Cassia gilt als eines der 50 grundlegenden Kräuter in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Es ist ein immergrüner Baum, der in China und Burma beheimatet ist. Cassia ist allgemein als chinesischer Zimt bekannt, und sein wissenschaftlicher Name ist Cinnamomum cassia. Ätherisches Cassia-Öl oder Cassia-Rindenöl wird durch Wasserdampfdestillation der Cassia-Rinde, Blätter und Zweige gewonnen.
Cassia ist ähnlich wie echter Zimt (manchmal auch Ceylon-Zimt genannt) und ahmt einige Zimt Vorteile und Anwendungen. Sie stammen aus der gleichen botanischen Familie und haben beide ein würziges, warmes Aroma – aber Cassia-Rindenöl ist süßer als Zimt.
Cassia wurde ausgiebig in indigenen und volkstümlichen Medizinsystemen verwendet. Im indischen Medizinsystem, bekannt als Ayurveda, ist die Pflanze als thermogen, abführend, schleimlösend und harntreibend dokumentiert, und sie wurde bei der Behandlung von Lepra, Erysipel, Geschwür-SymptomeHusten, Blähungen, Dyspepsie, Menstruationsbeschwerden und Tuberkulose. Es wurde auch verwendet als ein Bronchitis natürliches Heilmittel, Anämie natürliche Behandlung und für natürliche Linderung von Verstopfung.
Cassia-Öl, wie Weihrauchöl, Myrrhe und einige andere Kräuter und Öle, ist auch in der Bibel enthalten als ein wichtiges ätherisches Öl.
Cassia-Öl kann zum Reinigen und Kochen verwendet werden, aber die gesundheitlichen Vorteile der Verwendung dieses kraftvollen Öls sind wirklich überraschend. Cassia-Öl ist dafür bekannt, dass es das Immunsystem stärkt – es hilft dem gesamten Körper, richtig zu funktionieren. Es hält ein gesundes und funktionierendes Verdauungssystem aufrecht und verbessert die Blutzirkulation. Cassia-Öl ist auch ein Antidepressivum, und es wird seit Jahren verwendet, um Mut und Selbstwertgefühl zu stärken. Es hat eine wärmende Wirkung auf den Körper und hält den Geist in Frieden.
Cassia-Baum und Inhaltsstoffe
Cassia wird in Süd- und Ostasien angebaut, einschließlich Indien, Indonesien, Laos, Malaysia, Taiwan, Thailand und Vietnam. In den Vereinigten Staaten, dem Vereinigten Königreich und Indien ist Cassia die am häufigsten verwendete Zimtsorte. Cassia ist ein immergrüner Baum aus der Familie der Zimtbäume (Cinnamomum), der eine Höhe von etwa 32 Fuß erreicht. Die Rinde hat eine graue Farbe und die Blätter sind hart und länglich und werden etwa vier Zoll lang.
Cassia-Rinde, sowohl pulverisiert als auch in Stäbchenform, wird als Aromastoff für Süßwaren, Desserts, Gebäck und Fleisch verwendet; sie ist auch in vielen Curry-Rezepten enthalten. Typischerweise wird Cassia in Form von Rindenstücken oder Stöcken verkauft, aber es ist einfach, Cassia-Rindenöl in Ihrem örtlichen Bioladen zu finden. Die Hauptbestandteile des Cassiaöls sind Benzaldehyd, Chavicol, Zimtaldehyd, Cinnamylacetat und Linalool.
Insbesondere die Flavonoide und antioxidativen polyphenolischen Verbindungen sind dafür bekannt fangen die Bildung von freien Radikalen ab und haben ein großes Potenzial bei der Verbesserung von Krankheitsprozessen wie Krebs und Diabetes.
10 Vorteile von Cassiaöl
1. Behandelt Diarrhöe
Durchfall ist eine natürliche Reaktion auf Giftstoffe, die aus dem Verdauungssystem ausgeschieden werden müssen. Glücklicherweise ist Cassiaöl ein Anti-Durchfall-Mittel; es ist in der Lage, den Darm zu binden und Durchfall-Episoden zu stoppen.
