Schmerzen im oberen Rücken: Symptome, Ursachen, Risikofaktoren und Komplikationen

Was ist ein oberer Rückenschmerz?

Schmerzen im oberen Rückenbereich sind jede Art von Schmerz oder Unbehagen im gesamten hinteren Bereich der Brust und des oberen Bauchraums. Der obere Rückenbereich umfasst die Schulterblätter und die Stelle, an der der Brustkorb mit der Brustwirbelsäule (Thoraxregion) verbunden ist. Der obere Rücken wird auch als mittlerer Rücken oder die Brustwirbelsäule bezeichnet.

Die meisten Menschen werden irgendwann in ihrem Leben von Rückenschmerzen betroffen sein. Schmerzen im oberen Rücken sind jedoch nicht so häufig wie lower back pain. Schmerzen im oberen Rücken sind nicht so häufig, weil sich die Brustwirbelsäule nicht so stark bewegt wie die Wirbelsäule im unteren Rücken und Nacken.

Schmerzen im oberen Rücken können entweder akut sein, also nur kurz andauern, oder sie können chronisch sein, also länger als drei Monate andauern. Ihre pain kann dumpf und pochend oder scharf und stechend sein. Vielleicht haben Sie ständig Schmerzen, vielleicht treten die Schmerzen aber auch nur bei einer bestimmten Tätigkeit auf, z. B. beim Heben von Einkaufstüten oder nach längerer Schreibtischarbeit.

Neben der Brustwirbelsäule und den Schulterblättern gibt es im oberen Rücken zahlreiche Nerven, Muskeln, Sehnen und Bänder. Jede dieser Strukturen kann als Reaktion auf eine Vielzahl verschiedener Faktoren und Bedingungen gereizt oder entzündet werden, z. B. durch schlechte Haltung, Überlastung, Trauma, Arthritis und bone cancer. Die meisten Ursachen für den oberen back pain betreffen jedoch Muskelreizungen oder Gelenkprobleme und sind normalerweise kein Grund zur Sorge.

Schmerzen im oberen Rücken, die zusammen mit anderen Symptomen auftreten, wie chest pain oder Atembeschwerden, können ein Anzeichen für eine heart attack sein und sollten sofort in einer Notaufnahme untersucht werden. Wenden Sie sich außerdem an einen Arzt, wenn Ihre Schmerzen extrem sind, anhalten oder Ihnen Anlass zur Sorge geben.

Welche anderen Symptome können bei Schmerzen im oberen Rücken auftreten?

Die Symptome von Schmerzen im oberen Rücken variieren je nach zugrunde liegender Krankheit, Störung oder Zustand. Schmerzen im oberen Rücken aufgrund einer Infektion oder Entzündung können von einer fever begleitet sein. Rückenschmerzen aufgrund einer komplexeren Erkrankung, wie z. B. Fibromyalgie, können mit insomnia und fatigue einhergehen. Die Bandbreite der Symptome umfasst:

• Angstzustände

• Depression

• Müdigkeit

• Fieber

• Headache

• Morgensteifigkeit des Rückens

• Neck pain

• Rötung, Wärme oder Schwellung des Rückens

• Shoulder pain

• Schlafstörung

• Stress

Schwere Symptome, die auf einen lebensbedrohlichen Zustand hinweisen können

In einigen Fällen können Schmerzen im oberen Rücken zusammen mit anderen Symptomen auftreten, die auf einen Herzinfarkt oder einen anderen lebensbedrohlichen Zustand hinweisen, der sofort in einer Notfallsituation untersucht werden sollte. Rückenschmerzen, die mit einem der folgenden Symptome auftreten, können auf einen ernsten oder lebensbedrohlichen Zustand hinweisen:

• Abdominal pain

• Schmerzen in der Brust

• Schwierige Atmung

• Indigestion

• Jaw pain

• Sweating

• Nausea oder vomiting

Was verursacht Schmerzen im oberen Rücken?

Der obere Rücken besteht aus der Brustwirbelsäule (knöcherne Strukturen, Wirbel genannt, die die Nerven des Rückenmarks umgeben). Zwischen den Wirbeln befinden sich schwammartige Knorpelsäcke, die so genannten Bandscheiben, die als Polster dienen und dem Rücken einen Bewegungsspielraum bieten. Muskeln, Sehnen und Bänder sorgen für zusätzlichen Halt. Jede dieser Strukturen im Rücken kann als Reaktion auf eine Vielzahl von leichten bis schweren Erkrankungen gereizt oder entzündet werden.

