Hatten Sie jemals rote, erhabene, juckende Beulen, die aus dem Nichts kamen? Wenn die Antwort „ja“ ist, dann haben Sie wahrscheinlich schon einmal Nesselsucht erlebt. Nesselsucht kann Sie wirklich erschrecken, wenn sie plötzlich auf Ihrer Haut erscheint. Meistens sind sie auf eine Art allergische Reaktion zurückzuführen. Zum Glück sind sie normalerweise nicht von langer Dauer und relativ harmlos. Aber manchmal kann Nesselsucht auf eine lebensbedrohliche allergische Reaktion hindeuten, oder sie kann chronisch werden.(1)
Wie bekommt man Nesselsucht? Nesselsucht ist nichts, was man sich bei irgendjemandem „einfangen“ kann. Vielmehr ist sie eine Reaktion Ihres Körpers auf etwas, das er zu sich nimmt oder erlebt. Die Ursache für Nesselsucht kann ein bestimmtes Nahrungsmittel, ein Medikament, eine Infektion oder Stress sein. Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass Stress neben Allergien und infektiösen Ursachen eine der häufigsten Ursachen für akute Nesselsucht ist. Nesselsucht kann buchstäblich in jedem Alter auftreten und überall am Körper erscheinen. Man schätzt, dass einer von fünf Menschen irgendwann in seinem Leben von einem Nesselsuchtausbruch betroffen ist. (2)
Kennen Sie die Ursachen und Symptome der Nesselsucht? Es ist hilfreich, beides zu kennen, damit Sie die Nesselsucht vermeiden oder sie erkennen können, wenn sie bei Ihnen oder einem Angehörigen auftritt. Die konventionelle Behandlung der Nesselsucht birgt die Möglichkeit unerwünschter Nebenwirkungen. Warum nicht eine natürliche Nesselsucht-Behandlung wählen? Niemand mag es, mit Beulen oder Quaddeln auf seiner Haut herumzulaufen. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie man Nesselsucht vermeidet, wie man Nesselsucht erkennt und wie man Nesselsucht natürlich behandelt.
Was ist Nesselsucht?
Urtikaria oder Nesselsucht sind rote Beulen, die plötzlich auf Ihrer Haut erscheinen. Juckt Nesselsucht? Ja, Nesselsucht kann jucken. Sie können auch stechen oder brennen. Wie sieht die Nesselsucht aus? Das Aussehen der Nesselsucht kann je nach Person und Ursache variieren. Nesselsucht erscheint oft als geschwollene, blasse oder dunkelrote Beulen, die entweder winzig sind. Sie können aber auch größer und zusammenhängend sein und Quaddeln bilden. Manchmal können die Quaddeln miteinander verschmelzen und größere Plaques bilden. Diese Plaques können so groß wie ein Essteller sein! (3)
Wie lange dauert die Nesselsucht? Leichte Nesselsucht kann plötzlich auftreten und wenige Minuten später wieder verschwunden sein. In anderen Fällen kann die Quaddelbildung über Stunden und sogar mehrere Wochen bis Monate anhalten. Akute Episoden von Urtikaria dauern sechs Wochen oder weniger. Nesselsucht, die sechs Wochen oder weniger andauert, ist akute Nesselsucht. Diejenigen, die länger als sechs Wochen andauern, sind chronische Nesselsucht. Es ist gut zu wissen, dass die Mehrzahl der Nesselsuchtfälle nicht länger als 24 Stunden andauern.(4)
Häufige Anzeichen und Symptome
Symptome der Nesselsucht können sein:(5)
- Anschwellen der Hautoberfläche zu roten oder hautfarbenen Quaddeln (genannt Quaddeln) mit klar definierten Rändern.
- Quaddeln sind typischerweise rund oder oval und können größer werden, sich ausbreiten und sich zu größeren Bereichen flacher, erhabener Haut zusammenschließen.
- Quaddeln können auch ihre Form verändern, verschwinden und innerhalb von Minuten oder Stunden wieder auftauchen.
- Sie wissen, dass Sie Nesselsucht haben, wenn Sie auf die Mitte einer Quaddel drücken und diese weiß wird. Dies wird als Blanchieren bezeichnet.
- Juckreiz
Nesselsucht kann an jeder Stelle des Körpers auftreten, besonders am Rumpf, an den Oberschenkeln, Oberarmen und im Gesicht.
Ursachen und Risikofaktoren
Was verursacht Nesselsucht? Die Nesselsucht wird typischerweise durch eine allergische Reaktion verursacht. Die Allergie kann sich auf ein Nahrungsmittel oder ein Medikament beziehen. Wenn Ihr Körper auf etwas allergisch reagiert, kann er Chemikalien freisetzen, die auf Ihrer Haut Nesselsucht auslösen. Eine Infektion oder emotionaler Stress können ebenfalls Nesselsucht verursachen.
Wenn die Nesselsucht durch eine allergische Reaktion verursacht wird, kann Ihre Haut innerhalb von Minuten nach dem Kontakt mit dem Allergen ausbrechen. Einige häufige Allergene, die Nesselsucht verursachen können, sind:(6)
- Bestimmte Nahrungsmittel, insbesondere Nahrungsmittelallergien auf Schalentiere, Baumnüsse, Milch und einige Früchte
- Medikamente, insbesondere Antibiotika und nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) wie Aspirin und Ibuprofen.
- Allergie-Spritzen
- Haustiere und andere Tiere
- Pollen
- Insektenbisse und -stiche
Wenn Nesselsucht aufgrund einer Allergie auftritt, werden hohe Mengen an Histamin und anderen chemischen Botenstoffen in der Haut freigesetzt. Diese Substanzen führen dazu, dass sich Ihre Blutgefäße öffnen. Dies führt oft zu einer Rötung oder Röte sowie zu zusätzlicher Flüssigkeit im Gewebe, die Schwellungen und Juckreiz verursacht.(7)
Manchmal kann jemand eine Allergie-Nesselsucht haben und ein anderes Mal hat ein Nesselsucht-Ausbruch nichts mit einer Allergie zu tun. Nesselsucht kann auch eine der folgenden Ursachen haben:(8,9)
- Stress oder Angstzustände
- Anstrengung
- Übermäßiges Schwitzen
- Infektionen wie z.B. Mononukleose
- Viren (virale Nesselsucht)
- Krankheiten, einschließlich lupusAutoimmunkrankheiten, Leukämie
- Extreme Kälte oder Sonneneinstrahlung
- Kratzen
- Kontakt mit Chemikalien
- Vibration
- Druck auf die Haut
Quaddeln, die durch physikalische Ursachen wie Druck, Kälte oder Sonneneinstrahlung entstehen, werden als physikalische Quaddeln bezeichnet. Hitze-Urtikaria oder Hitze-Nesselsucht wird durch einen Anstieg der Körpertemperatur verursacht, z. B. durch heißes Duschen oder Baden, scharfes Essen oder Sport. Manchmal tritt Nesselsucht aufgrund unbekannter Ursachen auf. Dies wird als idiopathische Urtikaria bezeichnet. Nesselsucht kann auch zu einem chronischen Problem werden. (10)
Wenn ein kleines Kind Nesselsucht bekommt, ist dies fast immer auf eine Allergie zurückzuführen. Nesselsucht bei einem Baby oder Nesselsucht bei einem Kleinkind kann besonders beunruhigend sein. Viele Eltern fragen sich, wie man Nesselsucht von Hautausschlag unterscheiden kann. Es gibt einen schnellen Hauttest namens „Quaddel und Flare“, der helfen kann, zu bestätigen, ob es sich um Nesselsucht handelt oder nicht. Laut Jon McCullers, M.D., leitender Kinderarzt am Le Bonheur Children’s Hospital in Memphis, wenn Ihr Kind einen großen roten Fleck auf der Haut hat und Sie eine Schwellung sehen (das ist die Quaddel“), ziehen Sie einen Fingernagel über den Bereich und wenn Sie eine hellere Rötung sehen (Flare“), dann ist es eine allergische Reaktion. (11)
Konventionelle Behandlung
In den meisten Fällen wird ein Arzt feststellen, dass Sie Nesselsucht haben, indem er sich Ihre Haut ansieht. Um der Ursache der Nesselsucht auf den Grund zu gehen, wird der Arzt Sie hoffentlich auch nach kürzlichen Stressfaktoren im Leben oder nach dem Kontakt mit möglichen oder bekannten Allergenen fragen. Wenn ein Patient über Juckreiz klagt, wird er oder sie oft empfehlen Diphenhydramin. Häufige Nebenwirkungen von Antihistaminika sind Schläfrigkeit, Schwindel, trockener Mund/Nase/Rachen, Magenverstimmung, gesteigerter Appetit und Gewichtszunahme, Verdickung des Schleims, Sehveränderungen und das Gefühl nervös, aufgeregt oder reizbar zu sein. (12)
Wenn die Nesselsucht schwerwiegend ist, können einige Ärzte eine Behandlung mit oralen Steroiden vorschlagen. Einige häufige Nebenwirkungen von oralen Steroiden sind Akne, verschwommenes Sehen, Katarakte oder glaucomaBlutergüsse, Schlafstörungen, Bluthochdruck, erhöhter Appetit und Gewichtszunahme, vermehrtes Wachstum der Körperbehaarung, Schlaflosigkeit, geringere Widerstandskraft gegen Infektionen, Muskelschwäche, Nervosität, Osteoporose, Magenreizungen oder -blutungen, plötzliche Stimmungsschwankungen, geschwollenes Gesicht, Wassereinlagerungen, Schwellungen und Verschlimmerung von Diabetes. (13)
Wenn die Nesselsucht chronisch wird, wird der Patient wahrscheinlich zur weiteren Untersuchung an einen Dermatologen und/oder einen Allergiespezialisten überwiesen.
9 Natürliche Heilmittel zur Behandlung von Nesselsucht
Lassen Sie uns über den besten Teil dieses Artikels sprechen – wie man die Nesselsucht auf natürliche Weise loswird und wie man sie von vornherein verhindern kann!
1. Seien Sie geduldig und reizen Sie nicht
Eine Behandlung der Nesselsucht ist möglicherweise nicht erforderlich, wenn die Nesselsucht mild ist. Wenn Sie eine kurze Zeit abwarten, können sie von selbst verschwinden, ohne dass Sie eingreifen müssen. Wenn Sie etwas tun möchten, damit die Quaddeln schneller verschwinden und der Juckreiz und die Schwellungen reduziert werden, achten Sie darauf, dass Sie während der Nesselsucht nicht heiß baden oder duschen. Vermeiden Sie es auch, eng anliegende Kleidung zu tragen, da dies den Bereich, in dem Sie Nesselsucht haben, weiter reizen kann. (14) Dies alles gilt auch für Babys oder Kleinkinder mit Nesselsucht. Achten Sie darauf, dass Sie ein Kind mit Nesselsucht nicht in zu heißem Wasser baden und dass seine Kleidung locker sitzt und atmungsaktiv ist.
2. Allergien angehen
Wenn Sie glauben, die Ursache für die Nesselsucht zu kennen, vermeiden Sie zunächst den weiteren Kontakt oder Verzehr mit der betreffenden Substanz. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Nesselsucht durch ein bestimmtes Lebensmittel oder ein bestimmtes Haustier verursacht wird, dann ist es eine gute Idee, einen Allergietest durchführen zu lassen. Allergietests können Ihre Nesselsuchtauslöser aufdecken, die Sie dann (so weit wie möglich) vermeiden können, und Sie können die Wahrscheinlichkeit eines weiteren unerwünschten Nesselsuchtausschlags weitgehend verhindern. (15) Das Führen eines Nahrungsmitteltagebuchs kann einem Nesselsucht-Betroffenen ebenfalls helfen, eventuelle Nahrungsmittelallergien zu erkennen.
3. Die Entzündung beruhigen
Um die Nesselsucht zu beruhigen und sie schneller verschwinden zu lassen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie keine Produkte auf Ihrem Körper verwenden, die die Entzündung und den Juckreiz nur verschlimmern. Sie sollten im Moment keine scharfen Produkte für Ihren Körper verwenden. Das gilt für Seifen und andere Körperpflegeprodukte ebenso wie für das Waschmittel, das Sie für Ihre Kleidung verwenden. Entscheiden Sie sich für natürliche Produkte, die frei von ungesunden synthetische Duftstoffe und anderen verschlimmernden Inhaltsstoffen. Eine weitere einfache Möglichkeit, die Nesselsucht zu beruhigen, ist ein kühles Bad oder eine Dusche. Sie können auch eine kühle Kompresse auf die Quaddeln legen, um den Juckreiz zu lindern. (16)
4. Haferflockenbad
Eine natürliche Nesselsucht-Behandlung kann in Form eines beruhigenden Haferflockenbades erfolgen. Geben Sie einfach ein oder zwei Tassen ungekochten Hafer in einen Strumpf oder ein Seihtuch. Binden Sie es mit einem Gummiband zu, damit die Haferflocken nicht auslaufen können. Halten Sie die Haferflocken unter das fließende Wasser, während sich Ihr Bad füllt. Ihr Bad wird mit der hautberuhigenden Wirkung von Haferflocken durchdrungen sein. Hafer ist dafür bekannt, dass er dank seines hohen Gehalts an Salicylsäure Entzündungen der Haut beruhigen kann. Ein Haferflockenbad gegen Nesselsucht kann sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern helfen, diese unerwünschten Ausbrüche zu beruhigen. Achten Sie nur darauf, dass das Wasser warm ist – nicht zu heiß oder zu kalt – da Temperaturextreme die Nesselsucht nur verschlimmern können.(17)
5. Stressreduzierung
Kann Stress Nesselsucht auslösen? Die Antwort lautet eindeutig „ja“. Nesselsucht und Stress können Hand in Hand gehen. Wenn Sie übermäßigen kurz- oder langfristigen Stress erleben, belastet dies das Immunsystem Ihres Körpers. Da der Stress Ihr Immunsystem aus dem Gleichgewicht bringt, reagiert Ihr Körper, indem er intern Histamin ausschüttet, um Ihr aktuelles Gesundheitsproblem abzuwehren, das in diesem Fall Stress ist. Die Histaminausschüttung lässt den Stress nicht verschwinden, aber sie kann dazu führen, dass Quaddeln an verschiedenen Stellen auftauchen. Im Grunde ist dies eine allergische Reaktion auf Stress, und Ihr Körper sendet sichtbare Signale (Quaddeln) aus, um Sie wissen zu lassen, dass es Zeit ist, sich zu beruhigen.(18)
Der allerbeste Weg, um Stress-Nesselsucht loszuwerden, ist, so viel Stress wie möglich aus Ihrem Leben zu entfernen. Es gibt so viele effektive Möglichkeiten, Stress im Alltag zu reduzieren. Finden Sie heraus, was für Sie am besten funktioniert und machen Sie es zu einem Teil Ihrer Routine. Bewegung ist immer einer meiner Stressverstärker. Andere großartige Ideen für Stress Nesselsucht Behandlung, und Nesselsucht Behandlung im Allgemeinen, gehören Yoga, Massage, Journaling und Gebet.
6. Baking Soda
Die Herstellung einer Paste aus Backpulver und Wasser kann helfen, die Nesselsucht zu beruhigen und auch zu verhindern, dass neue Nesselsucht entsteht. Backnatron ist als Nahkolith bekannt, das ein Teil des natürlichen Minerals Natron ist. Natron enthält große Mengen an Natriumbicarbonat. Es wird seit dem Altertum als Beruhigungs- und Reinigungsmittel verwendet. Mischen Sie einen Teelöffel Natron mit etwas kaltem Wasser zu einer Paste und reiben Sie diese dann auf die betroffene Stelle. Lassen Sie es vollständig trocknen, bevor Sie es abwaschen. Sie können dies bei Bedarf ein paar Mal am Tag tun. Diese einfache Nesselsucht-Behandlung bringt in der Regel sofortige Erleichterung.
7. Zaubernuss
Tupfen Sie mehrmals täglich Hamamelis auf die Nesselsucht, während diese vorhanden ist, um die Entzündung und den Juckreiz zu lindern. Hamamelis ist eine hautheilende Flüssigkeit mit starken antioxidativen und adstringierenden Eigenschaften. Sie können auch mein Rezept ausprobieren, das Hamamelis, zusammen mit vielen anderen natürlichen Anti-Nesselsucht-Zutaten, enthält: DIY-Ausschlagcreme mit Aloe & Lavendel.
8. Ergänzungen
Quercetin und Nachtkerze sind zwei Ergänzungen für Nesselsucht, die Ihre Nesselsucht beruhigen und schneller loswerden werden.(19) Quercetin ist ein natürliches Antihistaminikum und ein Entzündungshemmer. Reagenzglasstudien haben gezeigt, dass Quercetin Immunzellen daran hindert, Histamine freizusetzen, die allergische Reaktionen wie Nesselsucht verursachen.(20) Andere Studien haben auch gezeigt, dass Quercetin, ein natürliches Medikament und eine Phytochemikalie, bei der Bekämpfung von Allergien genauso wirksam ist wie einige verschreibungspflichtige Medikamente, und das mit wenig bis gar keinen Nebenwirkungen.(21) Andere Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel umfassen Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D und Fischöl.(22)
9. Akupunktur
Akupunktur ist eine weitere Möglichkeit der natürlichen Nesselsuchtbehandlung, insbesondere bei chronischer Nesselsucht. Es handelt sich um eine ganzheitliche Gesundheitstechnik, die aus der Traditionellen Chinesischen Medizin stammt. Ausgebildete Therapeuten stimulieren bestimmte Punkte am Körper, indem sie dünne Nadeln in die Haut einstechen. Bei Nesselsucht zielt die Akupunktur auf eine sofortige Linderung der Schwellung und des Juckreizes ab. Die Akupunktur versucht auch, die Ursache der Nesselsucht zu finden, einschließlich aller zugrunde liegenden Ungleichgewichte oder Auslöser, die die Nesselsucht verursachen. Einige häufige Akupunkturpunkte für Nesselsucht sind Milz 10 (SP 10) und Dickdarm 11 (LI 11). In einer doppelblinden, placebokontrollierten Studie wurden 40 Patienten mit chronischer Urtikaria drei Wochen lang entweder mit echter Akupunktur oder mit „Scheinakupunktur“ behandelt. Bei den mit echter Akupunktur behandelten Probanden kam es nach drei Wochen zu Teilremissionen der Symptome. Die Wirksamkeit der Akupunkturbehandlungen schien mit jeder weiteren Behandlung zuzunehmen.(22)
Verwandt: Top 7 Vorteile von grünem Tee: Das Anti-Aging-Getränk Nr. 1
Vorsichtsmaßnahmen
Suchen Sie dringend ärztliche Hilfe für sich oder Ihr Kind, wenn die Nesselsucht schwerwiegend ist und/oder einen großen Bereich Ihres Körpers bedeckt, oder wenn Sie andere Symptome haben, wie z.B. Atembeschwerden oder Fieber. Chronische Urtikaria oder chronische Nesselsucht sollte von einem Allergologen oder Immunologen untersucht werden, um die richtige Behandlung der Nesselsucht zu bestimmen.
Das Angioödem ist ein ähnliches Hautproblem wie die Nesselsucht, aber es dauert in der Regel länger als die Nesselsucht. Die Schwellung befindet sich unter der Haut und nicht an der Oberfläche. Bei einem Angioödem kommt es typischerweise zu tiefen Schwellungen um die Augen und Lippen und manchmal auch an den Genitalien, Händen und Füßen. In seltenen Fällen kann ein Angioödem des Rachens, der Zunge oder der Lunge die Atemwege blockieren, so dass das Atmen schwerfällt. Dies kann lebensbedrohlich sein.(23)
In seltenen Fällen können Nesselsucht oder Angioödeme frühe Symptome von Anaphylaxie. Anaphylaxie erfordert sofortige medizinische Hilfe. Wenn Sie vermuten, dass Sie eine anaphylaktische Reaktion haben, suchen Sie dringend einen Arzt auf. Ohne angemessene Behandlung kann eine Anaphylaxie tödlich sein.
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Naturheilmittel anwenden, wenn Sie Medikamente einnehmen oder wegen einer laufenden Erkrankung behandelt werden.
Abschließende Gedanken zur Behandlung von Nesselsucht
Nesselsucht ist eine unangenehme entzündliche Hauterkrankung, die bei 20 Prozent der Bevölkerung irgendwann einmal auftritt. Glücklicherweise ist die Nesselsucht in der Regel nicht schwerwiegend, und es gibt Behandlungsmöglichkeiten für Nesselsucht. Mit einigen einfachen Naturheilmitteln können Sie einen Nesselsuchtausbruch bei sich oder Ihrem Kind recht schnell lindern. Kostengünstige, haushaltsübliche Mittel wie Haferflocken, Hamamelis und Backpulver sind sehr effektiv, um den Juckreiz und die Rötung zu lindern, die normalerweise mit Nesselsucht einhergehen. Wenn Ihr Kind unter Nesselsucht leidet, sollten Sie sicherstellen, dass Sie keine scharfen Körperpflegeprodukte auf seiner Haut verwenden. Außerdem sollten Sie heiße Bäder und eng anliegende Kleidung vermeiden. Ich hoffe, dass Sie in nächster Zeit keine Nesselsucht erleben werden, aber wenn Sie es tun, wird eine natürliche Nesselsuchtbehandlung wirklich nützlich sein.