Wie man mit Dehnungsstreifen nach Gewichtsverlust umgeht

Dehnungsstreifen sind unregelmäßige Markierungen auf Ihrer Haut, die wie Bänder, Streifen oder Linien aussehen. Die medizinischen Begriffe für Dehnungsstreifen sind Striae und Striae atrophica.

Viele Menschen machen sich Sorgen über Dehnungsstreifen nach einer Gewichtsabnahme – vor allem, wenn sie viel Gewicht verloren haben. Gehen Dehnungsstreifen wieder weg? Wenn Sie besorgt sind, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um ihr Auftreten zu reduzieren, während Sie abnehmen.

Die Grundlagen der gesunden Hautpflege

Anzeichen und Symptome

Dehnungsstreifen sind ein häufiges Problem, besonders bei Frauen. Die Streifen können unansehnlich sein und peinlich wirken, wenn Sie einen Badeanzug, Shorts oder andere Kleidungsstücke tragen, die sie zeigen.

Dehnungsstreifen können wie leichte Einbuchtungen oder verfärbte Streifen auf Ihrer Haut aussehen. Neu entstandene Dehnungsstreifen erscheinen rot oder glänzend. Mit der Zeit werden sie weißer und nehmen ein narbenartiges Aussehen an. Dehnungsstreifen haben eindeutig eine andere Textur als normale Haut.

Während sie eigentlich überall am Körper auftreten können, sind die häufigsten Stellen der Bauch, die Brüste, die Oberschenkel, die Hüften und das Gesäß. Dehnungsstreifen treten sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf.

Ursachen von Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen werden in den meisten Fällen durch eine starke, schnelle Gewichtszunahme verursacht. Dehnungsstreifen treten oft während der Schwangerschaft auf, da sich die Haut dehnt, um sich dem wachsenden Bauch anzupassen. Dehnungsstreifen können aber auch auftreten, wenn Sie aus anderen Gründen schnell an Gewicht zunehmen.

Zum Beispiel treten Dehnungsstreifen manchmal auf, wenn eine Person schnell wächst, wie z. B. bei den schnellen Wachstumsschüben, die Jugendliche während der Pubertät erleben. Und Dehnungsstreifen können nach einer schnellen Zunahme der Muskelgröße (Muskelhypertrophie) nach dem Gewichtheben auftreten.

Es gibt bestimmte medizinische Bedingungen, die mit Dehnungsstreifen verbunden sind. Nach Angaben der National Institutes of Health sind dies die langfristige Einnahme von Kortisonpräparaten, Diabetes und Morbus Cushing. Die Organisationen weisen auch darauf hin, dass Bedingungen wie Fettleibigkeit und Ehlers-Danlos-Syndrom ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen können.

Wenn Sie Dehnungsstreifen haben und wissen, dass Sie in letzter Zeit eine erhebliche Menge an Gewicht zugenommen haben, leiden Sie höchstwahrscheinlich nicht an einer zugrunde liegenden medizinischen Ursache.

Wenn Gewichtszunahme oder Schwangerschaft nicht die Erklärung zu sein scheinen, dann sollten Sie wahrscheinlich Ihren Arzt aufsuchen. Während ein medizinischer Zustand ist nicht wahrscheinlich die Ursache für Ihre Dehnungsstreifen, können Sie für Ihren eigenen Seelenfrieden für Ihren Arzt, um alle auszuschließen wünschen.

Einige häufige Fragen, die Ihr Arzt Ihnen stellen kann, sind:

  • Haben Sie eine Kortison-Hautcreme verwendet?
  • Welche Medikamente haben Sie eingenommen?
  • Welche anderen Symptome haben Sie?
  • Wann haben Sie die Dehnungsstreifen zum ersten Mal bemerkt?

Gehen Dehnungsstreifen wieder weg?

Während die meisten Diätwilligen begeistert sind, wenn sie endlich ihr Zielgewicht erreicht haben, stören sich manche Menschen an den verbleibenden Dehnungsstreifen auf ihrem Bauch oder ihren Oberschenkeln. Sie fragen sich, ob die Dehnungsstreifen wieder verschwinden werden.

Die gute Nachricht ist, dass Dehnungsstreifen nach einer Gewichtsabnahme oder einer Geburt einfach von selbst verschwinden können. Wenn die Dehnungsstreifen nicht weggehen, können sie verblassen oder weniger auffällig werden.

Dehnungsstreifen-Behandlung

Wenn Ihre Dehnungsstreifen nicht mit der Zeit verblassen, gibt es nicht wirklich etwas, was Sie selbst tun können, um sie verschwinden zu lassen. Es gibt zwar einige Produkte auf dem Markt, die behaupten, Dehnungsstreifen zu verblassen oder zu reparieren, aber es gibt keine wirkliche „Heilung“ für sie. Vorbeugung ist die beste Medizin.

Der ideale Weg, um Dehnungsstreifen vorzubeugen, ist, eine schnelle Gewichtszunahme zu vermeiden.

Wenn Sie Ihr Bestes tun und trotzdem lästige Dehnungsstreifen bekommen, gibt es Behandlungen, die helfen können. Ein Dermatologe oder plastischer Chirurg kann Ihnen am ehesten die besten Möglichkeiten aufzeigen. Mikrodermabrasion, chemische Peelings und Laserbehandlungen können helfen, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Diese Behandlungen lassen die Dehnungsstreifen zwar nicht verschwinden, aber sie können sie weniger auffällig machen.

Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass die Ergebnisse dieser Verfahren von Person zu Person stark variieren können und Ihr Erfolg mit den Verfahren von Ihrem Alter und Ihrem Hautton beeinflusst werden kann. Sie sind auch mit ihren eigenen potenziellen Risiken verbunden. Da es sich um kosmetische Eingriffe handelt, werden sie in der Regel nicht von der Versicherung übernommen.

Bevor Sie eine Behandlung in Erwägung ziehen, sollten Sie sich über die Kosten (einschließlich eventueller Mehrfachbehandlungen) und die mit den Verfahren verbundenen Risiken vollständig informieren.

Dehnungsstreifen können eine frustrierende Nebenwirkung des Abnehmens sein. Denken Sie aber daran, dass diese Flecken keinen medizinischen Schaden verursachen und dass eine Gewichtsabnahme bei Übergewicht oder Fettleibigkeit erhebliche gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.

Wenn Sie sich Sorgen über Dehnungsstreifen nach einer Gewichtsabnahme machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vorteile einer langsamen und stetigen Gewichtsabnahme und holen Sie sich Empfehlungen für andere Möglichkeiten zur Behandlung und zum Umgang mit Ihren Dehnungsstreifen, während Sie Gewicht verlieren.


Artikel-Quellen
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