Die Tatsache, dass Schönheitsprodukte auf unserer Haut und unserem Körper Schaden anrichten, erhält endlich etwas Aufmerksamkeit. Die Dinge, die wir auf unseren Körper auftragen, sind den Dingen nicht unähnlich, die wir in unseren Körper stecken.
Erstens sickert alles, was wir auf unseren Körper auftragen, direkt durch unsere Haut – deshalb glaube ich an eine natürliche Hautpflege, denn Sie tun es wirklich in Ihren Körper. Zweitens werden Schönheitsprodukte, genau wie verarbeitete Lebensmittel, hergestellt, um lange zu halten, wobei oft die billigsten Inhaltsstoffe und Chemikalien verwendet werden, damit sie länger haltbar sind. Was immer Sie also auf Ihre Haut, Ihr Gesicht, Ihre Hände reiben … es gelangt direkt in Ihren Körper, wo es Krebs verursachen und Ihr endokrines System stören kann und vieles mehr.
Obwohl sich das nach Untergang anhören mag (da wir alle jeden Tag Schönheitsprodukte verwenden, von unserem Shampoo über unsere Lotionen und Make-up bis hin zur Hand- und Gesichtsseife, die wir an unserem Badezimmer- oder Küchenspülbecken haben), muss es nicht so schwierig sein.
Ziegenmilch Seife ist eine großartige Alternative, die nicht nur eine chemikalienfreie Option bietet, sondern großzügig ein paar weitere Vorteile, einschließlich Anti-Aging. Natürlich kann der Verzehr von Ziegenmilch auch helfen, aber warum geben Sie Ihrer Haut nicht die durstlöschenden Vorteile von Ziegenmilch, aus einer gut gemachten Qualitäts-Ziegenmilchseife, direkt auf die Hautoberfläche?(1)
4 Vorteile von Ziegenmilchseife
1. Hilft Ihnen, jünger auszusehen
Ziegenmilch hat diese erstaunliche Fähigkeit, für ein jugendliches Aussehen zu sorgen, und wer will das nicht? Es funktioniert, weil sie eine gute Menge an Alpha-Hydroxy-Säuren (AHA) enthält, wie z.B. Milchsäure, die helfen, die abgestorbenen Hautzellen abzubauen. Wenn man die abgestorbene Haut entfernt, erhält man sofort einen Glanz auf der Hautoberfläche, weil sie geglättet wird und das kann für ein jugendlicheres Aussehen sorgen.
Meine Frau sagt, dass ihr Make-up dadurch viel gleichmäßiger aufgetragen werden kann. Alpha-Hydroxysäure ist nichts Neues und kann in Tonnen von Produkten wie Körpercremes, Sonnenschutzmitteln, Akneprodukten, Shampoos und mehr gefunden werden, aber auch hier ist es das natürliche, chemiefreie Produkt, das Sie wollen. Alphahydroxysäuren sind wirklich großartig im Peeling und mit diesem Prozess erhöhen sie die Durchblutung der Haut, geben Ihrem Gesicht und Ihrer Haut die dringend benötigte Verjüngung, nach der sie sich sehnt, und helfen letztendlich, feine Linien und Falten zu minimieren.(2)
2. Ist ein Anti-inflammator
Ziegenmilch hat die Fähigkeit, Hautentzündungen zu reduzieren, weil sie ein Fettmolekül enthält, das die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Insbesondere aufgrund der zahlreichen Berichte über Verdauungsprobleme und allergische Reaktionen auf Kuhmilch wurde eine Studie zur Verwendung von Ziegenmilch durchgeführt.(3)
Auch wenn sich die Studie auf den innerlichen Verzehr konzentriert, kann auch die äußerliche Anwendung von großem Nutzen sein. Die Studie weist darauf hin, dass Ziegenmilch in der Lage ist, eine Freisetzung von entzündungshemmenden Zytokinen zu provozieren, die den Zellen ein Signal geben, indem sie für eine stärkere Immunantwort sorgen. Also, auch wenn das Trinken oder Essen von Produkten, die Ziegenmilch enthalten, einen direkten Effekt haben kann, wenn man sie auf die Haut aufträgt, saugt die Haut diese Vorteile ebenfalls auf.
