Was Sie während der Genesung nach einer Beckenprolaps-Operation erwarten können

  • Eine Beckenbodenprolaps-Operation kann Ihre Lebensqualität verbessern.
    Wenn ein Beckenorganprolaps beginnt, Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen, könnte es Zeit für eine Operation sein. Der Umfang der Operation hängt vom Stadium und der Schwere Ihres Prolapses ab. Und das Ausmaß der Beckenprolaps-Operation wird Ihre Genesung beeinflussen. Es gibt jedoch einige allgemeine Grundsätze, die für alle Arten von Beckenprolaps-Operationen gelten.

  • Setzen Sie sich realistische Genesungsziele.
    Ihr Ziel während der Genesung ist es, Ihre Schmerzen zu kontrollieren, die Wundheilung zu unterstützen und Ihren Beckenboden zu schützen. Dies kann Zeit in Anspruch nehmen, selbst bei vaginalen oder laparoskopischen Eingriffen. In der Tat kann es einige Wochen dauern, bis Sie sich wieder wie Sie selbst fühlen. Sprechen Sie von Anfang an mit Ihrem Arzt über die besten Strategien, um Ihre Genesungsziele zu erreichen, und darüber, was Sie bei Ihrem Eingriff erwarten können.

  • Rechnen Sie mit einigen Schmerzen.
    Schmerzen sind nach jeder Beckenprolaps-Operation für einige Tage normal. Nach vaginalen und laparoskopischen Eingriffen klingen die Schmerzen tendenziell schneller ab. Die Kontrolle der Schmerzen ist wichtig, weil sie Ihnen hilft, sich auszuruhen, sich zu erholen und Ihre Aktivitäten zu steigern. Daher werden Sie wahrscheinlich mit einem narkotischen Schmerzmittel nach Hause gehen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie andere Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve) einnehmen.

  • Kehren Sie allmählich zu Ihren Aktivitäten zurück.
    Die Rückkehr zu normalen Aktivitäten kann einige Tage bis Wochen dauern. In den meisten Fällen empfehlen Ärzte, direkt nach der Operation tägliche Spaziergänge zu unternehmen. Das hilft, Blutgerinnseln vorzubeugen. Nach und nach können Sie die Aktivitäten und die Intensität steigern. Befolgen Sie alle Anweisungen, um Belastungen zu vermeiden, Ihre Bauchmuskeln zu unterstützen und Dinge zu heben. Wenn Sie zu viel und zu schnell machen, kann das zu Problemen führen. Fragen Sie Ihren Arzt, wann es sicher ist, Treppen zu steigen, Auto zu fahren, Sex zu haben und zur Arbeit, zum Sport und zu Freizeitaktivitäten zurückzukehren.

  • Achten Sie darauf, Verstopfung zu vermeiden.
    Schmerzmittel und die Genesung von einer Operation können die Darmbewegung verlangsamen. Aber es ist wichtig für die Wundheilung nach einer Beckenprolaps-Operation, dass Sie sich beim Stuhlgang nicht überanstrengen. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Erhöhung der Ballaststoffe und trinken Sie viel Flüssigkeit. Ihr Arzt kann Ihnen auch ein Abführmittel oder einen Stuhlweichmacher empfehlen, damit Sie sich nicht überanstrengen.

  • Ihre Wunde wird Zeit brauchen, um zu heilen.
    Die Wundversorgung hängt davon ab, ob Sie einen Bauch- oder einen Vaginalschnitt haben. Befolgen Sie die Anweisungen zum Abdecken der Wunde und zum Trockenhalten der Wunde. Bei allen Arten von Inzisionen ist es im Allgemeinen besser, zu duschen. Vermeiden Sie Wannenbäder, Pools oder das Einweichen der Wunde, bis Ihr Arzt dies freigibt. Rufen Sie auf jeden Fall Ihren Arzt an, wenn Ihre Wunde rot, geschwollen, warm ist, überschüssige Flüssigkeit abfließt, blutet oder sich zu öffnen beginnt. Rufen Sie bei vaginalen Schnitten an, wenn Sie starke Blutungen oder viele Blutgerinnsel haben.

  • Achten Sie auf Komplikationen und zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzurufen.
    Es ist wichtig, auf mögliche Komplikationen zu achten, während Sie sich erholen, damit Sie Ihren Arzt informieren können. Rufen Sie Ihren Arzt sofort an, wenn Sie Fieber haben, sich die Schmerzen verschlimmern oder Sie drei Tage nach der Operation keinen Stuhlgang haben. Dies könnten Anzeichen für eine Komplikation sein. Andere Warnzeichen sind übel riechender Scheidenausfluss, Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen oder blutiger Urin. Rufen Sie Ihren Arzt an oder suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie eines dieser Probleme haben.

  • Schonen Sie Ihren Beckenboden während der Genesung und danach.
    Es lohnt sich, dass Sie sich Zeit nehmen, um vollständig zu heilen. Zu lernen, wie Sie Ihren Beckenboden schützen können, ist ein wichtiger Teil der Heilung. Für den Anfang kann Ihr Arzt empfehlen, dass Sie für einige Wochen nichts in die Vagina einführen. Dazu gehört auch, keine Tampons zu benutzen oder Sex zu haben. Sie müssen auch Ihren Lebensstil ändern, um sich in Zukunft zu schützen. Üben Sie regelmäßig Ihre Beckenbodenübungen, sobald Ihr Arzt die Freigabe erteilt. Möglicherweise müssen Sie mit einem Physiotherapeuten zusammenarbeiten, um zu lernen, wie Sie sicher trainieren und Dinge heben können.

  • Wenden Sie Strategien an, um zukünftige Probleme zu vermeiden.
    Nach einer idealen Beckenprolaps-Operation können Sie Ihr aktives Leben ohne Schmerzen oder andere Symptome wieder aufnehmen. Aber auch die erfolgreichste Operation kann einen erneuten Prolaps nicht verhindern. Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Sie zukünftigen Problemen vorbeugen können. Eine gute körperliche Verfassung, ein gesundes Gewicht, die Stärkung Ihres Beckenbodens und die Vermeidung von Überlastungen sind allesamt Präventionsstrategien. Ihr Arzt wird Ihre Fortschritte bei der Heilung überprüfen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Bedenken haben.

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