Offen gesagt, haben viele Menschen poop problems – eine Menge dieser Probleme sind aufgrund der verarbeiteten Lebensmittel, die so beliebt sind heute und die typischen Stress-Level, dass die Menschen leben mit täglich. Zum Glück gibt es natürliche Wege, um zu regulieren wie Ihr Verdauungssystem funktioniert. Cassia-Öl tötet Mikroorganismen ab, die manchmal zu Durchfall führen, und es hilft, Stuhl mit seinem Fasergehalt zu versteifen.
Durchfall produziert übermäßig weichen oder wässrigen Stuhl, und dies kann gefährlich sein, wenn es andauert, weil es den Körper dehydriert und schwächt. Die Ursachen für Durchfall variieren, aber oft sind die Gründe Dehydrierung, eine virale Magen-Darm-Grippe oder eine Infektion (als Folge des Verzehrs von etwas mit schädlichen Parasiten oder Bakterien) – oder sogar Nerven. Auch Entzündungen im Körper führen zu Verdauungsproblemen wie Durchfall. Cassia-Öl dient als natürliches Mittel zur alleviate diarrhea wegen seiner wärmenden, bakterien- und pilztötenden, körperberuhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften.
2. Verbessert die Durchblutung
Durch die Verbesserung der Blutzirkulation im Körper sorgt Cassiaöl dafür, dass Sie die richtigen Mengen an Nährstoffen und Sauerstoff erhalten, um zu gedeihen. Cassia-Öl verbessert die Blutzirkulation, erzeugt ein Gefühl von Wärme im Körper, lindert Schmerzen, reduziert krankheitsverursachende Entzündungen und fördert die Harnausscheidung – so kann der Körper Giftstoffe ausscheiden.
Muskelschmerzen werden zum Beispiel durch eine schwache Durchblutung, erhöhte körperliche Aktivität, Stress, Ernährungsmängel, hormonelle Veränderungen und Dehydrierung verursacht. Einige der häufigsten Bereiche für Muskelschmerzen sind der untere Rücken, Nacken, Trapezius und die Beine. Da Cassiaöl die Durchblutung anregt und entzündungshemmend wirkt, dient es als natural muscle ache treatment. Durch die Verbesserung der Durchblutung senkt Cassiaöl auch das Risiko von Schlaganfall und Herzinfarkt – zwei lebensbedrohliche Ereignisse, die mit diesem kraftvollen Öl vermieden werden können.
3. Lindert Menstruationssymptome
Cassia-Öl hilft, verstopfte Menstruationswege zu öffnen, so dass es die Krämpfe lindert, die während der Menstruation üblich sind, und Ihren Zyklus regelmäßig hält. Es lindert auch behebt natürlich PMS-Krämpfe und Menstruationssymptome, wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, Muskelschmerzen, Launenhaftigkeit und Blähungen. Es sind die emmenagogischen, analgetischen und schmerzlindernden Eigenschaften des Cassiaöls, die es erlauben, die unregelmäßige Perioden und schmerzhafte Symptome.
Cassiaöl ist auch ein antiemetisches Öl, das als natürliches Mittel gegen Übelkeit und hilft, das Auftreten von Erbrechen zu reduzieren – dies kann während PMS und Menstruation oder zu jeder Zeit, in der Sie sich übel fühlen, hilfreich sein. Indem es Entzündungen und Blähungen reduziert und Körper und Geist mit seiner wärmenden Wirkung entspannt, ist Cassia-Öl die perfekte Behandlung für diese unwillkommenen Menstruationssymptome.
4. Erleichtert Arthritis
Es wird geschätzt, dass bis zum Jahr 2030 67 Millionen Amerikaner über 18 Jahren an Arthritis leiden werden, die durch steife, schmerzende, schwer zu bewegende Gelenke und Knochen gekennzeichnet ist. Da Arthritis Schwellungen und Schmerzen in den Gelenken verursacht, wirken die entzündungshemmenden Eigenschaften von Cassiaöl Arthritis-Symptome natürlich reduzieren.
