Schimmel ist eine Pilzart, die man im Freien und in Innenräumen finden kann. Es gibt viele Arten von Schimmelpilzen – etwa 1.000 in den Vereinigten Staaten -, aber wir treffen nicht oft auf viele von ihnen. Die häufigsten Schimmelpilze, die in Gebäuden – in Wänden, Badezimmern, Fußböden und anderen feuchten Räumen – vorkommen, sind Cladosporium, Penicillium und Aspergillus.
Schimmelpilze verbreiten sich auch, indem sie Sporen in die Luft schicken, die eine lange Strecke zurücklegen können, bevor sie sich an einem anderen Ort niederlassen.
Schimmelpilze können schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben, wenn Sie die Sporen einatmen. Dies geschieht am häufigsten, wenn Sie Schimmel stören und die Sporen in großer Zahl in die Luft schicken. Dies ist ein Grund, warum Menschen, die Wände abreißen, Masken tragen. Die Masken reduzieren die Exposition gegenüber den Sporen über einen langen Zeitraum. Masken sind auch von Vorteil, wenn Sie in einem Gebäude leben, das eine große Menge an Schimmel aufweist.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Schimmel Ihre Atemwegsgesundheit beeinträchtigen kann und wer einem höheren Risiko ausgesetzt ist.
Schimmelpilz-Atemwegssymptome
Das Einatmen von Schimmelsporen kann ernste kurz- und langfristige Probleme verursachen, die sich darauf auswirken, wie gut Sie atmen können. Bei allgemein gesunden Menschen sind die häufigsten Symptome im Zusammenhang mit einer Exposition gegenüber Schimmelpilzen folgende
- Verstopfte Nase
- Rote, juckende Augen
- Juckende Haut
Diese Symptome beziehen sich auf eine Immunüberempfindlichkeit oder allergic reaction gegen Schimmel. Wenn Sie Asthma oder eine allergy gegen Schimmel haben, können Ihre Reaktionen viel stärker sein als bei der Durchschnittsperson. Selbst eine kurze Exposition kann Asthmasymptome auslösen. Obwohl es sich bei Schimmel um einen Pilz handelt, werden die meisten Menschen, die allergisch auf Schimmel reagieren, mit Steroiden und Antihistaminika behandelt – nicht mit Antimykotika.
Die Menschen, die am ehesten große Mengen an Schimmelsporen einatmen, sind diejenigen, die an oder in Innenräumen arbeiten, alte Gebäude sanieren und Dachböden und Bereiche, in denen Schimmel wachsen kann, ausräumen. Ein hohes Risiko, an einer Schimmelpilzerkrankung zu erkranken, insbesondere durch Schimmel in Innenräumen, haben Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen (z. B. COPD) oder einem geschwächten Immunsystem. Ein geschwächtes Immunsystem, sei es durch Medikamente (z. B. chemotherapy oder Medikamente gegen die Abstoßung von Organen) oder durch das Fehlen einer Milz, stellt ein höheres Risiko für jede Art von Infektion dar.
Der Zusammenhang zwischen Schimmel und Asthma
Unabhängig davon, wie gut Ihr Asthma kontrolliert ist, kann die Exposition gegenüber Schimmelsporen Asthmasymptome auslösen, insbesondere wenn Sie eine Schimmelallergie haben. Wenn die Sporen in Ihre Lunge gelangen, reagiert Ihr Immunsystem, um sie zu bekämpfen, indem es Immunzellen und Chemikalien wie Histamin freisetzt. Das Ergebnis ist, dass sich Ihre Atemwege verengen (zusammenziehen) und das Atmen erschweren. Ihr Atmungssystem kann auch beginnen, mehr Schleim zu produzieren, um die Allergene (Sporen) aus der Lunge zu entfernen.
Schimmel kann sich auf kleine Kinder anders auswirken als auf Erwachsene. Eine 2018 veröffentlichte Studie ergab, dass Kinder, die Schimmel ausgesetzt sind, später im Leben asthma entwickeln können.
Schützen Sie sich vor Schimmel
So verhindern Sie Schimmelbildung:
- Kontrollieren Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause (Richtwert ist 30 bis 50 % Luftfeuchtigkeit)
- Belüften Sie Küchen, Duschen und Waschräume
- Warten Sie Rohre, Fensterdichtungen und Dächer und überprüfen Sie sie regelmäßig auf Risse und Lecks.
Wenn Sie Schimmel in Ihrer Wohnung entdecken, ist der erste Schritt, herauszufinden, warum er wächst. In der Regel liegt ein Problem mit Feuchtigkeit und Nässe vor, z. B. durch ein Leck. Sie können einen Fachmann beauftragen oder das Problem selbst untersuchen und beheben. Schützen Sie während der Arbeit Ihre Atemwege vor den Sporen mit einer Atemschutzmaske, z. B. einer N95-Maske.
Der zweite Schritt ist das Entfernen und Ersetzen von schimmeligen Gegenständen, wie z. B. Teppich, Möbel und Trockenbauwände, falls erforderlich. Harte Gegenstände wie Duschkabinen können Sie mit einer Mischung aus Bleichmittel und Wasser (1 Tasse Bleichmittel auf 1 Gallone Wasser) reinigen. Tragen Sie auch bei der Reinigung eine Atemschutzmaske. Trocknen Sie den Bereich gründlich ab.
- Schimmelpilzkurs Kapitel 1. United States Environmental Protection Agency. https://www.epa.gov/mold/mold-course-chapter-1
- Basic Facts about Mold and Dampness. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/mold/faqs.htm
- Schimmel. Centers for Disease Control and Prevention und National Center for Environmental Health. https://www.cdc.gov/mold/default.htm
- Schimmel und Feuchtigkeit. American Lung Association. https://www.lung.org/clean-air/at-home/indoor-air-pollutants/mold-and-dampness
- Schimmelpilzallergie. Mayo Klinik. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mold-allergy/symptoms-causes/syc-20351519
- Schimmel 101: Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Poison Control; National Capital Poison Center. https://www.poison.org/articles/2011-oct/mold-101-effects-on-human-health
- Schimmelpilzallergie. American College of Allergy, Asthma & Immunology. https://acaai.org/allergies/types/mold-allergy
- Caillaud D, Leynaert B, Keirsbulck M, Nadif R. Indoor mould exposure, asthma, and rhinitis: findings from systemic reviews and recent longitudinal studies. European Respiratory Review. 2018 27: 170137; DOI: 10.1183/16000617.0137-2017