TENS-Geräte sind sicher und einfach zu bedienen. Es ist auch nicht schwer, eines zu kaufen. Es gibt viele TENS-Geräte, aus denen Sie online wählen können. Sie können sie auch in vielen Geschäften finden, wie Ihre lokale Apotheke oder Drogerie. Bevor Sie ein Gerät kaufen, sollten Sie jedoch bedenken, dass es keine Garantie dafür gibt, dass es bei Ihnen funktioniert. Sie sollten auch wissen, dass die Versicherung manchmal für ein TENS-Gerät bezahlt, manchmal aber auch nicht. Erkundigen Sie sich zuerst bei Ihrem Versicherer.
Hier sind fünf Tipps für die ersten Schritte:
1. Sprechen Sie vor dem Kauf mit Ihrem Arzt oder Schmerztherapeuten.
Kaufen Sie kein TENS-Gerät, ohne sich von Ihrem Arzt oder einem Schmerztherapeuten, z. B. einem Physiotherapeuten, beraten zu lassen. Dies sollte ganz oben auf Ihrer Liste stehen. Obwohl TENS für die meisten Menschen sicher ist, ist es das für einige nicht. Sie können TENS möglicherweise nicht verwenden, wenn Sie Epilepsie haben, schwanger sind oder werden könnten oder einen Herzschrittmacher haben. Sie sollten TENS nicht verwenden, wenn Ihr Arzt die Ursache für Ihre Schmerzen noch nicht herausgefunden hat. Ihr Arzt wird Ihnen auch zeigen, wie Sie TENS sicher anwenden können. Bei falscher Anwendung kann es zu Verbrennungen oder Hautreizungen kommen.
2. Lassen Sie sich zunächst von Ihrem Arzt oder Schmerztherapeuten mit einem TENS-Gerät behandeln.
Bevor Sie ein Gerät zu Hause verwenden, sollten Sie herausfinden, ob es bei Ihren speziellen Schmerzen funktioniert. Dies wird Ihnen auch helfen zu lernen, wie Sie es am besten für Ihre Schmerzen einsetzen. TENS ist nicht kompliziert zu bedienen. Aber Sie müssen wissen, wo Sie die Elektrodenpads anbringen müssen. Sie müssen auch wissen, wie viel Strom Sie für die besten Ergebnisse verwenden müssen. Ihr Arzt oder Therapeut ist die beste Person, um Sie anzuleiten.
3. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie wissen, ob TENS bei Ihnen wirkt.
Bedenken Sie, dass es einige Sitzungen mit Ihrem Arzt oder Schmerztherapeuten brauchen kann, um zu wissen, ob TENS Ihre Schmerzen lindert. Ihr medizinischer Betreuer muss möglicherweise verschiedene Typen von TENS-Geräten oder verschiedene Einstellungen ausprobieren. So können Sie feststellen, ob Sie von TENS profitieren werden. Wenn ja, wird Ihr Arzt oder Therapeut in der Lage sein, das effektivste Gerät für Sie zu kaufen und die zu verwendenden Einstellungen zu empfehlen.
4. Die Versicherung kann ein TENS-Gerät abdecken, wenn die Behandlungen medizinisch notwendig sind.
Sie können ein TENS-Gerät ohne ein Rezept kaufen. Möglicherweise benötigen Sie jedoch einen Nachweis von Ihrem Arzt, damit Ihre Versicherung das Gerät bezahlt. Die Kosten für ein TENS-Gerät können von weniger als 100 Dollar für ein einfaches Gerät bis zu mehr als 500 Dollar für ein Gerät mit zusätzlichen Funktionen reichen.
In den letzten Jahren sind erschwinglichere rezeptfreie TENS-Geräte verfügbar geworden – viele von ihnen sind unter 50 $ – und Sie können sie im Schmerzlinderungsgang Ihrer örtlichen Apotheke oder Drogerie finden.
5. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherungsgesellschaft nach den Einzelheiten der Kostenübernahme.
Verschiedene Versicherer haben unterschiedliche Regeln für die Abdeckung von TENS-Geräten. Medicare verlangt, dass Sie länger als drei Monate Schmerzen haben. Außerdem müssen Sie zuerst andere Behandlungen ausprobiert haben. Ihr Versicherer kann eine Verschreibung von Ihrem Arzt verlangen, um die Kosten zu übernehmen. Einige Versicherer verlangen, dass Sie ein TENS-Gerät für eine einmonatige Probezeit mieten, bevor Sie es kaufen. Auch Medicare und einige private Versicherungen decken die Verwendung von TENS für einige Arten von Schmerzen, wie z. B. chronische Kreuzschmerzen, möglicherweise nicht ab.
