8 Übungen für rheumatoide Arthritis
Bleiben Sie in Bewegung, um Schmerzen und Steifheit zu lindern Wenn Sie unter fatigue leiden, lässt Sie vielleicht schon der Gedanke an Bewegung erschaudern. Aber Bewegung könnte genau das sein, was Sie brauchen, um sich besser zu fühlen. Wenn Sie aktiv entzündete Gelenke haben, müssen Sie sie schonen. Aber wenn Ihr Arzt sagt, dass es …