Genesung eines gebrochenen Arms | Was man über die Genesung eines gebrochenen Arms wissen sollte

Ein gebrochener Arm – auch Fraktur genannt – ist eine häufige Verletzung. Die Genesung von einem gebrochenen Arm kann das Tragen eines Gipses, einer Klammer, Schiene oder Schlinge beinhalten. Diese verhindern die Bewegung, während Ihr Arm heilt. Der Begriff für diese Bewegungseinschränkung ist Ruhigstellung. Wenn die Fraktur die Haut nicht durchbricht und die Knochen in guter Position sind, benötigen Sie möglicherweise nur eine Ruhigstellung, um zu heilen. Wenn jedoch die Haut gebrochen ist oder der Knochen zertrümmert oder weit verschoben ist, müssen Sie möglicherweise operiert werden. Nach der Operation müssen Sie immobilisiert werden.

Wie lange es dauert, bis sich ein gebrochener Arm erholt, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Es hängt von der Art des Bruchs und der Behandlung ab. Es gibt drei Knochen in Ihrem Arm, die brechen können. Es sind die beiden Knochen im Unterarm – die Speiche und die Elle – und der Oberarmknochen, der den Ellbogen mit der Schulter verbindet. Frakturen, die das Handgelenk oder den Ellenbogen betreffen, können eine längere Genesungszeit erfordern. Eine Operation kann mit mehr Schmerzen und dem Risiko von Komplikationen verbunden sein. Nachdem Ihre Fraktur zu heilen begonnen hat, können Sie von der Ruhigstellung zur Bewegung übergehen. Bewegungs- und Kräftigungsübungen durch Physiotherapie sind ein wichtiger Teil der Genesung.

Hier sind fünf Dinge, die Sie über die broken arm Genesung wissen sollten:

1. Die frühe Genesung kann schmerzhaft sein.

Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise ein starkes pain Medikament für ein paar Tage direkt nach einer fracture. Dieses Medikament ist normalerweise ein opioides Schmerzmittel. Fahren Sie nicht, wenn Sie dieses Medikament einnehmen, und nehmen Sie es nur nach Anweisung Ihres Arztes ein. Nach ein paar Tagen kann Ihr Arzt Sie auf ein rezeptfreies Schmerzmittel umstellen. Sie können die Schmerzen auch durch die Verwendung eines Eisbeutels lindern. Es sollte auch helfen, den Arm über die Höhe des Herzens zu halten, wenn Sie sich ausruhen.

2. Die Ruhigstellung kann 2 bis 6 Wochen dauern.

Sie erhalten spezifische Anweisungen zur Pflege Ihres Gipses, Ihrer Schiene, Ihres Korsetts oder Ihrer Schlinge. Während Ihr Arm ruhiggestellt ist, ist es trotzdem wichtig, aktiv zu bleiben. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Aktivitäten für Sie sicher sind. Während Ihr Arm unbeweglich ist, kann Ihr Arzt Sie zu wiederholten Röntgenuntersuchungen bringen, um zu sehen, wie die Fraktur heilt. Die Ruhigstellung kann länger dauern, wenn Sie operiert werden.

3. Die Physiotherapie beginnt so bald wie möglich.

Physical therapy ist ein wichtiger Teil der Genesung von einem Armbruch. Sie hilft, Steifheit und Schwäche zu vermeiden. Sie können mit der physikalischen Therapie beginnen, während Sie noch immobilisiert sind. Zum Beispiel können Sie innerhalb weniger Tage nach der Ruhigstellung mit Handübungen beginnen. Wenn Sie eine forearm fracture haben, können Sie mit Schulterübungen beginnen. Die meiste Heilung findet in den ersten 6 bis 12 Wochen statt. Nach einer Operation kann die Heilung länger dauern. Nach der Ruhigstellung können Sie mit Übungen für den vollen Bewegungsumfang beginnen. Die physikalische Therapie kann Wochen oder Monate dauern. Die physikalische Therapie nach einer Operation kann länger dauern.

4. Die vollständige Genesung kann Monate oder Jahre dauern.

Es kann etwa 12 Wochen dauern, bis ein Armbruch vollständig verheilt ist. Während dieser Zeit können Sie bei einigen Bewegungen eingeschränkt sein. Heben, Schieben und Ziehen können verboten sein. Es kann bis zu zwei Jahre dauern, bis Sie die volle Kraft, Beweglichkeit und Nutzung des Arms wiedererlangen, wenn die Fraktur operiert werden musste. Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie zu Aktivitäten wie Sport, Arbeit und Autofahren zurückkehren können.

5. Während der Genesung können Komplikationen auftreten.

Zu den Komplikationen eines Armbruchs können Blutungen, Schwellungen, Nervenschäden, Blutgefäßschäden und eine schlechte Heilung gehören. Schwellungen, Blutungen und Infektionen sind am wahrscheinlichsten zu Beginn der Genesungsphase. Diese Komplikationen treten häufiger nach einer Operation auf. Andere Komplikationen brauchen länger, um sich zu entwickeln. Zum Beispiel kann arthritis eine späte Komplikation von Ellenbogen- oder Handgelenksfrakturen sein. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie:

Chills oder fever
Hände oder Finger, die kühl oder bläulich gefärbt sind
Numbness oder tingling
Schmerzen, die sich verschlimmern oder nicht durch Ihre Schmerzmedikation kontrolliert werden
Schmerzen, Steifheit oder weakness, die durch Physiotherapie nicht besser werden