Eine Studie, die im Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research veröffentlicht wurde, testete die aktiven Komponenten des Cassiaöls und fand heraus, dass eine Verbindung namens Cinnamaldehyd nicht nur Entzündungsmediatoren hemmt, sondern auch entzündungshemmende Mediatoren aktiviert. Es wurde festgestellt, dass Entzündungen mit fast jedem Gesundheitszustand in Verbindung stehen; Cassiaöl lindert nicht nur die Symptome von Arthritis, sondern wirkt sich auf alle Körperfunktionen und Systeme aus.
5. Antidepressivum
Cassia-Öl ist ein wirksames Antidepressivum, das die Fähigkeit hat Stress abbauenund hinterlässt ein warmes und beruhigendes Gefühl im Körper. Cassia enthält Zimtaldehyd, eine Komponente, die untersucht wurde und von der bekannt ist, dass sie stressinduzierte Verhaltensweisen und Zustände lindert. Stress und Angst haben einen viel größeren Einfluss, als die meisten Menschen denken. Sie können jedes System des Körpers beeinflussen und Chaos in den täglichen Funktionen anrichten, während chronischer Stress kann Ihre Lebensqualität zerstören.
Indem Sie zwei bis drei Tropfen Cassia-Öl inhalieren oder diffundieren, beruhigen Sie Ihre Nerven und erlauben Ihrem Körper, richtig zu arbeiten. Machen Sie also Cassiaöl zu einem Teil Ihrer Depression Diät wenn Sie unter diesem Zustand leiden.
6. Stärkt das Immunsystem
Cassiaöl ist ein antimikrobielles und antivirales Mittel; es wirkt auch als Fiebermittel und bekämpft Infektionen, die Fieber verursachen. Dieses kraftvolle Öl schützt die Harnröhre, den Dickdarm, die Nieren und die Harnwege vor mikrobiellem Wachstum und Infektionen. Es schützt den Körper auch vor viralen Krankheiten und Zuständen wie Grippe, Husten und Erkältung.
Cassiaöl hat eine wärmende Wirkung auf den Körper, so dass es den Körper von Spannungen befreit und in der Lage ist, die Körpertemperatur zu senken, indem es Infektionen abtötet, die Entzündungen und Fieber verursachen. Gleichzeitig wirkt es als Stimulans – es hält das Gehirn wach und aktiviert die Körperfunktionen.
7. Bekämpft Bakterien
Eine Studie, die im American Journal of Chinese Medicine veröffentlicht wurde, fand heraus, dass sowohl das Öl als auch reines Zimtaldehyd (die organische Verbindung, die Cassia seinen Geschmack und Geruch verleiht) gleichwertig sind. Wirksam bei der Hemmung des Wachstums von verschiedenen Isolaten von Bakterien. Die Studie testete die Wirksamkeit von Cassia gegen Bakterien, einschließlich Staphylococcus aureus, E. coli, Enterobacter aerogenes, Proteus vulgaris, Pseudomonas aeruginosa, Vibrio cholerae und Samonella typhymurium – sowie gegen Pilze, einschließlich Hefen (vier Arten von Candida), Schimmelpilze und Dermatophyten. Diese Erkenntnisse belegen, dass Cassiaöl als antimikrobielles und antibakterielles Mittel dient, das den Körper vor gefährlichen Infektionen schützt.
8. Wirkt als Adstringens
Aufgrund seiner adstringierenden Eigenschaften kann Cassiaöl behandelt Halsentzündungenäußere und uterine Blutungen, Magengeschwüre und Durchfall. Es bewirkt die Schrumpfung von Schleimhäuten oder freiliegenden Geweben; innerlich kann es den Ausfluss von Blutserum oder Schleimsekreten stabilisieren.
Die adstringierenden Eigenschaften von Cassiaöl machen es auch zu einem nützlichen Öl für die Gesundheit von Haut und Haar. Es schützt die Haut und kann verwendet werden, um behandelt Akne auf natürliche Weise, heilt Wunden und Wunden, heilt auf natürliche Weise Hautausschläge und Hautirritationen behandeln. Es stärkt auch die Haarwurzeln, das Zahnfleisch und hilft, die Muskeln zu straffen.
