Wie kann man Migräne schnell und ohne Medikamente loswerden?

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Wenn Sie eine migraine ohne Medikamente stoppen möchten, sind natürliche Heilmittel möglicherweise die beste Wahl. Diese natürlichen Optionen können von alternativen Therapien bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutern reichen. Die meisten natürlichen Ansätze fördern Entspannung und Stressabbau. Für eine maximale Wirksamkeit sollten Sie mehrere dieser Mittel zusammen ausprobieren.

Beliebte natürliche Heilmittel gegen Migräne sind:

• Meditation

• Kopfhaut- und Schläfenmassage

• Lichtentzug

• Kalte Kompresse auf der Stirn oder im Nacken

• Acupuncture

• Magnesium-Präparate

• Tee aus Ingwer oder Kamillenblüten

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