Woran denken Sie als erstes, wenn Sie die Worte „Dehnungsstreifen“ hören? Höchstwahrscheinlich denken Sie an eine Schwangerschaft. Eine Schwangerschaft ist die häufigste Ursache für Dehnungsstreifen, die in der medizinischen Fachwelt als „Striae“ bezeichnet werden – meist an Bauch und Brüsten. Aber wussten Sie, dass Dehnungsstreifen allgemein verbreitet sind und bei jedem auftreten können, sogar bei Kindern? Erfahren Sie mehr über Dehnungsstreifen, ihre Ursachen und einige Schritte, die Sie unternehmen können, um sie weniger auffällig zu machen.
1. Ein Dehnungsstreifen ist eine Art von Narbe.
Narben entstehen, wenn die Haut verletzt wird und sie sich selbst repariert. Dehnungsstreifen sind eine Art von Narbe, die sich bildet, wenn sich Ihre Haut schnell dehnt oder schrumpft. Das Dehnen und Schrumpfen führt dazu, dass Proteine in Ihrer Haut – Kollagen und Elastin – abgebaut werden. Die Haut versucht dann, sich selbst zu heilen, hinterlässt aber die Narben, die wir Dehnungsstreifen nennen. Wenn Sie einen Dehnungsstreifen haben, können Sie eine leichte Delle spüren, wenn Sie ihn berühren. Narben, die sich auf der Oberseite der Haut bilden, können sich wie eine Beule anfühlen, aber Dehnungsstreifen bilden sich unter der obersten Hautschicht und hinterlassen eine Vertiefung.
2. Das Aussehen von Dehnungsstreifen kann variieren.
Dehnungsstreifen können ganz unterschiedlich aussehen und variieren von Person zu Person. Manche Menschen entwickeln ein paar lange, dünne Linien, während andere Dehnungsstreifen haben, die in Büscheln erscheinen. Die Linien können auch dick und zornig aussehen. Bei hellhäutigen Menschen sind die Linien anfangs meist rötlich oder violett und verblassen mit der Zeit, bis sie silbrig/weiß sind. Bei dunkelhäutigen Menschen neigen Dehnungsstreifen dazu, heller als die übliche Hautfarbe auszusehen.
3. Die Schwangerschaft ist die häufigste Ursache für Dehnungsstreifen.
Schwangerschaftsstreifen, die durch eine Schwangerschaft verursacht werden, nennt man Striae gravidarum. Während der Schwangerschaft wächst Ihr Bauch, um den wachsenden Fötus aufzunehmen, wodurch die Haut gedehnt wird. Dies geschieht auch mit den Brüsten, da sich Ihre Brüste darauf vorbereiten, Milch zu produzieren. Andere Bereiche des Körpers, die während pregnancy Dehnungsstreifen entwickeln können, sind die Oberschenkel, die Hüften, der untere Rücken und das Gesäß. Einige Forscher glauben, dass die Schwangerschaftshormone die Haut anfälliger für Risse machen und so die Dehnungsstreifen verursachen.
4. Wachstumsschübe bei Teenagern können ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen.
Kinder wachsen mit einer erstaunlichen Geschwindigkeit und scheinen oft schon Wochen nach dem Kauf aus ihrer Kleidung herauszuwachsen. Aber nach dem Säuglingsalter findet der schnellste und dramatischste Wachstumsschub normalerweise in der Pubertät statt. Diese Wachstumsschübe können Dehnungsstreifen verursachen, weil die Haut zu schnell gedehnt wurde. Das Gleiche kann bei schnellem Gewichtsverlust oder weight gain passieren – die Haut muss sich dehnen oder schrumpfen, um sich der veränderten Körperform anzupassen. Bodybuilder können ebenfalls Dehnungsstreifen entwickeln, weil sich ihr Körper während des Trainings so schnell verändert, und dann wieder, wenn sie aufhören. Genetik und Hauttyp spielen eine Rolle bei der Entstehung von Dehnungsstreifen. Wenn enge Familienmitglieder Dehnungsstreifen haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sie auch haben.
5. Einige medizinische Cremes können auch Dehnungsstreifen verursachen.
Sie können Corticosteroid-Cremes oder -Salben rezeptfrei kaufen, aber wenn Sie dieses Produkt zu lange oder unangemessen verwenden, können sie die Verbindungsfasern in der Haut abbauen. Dies führt zur Bildung von Dehnungsstreifen. Wenn Sie eine Kortikosteroid-Creme oder -Salbe verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Apotheker über die beste Art und Weise, sie zu verwenden. Die Einnahme von oralen (durch den Mund) Kortikosteroiden, wie z. B. prednisone, über einen längeren Zeitraum kann den gleichen Effekt haben. Bestimmte genetische Bedingungen können Sie für diese Art der Narbenbildung anfällig machen, einschließlich des Cushing-Syndroms und Marfan syndrome.
6. Sie können Dehnungsstreifen nicht verhindern.
Es gibt viele Hausmittel, die helfen sollen, Dehnungsstreifen zu verhindern oder zu beseitigen. Da es sich bei den Dehnungsstreifen in Wirklichkeit um Narben handelt, gibt es leider keine wirklich wirksamen Mittel, um sie zu verhindern, abgesehen davon, dass man nicht viel Gewicht zu- oder abnimmt. Forscher haben sich die verschiedenen Hausmittel angeschaut und keinen großen Erfolg mit ihnen gefunden. Gängige Hausmittel sind das Einreiben der Haut mit Mandelöl, Kakaobutter, Olivenöl oder Vitamin E. Einige Forscher sind jedoch der Meinung, dass Produkte, die das Kraut Centella oder Hyaluronsäure – eine natürlich in der Haut vorkommende Säure – enthalten, hilfreich sein könnten.
7. Möglicherweise können Sie Dehnungsstreifen weniger auffällig machen.
Auch wenn wir Dehnungsstreifen nicht vollständig beseitigen können, wenn sie sich einmal gebildet haben, gibt es einige Schritte, die Sie unternehmen können, um sie weniger auffällig zu machen. Wenn Ihre Dehnungsstreifen Sie stören, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten. Die erste Behandlung besteht oft in der Anwendung von Cremes, die Retinoide enthalten. Wenn die Dehnungsstreifen relativ neu sind (nur ein paar Monate alt), kann diese Art von Creme dabei helfen, das Kollagen wieder aufzubauen, wodurch die Streifen weniger auffällig werden.
8. Auch kosmetische Dehnungsstreifenbehandlungen können helfen.
Abgesehen von den Retinoid-Cremes gibt es einige Verfahren, die ein dermatologist durchführen kann, um das Erscheinungsbild von offensichtlichen Dehnungsstreifen zu reduzieren. Zu den Verfahren gehören Licht- und Lasertherapien, die auch helfen können, das Kollagen- oder Elastinwachstum zu stimulieren. Chemische Peelings, Mikrodermabrasion und Lasertherapien können eine dünne Hautschicht entfernen, so dass neue Haut nachwachsen kann. Auch Radiofrequenz und Ultraschall können helfen, das Narbengewebe zu entfernen. Es kann mehrere Termine und mehr als eine Art von Verfahren erfordern, bevor Sie Ergebnisse sehen.
9. Einige Dehnungsstreifen erfordern ärztliche Hilfe.
Dehnungsstreifen sind schmerzlos und stellen kein Gesundheitsrisiko dar. Menschen, die ihre Dehnungsstreifen als störend empfinden, möchten vielleicht einen Dermatologen aufsuchen, um Möglichkeiten zu besprechen, sie weniger auffällig zu machen. Wenn Sie jedoch Dehnungsstreifen ohne offensichtliche Ursache entwickeln, wie z. B. Gewichtszunahme oder -verlust oder eine Schwangerschaft, ist es immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um gesundheitliche Probleme auszuschließen, die Ihnen vielleicht nicht bewusst sind.
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