Zehennagel-Pilz: Natürliche Behandlung, Symptome und Ursachen

Pilzinfektionen, die auf der Haut auftreten, sind eine der häufigsten Infektionen beim Menschen. Viele Menschen sind neugierig auf natürliche Zehennagelpilz Behandlung, da dies ein Problem ist, dass viele Leute kämpfen mit. Nur wenige sind sich bewusst, dass Zehennagelpilz-Symptome tatsächlich ein Zeichen von Candida-Viren oder Hefe in Ihrem System sein können .

„Onychomykose“ oder Tinea unguium ist der Name für die Art der Infektion, die die Pilze auf den Nägeln erscheinen lässt. Dies wird durch ein zugrunde liegendes Pilzwachstum von Dermatophyten, Nicht-Dermatophyten Schimmelpilzen und Hefen (hauptsächlich Candida Arten).(1)

Mit Ernährungsumstellungen, Nahrungsergänzungsmitteln und bestimmten ätherischen Ölen können Sie die Ursache des Zehennagelpilzes behandeln und beseitigen, selbst wenn Sie schon seit Jahren damit zu kämpfen haben. Ich werde Sie durch die genauen Schritte führen, wie Sie Zehennagelpilz schnell und für immer loswerden können.

Ich kann Ihnen sagen, meine eigene Mutter kämpfte mit Zehennagelpilz auf ihrem großen Zeh für mehr als 10 Jahre, und der Grund, warum sie ursprünglich bekam es und dann weiterhin mit diesem Pilz zu kämpfen war die Chemotherapie ging sie durch, wenn mit Brustkrebs vor Jahren diagnostiziert. Nach der Chemotherapie hatte sie systemische Hefe- und Candida-Probleme und entwickelte dann den Zehennagelpilz. Die genaue Behandlung, die ich unten beschreibe, haben wir bei ihr angewandt, um ihren Pilz erfolgreich zu beseitigen.

Zehennagelpilz-Symptome

Nagelpilz (Onychomykose) ist sehr häufig, wobei Schätzungen zeigen, dass etwa 3 Prozent bis 12 Prozent der Bevölkerung bis zu einem gewissen Grad an Pilzinfektionen an ihren Fingern oder Zehen leiden.(2) Ältere Menschen sind eher von Nagelpilz betroffen als jüngere, und Menschen mit geschwächtem Immunsystem sind sogar noch anfälliger.

Anzeichen dafür, dass Sie Zehennagelpilz entwickelt haben, sind unter anderem:

• Ihre Nägel werden brüchig oder verändern ihre Farbe, insbesondere der Nagel des großen Zehs, der am ehesten infiziert wird – dies sind häufige Symptome von Tinea unguium
• Eine weißlich-gelbliche oder bräunliche Verfärbung, die sich an der Vorderseite oder den Seiten der Nägel entwickelt
• Die Nägel werden weich, brechen leicht oder werden dicker und verändern ihre Form
• Schmerzen um die Nägel herum
• Der Nagel löst sich von der Haut oder dem Nagelbett ab
• Weiße Flecken, die sich auf der Nageloberfläche bilden, entweder in Form von großen Flecken oder kleinen Punkten, die sich ausbreiten (genannt „weiße oberflächliche Onychomykose“)

Hartnäckige Pilzanzeichen können sich langsam zeigen, aber über Jahre hinweg andauern. Zehennagelpilz loszuwerden kann etwas Geduld erfordern und braucht Zeit, um vollständig zu heilen. Es kann mehrere Monate dauern, bis die Behandlung erfolgreich ist, aber die Dinge richtig zu tun und die zugrundeliegende Ursache des Nagelpilzes zu beseitigen, ist das Einzige, was die Infektion davon abhält, wiederzukommen.

