Was Sie bei einer Gewichtszunahme nach einer Hysterektomie zu erwarten haben

Viele Frauen machen sich Sorgen über weight gain nach einer Hysterektomie. Die Forschung weist auf einen Zusammenhang zwischen einer Hysterektomie und einem erhöhten Risiko einer Gewichtszunahme hin. Aber manche Frauen sind davon stärker betroffen als andere.

Mehrere Faktoren können beeinflussen, wie viel Gewicht Sie nach einer Hysterektomie zunehmen.

1. Ihr Gewicht vor der Operation

Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Sie bei Übergewicht ein höheres Risiko haben, nach einer hysterectomy wieder zuzunehmen, als wenn Sie nicht übergewichtig sind. Ihr Risiko kann sogar noch größer sein, wenn Sie im Laufe Ihres Lebens zu- und abgenommen haben.

Zusätzliches Gewicht erhöht Ihr Risiko, Bedingungen zu entwickeln, die zu einer Hysterektomie führen können. Tatsächlich sind Myome (nicht krebsartige Tumore der Gebärmutter) der häufigste Grund für eine Hysterektomie. Übergewichtige Frauen haben ein 2- bis 3-mal höheres Risiko, diese Wucherungen zu entwickeln.

2. Die Art der Hysterektomie, die Sie haben

Es gibt mehr als einen Typ von Hysterektomie. Einige Typen beeinflussen die Gewichtszunahme mehr als andere. Zum Beispiel werden Sie eher an Gewicht zunehmen, wenn bei dem Eingriff Ihre Eierstöcke entfernt wurden. Sie kommen in die Wechseljahre, wenn bei der Operation Ihre Eierstöcke entfernt wurden. Plötzliche Hormonveränderungen und menopause können zu einer Zunahme des gesamten Körperfetts und des Bauchfetts führen.

Außerdem zeigen einige Untersuchungen einen Zusammenhang zwischen der Entfernung der Eierstöcke und einem Anstieg Ihres body mass index (BMI). Das ist ein Maß, das anzeigt, ob Sie ein gesundes Gewicht für Ihre Körpergröße haben. BMI tendiert dazu, stärker anzusteigen, als wenn Ihnen nur die Gebärmutter entfernt wurde oder wenn Sie auf natürliche Weise in die Wechseljahre gekommen sind.

3. Wie schnell Sie sich erholen

Es braucht Zeit, um sich von einer Hysterektomie zu erholen. Viele Dinge können dies beeinflussen. Aber es kann 4 bis 6 Wochen dauern, bis Ihr Aktivitätsniveau wieder normal ist. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum weniger aktiv sind, kann dies zu einer zusätzlichen Gewichtszunahme führen.

Außerdem dauert es bei einigen Arten der Hysterektomie länger, bis sie verheilt sind. Zum Beispiel beinhaltet eine abdominal hysterectomy einen Einschnitt im Bauch. Das erfordert mehr Heilungszeit. Frauen, die sich dieser Art von Operation unterziehen, neigen dazu, danach mehr an Gewicht zuzunehmen als Frauen, die sich anderen Arten von Hysterektomie unterziehen. Die minimal-invasive Hysterektomie hat eine kürzere Erholungszeit und weniger pain als die abdominale (offene) Operation. Sie können Ihr normales Aktivitätsniveau schneller wieder erreichen als bei einer offenen Operation.

4. Bewusstsein für Ihr Gewicht

Nach einer Hysterektomie werden Sie vielleicht einfach bewusster mit Veränderungen Ihres Gewichts umgehen. Sie werden vielleicht darauf achten, was Sie essen und Ihr Gewicht sorgfältiger kontrollieren. Dies gilt insbesondere, wenn Sie befürchten, dass die Operation zu einer Gewichtszunahme führt.

Dies ist eine gute Sache. Es kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu halten, auch nach einer Hysterektomie. Lesen Sie Nutrition Tips to Prevent Hysterectomy Weight Gain für weitere Informationen.