Das ätherische Öl der Zypresse wird aus dem nadeltragenden Baum der Nadel- und Laubwälder gewonnen – der wissenschaftliche Name ist Cupressus sempervirens. Die Zypresse ist ein immergrüner Baum mit kleinen, runden und holzigen Zapfen. Sie hat schuppenförmige Blätter und winzige Blüten. Diese kräftige Ätherisches Öl wird wegen seiner Fähigkeit geschätzt, Infektionen zu bekämpfen, das Atmungssystem zu unterstützen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und als Stimulans zu wirken, die Nervosität und Angstzustände lindert.
Cupressus sempervirens gilt als ein Heilbaum, der viele spezifische botanische Eigenschaften aufweist.(1) Laut einer in BMC Complementary &Alternative Medicine veröffentlichten Studie gehören zu diesen besonderen Eigenschaften die Toleranz gegenüber Trockenheit, Luftströmungen, windgetriebenem Staub, Graupel und atmosphärischen Gasen. Die Zypresse hat außerdem ein gut entwickeltes Wurzelsystem und die Fähigkeit, sowohl in sauren als auch in alkalischen Böden zu gedeihen.
Die jungen Zweige, Stämme und Nadeln der Zypresse werden dampfdestilliert, und das ätherische Öl hat ein sauberes und anregendes Aroma. Die Hauptbestandteile der Zypresse sind Alpha-Pinen, Caren und Limonen; das Öl ist bekannt für seine antiseptischen, krampflösenden, antibakteriellen, stimulierenden und antirheumatischen Eigenschaften.
8 Vorteile von ätherischem Zypressenöl
1. Heilt Wunden und Infektionen
Wenn Sie auf der Suche sind nach Schnitte schnell heilen, versuchen Sie ätherisches Zypressenöl. Die antiseptischen Eigenschaften in Zypressenöl sind auf das Vorhandensein von Camphen, einer wichtigen Komponente, zurückzuführen. Zypressenöl behandelt sowohl äußere als auch innere Wunden, und es beugt Infektionen vor.
Eine 2014 in Complementary & Alternative Medicine veröffentlichte Studie fand heraus, dass ätherisches Zypressenöl antimikrobielle Eigenschaften besitzt, die das Wachstum von Testbakterien hemmten.(2) Die Studie stellte fest, dass Zypressenöl aufgrund seiner Fähigkeit, Bakterien auf der Haut abzutöten, als kosmetische Zutat bei der Seifenherstellung verwendet werden kann. Es wird auch zur Behandlung von Wunden, Pickeln, Pusteln und Hautausbrüchen verwendet.
2. Behandelt Krämpfe und Muskelzerrungen
Aufgrund der krampflösenden Eigenschaften von Zypressenöl hemmt es Probleme, die mit Spasmen verbunden sind, wie Muskelkrämpfe und Muskelzerrungen. Zypressenöl ist wirksam bei der Linderung des Restless-Leg-Syndroms – ein neurologischer Zustand, der durch pochende, ziehende und unkontrollierbare Spasmen in den Beinen gekennzeichnet ist.
Laut dem National Institute of Neurological Disorders and Strokes (Nationales Institut für neurologische Störungen und Schlaganfälle) kann das Restless-Leg-Syndrom zu Einschlafproblemen und Tagesmüdigkeit führen; Menschen, die mit diesem Zustand zu kämpfen haben, haben oft Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und schaffen es nicht, tägliche Aufgaben zu erledigen.(3) Bei topischer Anwendung reduziert Zypressenöl Krämpfe, erhöht die Durchblutung und lindert chronische Schmerzen.
Es ist auch ein natural treatment for carpal tunnelZypressenöl reduziert effektiv die Schmerzen, die mit dieser Erkrankung verbunden sind. Karpaltunnel ist eine Entzündung einer sehr riechenden Öffnung direkt unter der Basis des Handgelenks. Der Tunnel, der die Nerven hält und den Unterarm mit der Handfläche und den Fingern verbindet, ist sehr klein, so dass er anfällig für Schwellungen und Entzündungen ist, die durch Überlastung, hormonelle Veränderungen oder Arthritis verursacht werden. Ätherisches Zypressenöl vermindert Flüssigkeitsansammlungen, eine häufige Ursache des Karpaltunnels; es regt außerdem die Durchblutung an und reduziert Entzündungen.
Das ätherische Zypressenöl verbessert die Durchblutung, was ihm die Kraft gibt, Krämpfe sowie Schmerzen zu beseitigen. Einige Krämpfe sind auf eine Ansammlung von Milchsäure zurückzuführen, die durch die harntreibenden Eigenschaften des Zypressenöls beseitigt wird, wodurch die Beschwerden gelindert werden.
3. Hilft bei der Entfernung von Toxinen
Zypressenöl ist ein Diuretikum, so dass es dem Körper hilft, Giftstoffe auszuspülen, die im Inneren vorhanden sind. Es erhöht auch den Schweiß und die Transpiration, was dem Körper erlaubt, Giftstoffe, überschüssiges Salz und Wasser schnell zu entfernen. Dies kann für alle Systeme im Körper von Vorteil sein, und es prevents acne und andere Hautzustände, die auf toxische Ablagerungen zurückzuführen sind.
Dies kommt auch und Reinigt die Leber, und es hilft lower cholesterol levels naturally. Eine Studie aus dem Jahr 2007, die am Nationalen Forschungszentrum in Kairo, Ägypten, durchgeführt wurde, fand heraus, dass isolierte Verbindungen im ätherischen Zypressenöl, einschließlich Cosmosiin, Kaffeesäure und p-Cumarsäure, eine hepatoprotektive Aktivität zeigten.
Diese isolierten Verbindungen verringerten signifikant die Glutamat-Oxaloacetat-Transaminase, die Glutamat-Pyruvat-Transaminase, den Cholesterinspiegel und die Triglyceride, während sie einen signifikanten Anstieg des Gesamtproteinspiegels verursachten, wenn sie Ratten gegeben wurden. Die chemischen Extrakte wurden an Rattenlebergewebe getestet, und die Ergebnisse deuten darauf hin, dass das ätherische Zypressenöl antioxidative Verbindungen enthält, die den Körper von überschüssigen Toxinen befreien können und den Fänger von freien Radikalen hemmen.(4)
4. Fördert die Blutgerinnung
Zypressenöl hat die Kraft, überschüssigen Blutfluss zu stoppen, und es fördert die Blutgerinnung. Dies ist auf seine hämostatischen und adstringierenden Eigenschaften zurückzuführen. Zypressenöl führt zu einer Kontraktion der Blutgefäße, was den Blutfluss anregt und die Kontraktion von Haut, Muskeln, Haarfollikeln und Zahnfleisch fördert. Seine adstringierenden Eigenschaften ermöglichen es dem Zypressenöl, das Gewebe zu straffen, wodurch die Haarfollikel gestärkt werden und weniger wahrscheinlich ausfallen.
Die hämostatischen Eigenschaften im Zypressenöl stoppen den Blutfluss und fördern die Blutgerinnung, wenn es nötig ist. Diese beiden vorteilhaften Eigenschaften wirken zusammen, um Wunden, Schnitte und offene Wunden schnell zu heilen. Aus diesem Grund ist Zypressenöl hilfreich bei starker Menstruation; es kann auch als natural fibroid treatment und endometriosis remedy.
5. Beseitigt Atemwegserkrankungen
Zypressenöl befreit von Stauungen und beseitigt Schleim, der sich in den Atemwegen und der Lunge ansammelt. Das Öl beruhigt die Atemwege und wirkt als krampflösendes Mittel – Behandlung von noch schwereren Atemwegserkrankungen wie Asthma und Bronchitis. Das ätherische Öl der Zypresse ist auch ein antibakterielles Mittel, was ihm die Fähigkeit verleiht, Atemwegsinfektionen zu behandeln, die durch bakterielle Überwucherung verursacht werden.