Es gibt eigentlich vier Arten von Onychomykose oder Zehennagelpilz:

1. Distale subunguale Onychomykose – der häufigste Typ, der 58-85 Prozent aller Fälle ausmacht. Sie ist gekennzeichnet durch einen leicht brüchigen, dicken Nagel mit Verfärbungen und subungualer Hyperkeratose (Schuppung unter dem Nagel).
2. Proximale subunguale Onychomykose – häufig bei immunsupprimierten Patienten, die Nagelplatte wird in der Nähe der Nagelhaut weiß.
3. Weiße oberflächliche Onychomykose – der Nagel wird weiß und kann bröckelig werden.
4. Candidale Onychomykose – die Nagelplatte löst sich tatsächlich vom Nagelbett ab.(3)

Ursachen von Zehennagelpilz

Nun, im Wesentlichen ist es ein Ungleichgewicht von schlechten Bakterien zu guten Bakterien in Ihrem Körper. Genau wie bei anderen Gesundheitsproblemen, die auf Darmprobleme zurückzuführen sind, entwickeln Sie, wenn Sie nicht genügend gute Bakterien in Ihrem Darm haben, ein hohes Maß an Hefe und Pilzen (schlechte Bakterien) in Ihrem Körper, die sich auf Ihrer Haut zeigen können.

Neben einer schlechten Darmgesundheit gibt es noch weitere Risikofaktoren, die das Auftreten einer Infektion begünstigen können:

• Fußpilz zu haben
• Kontakt mit Pilzen, z. B. in Nagelstudios, kontaminierten Schwimmbädern, Fitnessstudios und Saunen
• Beschädigte Nagelbetten
• Das Tragen von schmutzigen oder engen Schuhen
• Hauterkrankungen, wie z. B. Schuppenflechte
• Durchblutungsstörungen in den Beinen durch bestehende Erkrankungen wie Diabetes oder Arterienerkrankungen
• Ein geschwächtes Immunsystem
• Genetische Veranlagung

Insbesondere können Nagelpilzinfektionen durch drei verschiedene Pilzarten verursacht werden, entweder allein oder in Kombination:

1. Dermatophyten – Pilze, die auf der Haut, den Haaren und den Nägeln wachsen, aber nicht in das Gewebe des Körpers eindringen. Fußpilz oder Trichophyton rubrum ist der häufigste Dermatophyt und kann sogar die Fußnägel infizieren. Die Infektion kann auch durch das Berühren von Gegenständen beginnen, auf denen sich Dermatophyten befinden, wie z. B. Nagelknipser, Nagelfeilen, Socken, Schuhe, Duschböden usw. Dermatophyten sind die Ursache der meisten Pilzinfektionen der Zehennägel.
2. Hefen – eine Art von Pilzen, die auf der Haut und den Nägeln wachsen. Auch wenn sie bereits im menschlichen Körper vorhanden sind, können Krankheiten, die Einnahme von Antibiotika oder Antibabypillen und Probleme mit dem Immunsystem zu einer Überwucherung von Hefepilzen führen und eine Hefepilzinfektion hervorrufen.
3. Schimmelpilze – eine Art von Pilzen, die oft im Boden wachsen und auch auf der Haut und den Nägeln vorkommen können, werden als Nichtmatophyten bezeichnet. Er wird normalerweise nicht von Mensch zu Mensch übertragen.(4)

Die Pilzgattung, die Tinea unguium oder Zehennagelpilz verursacht, heißt Trichophyton, und sie kann auch zu Ringelflechte, Juckreiz und sogar zu Infektionen des Bartes, der Haut und der Kopfhaut führen.