3. Kann bei der Behandlung von Akne-anfälliger Haut helfen
Ziegenmilch kann, im Gegensatz zu Kuhmilch, bei der Behandlung von zu Akne neigender Haut helfen. Sie enthält spezielle Eigenschaften, die eine Art von Peeling für die Haut bieten können. Das Peeling hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die, wenn sie nicht entfernt werden, die Poren der Haut verstopfen können, wodurch unerwünschte Akne zum Vorschein kommt.
Zusätzlich enthält Ziegenmilch antibakterielle Eigenschaften, die Akne beseitigen und sogar ganz verhindern können, und sie kann sogar helfen, Schwellungen und Juckreiz zu reduzieren, die Akne verursachen kann.(4)
4. Wirkt bei trockener Haut
Ziegenmilch bietet einige feuchtigkeitsspendende Vorteile, besonders für alle mit trockener Haut. Da der pH-Wert der Ziegenmilch dem der menschlichen Epidermis entspricht, kann sie Feuchtigkeit spenden, während sie gleichzeitig reinigt und möglicherweise alle Akne verursachenden Bakterien eliminiert. Darüber hinaus enthält sie einige nützliche Nährstoffe, die für einen geschmeidigen Teint sorgen. Vitamin A ist berühmt für seine Hilfe bei der Reparatur von beschädigtem Hautgewebe.
Natürlich reduziert Vitamin A feine Linien und Falten, kann aber auch jedem, der unter Psoriasis-Symptomen leidet, Linderung verschaffen. Viele andere Seifen sind auf Wasserbasis hergestellt und enthalten oft nicht die Vitamine und die natürliche Feuchtigkeitsversorgung, die für eine gesunde Haut erforderlich sind. Aber Ziegenmilchseife ist vollgestopft mit hautpflegenden Inhaltsstoffen wie Vitamin D, C, B1, B6, B12 und E, die alle vom Körper aufgenommen werden, wenn sie ohne die Härte von Reinigungsmitteln, Alkohol, Farbstoffen, Erdöl und anderen chemischen Inhaltsstoffen aufgetragen werden.(5)
Nachdem wir nun gelernt haben, warum Ziegenmilch so gut für Ihre Haut ist, ist es an der Zeit, sie auszuprobieren. Seifenherstellung muss nicht schwer sein, aber es kann etwas Übung erfordern, also haben Sie Geduld. Probieren Sie dieses pflegende Ziegenmilchseifenrezept gleich zu Hause aus.
Wie man Ziegenmilchseife herstellt
Der einfachste und sicherste Weg, Ihre eigene Ziegenmilchseife zu Hause herzustellen, ist die Verwendung einer Ziegenmilchseifenbasis zum Schmelzen und Gießen. Es kann schwierig sein, eine natürliche Schmelz- und Gießseifenbasis in Geschäften zu finden, aber online ist es einfacher. Suchen Sie nach einer Basis mit möglichst reinen Zutaten, die in Ihr Budget passt. Wenn Sie sich bei einem oder mehreren Inhaltsstoffen einer Seifenbasis unsicher sind, bietet die EWG Skin Deep Cosmetics Database
eine hilfreiche Anleitung und bewertet die Sicherheit der einzelnen Inhaltsstoffe auf einer Skala von 1 bis 10.
Wenn Sie eine Seifenbasis finden, die Ihnen gefällt, aber noch keine Ziegenmilch enthält, können Sie immer einen Esslöffel Ziegenmilchpulver zu der geschmolzenen Basis hinzufügen, wenn Sie die ätherischen Öle hinzufügen. Allerdings spart die Verwendung einer Ziegenmilchseifenbasis definitiv Geld, so dass Sie kein Ziegenmilchpulver separat kaufen müssen.
Schneiden Sie die Ziegenmilchseifenbasis auf einem sauberen Schneidebrett in kleine Stücke (etwa einen Zentimeter groß). Geben Sie die Stücke in einen Doppelkessel bei niedriger Hitze, bis sie vollständig geschmolzen sind, aber achten Sie darauf, dass sie nicht überhitzt werden. Während die Basis schmilzt, können Sie die Formen ganz leicht mit Kokosnussöl einfetten, damit sich die Seifen leichter herauslösen lassen.
