Die Appendektomie ist einer der häufigsten Gründe für eine Notfalloperation in den Vereinigten Staaten. Ein Notfall appendectomy ist die Standardbehandlung für eine Blinddarmentzündung – eine Entzündung des Wurmfortsatzes, eines kleinen Beutels, der sich von Ihrem Dickdarm an der unteren rechten Seite Ihres Abdomens erstreckt. Die Entfernung des Wurmfortsatzes ist die einzige Möglichkeit, Sie vor der gefährlichen Infektion zu schützen, die sich entwickeln kann, wenn Ihr Blinddarm platzt. Unabhängig davon, ob Ihre Blinddarmoperation offen (mit einem großen Schnitt durch den Bauch) oder laparoskopisch (mit 1 bis 3 kleinen Schnitten) durchgeführt wird, ist es wichtig, diese sechs Schritte für eine reibungslose und vollständige Genesung einzuhalten.
1. Gönnen Sie sich eine Pause.
Wenn eine Person operiert wird, ist die natürliche Reaktion des Körpers, die regelmäßige Aktivität zu bremsen, damit er sich auf die ununterbrochene Heilung konzentrieren kann. Das bedeutet, dass Sie zumindest in der ersten Woche nach der Operation viel mehr schlafen sollten als sonst. Diese Zeit der verminderten körperlichen Aktivität ist wichtig, besonders bei Bauchoperationen (entweder offen oder laparoskopisch). Das liegt daran, dass Ihr Chirurg sowohl die äußeren Muskeln, die Sie sehen können, als auch die innerste Schicht der Bauchdecke, die Ihre inneren Organe an ihrem Platz hält, durchschneiden musste. Wenn Sie Ihre Aktivitäten wieder aufnehmen, bevor die innere Schicht verheilt ist, kann sich eine Hernie entwickeln, bei der sich ein Teil Ihres Darms aus der Bauchhöhle herausdrückt. Dies kann dazu führen, dass eine weitere Bauchoperation notwendig wird, um die hernia zu reparieren.
2. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes.
Ihr Arzt wird Ihnen spezielle Anweisungen für die häusliche Pflege geben, wenn Sie das Krankenhaus verlassen. Diese Anweisungen werden höchstwahrscheinlich die Wundpflege, alle diätetischen Einschränkungen und Anzeichen möglicher Komplikationen speziell im Zusammenhang mit Ihrer Operation umfassen. In den Anweisungen sollten auch alle Einschränkungen aufgeführt sein, die Ihr Arzt für Ihre Aktivitäten während der Heilung vorsieht. Rechnen Sie damit, dass Ihnen Grenzen gesetzt werden, wie viel Gewicht Sie heben können und für wie lange. Die Präferenzen jedes Chirurgen sind unterschiedlich, aber im Allgemeinen gilt: Je genauer Sie die Anweisungen zur häuslichen Pflege befolgen, desto reibungsloser verläuft Ihre Genesung.
3. Verwalten Sie Ihren Schmerz.
Schmerzen sind eine zusätzliche Belastung für Ihren Körper und können den Heilungsprozess verlangsamen. Die Anweisungen Ihres Arztes für die häusliche Pflege werden wahrscheinlich Vorschläge enthalten, wie Sie mit chirurgischen Schmerzen umgehen können. Halten Sie sich genau an die Anweisungen zur Schmerzmedikation. Im Allgemeinen sollten Sie die kleinstmögliche Dosis für die kürzestmögliche Zeit einnehmen und trotzdem eine Linderung erzielen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihre Schmerzmedikamente nicht helfen. Tipp: Sie können helfen, pain zu reduzieren, indem Sie ein Kissen auf Ihren Bauch legen und leichten Druck ausüben, bevor Sie cough, lachen oder sich bewegen.
4. Steigern Sie Ihre Aktivitäten schrittweise.
Ruhe ist wichtig, aber auch eine sanfte Aktivität. Wenn Sie bereit sind, beginnen Sie langsam und steigern Sie Ihre Aktivität, wenn Sie sich dazu in der Lage fühlen. Kurze Spaziergänge, auch nur um das Haus herum, sind ein guter Anfang und helfen, Sie vor der Entwicklung von pneumonia oder blood clots zu schützen. Ein zusätzlicher Bonus: Wenn Sie auf den Beinen sind, wird sich Ihr Verdauungssystem schneller wieder normalisieren. Constipation kann sehr unangenehm sein, also gehen Sie spazieren, wenn Sie können, trinken Sie viel und nehmen Sie Stuhlweichmacher, wenn Ihr Arzt sie empfiehlt.
5. Kennen Sie die Anzeichen einer Infektion.
Eine Infektion ist das größte Risiko nach einer Appendektomie. Sie können dieses Risiko minimieren, indem Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Wundpflege sorgfältig befolgen. Sie sollten auch auf Anzeichen einer Infektion achten, wie z. B. Rötung und Schwellung um den Einschnitt, fever über 101 Grad Fahrenheit, chills, vomiting, Appetitlosigkeit, stomach cramps und diarrhea. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie sich über irgendwelche Symptome Sorgen machen.
6. Kehren Sie langsam in den normalen Alltag zurück.
Ihr Chirurg wird in der Regel 2 bis 3 Wochen nach der Operation bei einem Nachuntersuchungstermin Ihre Fortschritte überprüfen wollen. Sie könnten versucht sein, den Besuch auszulassen, wenn Sie sich besser fühlen, aber tun Sie das nicht. Sie wollen sicherstellen, dass alles gut verheilt ist, und besprechen, wie lange eventuelle Aktivitätseinschränkungen bestehen bleiben müssen. Erwachsene können zum Zeitpunkt des Nachuntersuchungsbesuchs bereits wieder zur Arbeit gehen, aber Kinder benötigen eine ärztliche Freigabe, um in die Schule oder zu körperlichen Aktivitäten zurückzukehren. Die Appendektomie gilt als Notoperation, ist aber auch eine der am häufigsten durchgeführten Bauchoperationen in den USA. Wenn Sie also einige Wochen nach der Operation zurück sind, sollte Ihr Leben wieder normal verlaufen – mit Ausnahme des Blinddarms.
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