Optic Neuritis Symptome + 5 natürliche Heilmittel

Die Sehnervenentzündung ist eine Erkrankung der Augen, die sowohl Erwachsene als auch Kinder betreffen kann – insbesondere alle, die eine Autoimmunerkrankung oder eine Virusinfektion in der Vorgeschichte haben, die ihr Immunsystem dazu veranlasst, die Nerven in ihren Augen anzugreifen.

Wenn Augenerkrankungen wie die Sehnervenentzündung nicht behandelt werden, können sie schwerwiegend werden und in manchen Fällen sogar zu einem dauerhaften Sehverlust führen. Das Sehvermögen ist am ehesten bei Menschen beeinträchtigt, die mit anderen zugrundeliegenden medizinischen Problemen zu kämpfen haben, wie z. B. Multiple Sklerose (MS) oder Lupus.

Ist die Sehnervenentzündung behandelbar? Die gute Nachricht ist, dass die meisten Menschen in der Lage sind, ihr Sehvermögen vollständig wiederherzustellen. Sehveränderungen, die durch eine Sehnervenentzündung verursacht werden – wie verschwommenes oder gedämpftes Sehen – erreichen in der Regel innerhalb weniger Tage nach dem Auftreten der ersten Symptome ihren Höhepunkt, verbessern sich dann aber innerhalb von etwa ein bis drei Monaten. Eine im Indian Journal of Ophthalmology veröffentlichte Studie berichtet: „Die langfristige Sehprognose der idiopathischen Optikusneuritis bleibt gut. Mehr als 90 % der Patienten erreichen nach 6 Monaten eine Sehschärfe von 20/40 oder besser.“ (1

)

Konventionelle Behandlungen für Sehnervenentzündung, wie Steroidinjektionen, können empfohlen werden, um Entzündungen und Schwellungen in den Augen zu behandeln, während natürliche Heilmittel wie das Anlegen von Eispackungen, eine gesunde Ernährung, Ruhe und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ebenfalls dazu beitragen können, die Symptome zu reduzieren und die Genesung zu unterstützen.

Was ist Sehnervenentzündung?

Die Definition von Sehnervenentzündung ist „eine Entzündung eines oder mehrerer Nerven, die in der Regel Schmerzen, Empfindlichkeit, beeinträchtigtes Gefühl und Funktionsverlust verursacht.“ (2

) Die

Optikusneuritis beschreibt eine Entzündung und Schwellung des Sehnervs des Auges, des Nervs, der Lichtsignale von der Rückseite des Auges zum Gehirn leitet. Diese Erkrankung beeinträchtigt das Sehen, weil sie die normale Art und Weise, wie Sie visuelle Bilder interpretieren, stört und Veränderungen in der Art und Weise, wie Sie sehen, verursacht, wie z. B. Schwärzung, Unschärfe, Mattigkeit von Farben und das Auftreten von blinkenden Lichtern.

Was sind einige der Gründe, warum sich eine Sehnervenentzündung entwickeln kann? Der Sehnerv kann durch folgende Ursachen geschädigt werden: bakterielle Infektionen, bestimmte Viren, MS oder autoimmune diseases, die das Immunsystem fälschlicherweise dazu veranlassen, das Gewebe des Sehnervs anzugreifen.

Symptome und Anzeichen

Eine Sehnervenentzündung kann sich in beiden Augen entwickeln, betrifft aber meistens nur ein Auge. Die Symptome variieren je nach Person und der zugrunde liegenden Ursache. Manchmal verschlimmern sich die Symptome allmählich im Laufe der Zeit, wenn der Sehnerv mehr geschädigt wird, während bei anderen die Symptome plötzlich beginnen und schnell fortschreiten können. Zu den häufigsten Symptomen der Sehnervenentzündung gehören:(3)

