Wie sterben Menschen im Schlaf? | Im Schlaf sterben Ursachen

Viele Menschen hoffen, im Schlaf zu sterben. Im Vergleich zu anderen Todesursachen erscheint das Sterben im Schlaf einfach und friedlich. Und für die meisten Menschen ist es das auch.

Während die Mechanismen des Sterbens im Schlaf ereignislos erscheinen, gibt es dennoch immer eine bestimmte Todesursache. Manche Menschen sterben an Schlafapnoe. Andere erleiden im Schlaf einen cardiac arrest oder einen Herzinfarkt. Erfahren Sie mehr über diese und andere mögliche Ursachen für den Tod im Schlaf.

Herzprobleme

Ein plötzlicher, unerwarteter Tod – entweder am Tag oder in der Nacht – ist meist auf ein Herzproblem zurückzuführen. Abnormale Herzrhythmen, so genannte Arrhythmien, sind die häufigste Ursache für einen plötzlichen Tod. Zu den tödlichen arrhythmias gehören Kammerflimmern, ein Zustand, bei dem die unteren Kammern des Herzens zittern, anstatt Blut (und Sauerstoff) effektiv zu pumpen, und ventrikuläre Tachykardie, eine schnelle, abnormale Herzfrequenz.

In einigen Fällen kann die betroffene Person eine nicht diagnostizierte Herzerkrankung gehabt haben, die ihre Anfälligkeit für einen Tod durch einen abnormalen Herzrhythmus erhöht hat.

Ein Herzinfarkt kann auch im Schlaf zum Tod führen. Während eines heart attack bekommt der Herzmuskel nicht genügend Sauerstoff. Teile des Herzmuskels werden beschädigt oder sterben ab, und das Herz ist nicht mehr in der Lage, Blut und Sauerstoff effektiv in den Rest des Körpers zu pumpen. Cardiac arrestWenn das Herz plötzlich aufhört zu schlagen, kann dies innerhalb von Minuten zum Tod führen.

Sowohl alte als auch junge Menschen können an Herzproblemen sterben. Nach Angaben der American Academy of Pediatrics ist der plötzliche Herztod (entweder im Schlaf oder tagsüber) eine der häufigsten Todesursachen bei jungen Sportlern.

Schlaganfall

Bei einem Schlaganfall wird die Sauerstoffversorgung des Gehirns unterbrochen. Schlaganfälle können durch eine blood clot oder eine Hirnblutung verursacht werden. Ein Gehirn aneurysm (geplatztes Blutgefäß) oder ein massiver stroke kann zum Tod im Schlaf führen.

Epilepsie

Epilepsie, eine seizure Störung, ist mit einem erhöhten Risiko des Todes während des Schlafs verbunden. Nach Angaben der Epilepsy Foundation sterben jedes Jahr mehr als 1 von 1.000 Menschen mit Epilepsie an einem plötzlichen unerwarteten Tod im epilepsy oder SUDEP. Menschen mit schlecht kontrollierter Epilepsie haben ein höheres Risiko, an einem SUDEP zu sterben.

Menschen mit Epilepsie können ihr Risiko, an einem SUDEP zu sterben, verringern, indem sie ihre Krankheit unter Kontrolle halten. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister zusammen, um einen effektiven Behandlungsplan zu finden und nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein.

Kohlenmonoxid-Vergiftung

Traurigerweise sind einige nächtliche Todesfälle die Folge von Unfällen, wie z. B. Kohlenmonoxidvergiftungen. Da Kohlenmonoxid ein farb- und geruchloses Gas ist, das von defekten Öfen oder anderen Haushaltsgeräten (einschließlich Wassererhitzern und Trocknern) freigesetzt werden kann, ist es möglich, dass Sie zu Bett gehen, ohne zu wissen, dass Sie sich in einer gefährlichen Umgebung schlafen legen.

Sie können Kohlenmonoxiddetektoren in Ihrem Haus installieren, um Sie auf potenziell gefährliche Werte dieses Gases aufmerksam zu machen.

Diabetes

Laut einer 2011 in der Zeitschrift Diabetic Medicine veröffentlichten Studie erhöht type 1 diabetes das Risiko eines plötzlichen unerklärlichen Todes, oft während der Nacht, bei jungen, ansonsten gesunden Menschen. Der Begriff „Tod im Bett“ wurde verwendet, um dieses Syndrom zu beschreiben, und macht etwa 6 % aller Todesfälle von Menschen unter 40 Jahren aus, die Typ-1-Diabetes haben.

Der genaue Mechanismus des nächtlichen Todes von Menschen mit diabetes ist nicht vollständig geklärt. In einigen Fällen kann eine schwere Hypoglykämie (Unterzuckerung) die Todesursache sein. Diabetes ist auch mit heart disease verbunden, so dass es möglich ist, dass einige diabetesbedingte Todesfälle während des Schlafs durch abnormale Herzrhythmen verursacht werden.

Schlaf-Störungen

Schlafapnoe, ein Zustand, der durch Atemaussetzer während des Schlafs gekennzeichnet ist, kann bei einigen Personen zum Tod führen. Es ist jedoch schwer zu sagen, ob sleep apnea und die Atempausen (die den Sauerstoffgehalt im Körper verringern können) direkt zum Tod führen, oder ob der Tod auf Herzprobleme zurückzuführen ist, die bei Menschen mit Schlafapnoe häufig auftreten. Der ehemalige Green Bay Packer Reggie White starb 2004 im Alter von 43 Jahren aufgrund einer Herzrhythmusstörung und Schlafapnoe.

Auch andere Schlafstörungen können zum Tod im Schlaf führen. Schlafwandeln zum Beispiel kann zu gefährlichen und potenziell tödlichen Situationen führen.

Schlaflähmung, die durch volles Bewusstsein, aber die Fähigkeit, sich zu bewegen, gekennzeichnet ist, wird nicht als Todesursache während des Schlafs angesehen. Laut der britischen Gesundheitsbehörde National Health Services ist die Schlaflähmung „beängstigend, aber harmlos“, und die meisten Menschen, die sie erleben, haben nur 1 bis 2 Episoden in ihrem Leben.

Manche Menschen leiden unter Somniphobie, einer Angst vor dem Schlaf, die anxiety über das Sterben mitten im Schlummer beinhaltet. Dies kann zu insomnia und anderen Schlafstörungen führen, die die Lebensqualität beeinträchtigen und das Risiko für viele ernsthafte Erkrankungen erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken bezüglich Ihres Schlafes haben und um Ihre individuellen gesundheitlichen Risikofaktoren in den Griff zu bekommen, damit Sie in Zukunft viele gesunde Nächte genießen können.