9. Natürliches Insektenabwehrmittel
Eine in Pest Management Science veröffentlichte Studie testete die Wirksamkeit von Cassiaöl bei der Abwehr von Gelbfiebermücken. Vier menschliche Freiwillige wurden in einem 30-minütigen Indoor-Test den Mücken ausgesetzt. Die Verwendung von Cassia-Öl führte zu einem Schutz von 94 Prozent; bei 50 Minuten bot Cassia-Öl einen Schutz von 83 Prozent und bei 70 Minuten einen Schutz von 61 Prozent. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Cassia-Öl als Mückenschutzmittel wirksam ist und als ein völlig neutrales und chemiefreies Mittel funktioniert.
10. Behandelt Diabetes
Cassia-Öl hat eine Menge Aufmerksamkeit für seine Fähigkeit bekommen Diabetes natürlich behandeln indem es den Blutzuckerspiegel senkt. Einige Studien legen nahe, dass dies wahr ist, aber andere finden wenig Beweise für diese Behauptung. Eine Studie aus dem Jahr 2003 untersuchte die Wirkung von Cassia-Blütenextrakt auf die hepatischen glykolytischen und glukoneogenen Enzyme bei diabetischen Ratten. Nach einer 30-tägigen Behandlung sanken die Blutglukose, das glykosylierte Hämoglobin und die glukoneogenen Enzyme signifikant, während das Plasma-Insulin, das Hämoglobin und die Hexokinase-Aktivität anstiegen. Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Extrakte der Cassia-Blüte genauso wirksam sind wie Glibenclamid, ein verschreibungspflichtiges Medikament, das zur Behandlung von Typ-2-Diabetes eingesetzt wird.
Eine weitere Studie aus dem Jahr 2005, die im Journal of Medicinal Food veröffentlicht wurde, bezog 15 diabetische Männer und Frauen ein, die zwei Monate lang zweimal täglich entweder eine Ergänzung aus Cassia-Fasern oder ein Placebo erhielten. Die Ergebnisse zeigten, dass die Werte der Serumtriglyceride und des Low-Density-Lipoprotein-Cholesterins in der Gruppe mit Cassia-Supplementierung tendenziell stärker sanken. Andererseits wurden der Nüchternblutzucker, das Hämoglobin A1c, der Blut-Harnstoff-Stickstoff, das Kreatinin und die Aktivitäten der Enzyme durch die Faserergänzung nicht verändert.
Es sind weitere Forschungen erforderlich, um das Potenzial von Cassia-Öl als wirksame Behandlung für Typ-2-Diabetes zu bestimmen, aber das zunehmende Interesse an der Fähigkeit dieses Öls, solche problematischen Zustände natürlich zu behandeln, ist sehr vielversprechend.
Wie man Cassiaöl verwendet
Cassia-Öl kann genau wie herkömmliches Öl verwendet werden Zimtöl – es kann eingenommen oder äußerlich angewendet werden. Wenn Sie Cassiaöl konsumieren, beginnen Sie mit kleinen Dosen (ein oder zwei Tropfen) und arbeiten Sie sich von dort aus hoch. Es bietet einen würzigen und warmen Geschmack, der perfekt zu Tees, Kaffee und würzigen Gerichten passt. Hier sind einige Anwendungen von Cassiaöl, die Sie zu Hause ausprobieren können:
- Um eine Erkältung und Grippe zu behandeln, diffundieren Sie 2-3 Tropfen Cassiaöl oder inhalieren Sie das Öl zweimal täglich.
- Für die Gesundheit der Verdauung reiben Sie eine Ölmischung aus 2-3 Tropfen Cassiaöl gemischt mit gleichen Teilen Trägeröl (wie Kokosnuss oder Jojobaöl) auf die Füße oder den Bauch.
- Um Pilzinfektionen abzutöten, reiben Sie eine Verdünnung von 1-2 Tropfen Cassiaöl mit gleichen Teilen Trägeröl zweimal täglich auf die gewünschte Stelle.
- Um die Stimmung zu heben, diffundieren Sie 2-3 Tropfen Cassiaöl oder geben Sie das Öl in ein warmes Bad.
- Um Übelkeit zu behandeln und Erbrechen zu vermeiden, geben Sie 3-5 Tropfen Cassiaöl in ein Taschentuch und inhalieren Sie den Duft, wann immer Sie sich übel fühlen.