Nun fügen wir die Öle hinzu. Beginnen wir mit dem Kokosnussöl und Olivenöl. Kokosnussöl ist eine erstaunliche antibakterielle Zutat, die auch feuchtigkeitsspendende Vorteile bietet. Olivenöl ist nicht anders in Bezug auf die Befeuchtung und Erweichung der Haut. Es enthält außerdem Vitamin E und andere Antioxidantien, die die Heilung der Haut beschleunigen und Infektionen bekämpfen können. Fügen Sie es hinzu und rühren Sie es um, um es zu vermischen.
Fügen Sie dann die restlichen Öle hinzu: Mandel und Avocado. Mandelöl ist ebenfalls reich an Vitamin E. Avocadoöl ist hervorragend für trockene Haut und kann Schuppenflechte verbessern. Rühren Sie die Mischung um und nehmen Sie sie vom Herd.
Zu guter Letzt fügen Sie die ätherischen Öle hinzu und rühren, bis sie gut vermischt sind. Weihrauchöl und Lavendelöl sind zwei meiner Favoriten für tolle Haut, aber Sie können auch Teebaumöl verwenden, besonders wenn Sie zu Akne neigen. Wenn Sie Ziegenmilchpulver hinzugeben, fügen Sie dies ebenfalls an dieser Stelle hinzu. Sobald die ätherischen Öle gut untergemischt sind, ist es an der Zeit, die Mischung in Ihre Seifenform zu gießen. Seien Sie sehr vorsichtig, da die Mischung sehr heiß ist. Heiße Seife kann Verletzungen verursachen, wenn sie auf die Haut tropft oder spritzt. Achten Sie auch darauf, dass Kinder die heiße Mischung nicht anfassen.
Nun müssen Sie warten, damit die Seife aushärten kann. In der Regel dauert es nicht länger als 24 Stunden, bis Ihre selbstgemachten Seifenstücke gebrauchsfertig sind. Um die Seife aus der/den Form(en) zu entfernen, ziehen Sie die Ränder der Form vorsichtig von der Seife weg, drehen Sie sie auf den Kopf und nehmen Sie die Seife aus der Form. Je nach der von Ihnen gewählten Form können Sie die Seife in kleinere Stücke schneiden, wenn Sie möchten. Sie können auch Seifenformen finden, die bereits in runder oder rechteckiger Form vorliegen.
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Selbstgemachte Ziegenmilchseife für aknefreie und geschmeidige Haut
Gesamtzeit: 20-30 Minuten Ergiebig: 4-6 Riegel, je nach Größe
Zutaten:
- 1 Pfund Ziegenmilchseifenbasis oder 1 Pfund Seifenbasis + 1 Esslöffel Ziegenmilchpulver
- 1 Teelöffel unraffiniertes Bio-Kokosnussöl
- 1/2 Teelöffel Olivenöl
- 1/4 Teelöffel Mandelöl
- 1/4 Teelöffel Avocadoöl
- 25 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
- 25 Tropfen ätherisches Lavendelöl
- Seifenform
Anleitung:
- Schneiden Sie die Seifenbasis mit einem sauberen, scharfen Messer und einem sauberen Schneidebrett in 1-Zoll-Stücke.
- Schmelzen Sie die Seifenbasisstücke langsam in einem Wasserbad. Fetten Sie in der Zwischenzeit die Seifenform leicht mit Kokosnussöl ein.
- Sobald die Seifenbasis vollständig geschmolzen ist, fügen Sie das Kokos-, Oliven-, Mandel- und Avocadoöl hinzu und rühren Sie gut um.
- Vom Herd nehmen und die ätherischen Öle hinzufügen. Fügen Sie zu diesem Zeitpunkt auch das Ziegenmilchpulver hinzu, wenn Sie keine Ziegenmilchseifenbasis verwenden.
- In die Seifenform gießen.
- Lassen Sie es abkühlen und 24 Stunden lang fest werden.
- Nehmen Sie die Seife aus der Form und schneiden Sie sie in kleinere Stücke, falls gewünscht.