Muskelprellung: Symptome, Ursachen & Behandlung | Muskelprellungen

Was ist eine Muskelprellung?

Eine Muskelprellung ist eine Art von Weichteilverletzung. Ein anderer Name für diese Verletzung ist Prellung. Muskelkontusionen sind sehr häufig. Tatsächlich sind sie nach Zerrungen die zweithäufigste sportbedingte Muskelverletzung. Prellungen sind in der Regel geringfügig und heilen schnell ab, ohne dass Sie Ihr Aktivitätsniveau ändern müssen. In seltenen Fällen können Muskelprellungen schwer genug sein, um tiefe Gewebeschäden zu verursachen. Die Genesung von einer solchen schweren Prellung kann mehrere Wochen dauern.

Muskelprellungen sind normalerweise das Ergebnis eines direkten Schlags auf den Körper. Manche Menschen bruise easily können jedoch auch durch relativ kleine Stöße oder Schläge Prellungen bekommen. Sie können Hautverfärbungen bemerken oder Druckempfindlichkeit haben, ohne sich an eine Verletzung zu erinnern.

Eine Muskelprellung ist selten ein medizinischer Notfall. Sie sollten jedoch in jedem Fall einen Notarzt aufsuchen (oder den Notruf wählen), wenn jemand ein schweres Trauma erleidet.

Suchen Sie bei einer reinen Muskelprellung sofort einen Arzt auf oder begeben Sie sich umgehend in ärztliche Behandlung, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken:

• Abnormale Blutungen, wie bleeding gums, häufiges Nasenbluten oder Blut im Urin oder Stuhl

• Häufige, sehr große oder sehr schmerzhafte Blutergüsse

• Lump unter dem blauen Fleck

• Schmerzen mit dem blauen Fleck, die länger als drei Tage andauern

• Starke Schmerzen oder Schwellungen in diesem Bereich oder weiter unten am Unterarm

• Numbness oder weakness irgendwo in der verletzten Extremität

• Ungeklärter Bluterguss oder zufälliger Bluterguss

Was sind die Symptome einer Muskelprellung?

Die Hauptsymptome einer Muskelprellung sind Schmerzen, leichte Schwellungen und Hautverfärbungen. Die Veränderungen der Hautfarbe sind auf eingeschlossenes Blut unter der Haut zurückzuführen. Mit der Zeit baut Ihr Körper das Blut ab und entsorgt es. Infolgedessen werden Sie Veränderungen in der Verfärbung sehen. Es beginnt oft als roter oder violetter Fleck, der dunklere Farbpunkte haben kann. Der Bluterguss kann sich dann nach ein paar Tagen blau oder schwärzlich verfärben. Innerhalb von 5 bis 10 Tagen ändert sich die Farbe in einen grünen oder gelben Bluterguss. Schließlich verblasst der blaue Fleck nach etwa zwei Wochen zu einem braunen Fleck. Er wird weiter verblassen, bis er vollständig verschwunden ist.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn der blaue Fleck bestehen bleibt oder sich verschlimmert. Sie sollten Ihren Arzt auch aufsuchen, wenn Sie eine Muskelprellung haben, die Ihre Fähigkeit, ein Körperteil zu benutzen, einschränkt.

Was verursacht eine Muskelprellung?

Die Ursache für eine Muskelprellung ist stumpfe Gewalteinwirkung. Diese kann durch einen Sturz oder durch einen direkten Schlag entstehen. Durch die Krafteinwirkung auf den Muskel werden kleine Blutgefäße gequetscht, ohne die Haut zu durchbrechen. Das Blut tritt aus diesen kleinen Gefäßen aus und sammelt sich im umliegenden Gewebe und unter der Haut. Wenn die Kraft stark genug ist, kann sie auch Muskelfasern und Bindegewebe zerquetschen.

Was sind die Risikofaktoren für eine Muskelprellung?

Das Spielen von Sport und die Teilnahme an Freizeitaktivitäten erhöht das Risiko, eine Prellung zu bekommen. Dies gilt insbesondere für Kontaktsportarten. Es gibt weitere Faktoren, die das Risiko für eine leichte Prellung erhöhen, z. B:

• 50 Jahre alt oder älter sein

• bleeding disorder von liver disease, Vitamin-K-Mangel oder eine genetische Störung haben

• Blutgefäßdefekte haben

• Eine Thrombozytenstörung, einschließlich zu wenig Thrombozyten oder Thrombozyten, die nicht richtig funktionieren

• Einnahme von gerinnungshemmenden oder thrombozytenaggregationshemmenden Medikamenten

Verringern Sie Ihr Risiko einer Muskelprellung

Es ist schwer, Prellungen vorzubeugen, da sie in der Regel durch plötzliche Schläge oder durch Anstoßen an etwas entstehen. Wenn Sie Risikofaktoren für leichte Prellungen haben, achten Sie darauf, Stürze und andere Unfälle zu vermeiden.

Wie wird eine Muskelprellung behandelt?

Es ist kein Geheimnis, wie man Prellungen loswird. Die meisten von ihnen werden mit der Zeit von selbst abklingen. Wenn Sie eine Beule oder einen Schlag erlitten haben, der zu einer bruise führen könnte, können Sie die Heilung durch die Anwendung von „RICE“ beschleunigen:

• Ruhe

• Kühlen Sie den Bereich mit Kühlakkus für jeweils 10 Minuten

• Kompression, indem Sie einen elastischen Wickel um den Bereich legen

• Hochlagern des Bereichs, so dass er sich über der Herzhöhe befindet

Die Einnahme von freiverkäuflichen Schmerzmitteln bei schmerzhaften Prellungen kann Ihren Komfort verbessern. Bei sehr großen oder schweren Muskelprellungen kann Ihr Arzt empfehlen, die angesammelte Flüssigkeit abzulassen. Größere Muskelverletzungen erfordern möglicherweise physical therapy und eine Rehabilitation mit Kraft- und Beweglichkeitsübungen.

Was sind die möglichen Komplikationen einer Muskelprellung?

Tiefe Gewebeschäden durch eine schwere Muskelprellung können ohne angemessene medizinische Behandlung zu Komplikationen führen. Dazu gehören:

• Kompartmentsyndrom, das durch einen Druckaufbau aufgrund von überschüssiger Flüssigkeit entsteht. Dies verursacht schwere pain und kann eine ausreichende Durchblutung des Muskels verhindern. Compartment syndrome ist ein medizinischer Notfall.

• Myositis ossificans, die auftritt, wenn Knochen abnormal in den beschädigten Muskel wachsen. Sie kann auftreten, wenn Sie Ihre Genesung überstürzen. Der Zustand verursacht Schmerzen, Schwellungen und den Verlust der Beweglichkeit.

Der beste Weg, um diese Komplikationen zu verhindern, ist, Ihr Behandlungs- und Rehabilitationsprogramm für schwere Prellungen sorgfältig zu befolgen.