Eine 2004 im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlichte Studie fand heraus, dass eine im Zypressenöl enthaltene Komponente, Camphen genannt, das Wachstum von neun Bakterien und allen untersuchten Hefen hemmt.(5) Dies ist eine sicherere Alternative als Antibiotika, die zu schädlichen Nebenwirkungen führen können wie Leaky-Gut-Syndrom und Verlust von Probiotika führen können.
6. Natürliches Deodorant
Ätherisches Zypressenöl hat einen sauberen, würzigen und maskulinen Duft, der die Stimmung hebt und Glück und Energie stimuliert, was es zu einem hervorragenden natürliches Deodorant. Es kann aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften leicht synthetische Deodorants ersetzen – es verhindert bakterielles Wachstum und Körpergeruch.
Sie können sogar fünf bis 10 Tropfen Zypressenöl zu Ihrer Hausreinigungsseife oder Ihrem Waschmittel hinzufügen. Es macht Kleidung und Oberflächen bakterienfrei und riecht wie frisches Laub. Das kann in der Winterzeit besonders beruhigend sein, weil es Gefühle von Freude und Glück stimuliert.
7. Lindert Ängste
Zypressenöl hat eine beruhigende Wirkung und erzeugt ein ruhiges und entspanntes Gefühl, wenn es aromatisch oder topisch angewendet wird.(6) Es ist auch energetisierend und stimuliert Gefühle von Glück und Leichtigkeit. Dies kann besonders hilfreich für Menschen sein, die emotionalem Stress ausgesetzt sind, Schlafprobleme haben oder kürzlich ein Trauma oder einen Schock erlebt haben.
Um ätherisches Zypressenöl als Deo zu verwenden natural remedy for anxiety und Ängstlichkeit, fügen Sie fünf Tropfen des Öls zu einem Warmwasserbad oder einem Diffusor hinzu. Es kann besonders hilfreich sein, Zypressenöl nachts neben dem Bett zu verbreiten, um Unruhezustände oder Symptome von Schlaflosigkeit behandeln.
8. Behandelt Krampfadern und Cellulite
Wegen der Fähigkeit von Zypressenöl, die Durchblutung zu fördern, dient es als ein varicose veins home remedy. Krampfadern, auch bekannt als Besenreiser, treten auf, wenn Druck auf Blutgefäße oder Venen ausgeübt wird – was zu einer Ansammlung von Blut und einer Ausbeulung der Venen führt.
Laut der National Library of Medicine kann dies verursacht durch schwache Venenwände oder mangelnden Gewebedruck im Bein, die es den Venen ermöglichen, Blut zu transportieren.(7) Dadurch erhöht sich der Druck im Inneren der Venen, wodurch sie sich dehnen und erweitern. Durch die topische Anwendung von ätherischem Zypressenöl kann das Blut in den Beinen weiterhin richtig zum Herzen fließen.
Zypressenöl kann auch helfen reduziert das Auftreten von CelluliteDas ist das Erscheinungsbild von Orangenhaut oder Hüttenkäse an den Beinen, dem Po, dem Bauch und der Rückseite der Arme. Dies ist oft eine Folge von Flüssigkeitsansammlungen, mangelnder Durchblutung, schwacher Kollagen Struktur und erhöhtem Körperfett. Da Zypressenöl ein Diuretikum ist, hilft es dem Körper, überschüssiges Wasser und Salz zu entfernen, die zu Flüssigkeitsansammlungen führen können.
Es regt auch die Durchblutung an, indem es die Durchblutung erhöht. Verwenden Sie Zypressenöl topisch, um Krampfadern, Cellulite und jede andere Bedingung, die durch schlechte Durchblutung, wie Hämorrhoiden verursacht wird, zu behandeln.
