Was Sie bei der Genesung von einem gebrochenen Schlüsselbein erwarten können

Ein gebrochenes Schlüsselbein ist eine häufige Verletzung. Ihr Arzt könnte es als gebrochenes Schlüsselbein bezeichnen. Die Genesung von diesem Knochenbruch kann bis zu 12 Wochen dauern. Während der Genesung müssen Sie möglicherweise eine Schlinge oder eine Klammer tragen. Möglicherweise benötigen Sie auch Physiotherapie, um Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen zu erlernen. Ihre Genesung wird etwas anders verlaufen, wenn eine Operation Teil Ihrer Behandlung ist.

Eine gute Erholungsphase ist wichtig. Sie kann verhindern, dass Sie eine schwache oder steife Schulter haben. Außerdem kann sie Ihnen helfen, schneller wieder voll aktiv zu werden. Hier sehen Sie, was Sie erwarten können.

Genesung, wenn Sie nicht operiert werden müssen

Ihr Schlüsselbein verbindet Ihren Arm mit Ihrem Körper. Es erstreckt sich von der Oberseite Ihres Brustbeins (Sternum) bis zum Schulterblatt. Normalerweise bricht das Schlüsselbein in der Mitte und die Enden liegen nicht zu weit auseinander. Bei dieser Art von Bruch ist normalerweise keine Operation erforderlich. Stattdessen müssen Sie für etwa sechs Wochen eine Schlinge tragen. Die Schlinge hilft, pain und Schwellungen zu reduzieren. Sie hält die Enden des gebrochenen Knochens in der richtigen Position, damit Ihr Knochen richtig heilen kann.

Während der Genesung werden Sie einige Schmerzen haben. In den meisten Fällen kann ein freiverkäufliches Schmerzmittel die Schmerzen kontrollieren. Ein Eisbeutel kann ebenfalls helfen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren.

In den ersten drei Wochen werden Sie mit der Physiotherapie beginnen, während Sie noch die Schlinge tragen. Die ersten Übungen können das Bewegen des Handgelenks und des Ellbogens beinhalten. Wenn die Physiotherapie fortschreitet und Sie weniger Schmerzen und Steifheit haben, werden Sie beginnen, auch Kräftigungsübungen zu machen.

Die Dauer der Genesung ist von Person zu Person unterschiedlich. Nach etwa drei Wochen wird Ihr Arzt eine Röntgenaufnahme machen, um zu sehen, wie Ihr Bruch heilt. Wenn das Röntgenbild gut aussieht, können Sie mit leichten Bewegungsübungen für Ihre Schulter beginnen. Nach etwa sechs Wochen können Sie ein weiteres Röntgenbild machen lassen. Wenn die Heilung gut verläuft, können Sie die Schlinge eventuell abnehmen. Dann werden Ihre Übungen einen aktiveren Bewegungsumfang beinhalten.

Ihr Arzt wird Sie schrittweise zu normalen Aktivitäten zurückkehren lassen. Das Timing hängt von Ihren Fortschritten ab. Die meisten Menschen können nach etwa 12 Wochen wieder voll aktiv sein.

Genesung nach einer Operation

Sie müssen möglicherweise operiert werden, wenn Ihr Schlüsselbein in mehrere Teile gebrochen ist oder wenn sich die Teile zu weit nach außen bewegt haben. Der Chirurg kann Platten oder Schrauben verwenden, um die Knochenenden oder -stücke zusammenzubringen, damit sie richtig heilen.

Die Genesung nach der Operation dauert in der Regel länger und ist mit mehr Schmerzen verbunden. Es besteht auch ein höheres Risiko für Komplikationen. Sie werden weiterhin physical therapy benötigen.

Nach der Operation müssen Sie für 6 bis 8 Wochen eine Schlinge oder ein Korsett tragen. Außerdem müssen Sie wahrscheinlich ein starkes Schmerzmittel, ein so genanntes Opioid, einnehmen. Befolgen Sie sorgfältig die Anweisungen Ihres Arztes zur Einnahme dieses Medikaments. Nach ein paar Tagen kann Ihr Arzt Sie auf ein rezeptfreies Schmerzmittel umstellen. Sie können auch einen Eisbeutel verwenden, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. In der ersten Woche nach der Operation können Sie mit Bewegungsübungen für Ihren Ellenbogen und Ihr Handgelenk beginnen.

Wie lange die Genesung dauert, ist von Person zu Person unterschiedlich. Wenn ein Röntgenbild zeigt, dass es sicher ist, können Sie die Schiene oder Schlinge abnehmen, während Sie sanfte Bewegungsübungen für Ihre Schulter machen. Dies ist häufig nach etwa vier Wochen der Fall. Wenn eine weitere Röntgenuntersuchung zeigt, dass die Heilung weiter fortgeschritten ist, können Sie die Schiene endgültig ablegen und mit der vollen Beweglichkeitsübung beginnen. Nach etwa 6 bis 8 Wochen können Sie mit Kräftigungsübungen beginnen. Die vollständige Genesung kann 3 bis 4 Monate dauern.

Zu den Komplikationen nach der Operation können Blutungen, Blutgefäßschäden, Nervenschäden, Infektionen, Lungenverletzungen und blood clots gehören. Die meisten dieser Probleme treten kurz nach der Operation auf. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie eines der folgenden Probleme haben: