Fuß-Entgiftung: Was ist es und funktioniert es? Ionic Fußbad Vorteile

Das Einweichen der Füße in einer Whirlpoolwanne kann sich gut anfühlen. Aber gibt es auch nachgewiesene gesundheitliche Vorteile? Einige Spas bieten „ionische“ Fußbäder an, bei denen ein elektrischer Strom in das Wannenwasser fließt und mit Salzen oder anderen Chemikalien interagiert, um einen ionisierenden Effekt zu erzeugen. Die Anbieter dieser Dienstleistung behaupten, dass der Prozess Giftstoffe aus Ihrem Körper entfernt, was neben anderen angeblichen gesundheitlichen Vorteilen auch Stress abbauen kann. Sie können auch eigene Wannen kaufen, wenn Sie ein solches Fußbad zu Hause ausprobieren möchten. Also, funktionieren solche Fußbäder? Ist es möglich, den Körper über die Füße zu entgiften?

„Detox“-Fußbäder sind rausgeschmissenes Geld.

Stellen Sie sich eine Pediküre-Wanne vor, die mit klarem Wasser gefüllt ist und vor sich hin sprudelt. Ein paar Minuten nachdem Sie Ihre Füße hineingesteckt haben, färbt sich das Wasser in einem alarmierenden orange-braunen Farbton. Nicht lange danach beginnen seltsame und mysteriöse Brocken von wer-weiß-was in den Tiefen des nun trüben Fußbades zu schwimmen. Befürworter behaupten, dies sei der Beweis dafür, dass metallische Giftstoffe über die Füße aus dem Körper entfernt werden.

Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass sich das Wasser tatsächlich aufgrund einer chemischen Reaktion mit den Metallen in der Wanne braun färbt, wenn sie mit dem Salzwasser interagieren; dass das, was Sie sehen, Rost ist. Und man muss nicht einmal die Füße ins Wasser halten, um den „Entgiftungseffekt“ auftreten zu lassen. Die Fernsehsendung „Inside Edition“ testete vor einigen Jahren solche Fußbäder und zeigte, dass die vermeintliche Entgiftung auch dann eintrat, wenn keine Füße in die Wannen kamen – also ohne eine Quelle für Giftstoffe.

Auch Forscher des Canadian College of Naturopathic Medicine testeten 2012 ionische Fußbäder. Sie ließen sechs Teilnehmer über einen Monat hinweg vier Fußbäder in einer „IonCleanse“-Maschine nehmen. Der Urin und die Haare der Probanden wurden vor und nach der Badeserie untersucht. „Es scheint keine spezifische Induktion der Freisetzung toxischer Elemente durch die Füße zu geben, wenn die Maschine gemäß den Spezifikationen betrieben wird“, so die Schlussfolgerung der Forscher.

Das ist nicht überraschend, wenn man bedenkt, dass es keinen medizinischen Grund gibt, warum ein solches Gerät funktionieren sollte. Ihr Körper ist so konzipiert, dass er Verunreinigungen über die Leber und die Nieren herausfiltert. Die meisten „Gifte“ würden über den Urin oder die Ausscheidungen aus dem Körper gepresst werden und nicht irgendwie durch die Fußsohlen aus dem Blutkreislauf entweichen.

Eine Art von Fußgiftkissen ist als Betrug eingestuft worden.

Eine andere Methode, angeblich über die Füße zu entgiften, besteht darin, sich vor dem Schlafengehen Fußgift-Pads auf die Fußsohlen zu kleben. Wenn Sie am nächsten Morgen aufstehen und sie abnehmen, werden Sie feststellen, dass die Pads „eklig“ sind: dunkel und schmierig aussehen. Die Verkäufer sagen Ihnen, dass dies der Beweis dafür ist, dass die Pads die ganze Nacht Giftstoffe aus Ihnen herausgesaugt haben. Kritiker sagen jedoch, dass die Pads, die Turmalinkristalle und Holzessig enthalten, die gleiche dunkle Farbe abgeben, egal ob sie mit Fußschweiß oder einfachem Leitungswasser besprüht werden.

Im Jahr 2010 verbot die US-amerikanische Federal Trade Commission den Verkauf von Kinoki „Detox“-Fußpads wegen falscher Werbung, da die Firma fälschlicherweise behauptete, die Pads könnten Beschwerden wie Kopfschmerzen, depression, diabetes, arthritis und obesity behandeln. Die Firma Xacta 3000, Inc. wurde zu einer Geldstrafe von 14,5 Millionen Dollar verurteilt, dem Gesamtbetrag, den sie mit dem Verkauf der Fußpads verdient hatte (Preis pro Set: 19,95 Dollar, plus 9,95 Dollar für den Versand). Das Bußgeld wurde nicht gezahlt, weil sich das Unternehmen die Zahlung nicht leisten konnte.

Dennoch verkaufen andere Hersteller von Fußpads weiterhin Fußentgiftungspads online und preisen gesundheitliche Vorteile wie ein stärkeres Immunsystem, mehr Vitalität und Energie, einen gesunden Kreislauf und einen positiven mentalen Zustand an – obwohl keine wissenschaftlichen Beweise aus angesehenen medizinischen Fachzeitschriften diese Behauptungen unterstützen.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie tatsächlich giftige Chemikalien zu sich genommen haben, wenden Sie sich an die nationale Giftnotrufzentrale unter 1-800-222-1222. Wenn Sie generell das Gefühl haben, dass es Ihnen an Vitalität, Energie, einem gesunden Kreislauf und einer positiven Stimmung mangelt, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine genaue Diagnose und effektive, bewährte Behandlungsmöglichkeiten zu erhalten.