• Abgeschwächtes Sehen, das den Eindruck erweckt, als hätte jemand „das Licht heruntergedreht“. Vermindertes Sehen wird als das häufigste Symptom der Sehnervenentzündung angesehen. Es ist jedoch auch möglich, dass der Sehnerv entzündet ist, ohne dass das Sehvermögen beeinträchtigt wird.
• Verschwommenes Sehen. Die meisten Menschen entwickeln die Unfähigkeit, mit einem Auge zu sehen.
• Schwierigkeiten, Farben normal zu sehen, z. B. stumpfe/weniger leuchtende Farben zu sehen.
• Schmerzen. Schmerzen bei der Sehnervenentzündung können sich wie ein dumpfer, schmerzender Schmerz im hinteren Teil der Augenhöhle anfühlen, oder ein Unbehagen, das sich verschlimmert, wenn Sie Ihre Augen bewegen.
• Abnormale Reaktion der betroffenen Pupille, wenn sie hellem Licht ausgesetzt wird.
• Das Sehen von blinkenden Lichtern.
• Kopfschmerzen.
• Die Symptome können sich verschlimmern, wenn Ihre Körpertemperatur ansteigt, wenn Sie unter Stress stehen, müde oder sehr heiß sind, wenn Sie Sport treiben oder wenn Sie baden oder duschen.

Ursachen und Risikofaktoren

Eine

Sehnervenentzündung ist darauf zurückzuführen, dass sich die Nervenfasern im betroffenen Auge entzünden und anschwellen. Es ist nicht immer bekannt, warum dies bestimmte Menschen betrifft, obwohl Experten wissen, dass bestimmte Krankheiten/Zustände in der Vergangenheit das Risiko einer Person erhöhen können. Die bei weitem häufigste Form der Sehnervenentzündung ist „idiopathisch“, d. h. sie wird durch Krankheiten verursacht, die eine Demyelinisierung der Nerven verursachen, insbesondere durch Multiple Sklerose (MS). (4

) Zu den Risikofaktoren für die Entwicklung einer Sehnervenentzündung gehören:

• Vorgeschichte mit bestimmten Viren wie Mumps, Masern oder sogar Grippe.
• Wenn Sie eine Autoimmunerkrankung haben, wie z. B. Lupus, Multiple Sklerose, Borreliose und andere.
• Eine Infektion gehabt zu haben, die die Augen oder die peripheren Nerven betrifft, einschließlich Katzenkratzfieber, Meningokokkeninfektion, tuberculosis und andere.
• Möglicherweise eine negative immunologische Reaktion auf Impfungen.
• Entzündungen aufgrund von Erkrankungen wie Sarkoidose, Vaskulitiden oder Syphilis.
• Andere Gesundheitszustände wie das Guillain-Barre-Syndrom oder Taxoplasmose.
• Nach einer Verletzung des Auges, die den Sehnerv schädigt.
• Diabetes.
• Rauchen.
• Leben in höheren Lagen.
• Kaukasisch sein.

Warum könnte eine Sehnervenentzündung ein Anzeichen für Multiple Sklerose (MS) sein? Laut John Hopkins Medicine „gilt die Sehnervenentzündung als häufige Erkrankung bei Menschen mit MS, einer fortschreitenden, neurologischen Störung. Etwa 50 % der Menschen mit MS entwickeln eine Sehnervenentzündung. Sie ist oft das erste Anzeichen von MS.“(5) Der Grund dafür, dass MS zu einer Sehnervenentzündung führen kann, liegt darin, dass sie Entzündungen und Schäden an den Nerven im Gehirn und Rückenmark verursacht.

Sehnervenentzündung Diagnose

Der beste Weg, eine genaue Sehnervenentzündung-Diagnose zu erhalten, ist der Besuch bei einem Augenarzt, einem Arzt, der auf die Behandlung von Erkrankungen der Augen spezialisiert ist. Wie kann ein Augenarzt eine Optikusneuritis feststellen? Ihr Augenarzt wird wahrscheinlich mehrere Tests durchführen, um Ihre Augen aus der Nähe zu betrachten und festzustellen, ob Ihr Sehvermögen beeinträchtigt ist. Zu den Tests, die zur Diagnose einer Sehnervenentzündung verwendet werden, können gehören:(6)

• Augenuntersuchung mit einem Instrument, das Ophthalmoskop genannt wird, um den Augenhintergrund zu betrachten (dieser Test wird Ophthalmoskopie genannt)
• Sehtest mit Objekten, die in Ihrem Gesichtsfeld platziert werden
• Tests, um festzustellen, ob Sie Farben normal sehen
• Pupillarer Lichtreaktionstest, um zu prüfen, ob Ihre Pupillen normal auf Licht reagieren.
• CT-Scan und/oder MRT-Scan und möglicherweise eine Aufzeichnung der visuellen Gehirnwellen, die zeigt, wie Ihr Gehirn visuelle Informationen verarbeitet.(7)

Das Ziel Ihres Termins sollte letztlich sein, durch einen Blick ins Innere Ihres Auges festzustellen, ob Ihr Sehnerv geschwollen ist, Ihr seitliches (peripheres) Sehen zu testen, zu prüfen, ob Sie Farben normal sehen, und nach anderen ungewöhnlichen Anzeichen einer Nervenschädigung zu suchen.

Konventionelle Behandlungen für Sehnervenentzündung

Ist Sehnervenentzündung dauerhaft? In einigen Fällen bessert sich eine Sehnervenentzündung von selbst und es ist keine Behandlung (insbesondere keine invasive Behandlung) notwendig. In der Regel muss die Erkrankung jedoch behandelt werden, um die Symptome in den Griff zu bekommen und zu verhindern, dass sich die Entzündung oder eine Infektion verschlimmert. Wenn jemand nur einmal an einer Sehnervenentzündung erkrankt ist – vor allem, wenn er keine anderen ernsthaften gesundheitlichen Probleme hat – ist es wahrscheinlich, dass er sich vollständig erholt und sein Sehvermögen wiederherstellt.

Die konventionelle Behandlung der Sehnervenentzündung umfasst typischerweise:

• Verwendung von Steroid-Medikamenten, sogenannten Kortikosteroiden, die helfen, die Schwellung zu kontrollieren und in der Regel das Sehvermögen verbessern. Steroide werden typischerweise in Ihr betäubtes, betroffenes Auge injiziert, damit sie den Sehnerv erreichen können. Es hat sich gezeigt, dass Steroide nur wenig zur Verbesserung der Sehschärfe bei Patienten mit Sehnervenentzündung beitragen, aber sie können helfen, die Heilung zu beschleunigen und die Symptome zu reduzieren.(8)
• Wenn jemand einen schweren Sehverlust hat, der auch nach der Gabe von Steroiden anhält, kann eine Behandlung namens Plasmaaustausch (PE)-Therapie (oder intravenöses Immunglobulin) eingesetzt werden, um das Sehvermögen wiederherzustellen. Die PE-Therapie ist eine Art „Blutreinigung“, bei der das Plasma – der flüssige Teil Ihres Blutes – entfernt und durch Plasma von einem Spender oder durch einen Plasmaersatz ersetzt wird. Dies kann helfen, die Symptome der entzündlichen Erkrankung zu kontrollieren, indem die Arbeitsweise der weißen Blutkörperchen verändert wird.(9) Einige Studien haben ergeben, dass die Behandlung mit gepulsten intravenösen Kortikosteroiden und PE wirksamer ist als die Standardbehandlung mit Kortikosteroiden allein.(10)
• Behandlungen für andere Gesundheitszustände, die eine Neuritis verursachen, wie MS, Autoimmunerkrankungen oder Viren/Infektionen. Zum Beispiel können Beta-Interferone und immunsuppressive Medikamente eingesetzt werden, um die Multiple Sklerose zu verzögern oder zu verhindern. Einige Beispiele für diese krankheitsmodifizierenden Medikamente sind: Avonex (Interferon beta-1a), Betaseron (Interferon beta-1b), Extavia (Interferon beta-1b), Plegridy (Peginterferon beta-1a) und Rebif (Interferon beta-1a).
• Vitamin-B12-Injektionen werden manchmal auch gegeben, wenn der Verdacht besteht, dass ein Vitamin-B12-Mangel zur Neuritis beiträgt (dies gilt als selten).

Funktioniert die Behandlung der Sehnervenentzündung immer, und kehrt das Sehvermögen der meisten Menschen typischerweise wieder zurück? Wenn die Erkrankung als leicht oder mittelschwer eingestuft wird, können Medikamente wie Steroide in der Regel die Sehkraft verbessern und dazu beitragen, dass sie wieder normal oder nahezu normal wird. Wenn es sich jedoch um eine fortschreitende Autoimmunerkrankung handelt, wie z. B. Multiple Sklerose, ist es möglicherweise nicht möglich, die Sehkraft des Patienten vollständig wiederherzustellen.

5 Natürliche Heilmittel für Optikusneuritis-Symptome

1.

Vermeiden

Sie Auslöser

Manche Menschen stellen fest, dass sich ihre Sehnervenentzündungssymptome verschlimmern, wenn ihre Körpertemperatur ansteigt, wenn sie sich gestresst oder müde fühlen, wenn ihnen sehr heiß ist, oder wenn sie Sport treiben oder heiß duschen. Finden Sie heraus, was Ihre Symptome auslöst, und arbeiten Sie daran, den Kontakt mit den Auslösern zu reduzieren. Vermeiden Sie zum Beispiel den Aufenthalt im Freien bei sehr feuchtem Wetter, intensive sportliche Betätigung oder sehr heiße Bäder.

Bewegung und ein aktiver Lebenswandel können Ihnen helfen, mit Stress umzugehen und Ihr Immunsystem zu stärken, aber Sie müssen möglicherweise auf die Art der Aktivitäten achten, die Sie durchführen. Aktiv zu bleiben, z. B. durch die Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten oder Personal Trainer, der mit Ihrer Erkrankung vertraut ist, ist eine gute Möglichkeit, die Durchblutung zu fördern und die Entzündung zu kontrollieren. Achten Sie nur darauf, dass Sie alle Übungen vermeiden, die die Symptome verschlimmern, z. B. solche, bei denen Ihnen sehr heiß wird, bei denen Sie den Kopf unter das Herz senken müssen oder die Ihre Herzfrequenz zu stark erhöhen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über sichere Möglichkeiten, aktiv zu bleiben, wie z. B. Spaziergänge im Freien, Schwimmen, Radfahren oder Yoga und Tai Chi. Bewegen Sie sich nach Möglichkeit täglich 20-30 Minuten moderat (z. B. zügiges Gehen oder langsames Joggen).

2. Versuchen Sie es mit natürlichen Schmerzmitteln und Kopfschmerzmitteln

Bestimmte natürliche Schmerzmittel können helfen, das Pochen oder Unbehagen im Zusammenhang mit einer Sehnervenentzündung zu reduzieren.

• Legen Sie bei Kopf- oder Nackenschmerzen eine kühle Kompresse oder einen in ein Handtuch eingewickelten Eisbeutel auf Ihren Kopf oder Nacken.
• Wenden Sie ätherische Öle wie Pfefferminzöl oder Lavendel, auf Brust, Schläfen, Nacken und Hals auf. Pfefferminze kann nicht nur den Schmerz dämpfen und Entzündungen reduzieren, sondern Lavendel kann auch dazu beitragen, dass Sie sich ruhiger fühlen, was hilfreich ist, um zu verhindern, dass sich die Kopfschmerzen verschlimmern.
• Wenn Sie feststellen, dass die Beschwerden Sie nachts wach halten oder es Ihnen schwer machen, zu arbeiten und sich zu konzentrieren, kann es hilfreich sein, Entspannungstechniken wie tiefe Atemübungen zu erlernen. Emotionale Unterstützung und/oder eine Therapiebei einem Therapeuten kann ebenfalls hilfreich sein, um mit Stress umzugehen, der mit den zugrundeliegenden Gesundheitsbedingungen verbunden ist.

3.

Gönnen Sie sich

ausreichend Ruhe und Entspannung

Ergreifen Sie Maßnahmen, um Stress und Angstzustände unter Kontrolle zu halten, da diese die Schmerzen verschlimmern und möglicherweise sogar Ihr Immunsystem beeinträchtigen können.

• Versuchen Sie, Stress abzubauen, z. B. durch Yoga, tiefe Atemübungen, Meditation, Gebet, Tagebuchführung, Massagetherapie, Akupunktur und Aufenthalt in der Natur.
• Hören Sie auf zu rauchen, Drogen zu nehmen und mehr als nur mäßige Mengen Alkohol zu konsumieren. Dies sind scheinbar einfache Methoden, um mit Stress oder Schmerzen umzugehen, aber sie können tatsächlich ein Aufflackern Ihrer Symptome verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten über Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören, einschließlich Raucherentwöhnungsprogrammen oder Entspannungstechniken.

4. Ernähren Sie sich entzündungshemmend

Durch die Reduzierung von Entzündungen können Sie eine Neuritis besser ausheilen und möglicherweise verhindern, dass sich die Symptome verschlimmern. Konzentrieren Sie sich auf entzündungshemmende Lebensmittel wie frisches Gemüse, Obst, Nüsse, Samen, alte Getreidesorten, gesunde Fette und reines Eiweiß. Einige der besten Wahlmöglichkeiten sind:

• Alle Arten von Blattgemüse, Süßkartoffeln, Brokkoli und andere Kreuzblütler, Karotten, Tomaten, Kürbis, Knoblauch, Kräuter und Gewürze, Zitrusfrüchte, Mangos, Kirschen, Melonen, alle Arten von Beeren, Kakao, grüner Tee und sea vegetables. Bio-Lebensmittel sind am besten geeignet, um die Belastung mit Pestiziden und Chemikalien zu verringern.
• Reichlich mageres Eiweiß, wie Fisch, Fleisch aus Freilandhaltung, Eier aus Weidehaltung und Geflügel.
• Wild gefangener Fisch wie Lachs oder Sardinen, die Omega-3-Fettsäurenliefern .
• Probiotische Lebensmittel, einschließlich Joghurt, Kefir und kultiviertes Gemüse.
• Bleiben Sie hydratisiert, vor allem mit Wasser, frischen Gemüsesäften und Kräutertees/-infusionen.
• Vermeiden Sie raffinierte und verarbeitete Lebensmittel, einschließlich frittierter Lebensmittel, Fast Food und solche, die mit raffiniertem Getreide, zugesetztem Zucker und gehärteten Fetten hergestellt wurden.
• Beschränken oder vermeiden Sie Lebensmittel mit künstlichen Inhaltsstoffen, Konservierungsstoffen und hohen Mengen an Natrium sowie alle Ihnen bekannten Lebensmittelallergien, wie Gluten und Milchprodukte.

5.

5.

Unterstützen Sie Ihr Immunsystem mit Nahrungsergänzungsmitteln

Ein ausreichender Vitamin-D-Spiegel unterstützt die Immunfunktion und hat positive Auswirkungen auf die neurologische Gesundheit. Vitamin D deficiency kann Entzündungen verschlimmern und das Risiko für Gesundheitsprobleme wie MS erhöhen. Der beste Weg, um selbst genügend Vitamin D zu bilden, besteht darin, Ihre nackte Haut möglichst jeden Tag für etwa 15 Minuten dem Sonnenlicht auszusetzen. Wenn Sie an einem Ort leben, an dem es sehr dunkel und kalt ist, oder während des Winters, dann können Sie Vitamin D3 (5.000 IE täglich) einnehmen, um das Immunsystem zu modulieren und Ihr Gehirn und Nervensystem zu unterstützen.

Andere Ergänzungsmittel, die Ihr Immunsystem unterstützen können, sind

• Omega-3-Fettsäuren/Fischöl (2.000 Milligramm täglich) – Fischöl kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und eine bessere Nervenfunktion zu fördern.
• Probiotika – Helfen bei der Wiederherstellung oder Aufrechterhaltung einer gesunden symbiotischen Darmmikrobiota, die Entzündungen verringert.
• Hochwirksames Multivitamin – Liefert grundlegende Nährstoffe, die für die Immunfunktion benötigt werden.
• Vitamin B12 (1.000 Mikrogramm täglich) – Vitamin B12 hilft bei der Bildung von Nerven und kann bei einigen Patienten helfen, Nervenentzündungen zu reduzieren.
• Astaxanthin (2 Milligramm, ein- bis zweimal täglich) – Ein starkes Carotinoid-Antioxidans, das in wild gefangenem Lachs enthalten ist und das Gehirn und Nervensystem unterstützen kann.
• Flavonoidextrakt aus grünem Tee (insbesondere EGCG, oder Epigallocatechin-3-Gallat), das die Fähigkeit hat, oxidative Schäden zu bekämpfen.
• Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma, der unter anderem entzündungshemmende Eigenschaften hat.
• Senföl, das Glykoside enthält, die freie Radikale bekämpfen.
• Cannabis, das schmerzlindernde und antispastische Wirkungen hat.

Vorsichtsmaßnahmen

Es ist wichtig, dass eine Sehnervenentzündung so schnell wie möglich behandelt wird, da sich die Symptome mit der Zeit verschlimmern können. Wenn Sie Symptome einer Sehnervenentzündung bemerken, wie z. B. Schmerzen in den Augen/Kopf oder Veränderungen der Sehkraft, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder suchen Sie einen Augenarzt auf, um eine Untersuchung durchführen zu lassen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie ein hohes Risiko für eine Neuritis haben, z. B. aufgrund einer Autoimmunerkrankung, Diabetes, eines geschwächten Immunsystems usw. Um zugrundeliegende Gesundheitszustände auszuschließen, wie z. B. ein neurologisches Problem oder MS, holen Sie immer sofort Hilfe, wenn Sie Symptome wie scharfe Augenschmerzen oder plötzliche Veränderungen Ihrer Sehkraft oder Taubheit oder Schwäche in einem oder mehreren Gliedmaßen feststellen.

Abschließender Gedanke

• Die Sehnervenentzündung ist eine Erkrankung, die durch eine Entzündung und Schwellung des Sehnervs gekennzeichnet ist, des Nervs, der die Lichtsignale vom Augenhintergrund zum Gehirn leitet.
• Dieser Zustand wirkt sich negativ auf die Sehkraft aus, da er die normale Art und Weise, wie Sie visuelle Bilder interpretieren, beeinträchtigt und Veränderungen im Sehvermögen wie Unschärfe, trübe Farben und das Auftreten von gedämpftem Licht verursacht. Andere Symptome können Kopfschmerzen, Schmerzen in den Augen und das Sehen von blinkenden Lichtern sein.
• Ursachen für eine Sehnervenentzündung können sein: Multiple Sklerose, andere Autoimmunerkrankungen, die das Immunsystem fälschlicherweise dazu veranlassen, das Sehnervengewebe anzugreifen, bakterielle Infektionen oder bestimmte Viren.
• Herkömmliche Behandlungen der Sehnervenentzündung umfassen in der Regel Steroid-Injektionen, um die Entzündung zu reduzieren, manchmal eine Behandlung, die als Plasmaaustausch-Therapie (auch intravenöses Immunglobulin genannt) bezeichnet wird und das Blut reinigt, sowie Medikamente zur Behandlung der zugrunde liegenden Gesundheitszustände.
• Natürliche Heilmittel für die Symptome der Sehnervenentzündung umfassen die Vermeidung von Auslösern, das Ausprobieren von natürlichen Schmerzmitteln wie ätherischen Ölen, ausreichend Ruhe und Entspannung, eine entzündungshemmende Ernährung und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung des Immunsystems.