Back pain ist eines der am weitesten verbreiteten medizinischen Probleme in den Vereinigten Staaten, und Arthritis ist eine häufige Ursache (Quelle: NIAMS). Ihre Wirbelsäule ist ein erstaunliches System aus Knochen (Wirbeln), Bandscheiben, Muskeln, Bändern und Nerven. Es ermöglicht Ihnen aufzustehen, sich zu bücken und sich zu drehen, aber in einer so komplizierten Struktur kann viel schief gehen. Rücken- und Wirbelsäulenarthritis kann es schwierig machen, zu arbeiten und Ihre Lieblingsaktivitäten zu genießen, und einige Arten von Arthritis können auch andere Bereiche Ihres Körpers betreffen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, wie Sie Rücken- und neck pain und Behinderungen aufgrund von Rücken- und Wirbelsäulenarthritis verhindern oder reduzieren können.
Wie erkenne ich, ob ich Rücken- und Wirbelsäulenarthritis habe?
Wenn sich Arthritis in Ihrer Wirbelsäule entwickelt, sind die Hauptsymptome Rücken- oder Nackenschmerzen und Steifheit. Sie bemerken vielleicht, dass Ihre Symptome schlimmer sind, wenn Sie inaktiv waren, und tendenziell besser werden, wenn Sie sich bewegen oder Sport treiben. Möglicherweise haben Sie auch pain in Bereichen nahe der Wirbelsäule, wie z. B. im Gesäß und in den Schultern.
Wenn die Arthritis fortschreitet, können Sie die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule verlieren, was es schwierig macht, Ihren Rücken oder Nacken zu drehen oder zu verdrehen. Möglicherweise haben Sie sogar Schwierigkeiten, tief zu atmen und Ihren Brustkorb zu dehnen.
Ihre Wirbel schützen Ihr Rückenmark und die Spinalnerven. Mit der Zeit kann die Wirbelsäule arthritis zu einer Kompression des Rückenmarks oder der Nerven führen, da sich der Raum innerhalb Ihrer Wirbel verengt. Dies wird als Spinalkanalstenose bezeichnet. Zu den Symptomen einer Nervenbeteiligung gehören:
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Unbeständigkeit und Probleme beim Gehen
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Probleme bei der Kontrolle von Blase und Darm
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Erectile dysfunction (ED)
Wenn Sie eines dieser Symptome haben, suchen Sie Ihren Arzt auf. Ihr Arzt wird eine Anamnese und eine körperliche Untersuchung durchführen und möglicherweise bestimmte Tests anordnen, um festzustellen, ob Sie Rückenschmerzen und spine arthritis haben. Dazu können Bluttests und bildgebende Untersuchungen gehören, wie z. B. Röntgenaufnahmen, MRI, oder CT scan.
Gibt es verschiedene Arten von Rücken- und Wirbelsäulenarthritis?
Osteoarthritis (OA) ist die häufigste Form der Wirbelsäulenarthritis. OA ist das Ergebnis der Abnutzung Ihrer Wirbelsäule mit zunehmendem Alter. Ihre Wirbel und die Bandscheiben zwischen den einzelnen Wirbeln werden mit der Zeit schwächer und degenerieren, was die Symptome der Arthritis verursacht.
Die folgenden Arten von Arthritis, die die Wirbelsäule betreffen können, werden manchmal unter dem Namen Spondyloarthritis ( „spondylo“ bedeutet Wirbel) zusammengefaßt:
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Ankylosing spondylitis , was dazu führen kann, dass einige Wirbel in Ihrem Rücken miteinander verschmelzen
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Reaktive Arthritis oder Reiter-Syndrom, die durch eine Reaktion auf eine Infektion in einem anderen Teil des Körpers ausgelöst wird
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Psoriatic arthritis , die bei einigen Menschen auftritt, die eine Hauterkrankung haben, die psoriasis
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Arthritis im Zusammenhang mit entzündlichen Darmerkrankungen wie ulcerative colitis
Eine andere Form der Arthritis, die den Rücken oder Nacken betreffen kann, ist rheumatoid arthritis (RA), eine Autoimmunerkrankung, die eine Gelenkentzündung verursacht. RA und Spondyloarthritis sind in der Regel systemische Erkrankungen, was bedeutet, dass sie Ihren ganzen Körper betreffen. Wenn Sie diese Formen der Arthritis haben, werden Sie wahrscheinlich andere Symptome haben, wie fatigue und flu-like symptoms.
Wer bekommt Rücken- und Wirbelsäulenarthritis?
Der Hauptrisikofaktor für die Entwicklung von OA ist das Alter. Sie tritt am häufigsten bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen auf, aber es gibt noch weitere Risikofaktoren, darunter
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Übergewicht oder obesity
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Familienanamnese von Arthritis
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Frühere Rückenverletzungen oder Operationen
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Wiederholtes schweres Heben und Überkopfarbeiten
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie RA und Spondyloarthritis bekommen, wenn Sie männlich sind, zwischen 20 und 40 Jahre alt sind oder mit jemandem verwandt sind, der Spondyloarthritis hat.
Was kann gegen Rücken- und Wirbelsäulenarthritis getan werden?
Die Behandlungsziele bei Rücken- und Wirbelsäulenarthritis sind die Linderung Ihrer Symptome, die Erhaltung oder Verbesserung Ihres Bewegungsumfangs und die Stärkung von Rücken und Nacken. Um diese Ziele zu erreichen, kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen:
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Wärme- und Kältetherapie
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Stützvorrichtungen wie elastische Korsetts und Metallhosenträger
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Übungen zur Stärkung der Muskeln, die Ihre Wirbelsäule stützen
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Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDS) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) und Naproxen (Aleve, Naprosyn)
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Muskelrelaxantien
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Kortikosteroid- und Nervenblock-Injektionen in die Wirbelsäule
RA und einige Formen der Spondyloarthritis können zusätzliche Behandlungen erfordern, einschließlich krankheitsmodifizierender Antirheumatika (DMARDs), die dauerhafte Gelenkschäden verlangsamen können, und biologischer Response-Modifier, die Entzündungen blockieren und das Risiko dauerhafter Gelenkschäden verringern.
Wenn Ihre Arthritis eine Verengung des Raums innerhalb Ihrer Wirbel verursacht (spinal stenosis), kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, um den Druck auf Ihr Rückenmark und die Nerven zu verringern. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um diese und andere Behandlungsentscheidungen zu treffen.
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