- Für die innere Anwendung beginnen Sie mit einer kleinen Menge, z.B. einem Tropfen Cassia-Öl, und geben es in Ihren Kaffee, Tee, Haferflocken oder jedes Gericht, das einen warmen und würzigen Geschmack hat.
Kassiaöl-Rezepte
Es gibt eine Menge Möglichkeiten, Cassia-Öl in Ihre tägliche Routine einzubauen, sei es in der Küche oder als Teil Ihrer Schönheits- und Badeprozedur. Hier sind ein paar Ideen, die Ihnen den Einstieg erleichtern.
Fügen Sie 1-2 Tropfen Cassiaöl zu meinem Baked Apple Cinnamon Oatmeal Recipe. Dies ist eine großartige Idee für das Frühstück – es hält Sie satt, weil es vollgepackt mit Ballaststoffenund mit der Zugabe von Cassia-Öl, hat es eine zusätzliche Entzündungshemmende Wirkung.
Wenn Sie reinigen wollen, Körperfett verlieren, Energie steigern und helfen, Krankheiten rückgängig zu machen, dann kann das Hinzufügen von natürlichen Detox-Getränken zu Ihrer Ernährung Ihnen helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Fügen Sie 1-2 Tropfen Cassiaöl zu meinem Secret Detox Drink und sehen (und fühlen) Sie die Magie geschehen.
Nutzen Sie die beruhigenden und wärmenden Eigenschaften von Cassiaöl. Dieses Homemade Healing Bath Salts Rezept wird Ihnen helfen, die Entspannung zu erhöhen, Muskelschmerzen zu lindern, Stress abzubauen und die Entgiftung des Körpers zu unterstützen. Anstatt Hunderte von Euros im Spa auszugeben, können Sie dieses erstaunliche Spa-ähnliche Rezept ganz bequem zu Hause ausprobieren. Versuchen Sie, 5-10 Tropfen Cassia-Öl zu dem Rezept hinzuzufügen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen von Cassiaöl
Cassiaöl ist sicher für die topische und interne Anwendung. Es sollte während der Schwangerschaft vermieden werden, da es Reizungen und Sensibilisierungen auf der Haut und in der Schleimhaut hervorrufen kann. Es kann auch die Milchsekretion reduzieren, so dass es für stillende Mütter nicht empfohlen wird.
Die Einnahme großer Mengen von Cassia-Zimt kann bei manchen Menschen Nebenwirkungen hervorrufen. Das Öl enthält große Mengen einer Chemikalie namens Cumarin, und manche Menschen sind empfindlich auf Cumarin. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, kann Cassia-Öl manchmal Hautreizungen und allergische Hautreaktionen hervorrufen, daher sollten Sie das Öl zuerst an einer kleinen Hautstelle testen.
Cassia-Öl kann den Blutzuckerspiegel senken, so dass die Einnahme von Cassia-Öl zusammen mit Diabetes-Medikamenten dazu führen kann, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig wird. Überwachen Sie Ihren Blutzucker genau, wenn Sie beide Medikamente einnehmen. Einige Medikamente, die für Diabetes verwendet werden, sind Glimepirid (Amaryl), Glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), Insulin, Pioglitazone (Actos), Rosiglitazone (Avandia), Chlorpropamide (Diabinese), Glipizide (Glucotrol), Tolbutamide (Orinase) und andere.
Die Einnahme sehr großer Dosen von Cassia-Zimt kann die Leber schädigen, besonders bei Menschen mit bestehenden Lebererkrankungen. Nehmen Sie keine großen Mengen von Cassia-Zimt ein, wenn Sie ein Medikament einnehmen, das die Leber schädigen kann. Einige Medikamente, die die Leber schädigen können, sind acetaminophen (Tylenol und andere), Amiodaron (Cordarone), Carbamazepin (Tegretol), Isoniazid (INH), Methotrexat (Rheumatrex), Methyldopa (Aldomet), Fluconazol (Diflucan), Itraconazol (Sporanox), Erythromycin (Erythrocin, Ilosone, andere), Phenytoin (Dilantin), Lovastatin (Mevacor), Pravastatin (Pravachol), Simvastatin (Zocor) und viele andere.