Konventionelle Behandlung

Bei Problemen mit dem Zehennagel wenden sich die meisten Menschen an Dermatologen oder Podologen für die allgemeine Fußgesundheit, insbesondere in Fällen, in denen die Nagelinfektion über die Nägel hinausgeht. Manche Menschen verwenden auch topische Behandlungen oder Medikamente, um ihren Zehennagelpilz loszuwerden, aber oft wirken diese nicht langfristig oder lösen das zugrunde liegende Problem nicht.(5)

Einige Medikamente, die Nagelpilz abtöten sollen und die Sie vielleicht in der Vergangenheit ausprobiert haben, sind Itraconazol oder Terbinafin. Diese können drei bis sechs Monate lang eingenommen werden, um Nagelpilzinfektionen zu behandeln, aber viele Menschen werden trotzdem feststellen, dass der Pilz zurückkommt.(6)

Medikamente in Tablettenform sind viel effektiver bei der Bekämpfung von Nagelpilz als topische Behandlungen, aber sie sind nicht garantiert zu arbeiten und haben auch mehr Nebenwirkungen, lange Behandlungsdauer und mögliche Wechselwirkungen.(7) Ein weiterer Nachteil ist, dass sie wie ein Pflaster auf das Problem kleben – sie gehen nicht darauf ein, warum der Pilz überhaupt entstanden ist.

Natürliche Zehennagelpilz-Behandlung

Schritt 1: Beseitigen Sie die Quelle von Hefe und Pilz

Der erste Schritt bei der Behandlung von Zehennagelpilz ist die Anwendung einer der effektivsten und natürlichsten Methoden zur Bekämpfung von Candida. Mit anderen Worten, Sie müssen wahrscheinlich einige Änderungen in Ihrer Ernährung vornehmen und eine Candida-Diät einführen. Die wichtigste Taktik zur Behandlung einer Candida-Überwucherung besteht darin, das zu eliminieren, was die in Ihrem Verdauungstrakt lebenden Hefepilze und Candida-Viren in erster Linie ernährt: Zucker und herkömmliche Getreideprodukte.

Candida albicans ist ein gewöhnlicher Hefepilz, der im menschlichen Körper wächst. Bei gesunden Menschen halten andere Bakterien und Immunzellen diese Hefe unter Kontrolle, so dass sie keine Probleme verursacht, aber bei manchen Menschen kann Candida überwuchern und Infektionen in verschiedenen Bereichen verursachen. Eine der Möglichkeiten, wie Candida sich zeigt, ist über die Haut, wo sie spürbare Reaktionen oder Infektionen verursachen kann. Andere Wege sind im Mund, in der Vagina und im Anus.

Wodurch wird Candida überhaupt erst ausgelöst? Diese Überwucherung von Hefepilzen kann sich durch eine Reihe von Faktoren entwickeln, darunter die Einnahme von Antibiotika, eine schlechte Verdauung, eine schwache Funktion des Immunsystems, eine Ernährung mit viel Zucker und Getreide, Stress oder hormonelle Veränderungen. All diese Faktoren schaffen eine saure Umgebung, die das Hefewachstum und das Vorhandensein von Candida begünstigt. Viele Menschen entscheiden sich für rezeptfreie Anti-Pilz-Cremes oder sogar Medikamente, aber sie behandeln nur die Symptome, nicht aber die Umgebung, in der Candida gedeihen kann.

Wenn sie sich erst einmal festgesetzt haben, leben die Bakterien und Hefen von Zuckermolekülen, die über die Nahrung in den Verdauungstrakt gelangen. Das ist genau der Grund, warum Sie die zugrunde liegende Ursache beseitigen müssen, die wahrscheinlich aus Ihrer Ernährung (und möglicherweise auch bis zu einem gewissen Grad aus Ihrem Lebensstil) resultiert. Dies wird letztendlich dazu beitragen, das pH-Gleichgewicht Ihres Körpers wiederherzustellen, Ihre Immunfunktion zu verbessern und das Vorhandensein von guten Bakterien in Ihrem Darm zu fördern.

Es wird schwer sein, jede Art von Hefepilzinfektion oder Zehennagelpilz effektiv zu überwinden, ohne Ihre Zuckersucht zu beenden und fast zuckerfrei zu werden, sowie getreidefrei.

Schritt 2: Gesunde Bakterien wieder auffüllen

Nachdem Sie der Hefe, die das Problem verursacht, die Lebenszufuhr abgeschnitten haben, besteht der nächste Schritt in der Umstellung Ihrer Ernährung darin, viele Lebensmittel zu konsumieren, die das Wachstum der guten Bakterien unterstützen.