Wie man ätherisches Zypressenöl verwendet
Es ist sicher, Zypressenöl aromatisch und topisch anzuwenden. Wenn Sie das Öl auf die Haut auftragen, verdünnen Sie es am besten mit einem Trägeröl, wie z. B. Kokosnuss oder Jojobaölbevor es in die Haut eingerieben wird. Hier sind einige Möglichkeiten, dieses ätherische Öl in Ihrem Alltag zu verwenden:
- Diffundieren Sie 5-7 Tropfen Zypressenöl zu Hause oder im Büro, um ein emotionales Gleichgewicht zu schaffen, eine beruhigende und energetisierende Wirkung zu erzielen und bei Gefühlen von Ängstlichkeit oder Unruhe zu helfen.
- Topisch anwenden, verdünnt mit gleichen Teilen Trägeröl, bei treat arthritisRestless-Leg-Syndrom, Krämpfe, Asthma, Bronchitis, Husten oder Erkältung, Karpaltunnel und starke Periode. Reiben Sie die Ölmischung einfach in den betroffenen Bereich ein; dies kann je nach Bedarf 2-3 Mal täglich geschehen.
- Um das Erscheinungsbild von Cellulite, Krampfadern, Wunden, Schnitten oder Einschnitten zu reduzieren, tragen Sie 2-3 Tropfen Zypressenöl auf die betroffene Stelle auf.
- Geben Sie 5 Tropfen ätherisches Zypressenöl in ein Warmwasserbad, um Atemwegserkrankungen zu behandeln. Sie können Zypresse auch mit einem Trägeröl verdünnen und die Mischung auf die Brust auftragen, um als Dampfreibe zu wirken. Um Schleim zu reduzieren, geben Sie 3-5 Tropfen Zypressenöl in kochendes Wasser, legen Sie ein Handtuch über den Kopf und atmen Sie den Dampf für 5-10 Minuten ein.
- Um das Haus zu desodorieren, fügen Sie 5-10 Tropfen Zypressenöl zur Reinigungsseife hinzu oder fügen Sie das Öl zu Wasser hinzu und sprühen Sie die Mischung auf Vorhänge, Laken und Couches; 1-2 Tropfen Zypressenöl können auch zu Schuhen, Hüten und Jacken hinzugefügt werden, um bakterielles Wachstum und Körpergeruch zu verhindern.
- Für die Haar- und Hautpflege fügen Sie 1-3 Tropfen Zypressenöl Ihrem Shampoo, Conditioner oder Homemade Face Wash. Es ist perfekt für eine Tiefenreinigung und wirkt aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften wohltuend auf Haut und Haar.
DIY-Rezepte für ätherisches Zypressenöl
Probieren Sie diese Hausgemachtes Deodorant das einfach herzustellen, gesund und kostengünstig ist. Zypresse ätherisches Öl ist der perfekte Duft für männliche Deodorant wegen seiner würzigen und maskulinen Aroma.
Sie können auch dieses fantastische Homemade Probiotic Deodorant mit ätherischem Zypressenöl. Es enthält keine schädlichen Chemikalien, und es ist vorteilhaft für Ihren Körper.
Ätherisches Zypressenöl mischt sich gut mit Lavendel, Bergamotte, Zedernholz, Kamille und Ylang-Ylang Ölen. Alle diese Öle haben beruhigende Eigenschaften und können bei aromatischer oder topischer Anwendung beruhigend und lindernd wirken. Mischen Sie Ihre Lieblingsöle, und fügen Sie sie einem warmen Wasserbad oder einem Massageöl zu. Kokosnussöl verwenden als Basis für jedes Massageöl; wenn es topisch angewendet wird, coconut oil treats the skin indem es als feuchtigkeitsspendendes und tonisierendes Mittel dient.
Sicherheitsprobleme mit ätherischem Zypressenöl
Es ist nicht sicher, ätherisches Zypressenöl innerlich zu verwenden. Wenn es aromatisch oder topisch verwendet wird, ist Zypressenöl im Allgemeinen sicher und ungiftig. Es sollte auch während der Schwangerschaft vermieden werden, und es gibt nicht genug Forschung, um seine Sicherheit für Kinder zu unterstützen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Patch-Test durchführen, bevor Sie Zypressenöl direkt auf der Haut anwenden. Am sichersten ist es, Zypresse vor der Anwendung mit einem Trägeröl zu verdünnen.