Eine ausgekugelte Kniescheibe tritt auf, wenn die Kniescheibe – der Knochen, der das Kniegelenk bedeckt – aus ihrer Position rutscht. Sie wird auch als Patellaluxation bezeichnet. Eine ausgekugelte Kniescheibe ist eine häufige Verletzung bei jungen Sportlern, die Sportarten mit hoher Belastung, wie z. B. Fußball, betreiben. Sie kann aber auch bei anderen Sportarten und aus anderen Gründen auftreten. Hier sind sieben Dinge, die Sie über eine ausgerenkte Kniescheibe wissen sollten.
Ein direkter Schlag kann Ihre Kniescheibe ausrenken
Eine ausgekugelte Kniescheibe kann bei Aktivitäten auftreten, wenn Sie Ihren Fuß aufsetzen und das Knie schnell verdrehen. Auch ein direkter Schlag auf das Knie oder ein Sturz kann eine Kniescheibenauskugelung verursachen. Bei manchen Menschen ist die Wahrscheinlichkeit einer Kniescheibenverrenkung größer, weil sie lockere Bänder oder eine Knochenanomalie haben, die die Kniescheibe leicht aus ihrer Position gleiten lässt. Kinder mit zerebraler Lähmung und Down-Syndrom neigen zu häufigen Kniescheibenverrenkungen.
Sie können ein knackendes Geräusch hören
Es ist üblich, dass die Kniescheibe aus ihrer Position gleitet, wenn sie sich auskugelt. Sie können ein knallendes Geräusch hören und das Knie kann einknicken und Ihr Gewicht nicht mehr tragen. Weitere Symptome sind starke Schmerzen, schnelle Schwellung und eine Verformung des Knies.
Wahrscheinlich brauchen Sie eine Röntgenaufnahme
Ärzte können eine ausgekugelte Kniescheibe oft schon durch einen Blick auf die Kniescheibe diagnostizieren. Ihr Arzt kann dennoch eine Röntgenaufnahme durchführen, um die Diagnose zu bestätigen. Ein Röntgenbild kann auch Anomalien finden, die das Risiko einer zukünftigen dislocated kneecap erhöhen können. Ihr Arzt kann eine MRI anordnen, um nach anderen Verletzungen zu suchen, die bei einer ausgekugelten Kniescheibe auftreten können, einschließlich beschädigter Knochen und Knorpel.
Ein Arzt kann Ihre Kniescheibe neu positionieren
Manchmal springt eine ausgekugelte Kniescheibe von selbst wieder in die richtige Position. In diesem Fall sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt für eine Untersuchung und weitere Behandlung aufsuchen. Eine ausgekugelte Kniescheibe, die sich nicht von selbst wieder einrenken lässt, muss in der Notaufnahme behandelt werden. Der Arzt wird Ihnen Schmerzmittel und eine Beruhigungsspritze geben und dann die Kniescheibe vorsichtig in ihre Position schieben.
Sie werden für etwa zwei Wochen wund sein
Sobald die Kniescheibe wieder an ihrem Platz ist, werden Ihre Schmerzen deutlich abnehmen. Ein paar Tage bis zu ein oder zwei Wochen lang können Sie mit anhaltenden Schmerzen rechnen. Ihr Arzt kann die Einnahme von nicht-steroidalen Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve) empfehlen. Das Kühlen und Hochlegen Ihres Knies hilft auch bei pain.
Ergreifen Sie Maßnahmen zum Schutz Ihres Knies
Es wird einige Zeit dauern, bis Ihr Knie nach einer Luxation geheilt und gestärkt ist. Es ist wichtig, die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen, um das Risiko zu verringern, dass Ihre Kniescheibe erneut auskugelt. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich empfehlen, eine Schiene für eine Woche oder länger zu tragen. Physical therapy hilft Ihnen, Ihr Knie zu stärken und sicher zum Sport und anderen Aktivitäten zurückzukehren.
Chirurgie kann wiederholte Verrenkungen behandeln
Wenn eine Kniescheibenverrenkung einmal passiert ist, ist es wahrscheinlicher, dass sie wieder auftritt. Eine Operation kann die Wahrscheinlichkeit einer wiederholten Kniescheibenverrenkung verringern. Dabei werden die Sehnen, die die Kniescheibe in Position halten, neu ausgerichtet und gestrafft oder andere Reparaturen vorgenommen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Operation für Sie eine gute Option ist.
7 Dinge, die Sie über eine ausgerenkte Kniescheibe wissen sollten
