dann spucken Sie es aus und putzen Sie Ihre Zähne.
Oregano – Oreganoöl wirkt schnell und tötet Bakterien, Viren und Infektionen im Körper ab. Eine 2010 im Brazilian Journal of Microbiology veröffentlichte Studie stellt fest, dass Oreganoöl eine starke antimykotische Aktivität gegen Candida hat und eine alternative Behandlung für Mundsoor darstellen könnte. (19) Geben Sie 1-2 Tropfen Oregano-Öl in ein Glas Wasser; verwenden Sie Oregano-Öl innerlich nicht länger als 10 Tage, ohne eine Woche Pause einzulegen.
Myrrhe – Myrrh oil tötet eine Vielzahl von Parasiten und Pilzen, einschließlich Candida. Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass eine Kombination aus Natriumfluorid, das in Zahnpasta enthalten ist, und pflanzlichen Bestandteilen wie Myrrhe, Salbei und Kamille eine antimykotische Aktivität aufweist, die Immunantwort stimuliert und Entzündungen reduziert. Die Kräuterzahnpasta kontrollierte effektiv Candida im Mund. (20)

2. Baking Soda und Essig – Für Mütter mit Soor auf den Brustwarzen, gelten weißer destillierter Essig und ein Teelöffel Backpulver mit 8 Unzen Wasser verdünnt, um den infizierten Bereich.

3. Gute Zahnprothesenhygiene – Wegen der Plaque und des Zuckers, die sich auf Zahnprothesen ablagern, ist es wichtig, dass sie gründlich und richtig gereinigt werden. Lassen Sie die Prothese während des Schlafs aus dem Mund; dies gibt der Mukosa, der Schleimhaut im Mund, die Möglichkeit, sich zu erholen. Außerdem sollte die Prothese über Nacht in Essig oder einem natürlichen Prothesenreiniger eingeweicht werden.

4. Pau D’arco Tee – Trinken Sie Pau d’arco Tee oder nehmen Sie eine Tablette, um Mundsoor zu behandeln; es hat antimykotische Eigenschaften und tötet auf natürliche Weise die Candida-Überwucherung im Mund und in der Vagina. Zur Herstellung ArkusteeGeben Sie zwei Tassen der Rinde in vier Tassen kochendes Wasser und lassen Sie es 20 Minuten ziehen. Dann entfernen Sie die Hitze und lassen Sie es für mindestens eine Stunde abkühlen. Gießen Sie das Wasser ab und trinken Sie kleine Portionen über den Tag verteilt.

Wichtige Punkte

Eine Überwucherung des Hefepilzes Candida albicans verursacht Mundsoor.
Mundsoor kann leicht von Mensch zu Mensch übertragen werden, auch von Müttern und Säuglingen.
Der beste Weg, Ihr Risiko für Soor zu reduzieren, ist ein starkes Immunsystem und die Reduzierung des Zuckerkonsums, um das Wachstum von Candida in Ihrem Körper zu begrenzen.
Vermeiden Sie verarbeitete, raffinierte und zuckerhaltige Lebensmittel und Alkohol.

Top 6 Lebensmittel zur Behandlung von Mundsoor