Egal, ob Sie Golf spielen, laufen, walken oder wandern, es kann sein, dass Sie einen roten Hitzeausschlag an den Knöcheln und Waden bekommen. Golfer-Vaskulitis ist ein häufiger Ausschlag, der bei ansonsten gesunden Menschen auftritt und in der Regel von selbst wieder verschwindet. Forscher nennen es trainingsinduzierte Vaskulitis. Man nennt es auch Golferausschlag oder sogar Disney-Ausschlag.
Symptome der Golfer-Vaskulitis
Der Ausschlag, der bei trainingsinduzierter Vaskulitis auftritt, beginnt oberhalb der Sockenlinie und zieht sich die Wade hinauf. Er kann in Form von roten Flecken, violetten (purpurnen) Flecken oder kleinen Punkten auftreten.
Der Ausschlag juckt normalerweise nicht (obwohl er es könnte). Es wird angenommen, dass er hitzebedingt ist, da Menschen, die ihn bei warmem Wetter bekommen, ihn bei kühlerem Wetter oft nicht bekommen. Der Ausschlag tritt häufiger bei Menschen über 50 auf. Die meisten Menschen können keine neuen Produkte ausfindig machen, die sie verwendet haben und die eine Reaktion auslösen könnten.
Diagnose
Ärzte sehen diese Erkrankung nur selten, da sie mild ist und normalerweise von selbst wieder abklingt. Wenn Sie Ihren Arzt wegen der Golfer-Vaskulitis aufsuchen, stellt er die Diagnose auf der Grundlage des Aussehens des Ausschlags. Ihr Arzt kann auch weitere Tests durchführen, um sicherzustellen, dass der Ausschlag nicht ein Symptom für etwas Besorgniserregendes ist, und um Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu überprüfen.
Allergietests bei Menschen mit dem Ausschlag ergaben keine Schuldigen. Hautbiopsien zeigen, dass es sich bei dem, was unter der Haut vor sich ging, um eine leukozytoklastische Vaskulitis handelte, was bedeutet, dass sich Ablagerungen von weißen Blutkörperchen in den Wänden der kleinen Blutgefäße befinden.
Dies kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen vorkommen, aber auch ohne bekannten Grund. Bluttests von Menschen mit Golfer-Vaskulitis zeigten nichts Bemerkenswertes in Bezug auf Infektionen oder systemische Bedingungen.
Verursacht
Forscher kommen zu dem Schluss, dass es sich bei dieser Vaskulitis einfach um eine Reizung der Blutgefäße nach längerer körperlicher Betätigung in der Hitze handelt, wie z. B. nach einem längeren Spaziergang in einem Freizeitpark oder einem 18-Loch-Golfspiel.
Alternde Blutgefäße sind wahrscheinlich ein Faktor, da der Golfer-Ausschlag häufiger bei Menschen über 50 Jahren auftritt. Mit zunehmendem Alter ist der Wadenmuskel nicht mehr so effektiv in der Lage, die Venen beim Rücktransport des Blutes zum Herzen entgegen der Schwerkraft zu unterstützen.
Bei warmem Wetter wird mehr Blut in die kleinen Kapillaren unter der Haut geschickt, um eine Überhitzung zu vermeiden. Wenn dieses Blut nicht leicht zurückgeführt werden kann, liegt eine venöse Stase vor. Infolgedessen reizt eine längere oder ungewöhnliche Übung bei heißem Wetter die Blutgefäße direkt unter der Haut Ihrer Beine. Dies führt zu einem roten oder violetten Ausschlag.
Vorbeugung und Behandlung
Es gibt keine etablierten Behandlungs- oder Präventionsempfehlungen für die Golfer-Vaskulitis. Der Ausschlag an den Beinen verschwindet in der Regel innerhalb von drei bis 10 Tagen von selbst. Die Verwendung einer rezeptfreien Hydrocortison-Creme kann die Symptome reduzieren. Nach einem langen Spaziergang kann ein kühles Bad, das Sitzen mit hochgelegten Füßen oder das Auflegen von kühlen, feuchten Handtüchern auf den Ausschlag helfen, die Beschwerden zu lindern.
Zur Vorbeugung konnte eine Überprüfung von Studien nur empfehlen, leichte Kleidung zu tragen, wenn Sie in der Hitze stehen oder Sport treiben werden.
Die Golfer-Vaskulitis scheint bei gesunden, aktiven Menschen aufzutreten. Forscher schlagen vor, dass es kein gesundheitliches Problem sein sollte, und sie sagen, dass Allergietests nicht erforderlich sind.
Andere Hitzeausschläge
Ihr Ausschlag ist möglicherweise nicht die übliche trainingsinduzierte Vaskulitis. Hier sind andere Hautausschläge, die bei Menschen auftreten, die spazieren gehen, Golf spielen oder im Freien trainieren:
- Cholinergische Urtikaria: Bei dieser Erkrankung brechen bei einem Anstieg der Körpertemperatur, sei es durch Sport oder eine heiße Dusche, kleine juckende Quaddeln aus.
- Hitzeausschlag und Hitzekribbeln: Im Gegensatz zur Golfer-Vaskulitis juckt die prickelnde Hitze. Sie wird durch verstopfte Schweißdrüsen ausgelöst und verursacht erhabene, juckende rote Punkte oder Beulen. Sie lässt sich am besten behandeln, indem man die Hitze für ein paar Tage meidet und die Stelle nicht kratzt.
- Juckende Beine: Wenn Ihre Beine während oder nach dem Sport jucken, ohne dass ein Zusammenhang mit der Hitze besteht, haben Sie möglicherweise eine Belastungs-Urtikaria.
- Giftefeu- und Eichenausschlag: Giftefeu-Ausschlag tritt ein bis drei Tage nach Kontakt mit Giftefeu, Gifteiche oder Giftsumach auf. Es ist ein sehr juckender, roter, holpriger Ausschlag, der direkt an der Kontaktstelle zu sehen ist und oft eine Linie bildet, wo die Pflanze gerieben hat. Er kann zu flüssigkeitsgefüllten Blasen anwachsen und eine bis drei Wochen andauern.
Ein unansehnlicher Hitzeausschlag am Bein kann alarmierend sein. Wenn es Ihr einziges Symptom ist, können Sie wahrscheinlich weiterhin Ihre Aktivitäten bei warmem Wetter genießen. Wenn Sie jedoch andere Symptome haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um sie untersuchen zu lassen. Bewegung bei heißem Wetter kann zu Dehydrierung und hitzebedingten Krankheiten führen. Achten Sie darauf, dass Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen.