Ihr Haar wird jedes Mal strapaziert, wenn Sie es färben, föhnen, den Lockenstab oder das Glätteisen benutzen, sich am Strand aufhalten oder in einem chlorhaltigen Pool schwimmen. Ernährung, StressKrankheiten und Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen, hormonelle Veränderungen und Vitamin- und Mineralstoffmangel können sich ebenfalls auf Ihr Haar auswirken. Spezielle Behandlungen können der beste Weg sein, um Ihre Locken in guter Form zu halten. Es gibt eine Vielzahl von Haarkuren von der Stange, aber die meisten enthalten eine Menge zusätzlicher Chemikalien. Sie lassen Ihr Haar anfangs vielleicht toll aussehen und fühlen sich gut an. Mit der Zeit tragen diese konventionellen Haarkuren jedoch nur zu den negativen Umwelteinflüssen bei, die zu krausem und trockenem Haar führen können – und letztendlich zu unkontrollierbarem Haar. (1)
Die regelmäßige Anwendung einer Haarkur kann helfen, krauses Haar zu beseitigen und sogar beschädigte, gespaltene Spitzen zu reparieren. Das Tolle daran ist, dass Sie es zu Hause machen können und die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass Sie die Zutaten bereits in Ihrem Küchenschrank haben. Eine meiner Lieblingsoptionen ist eine Olivenöl-Haarkur. Es pflegt tief, lässt das Haar glänzen und lässt sich leicht aus dem Haar auswaschen, neben anderen großartigen Vorteilen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie es selbst herstellen können und warum es so eine tolle Idee ist.
Wie man eine Olivenöl-Haarkur herstellt
Die Verwendung von Olivenöl zur Haarkur ist nichts Neues. Es wird schon seit Jahrhunderten verwendet, um dem Haar Glanz, Weichheit und Fülle zu verleihen und es sogar zu stärken. Es enthält einige Schlüsselkomponenten wie Ölsäure, Palmitinsäure und Squalen. Dies sind alles Emollients, also Verbindungen, die das Haar weich machen.
Geben Sie zunächst das Olivenöl in eine kleine Schüssel oder ein Glasgefäß. Als nächstes fügen Sie Rosmarin-, Lavendel- und Zitronengrasöl hinzu, die einige essential oils that are great for the hair. Gut mischen. Sie können die Haarkur auch einfach nur mit Olivenöl aufbereiten, aber die Zugabe dieser ätherischen Öle erhöht die Qualität der Haarkur noch weiter:
- Rosmarin ist großartig für dünner werdendes Haar. Es hilft bei Wachstum und Dicke durch Erhöhung des Zellstoffwechsels. Eine Studie zeigte sogar einen erhöhten Haarwuchs bei Patienten, die an alopecia. (2)
- Lavendel enthält antimikrobielle Eigenschaften, kann trockenem Haar vorbeugen und hilft, Stress abzubauen, was an und für sich das Haarwachstum und gesundes Haar insgesamt stimulieren kann. (3)
- Zitronengras ist eine großartige Ergänzung aufgrund seiner Fähigkeit, die Kopfhaut zu heilen und die Haarfollikel zu stärken. Und wenn dandruff ein Problem ist, hilft es auch dabei!
Achten Sie darauf, dass Sie alle Zutaten gut vermischen. Dann in einem Glasgefäß mit dicht schließendem Deckel aufbewahren. (4)
So verwenden Sie eine Olivenöl-Haarkur
Tragen Sie eine Schicht der Olivenöl-Haarkur auf Ihr trockenes Haar auf, indem Sie am Ansatz beginnen und sich nach unten durch das Haar arbeiten. Achten Sie darauf, dass das Haar gut umhüllt ist. Für zusätzliche Pflege wickeln Sie das Haar in ein warmes Handtuch. Wenn Sie sich fragen, ob Sie Olivenöl im Haar belassen können, lautet die Antwort: Ja. Lassen Sie die Olivenöl-Kur 30-40 Minuten in Ihrem Haar. Spülen Sie es aus und massieren Sie dann sanft mein DIY-ShampooBeginnen Sie wieder am Ansatz und arbeiten Sie sich durch Ihr gesamtes Haar, um sicherzustellen, dass Sie alles überschüssige Öl entfernt haben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, shampoonieren Sie zweimal. Verwenden Sie dann meine DIY-Spülung. Spülen Sie das Haar aus und stylen Sie es wie gewohnt.
Vorsichtsmaßnahmen
Die Verwendung von Olivenöl ist besonders gut für strukturiertes, lockiges, dickes, trockenes oder beschädigtes Haar geeignet. Während es für feines Haar in Ordnung sein kann, sollten Sie vielleicht etwas weniger verwenden oder es durch Kokosnussöl für diesen Haartyp besser funktionieren. Sie können ruhig mit beidem experimentieren.
webinarCta web=“eot“]
Olivenöl-Haarkur mit Rosmarin und Lavendel
Gesamtzeit: 3 Minuten Ergiebig: 4-5 Behandlungen, je nach Haarlänge; ergibt etwa 4,2 Unzen
Zutaten:
- 4 Unzen kaltgepresstes Bio-Olivenöl extra vergine
- 10 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
- 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl
- 3 Tropfen ätherisches Zitronengrasöl
Anwendung:
- Geben Sie zunächst das Olivenöl in eine kleine Schüssel oder ein Glasgefäß.
- Geben Sie das Rosmarin-, Lavendel- und Zitronengrasöl in das Olivenöl und vermischen Sie es gut.
- In einem Glasgefäß mit dicht schließendem Deckel aufbewahren.