Eine häufige Ursache für leichte bis starke Schmerzen im oberen Rücken ist eine plötzliche Bewegung bei sportlichen Aktivitäten oder Heimwerkerprojekten. Schmerzen im oberen Rücken können auch durch ernstere Erkrankungen wie fibromyalgia, Spondylitis (eine Art arthritis der Wirbelsäule) oder einen Bandscheibenvorfall verursacht werden. Eine vorgewölbte Bandscheibe kann Druck auf die von der Wirbelsäule ausgehenden Nervenwurzeln ausüben, was zu Schmerzen im oberen Rücken führt. Obwohl der untere Rücken ein „Hot Spot“ für Bandscheibenvorwölbungen oder -vorfälle ist, können sich auch die Bandscheiben im oberen Rücken verschlechtern und reißen.

Außerdem kann ein Problem in einem anderen Teil des Körpers, z. B. dem Herzen, auf den oberen Rücken ausstrahlen. Dies wird als referierter oberer Rückenschmerz bezeichnet.

Strukturelle Ursachen für Schmerzen im oberen Rücken

Schmerzen im oberen Rücken können auf Verletzungen, Entzündungen oder Infektionen der Knochen und des Gewebes zurückzuführen sein:

• Herniated disc

• Muskelkrämpfe

• Osteoarthritis

• Osteomyelitis (Infektion oder Entzündung der Wirbelsäulenknochen)

• Osteoporosis (metabolische Knochenerkrankung)

• Paget-Krankheit des Knochens

• Degeneration der Wirbelsäule (degenerative disc disease, auch Spondylose genannt)

• Spinal stenosis (eine Verengung des Wirbelkanals, die auf das Rückenmark oder die Nerven drückt)

• Wirbelsäule fracture

• Spondylitis (Infektion oder Entzündung der Wirbelsäulengelenke)

• Verstauchungen und Zerrungen aufgrund von Überlastung oder Verletzungen

Lebensbedrohliche Ursachen für Schmerzen im oberen Rücken

In einigen Fällen können Rückenschmerzen auf eine ernste oder lebensbedrohliche Erkrankung zurückzuführen sein, die so schnell wie möglich oder in einer Notfallsituation untersucht werden sollte. Zu den möglichen lebensbedrohlichen Zuständen, die mit Schmerzen im oberen Rücken einhergehen, gehören:

• Herzinfarkt

• Kidney stones und Krankheit (obwohl dieser Schmerz normalerweise unterhalb des Brustkorbs auftritt)

• Multiple myeloma

• Wirbelsäulentumor oder cancer (der Tumor kann nicht krebsartig sein, auch bekannt als gutartig)

Was sind die Risikofaktoren für Schmerzen im oberen Rücken?

Obwohl jeder von Schmerzen im oberen Rückenbereich betroffen sein kann, gibt es bestimmte Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass man sie entwickelt. Die häufigsten Risikofaktoren sind ein Alter von über 30 Jahren und eine sitzende Lebensweise. Zu diesen und anderen Risikofaktoren gehören:

• Angeborene (bei der Geburt vorhandene) oder erworbene Rückendeformitäten (z. B. scoliosis)

• Familienanamnese von Rückenschmerzen oder Wirbelsäulenerkrankungen

• Zunehmendes Alter

• Obesity

• Schlechte Körperhaltung

• Bewegungsarmut

• Smoking

• Stress und anxiety

• Schwache Bauchmuskeln (Core)

Was sind die möglichen Komplikationen bei Schmerzen im oberen Rücken?

Die Komplikationen, die mit jeder Art von Rückenschmerzen verbunden sind, hängen von der zugrundeliegenden Krankheit, Störung oder dem Zustand ab. Die meisten Fälle von Schmerzen im oberen Rücken sind nicht auf schwerwiegende Krankheiten zurückzuführen und führen nicht zu langfristigen Komplikationen. Physical therapy, grundlegende Maßnahmen zur Selbstbehandlung und das Befolgen des von Ihrem Arzt erstellten Behandlungsplans können helfen, viele Ursachen von Rückenschmerzen zu behandeln und Schmerzen zu lindern. Schmerzen im oberen Rückenbereich können jedoch chronisch und überwältigend werden. Wenn Sie damit zu kämpfen haben, fragen Sie Ihren Arzt nach den Fortschritten in der Behandlung von Rückenschmerzen.

Im Laufe der Zeit können Schmerzen im oberen Rücken zu Komplikationen führen, einschließlich:

• Fernbleiben von der Arbeit oder Schule

• Dauerhafte Nervenschäden (durch eine pinched nerve) bis hin zu Lähmungen

• Physiologische und psychologische Reaktion auf chronic pain

• Schlechte Lebensqualität