Kein Pickel und kein Pickel hält ewig. Allerdings können Pickel und Pickelchen unglaublich hartnäckig und hartnäckig sein. Wenn Sie mit Pickeln kämpfen, die nicht verschwinden wollen, ist es Zeit für einen neuen Ansatz. Mit der richtigen Behandlung lässt sich chronische Akne in den Griff bekommen.
Akne-Behandlung zu Hause
Schritt Nr. 1: Nicht zupfen oder pop your pimples. Die Anwendung von Druck auf Ihre gereizte Haut wird die Dinge wahrscheinlich schlimmer machen, nicht besser. In der Tat ist es eine gute Idee, Ihre Hände von Ihrem Gesicht fernzuhalten.
Überdenken Sie Ihre Hautpflegeroutine. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal am Tag (morgens und vor dem Schlafengehen) und bei sichtbarer Verschmutzung. Verwenden Sie ein sanftes, ölfreies Reinigungsmittel; wählen Sie eines, das auf dem Etikett „nicht komedogen“, „ölfrei“ oder „verstopft die Poren nicht“ heißt. Tupfen Sie Ihr Gesicht trocken und tragen Sie dann eine dünne Schicht eines rezeptfreien Aknemedikaments auf die gesamte zu Akne neigende Haut auf.
Viele OTC-Medikamente acne enthalten Benzoylperoxid, ein Antiseptikum, das die üblichen Akne verursachenden Bakterien abtötet. Diese Produkte sind in der Regel wirksam, aber wenn Sie Produkte mit Benzoylperoxid seit einem Monat oder länger verwenden und immer noch Pickel haben, die nicht weggehen, ist es vielleicht an der Zeit, ein anderes Anti-Akne-Produkt auszuprobieren. Die American Academy of Dermatology empfiehlt, ein Produkt mit einem anderen Wirkstoff zu verwenden. Wenn Ihre Akne also trotz regelmäßiger Anwendung von Benzoylperoxid immer noch ein Problem ist, sollten Sie in Erwägung ziehen, eine Creme zu kaufen und zu verwenden, die auch Salicylsäure oder Retinol enthält. Teebaumöl ist eine weitere Option.
Geben Sie neuen Behandlungen mindestens vier Wochen Zeit, um zu wirken, bevor Sie ein anderes Programm ausprobieren.
Wenn Sie einen besonders großen und schmerzhaften Pickel haben, können Sie Eis auf die Stelle legen, um die Schwellung und das Unbehagen zu reduzieren. Lassen Sie das Eis nicht länger als 10 Minuten am Stück auf der Haut liegen. Wenn der Pickel kurz vor dem Aufplatzen ist – wenn Sie einen weißen oder gelblichen „Kopf“ in der Mitte sehen können – sollten Sie stattdessen eine warme Kompresse anwenden. (Sie können einen nassen, warmen Waschlappen verwenden.) Die Wärme kann die Ablagerungen im Inneren des Pickels an die Hautoberfläche ziehen. Nachdem Sie Ihre Haut getrocknet haben, können Sie eine rezeptfreie Aknebehandlung auf den Bereich auftragen.
Es ist auch eine gute Idee, alle Kissenbezüge, Mützen, Schals und Masken, die Ihr Gesicht berühren, regelmäßig zu waschen. Stoffe können Gesichtsöle, Schmutz und Bakterien zurückhalten und die Akne verschlimmern.
Professionelle Behandlung bei chronischer Akne
Wenn Ihre Akne trotz Behandlung zu Hause lästig bleibt, wenden Sie sich an einen dermatologist, einen Arzt, der auf die Pflege der Haut spezialisiert ist. Dermatologen können topische Salben und Cremes verschreiben, die stärker sind als die frei verkäuflichen. Sie können auch orale Medikamente verschreiben, die helfen, hartnäckige Pickel zu beseitigen.
Zu den Medikamenten, die häufig zur Behandlung hartnäckiger Akne eingesetzt werden, gehören antibiotics, die Antibabypille (zur Regulierung des weiblichen Hormonspiegels), prednisone und Isotretinoin (besser bekannt als Accutane). Da diese Medikamente erhebliche Nebenwirkungen haben können, sind regelmäßige Arztbesuche notwendig.
Dermatologen können Mitesser auch physisch entfernen, große Zysten ableiten und die Haut mit chemischen Peelings oder Laserbehandlungen auffrischen. Die Lichttherapie ist eine weitere effektive Akne-Behandlung in der Praxis.
Es kann einige Zeit dauern, bis man herausgefunden hat, welche Aknebehandlung (oder Kombination von Behandlungen) für einen selbst am effektivsten ist. Mit professioneller Hilfe erfahren die meisten Menschen jedoch eine deutliche und dauerhafte Verbesserung ihrer Hautgesundheit und ihres allgemeinen Erscheinungsbildes.
- Natürliche Akne-Behandlung: Was ist am effektivsten? Mayo-Klinik. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/expert-answers/natural-acne-treatment/FAQ-20057915?p=1
- Akne: Tipps zur Behandlung. Amerikanische Akademie der Dermatologie. https://www.aad.org/public/diseases/acne/skin-care/tips
- 10 Dinge, die Sie versuchen sollten, wenn Akne nicht verschwindet. Amerikanische Akademie für Dermatologie. https://www.aad.org/public/diseases/acne/diy/wont-clear
- