Für ein Organ, das keinen bekannten Zweck hat, verursacht der Blinddarm sicherlich seinen Anteil an Problemen. Ungefähr 300.000 Appendektomien werden jedes Jahr durchgeführt. Tatsächlich ist es die häufigste Notfalloperation in den Vereinigten Staaten. Appendizitis-Symptome müssen ernst genommen werden. Sowohl Kinder als auch Erwachsene benötigen sofortige medizinische Hilfe.
Nach Angaben der Cleveland Clinic ist die Blinddarmentzündung der häufigste Grund für eine Bauchoperation bei Kindern. Tatsächlich benötigen vier von 1.000 Kindern unter 14 Jahren eine Appendektomie. Jedes Jahr erkrankt in den Vereinigten Staaten eine von 500 Personen an einer Blinddarmentzündung und benötigt sofortige medizinische Hilfe. Glücklicherweise können wir auch ohne einen Blinddarm sicher leben und gedeihen.(1, 2)
Was ist eine Blinddarmentzündung (Appendizitis)?
Eine Blinddarmentzündung ist eine Entzündung des Wurmfortsatzes, die dazu führen kann, dass er durchbricht. Der Blinddarm ist ein kleines, fingerförmiges Organ, das sich an der Stelle befindet, an der Dick- und Dünndarm zusammenkommen, im unteren rechten Quadranten des Bauches, nicht weit vom rechten Hüftknochen entfernt. Wenn sich der Blinddarm entzündet und die Symptome der Blinddarmentzündung, einschließlich plötzlicher Schmerzen, einsetzen, beginnen sie oft im rechten Unterbauch oder in der Nähe des Nabels. Die Schmerzen wandern dann in die untere rechte Seite. Wenn sich die Entzündung verschlimmert, werden die Schmerzen immer stärker.(3)
Während ein Trauma mit stumpfer Gewalt, wie ein Autounfall oder ein Sportunfall, einen Blinddarmdurchbruch verursachen kann, kann auch eine Obstruktion im Blinddarm die Ursache sein. Wenn der Blinddarm verstopft ist, vermehren sich die Bakterien im Blinddarm schnell. Dies verursacht einen Abszess und die Bildung von Eiter.(4) Wenn der Blinddarm durchbricht, breiten sich der Eiter und die Bakterien im Bauchraum aus und gelangen in den Blutkreislauf. Deshalb ist beim Auftreten der Symptome einer Blinddarmentzündung sofortige ärztliche Hilfe erforderlich.
Appendizitis-Symptome
Frühe Appendizitis-Symptome können als Verdauungsstörungen oder Blähungen missverstanden werden, da zu Beginn leichte Krämpfe auftreten. Wenn dieses Gefühl länger als 24 Stunden anhält und andere Appendizitis-Symptome aus der folgenden Liste auftauchen, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Die häufigsten Symptome einer Blinddarmentzündung bei Kindern und Erwachsenen sind:
- Plötzliche Schmerzen, die am Bauchnabel beginnen und sich in den rechten Unterbauch verlagern
- Plötzliche Schmerzen, die auf der rechten Unterseite des Bauches beginnen
- Übelkeit
- Erbrechen
- Appetitlosigkeit
- Geringgradiges Fieber um 100 Grad, das mit zunehmender Entzündung und Schmerzen steigt
- Blähungen im Bauchraum
- Verstopfung
- Durchfall
- Unfähigkeit, Gas abzulassen
- Die rechte Seite des Unterleibs ist schmerzempfindlich
Wenn Sie schwanger sind, können die Symptome einer Blinddarmentzündung mit Schmerzen im Oberbauch beginnen, da sich der Blinddarm während der Schwangerschaft etwas nach oben verlagert. Eine Blinddarmentzündung bei schwangeren Frauen ist nicht ungewöhnlich; tatsächlich tritt eine Blinddarmentzündung bei 1 von 1.500 Schwangerschaften auf. Wenn Sie schwanger sind und eines der Symptome verspüren, sollten Sie es nicht als frühe Wehen oder schwangerschaftsbedingte Beschwerden abtun. Frühzeitiges Eingreifen ist der Schlüssel zu einer gesunden Schwangerschaft.(5, 6)
Das Erkennen von Appendizitis-Symptomen bei Kleinkindern ist schwieriger.
Appendizitis-Symptome bei Kleinkindern können sein:
- Erhöhte Herzfrequenz
- Häufiges Wasserlassen
- Beschwerden über Bauchschmerzen nach Bewegung, Niesen, Husten oder Berühren des Bauches
Wenn diese Symptome zusammen mit einer erhöhten Temperatur auftreten, sollten Sie sofort einen Notarzt aufsuchen.(7)
Ursachen und Risikofaktoren
Obwohl die Forscher nicht sicher sind, warum eine Blinddarmentzündung bei manchen Menschen eher auftritt als bei anderen, scheint eine Infektion, Entzündung oder Verstopfung im Blinddarm oder Verdauungstrakt die häufigste Ursache zu sein. Eine Verstopfung in der Auskleidung des Wurmfortsatzes kann dazu führen, dass sich Bakterien vermehren, wodurch sich der Blinddarm schnell entzündet, anschwillt und mit Eiter gefüllt wird. Wenn der Blinddarm platzt, kann sich die Infektion durch die Bauchhöhle und in den Blutkreislauf ausbreiten.(8)
Anerkannte Risikofaktoren für eine Blinddarmentzündung sind unter anderem:
- Alter: Sie tritt am häufigsten im Alter zwischen 10 und 30 Jahren auf
- Geschlecht: Häufiger bei Männern als bei Frauen
- Reizdarmsyndrom
- Infektion im Magen-Darm-Trakt oder anderswo im Körper
- Stumpfe Gewalteinwirkung auf den Unterleib bei einem Autounfall, Sportunfall oder Sturz
- Parasiten
Konventionelle Behandlung
Blinddarmentzündung ist eine ernste Erkrankung, die eine medizinische Notfallversorgung erfordert. Um die beste Vorgehensweise zu bestimmen, führt der Arzt eine körperliche Untersuchung durch, ordnet Blut- und Urintests an und führt häufig bildgebende Untersuchungen wie CT, MRT oder Ultraschall des Abdomens durch, um den Zustand und die Symptome der Blinddarmentzündung, die Sie erleben, besser zu verstehen. Es wird eine vollständige Anamnese erhoben. Außerdem wird das Ärzteteam wahrscheinlich nach Verdauungssymptomen einschließlich des jüngsten Stuhlgangs fragen.(9)
Wenn der Blinddarm nicht durchgebrochen ist, werden Antibiotika verabreicht. Darüber hinaus kann eine 12- bis 24-stündige Überwachung im Krankenhaus notwendig sein. Wenn der Blinddarm jedoch geplatzt ist, wird er chirurgisch entfernt. Die meisten Blinddarmoperationen werden heute laparoskopisch durchgeführt, was weniger Schmerzen und Narbenbildung zulässt und eine schnellere Heilung ermöglicht. Wenn der Blinddarm jedoch geplatzt ist und eine Infektion in die Bauchhöhle eindringt, ist eine laparoskopische Operation möglicherweise nicht sinnvoll.
Wenn der Blinddarm geplatzt ist und Bakterien und Eiter in die Bauchhöhle austreten, ist die Operation aufwendiger, da der Chirurg die Bakterien und den Eiter aus der Bauchhöhle entfernen muss. Nach der Operation wird ein Schlauch für einige Wochen verbleiben, damit der Abszess weiter abfließen kann. Es werden Antibiotika verschrieben, um den Körper von der Infektion zu befreien. Nach einer Appendektomie werden die meisten Patienten innerhalb weniger Tage entlassen.(10)
Derzeit läuft eine klinische Studie der David Geffen School of Medicine an der UCLA, um festzustellen, ob die ambulante Behandlung der Blinddarmentzündung (vor dem Durchbruch) nur mit Antibiotika sicher und effektiv ist. Die ersten Ergebnisse sind vielversprechend. Die Forscher rechnen mit endgültigen Ergebnissen im Jahr 2021.(11)
16 natürliche Wege zur Stärkung der Blinddarmentzündung Genesung
1. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Chirurgen zu Aktivität, Medikamenten und Wundpflege.
Im Allgemeinen müssen Sie nach einer laparoskopischen Operation Ihre Aktivität für drei bis fünf Tage einschränken. Bei einer offenen Appendektomie müssen Sie Ihre Aktivitäten für 10 bis 14 Tage einschränken. Bewegen Sie sich langsam und bedächtig; vermeiden Sie es, schwere Gegenstände zu tragen oder zu heben. Die Inzisionsstelle muss sauber und trocken bleiben.
2. Üben Sie geführte Imaginationen.
Nach Angaben der Mayo Clinic kann nach einer Blinddarmoperation eine geführte Imagination helfen, die Schmerzen zu kontrollieren.(12) Dies kann besonders für Kinder hilfreich sein, die nach einer Operation nicht nur Schmerzen, sondern auch Ängste empfinden können. Geführte Meditation ist dafür bekannt, dass sie Ängste lindert, Schmerzen reduziert, die Schlafqualität verbessert und vieles mehr.
3. Husten Sie vorsichtig.
Nach einer Appendektomie ist Husten schmerzhaft. Um einen Teil der Schmerzen zu vermeiden, üben Sie Druck auf Ihren Bauch aus, bevor Sie husten. Rollen Sie ein Handtuch oder verwenden Sie ein Kissen, legen Sie es gegen Ihren Bauch und üben Sie vor dem Husten oder Niesen einen mäßigen Druck darauf aus, um Schmerzen zu vermeiden.
4. Aromatherapie.
Eine Blinddarmoperation ist ein traumatisches körperliches Ereignis, und es braucht Zeit, um sich zu erholen. Wenn Sie nach der Operation viel Ruhe und Entspannung bekommen, werden Sie sich besser fühlen und schneller heilen. Zur Förderung der Entspannung, zur Schmerzlinderung und für einen besseren Schlaf sollten Sie eine Aromatherapie durchführen. Untersuchungen zeigen, dass die Aromatherapie mit ätherischem Lavendelöl mentalen Stress und Angstzustände reduziert.(13) Nach einem Trauma dieser Art sind Kinder besonders anfällig für Angst und Unruhe. Das Diffundieren ätherischer Öle kann helfen, diese Emotionen zu lindern.
Bei Schmerzen gibt es eine breite Palette von Studien, die zeigen, dass Aromatherapie bei der Schmerzreduktion hilft und einen langfristigen Effekt auf die Schmerzreduktion bei Verbrennungspatienten haben kann, rheumatoide Arthritiswährend der Wehen und für Menschen, die mit chronischen Schmerzen leben. In einigen dieser Studien wurde speziell ätherisches Lavendelöl oder eine Kombination aus Rosen- und Lavendelöl verwendet, während in anderen Studien das getestete ätherische Öl nicht spezifiziert wurde. (14, 15, 16, 17, 18)
5. Homöopathische Arnika 6x.
Bekannt für seine entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften, kann Arnika auch Schwellungen nach der Operation verringern. Verwenden Sie es wie vorgeschrieben für zwei Wochen nach der Operation.
6. Unterstützen Sie eine gesunde Leberfunktion.
Nach einer Blinddarmentzündung ist es wichtig, die Leberfunktion zu unterstützen. Anästhetika, die während der Operation verwendet werden, können zu einer Abnahme der Leberfunktion führen, wodurch sich toxische Substanzen ansammeln können. Vermeiden Sie in den Wochen nach einer Blinddarmoperation den Konsum von zu viel Koffein und Alkohol sowie von konventionell angebautem Obst, Gemüse und Fleisch. Konzentrieren Sie sich auf frisches, biologisch angebautes Obst und Gemüse, Bio-Fleisch aus Weidehaltung und wild gefangenen Fisch wie Lachs.
7. Stärken Sie die Gesundheit des Immunsystems.
Die Vermeidung einer Infektion nach einer Appendektomie, insbesondere wenn der Blinddarm geplatzt ist und Bakterien und Eiter in die Bauchhöhle ausgetreten sind, ist ein Muss. Der beste Schutz vor einer Infektion ist, dafür zu sorgen, dass Ihr Immunsystem optimal arbeitet. Üben Sie die besten Tipps zur Stärken Sie Ihr Immunsystem einschließlich des Hinzufügens von hochwertigen Ergänzungsmitteln wie Ingwer, Ginseng, Vitamin D und anderen zu Ihrem Heilungsplan.
Der Blinddarm ist ein Teil des Verdauungstraktes, so dass Sie während der Heilung einige neue gastrointestinale Symptome erfahren können. Setzen Sie auf eine gesunde Ernährung und vermeiden Sie alle verarbeiteten Lebensmittel und alle Lebensmittel, auf die Sie empfindlich reagieren, einschließlich Gluten und konventionelle Milchprodukte. Essen Sie in den Wochen nach der Operation kleine, nährstoffreiche Mahlzeiten und genießen Sie mein Lieblings-Smoothie-Rezept zur Darmheilung, das Kindern und Erwachsenen gleichermaßen schmeckt.
8. Bromelain.
In einer kleinen Studie, die von Forschern des Advanced Wound Healing and Tissue Regeneration Laboratory der University of Texas durchgeführt wurde, unterstützte ein Präparat, das Vitamin C, Traubenkernextrakt, Rutin und Bromelain enthielt, die schnellere Heilung, und die Teilnehmer hatten weniger Rötungen und Schwellungen.(19)
Bromelain, ein Enzym, das in der Ananas vorkommt, weist unglaubliche nachgewiesene gesundheitliche und therapeutische Vorteile auf, einschließlich der Hilfe bei der Vorbeugung von Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes.(20) Nehmen Sie nach einer Operation dreimal täglich 1.000 Milligramm eines hochwertigen Bromelainpräparats ein, um die Heilung voranzutreiben.
9. Vitamin C.
Vitamin C hilft dem Körper bei der Verstoffwechselung von Anästhetika, die während der Operation verwendet werden, und kann helfen, die Heilung zu beschleunigen, so die Forscher vom Gundersen Lutheran Medical Center. Dr. Michael A. Fiorillow, MD, ein führender plastischer Chirurg, empfiehlt jedem, der eine offene Wunde hat, 2.000 Milligramm eines hochwertigen Vitamin-C-Präparats pro Tag, da es die Heilung der Wunde beschleunigt.(21)
Achten Sie außerdem auf den Verzehr von organischen Vitamin-C-reichen Lebensmitteln wie Guave, Orangen, rote oder grüne Paprika und Papaya. Vitamin C stärkt das Immunsystem und hilft, die Mineralstoffaufnahme zu verbessern, was bei der Genesung von einer Operation wichtig ist.
10. Vitamin A.
Wenn Sie Morbus Crohn haben, Veganer sind, Probleme mit der Bauchspeicheldrüse haben oder an Mukoviszidose leiden, haben Sie möglicherweise einen Mangel an Vitamin A. Ein Vitamin-A-Mangel kann Sie anfälliger für die Entwicklung einer Infektion machen, was nach Operationen und Traumata unglaublich gefährlich sein kann.(22)
Die empfohlene Tagesdosis für Vitamin A ist wie folgt:
Kinder:
- 1-3 Jahre alt: 300 Mikrogramm/Tag
- 4-8 Jahre alt: 400Mikrogramm/Tag
- 9-13 Jahre alt: 600 Mikrogramm/Tag
Erwachsene Frauen:
- 14 Jahre alt und älter: 700 Mikrogramm/Tag
- Wenn schwanger: 750-770 Mikrogramm/Tag
- Wenn Sie stillen: 1.200-1.300 Mikrogramm/Tag
Erwachsene Männer:
- 14 Jahre und älter: 900 Mikrogramm/Tag
Fügen Sie außerdem reichlich Vitamin-A-reiche Lebensmittel wie Thunfisch aus Wildfang, Karotten, Süßkartoffeln und Blattgemüse zu Ihrer Ernährung hinzu, um die Funktion des Immunsystems zu unterstützen, wenn Sie sich von einer Blinddarmentzündung erholen.
11. Zink.
Selbst ein leichter Zinkmangel kann die Heilung beeinträchtigen. Laut der Boston University School of Medicine kann ein erhöhter Konsum von Vitamin A, Vitamin E und Zink die Wundheilungsrate beeinflussen.(23) Genießen Sie während Ihrer Heilung zinkreiche Lebensmittel wie grasgefüttertes Rind- und Lammfleisch, Kürbiskerne, Kichererbsen und sogar Kakaopulver.
12. Arginin & Omega-3.
Eine Studie, die von den Shriners Hospitals for Children und dem University of Cincinnati Medical Center durchgeführt wurde, ergab, dass die Kombination von Arginin und Omega-3-Fettsäuren chirurgische Wundinfektionen um 50 Prozent verringerte und die Krankenhaus- und Intensivstationaufenthalte deutlich reduzierte.(24)
In der Studie wurden 10 Gramm Arginin zusammen mit einer individuell angepassten Dosis Omega-3-Fettsäuren verabreicht, die auf 3,5 Prozent der Energie für jeden Patienten basierte. Als Vorsichtsmaßnahme sollte Arginin nicht verabreicht werden, wenn der Patient septisch ist oder bei Patienten mit hohem Blutdruck.