Zu den Supernahrungsmitteln, die Ihnen helfen werden, Ihren Bestand an gesunden Bakterien wieder aufzufüllen, gehören verschiedene fermentierte Lebensmittel, wie z. B. kultiviertes Gemüse, einschließlich Sauerkraut und Kimchi. Ich empfehle Ihnen dringend, eine tägliche Portion fermentiertes Gemüse zusammen mit anderen probiotischen Lebensmitteln wie fermentierten Milchprodukten oder Kombucha zu essen.

Die Vorteile von Joghurt und Kefir sind zum Beispiel die Verbesserung der Immunfunktion und die Wiederherstellung der Darmgesundheit durch den Aufbau der körpereigenen Abwehrmechanismen. Zusätzlich sollten Sie ein hochwertiges probiotisches Präparat einnehmen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Schritt 3. Nehmen Sie mehr Ballaststoffe, Eiweiß und hochwertige Fette zu sich

Als nächstes sollten Sie anfangen, mehr ballaststoffreiche Nahrung zu sich zu nehmen. Aufgrund ihrer Struktur und unserer Unfähigkeit, sie zu absorbieren, passieren Ballaststoffe unser Verdauungssystem, ohne von den Verdauungsenzymen und Säuren im Magen absorbiert zu werden, und nehmen dabei Giftstoffe, Abfallstoffe, Fett- und Cholesterinpartikel mit, die sich im Darm ansammeln können.

Da Sie den größten Teil des Zuckers und des Getreides aus Ihrer Ernährung entfernen, empfehle ich zusätzlich zu den Ballaststoffen, die Menge an eiweißreichen Lebensmitteln zu erhöhen, die Sie essen. Achten Sie darauf, grasgefüttertes Fleisch, organische, käfigfreie Eier oder Geflügel, rohe, unpasteurisierte Milchprodukte und Fisch aus Wildfang zu kaufen – dies ist der Schlüssel, um genügend Protein zu erhalten und gleichzeitig Giftstoffe in Ihrer Ernährung zu reduzieren.

Zusätzlich zu hochwertigen Ballaststoffen und proteinhaltigen Lebensmitteln braucht Ihr Darm auch reichlich gesunde Fette, insbesondere Kokosnussöl. Kokosnussöl enthält Caprylsäure und Laurinsäure, das sind antibakterielle und antimikrobielle Fettsäuren, die Ihrem Körper helfen, Candida abzutöten.

Wenn Sie eine Ernährung zu sich nehmen, die reich an guten Fetten und Proteinen ist, zusammen mit einigen hochwertigen Ballaststoffen – und wirklich den Zucker und die Stärke reduzieren – dann werden Sie auf dem Weg sein, Candida in Ihrem Körper zu eliminieren, und damit auch Anzeichen von Zehennagelpilz. Hier sind einige weitere Details darüber, welche Arten von Lebensmitteln zu begrenzen oder zu entfernen aus Ihrer Ernährung, um Hefe und Pilz Überwucherung zu bekämpfen …

Lebensmittel, von denen Sie reichlich essen sollten:

• Buntes Gemüse – diese nährstoffreichen Vollwertprodukte liefern wichtige Vitamine und Mineralien, die bei der Heilung des Darms helfen und das Immunsystem stärken.
• Kultivierte Milchprodukte oder fermentierte Lebensmittel (idealerweise biologisch und roh) – diese sind vorteilhaft, um die guten Bakterien im Darm zu ersetzen, da sie Probiotika liefern. Probiotika helfen bei der Kontrolle von Hefepilzen und haben außerdem zahlreiche immunstärkende Wirkungen. Für andere Probiotik-Quellen, zusätzlich zu Joghurt oder Kefir, versuchen Sie kultivierte Lebensmittel wie Kimchi, Kombucha oder Sauerkraut.
• Gemüsesäfte/grüne Getränke – Grünes Gemüse hilft, Ihre Immunantwort zu verbessern und Abfallstoffe, Toxine und Bakterien aus Ihrem Darm zu spülen. Vermeiden Sie die Zugabe von Obst und Zucker zu Ihren grünen Getränken und konzentrieren Sie sich stattdessen auf frisches Gemüse. Sie können eine kleine Menge Bio-Stevia-Extrakt verwenden, um Ihre Gemüsesäfte zu süßen, da es keinen Zucker enthält.
• Kokosnussöl, gemahlene Leinsamen und Chiasamen – Leinsamen und Chiasamen wirken pilzhemmend und liefern gesunde, heilende Fette. Kokosnussöl tut dasselbe, außerdem enthält es Laurinsäure, die eine starke antimikrobielle und antibakterielle Fettsäure ist.
• Knoblauch, Kurkuma und Zimt – alle wirksam im Kampf gegen bakterielle Infektionen, Viren und schlechte Darmgesundheit
• Ungesüßter Cranberrysaft – Cranberrysaft schafft eine Umgebung, die für Hefepilze unangenehm ist. Achten Sie darauf, einen 100 Prozent reinen Cranberrysaft ohne Zuckerzusatz zu wählen.
• Hochwertige Proteine von grasgefütterten, weidegezüchteten, käfigfreien und wild gefangenen Hühnern, Rindern, Eiern und Fischen.

Lebensmittel, die Sie entfernen oder stark einschränken sollten:

• Zucker – möglichst alle Arten, einschließlich Rohrzucker, Kokosnusszucker, Manuka-Honig, Ahornsirup. Zucker nährt Hefe, daher sollten Sie ihn nach Möglichkeit vermeiden.
• Körner – Körner zerfallen in Zuckermoleküle, die, wie Sie wissen, Candida, Hefe und schlechte Bakterien ernähren. Sogar ganze Körner (wie Hafer, Reis, Quinoa) können das Problem verschlimmern, aber Sie sollten vor allem raffinierte Körner einschränken, wie sie in Backwaren, Brot, Müsli, Muffins und verpackten Lebensmitteln verwendet werden.
• Obst oder Fruchtsaft – auch wenn Obst im Allgemeinen gesund ist, enthält es viel Zucker und kann Candida verschlimmern. Fruchtsaft enthält auch keine Ballaststoffe und verursacht daher Blutzuckerspitzen, die zu Heißhunger, geringer Energie, Entzündungen und einer schlechten Immunfunktion führen können.
• Alkohol – produziert mehr Hefe und sollte vermieden werden. Viele alkoholische Getränke sind außerdem sehr zuckerhaltig.
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten – Einige Hefeinfektionen sind auf Nahrungsmittelallergien zurückzuführen. Versuchen Sie, Lebensmittel zu meiden, die negative Reaktionen jeglicher Art hervorrufen, und achten Sie auf Symptome, die Sie beim Verzehr von Dingen wie Milchprodukten, Eiern, bestimmten Nüssen, weizenhaltigen Lebensmitteln und Körnern erleben. Wenn Sie glauben, dass Sie eine Nahrungsmittelallergie oder -empfindlichkeit haben, versuchen Sie eine Eliminationsdiät, um herauszufinden, welche Nahrungsmittel die Intoleranz verursachen, und arbeiten Sie daran, diese Nahrungsmittel zu entfernen.

Wenn Ihnen das wie eine überwältigende Aufgabe vorkommt, denken Sie daran, dass viele Menschen dies erfolgreich getan haben, und dass es nicht unbedingt für immer sein muss.

Wenn Sie dieses Protokoll einige Monate lang befolgen, kann es helfen, das Problem für immer zu lösen, und dann können Sie langsam wieder Zuckerquellen wie Obst oder Vollkornprodukte einführen, während Sie Ihre Fortschritte beobachten. Bedenken Sie jedoch, dass manche Candida- oder Hefepilz-Patienten schon seit Jahren mit ihrer Erkrankung leben, so dass die Bekämpfung des Problems mehr als nur ein paar Wochen oder Monate dauern kann.

Für manche Menschen kann es notwendig sein, sich sechs Monate oder länger nach einer Anti-Candida-Diät zu ernähren, und für einen gewissen Prozentsatz kann es notwendig sein, alle raffinierten Kohlenhydrate, zuckerhaltigen Lebensmittel und Alkohol dauerhaft zu eliminieren, um zu verhindern, dass die Überwucherung des Pilzes zurückkehrt.

Schritt 4. Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und ätherischen Ölen

Der letzte Schritt zur Beseitigung von Pilz- und Hefeinfektionen ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, wie z. B. das oben erwähnte probiotische Präparat. Eine hochwertige probiotische Ergänzung wird Ihnen helfen, die Hefe und Candida in Ihrem System loszuwerden, die wirklich Ihren Zehennagelpilz verursacht. Ich persönlich empfehle eine probiotische Ergänzung, die mindestens 10+ Stämme von Probiotika mit mindestens 15 Milliarden CFUs enthält.

Zusätzlich würde ich Olivenblattextrakt einnehmen. Zu den Vorteilen des Olivenblattes gehört seine starke antimikrobielle Wirkung, die helfen kann, Hefepilze in Ihrem System zu beseitigen. Es gibt inzwischen auch andere Nahrungsergänzungsmittel, die Enzyme wie Zellulose und Hemizellulose enthalten, die Pilze in Ihrem System abtöten können, also sollten Sie auch diese Enzyme ausprobieren.

Zu guter Letzt ist das Geheimnis einer natürlichen und effektiven Behandlung von Zehennagelpilz – und wie man ihn für immer loswird – die Verwendung von ätherischen Ölen. Ich persönlich empfehle zwei leistungsstarke ätherische Öle unten, wenn Sie Zehennagelpilz loswerden wollen. Ich halte dies für einen der wichtigsten Schritte! Selbst wenn Sie nur diese eine Sache tun, um Ihr Problem zu lösen, mit oder ohne Änderung Ihrer Ernährung (obwohl Sie auch Ihre Ernährung ändern sollten!), können Sie in der Lage sein, Zehennagelpilz loszuwerden.

Das erste Öl, das Sie verwenden möchten, ist Oreganoöl. Oreganoöl kann nicht nur Pilze abtöten, sondern auch Schimmel und andere Ursachen von Candida in Ihrem System.

Versuchen Sie, Oreganoöl zusammen mit einem anderen ätherischen Öl namens Melaleuca zu verwenden, das auch als Teebaumöl bekannt ist. Die Anwendungsmöglichkeiten von Teebaumöl werden Sie verblüffen, einschließlich seiner Fähigkeit, als natürliches Antipilzmittel zu wirken. Verwenden Sie diese beiden Öle täglich topisch auf Ihrem Zehennagelpilz. Ich empfehle drei Tropfen Oregano-Öl und zwei Tropfen Melaleuca-Öl direkt auf den Zehennagel aufzutragen, idealerweise viermal am Tag.

Der Schlüssel zur effektiven Bekämpfung von Zehennagelpilz mit ätherischen Ölen ist Konsequenz. Sie müssen ätherische Öle regelmäßig anwenden, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen. Sie können dies nicht einmal am Tag machen, dann einen Tag hier und da auslassen und sagen, dass Sie keine Veränderungen sehen. Wenn Sie diese beiden Öle viermal am Tag für zwei Monate verwenden, wird es in 90+ Prozent der Fälle Ihren Zehennagelpilz für immer beseitigen!

Vertrauen Sie mir, meine Mutter hatte diesen Zustand 10 Jahre lang, wie ich oben erwähnt habe. Sie machte eine Chemotherapie durch. Sie hatte jede Menge Candida und Hefe in ihrem System. Sie folgte dieser ätherischen Ölen Routine, und nach zwei Monaten, es erstaunlich vollständig geklärt ihre Zehennagel Pilz.