Wenn Sie extra breite Schuhe benötigen, brauchen Sie möglicherweise auch extra breite Socken. Wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen und wo Sie gut konstruierte breite Socken finden, können Sie einige häufige Fuß- und Knöchelprobleme lindern oder verhindern.
Übersicht
Vielleicht haben Sie einfach sehr breite Füße und finden es schwierig, die meisten normalen Socken anzuziehen. Aber es gibt auch andere Gründe, warum Sie breitere Socken benötigen.
Ein bunion ist eine knöcherne Beule, normalerweise direkt unter dem großen Zeh. Er kann schmerzhaft und geschwollen sein, wenn er an Ihren Schuhen reibt, aber auch enge Socken können Druck auf einen Ballen ausüben. Vielleicht sind Sie zu Schuhen gewechselt, die den Ballen nicht reizen, aber dann stellen Sie fest, dass Ihre Socken ein Problem darstellen. Viel mehr Frauen als Männer haben Ballenzehen.
Sie müssen Ihren Ballenzeh bei der Auswahl von Schuhen, Nylons und Strumpfhosen sowie beim Tragen von Sportschuhen berücksichtigen.
Wenn Sie breite Knöchel und Waden haben oder am Ende des Tages geschwollene Knöchel bekommen, könnten Sie feststellen, dass viele Socken in diesen Bereichen zu eng sind. Während Kompressionssocken den Blutfluss fördern können, haben einige normale Socken einfach ein enges Band am oberen Ende, das den Blutfluss stattdessen einschränkt.
Die Wahl des richtigen Paares
Wenn Sie auf der Suche nach den richtigen Socken sind, sollten Sie diese Faktoren beachten:
- Gute Socken für Blasen können schlecht für Ballen sein. Um Reibung zu vermeiden, die Blasen verursachen kann, sind gut gestaltete Socken anatomisch geformt. Sie haben eine Fersenschale, eine Zehenbox und Rippen dazwischen. Dies hilft, die Socke während des Laufens an ihrem Platz zu halten. Aber die Rippen können am Ende gegen einen Ballen reiben und Schmerzen verursachen.
- Größere Socken sind nicht die Lösung. Wenn Sie Socken kaufen, die größer sind als Sie brauchen, haben Sie oft Socken, die zwar nicht so einschnürend sind, aber zu lang. Der zusätzliche Stoff kann sich um die Zehen und die Ferse wickeln, was zu Reibung und Blasen führt.
- Sockenschrumpfung ist ein Problem. Sie geben vielleicht Geld für gute Socken aus, die beim ersten Tragen gut passen. Aber dann kommen sie aus dem Trockner und sind stark geschrumpft, so dass sie sich nicht mehr bequem an den Fuß anpassen. Leider ist es schwer zu wissen, ob dies ein Problem sein wird, bis Sie die Wäsche machen.
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Wo sie zu finden sind
Schauen Sie sich bei diesen Händlern um, um das richtige Paar für Sie zu finden:
- The Extra Wide Sock Company stellt extra breite Socken her, speziell für Menschen mit breiten Füßen, Knöcheln und Waden. Sie werden auch als „Loose Fit Stays Up“-Socken gebrandmarkt. Sie haben sportliche Socken in Knöchel- und Wadenlänge, sowie Kleidersocken und Komfortsocken. Sie sind so gefertigt, dass sie sich gut dehnen lassen, besonders für Menschen mit geschwollenen Füßen und Knöcheln aufgrund von Ödemen oder schlechter Durchblutung. Unglücklicherweise sind ihre Designs alle überwiegend aus Baumwolle, was für Fitness-Walking nicht optimal ist. Baumwolle speichert Feuchtigkeit, so dass die Wahrscheinlichkeit, Blasen zu bekommen, bei Baumwollsocken größer ist als bei Socken aus technischen Materialien wie Polypropylen. Sie werden in den USA hergestellt.
- PediFix Nahtlose Socken in Übergröße: Diese Socken bekommen gute Bewertungen von denjenigen, die größere Knöchel haben oder zu geschwollenen Knöcheln neigen. Sie sind nahtlos und aus antimikrobiellem Material gefertigt. Sie sind breit genug am Knöchel für diejenigen, die den zusätzlichen Platz brauchen und sind sowohl für Männer als auch für Frauen erhältlich. Sie können sie bei großen Einzelhändlern wie Walmart sowie bei Online-Händlern wie Amazon finden.
- MediPeds haben Diabetiker-Crew-Socken mit nichtbindendem Oberteil. Sie bestehen aus 63% Polyester, 35% Coolmax und 2% Lycra (das sorgt für eine gute Passform, um ein Verrutschen zu verhindern, das Blasen verursachen könnte). Finden Sie sie auf Amazon.
- FootSmart hat Diabetikersocken mit extra viel Platz aus Acryl, die besser für Fitness-Walking geeignet sind. Sie sind mit einem Super-Stretch-Oberteil für Waden bis zu 23 Zoll im Umfang konzipiert.