13. Glutamin.
Eine essentielle Aminosäure, Glutamin unterstützt die gastrointestinale Gesundheit. Außerdem zeigen Untersuchungen, dass es das Risiko einer Infektion nach einer Operation oder Verletzung verringert, so Forscher des Brigham and Women’s Hospital an der Harvard Medical School.(25) Nehmen Sie während der Genesung zweimal täglich zwischen 2 und 5 Gramm Glutamin zusammen mit einem hochwertigen Vitamin-B12-Präparat ein, um beste Ergebnisse zu erzielen.
14. Probiotika.
Die Anästhetika aus der Operation und die Antibiotika schädigen das natürliche gesunde Bakteriengleichgewicht des Darms. Um die gesunden Bakterien wiederherzustellen, nehmen Sie ein hochwertiges probiotisches Präparat ein, das mindestens 50 Milliarden KBE pro Portion enthält. Fügen Sie außerdem in den folgenden Wochen probiotikareiche Lebensmittel wie Kefir, Joghurt, Sauerkraut und Apfelessig zu Ihrer Ernährung hinzu.
15. Kokosnussöl.
Um einer starken Narbenbildung vorzubeugen, massieren Sie nach dem Entfernen der Fäden oder Klammern sanft Kokosnussöl um die Narbe herum ein. Es wird helfen, die Haut zu nähren und alle verweilenden Pilze, Bakterien oder Viren, die auf der Haut lauern, zu bekämpfen.
16. Ernähren Sie sich gesund und sauber.
Der Blinddarm ist ein Teil des Verdauungssystems, deshalb ist während der Genesung eine gesunde, saubere Ernährung wichtig. Dr. Elson M. Haas, MD, Gründer und Direktor des Preventive Medical Center of Marin in San Rafael, Kalifornien, sagt, dass eine Diät nach der Operation leicht, nicht fettig und leicht verdaulich sein sollte. Konzentrieren Sie sich auf nährstoffreiche Proteinpulver, Knochenbrühe und Bio-Lebensmittel.(26)
Vorsichtsmaßnahmen
Wenn der Blinddarm durchbricht, können sich die Infektion und die Bakterien im gesamten Bauchraum ausbreiten und eine Bauchfellentzündung (Peritonitis) verursachen; dies kann lebensbedrohlich sein. Nehmen Sie die Symptome einer Blinddarmentzündung ernst und suchen Sie schnell einen Arzt auf.
Nach einer Blinddarmoperation sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Fieber, Schüttelfrost, Blutungen oder Ausfluss aus der Einschnittstelle, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Husten, Kurzatmigkeit, Krämpfe, keinen Stuhlgang für zwei Tage oder länger oder Durchfall für drei oder mehr Tage haben.(27)
Abschließende Überlegungen
- Der Blinddarm ist Teil des Verdauungssystems, und Reizdarmsyndrom, Parasiten und gastrointestinale Infektionen sind Risikofaktoren für eine Blinddarmentzündung.
- Eine Blinddarmentzündung ist ein medizinischer Notfall.
- Wenn sie nicht sofort und angemessen behandelt wird, kann der Blinddarm durchbrechen.
- Eine Appendektomie ist die häufigste Notfalloperation in den Vereinigten Staaten mit über 300.000 durchgeführten Operationen pro Jahr.
- Appendizitis-Symptome bei Kindern sind schwieriger zu erkennen und können als Blähungen oder Verdauungsbeschwerden missverstanden werden.
- Frauen, die schwanger sind, erleben Appendizitis-Symptome anders; der Schmerz ist aufgrund der Schwangerschaft höher im Bauchraum. Nehmen Sie die Symptome während der Schwangerschaft ernst, besonders wenn sie von niedrigem Fieber begleitet werden.
- Der Schmerz kann um den Bauchnabel herum oder an der unteren rechten Seite des Bauches in der Nähe des rechten Hüftknochens beginnen.
- Oft werden Antibiotika verschrieben, um die Bakterien im Blinddarm abzutöten.
- Wenn der Blinddarm nicht durchgebrochen ist, kann die Operation normalerweise laparoskopisch durchgeführt werden.
- Wenn der Blinddarm durchgebrochen ist, muss ein Chirurg eine offene Appendektomie durchführen, um den Blinddarm zu entfernen und den Eiter aus der Bauchhöhle zu entfernen.
- Der Blinddarm hat keinen bekannten Zweck, und Sie können ein gesundes, normales Leben ohne ihn führen.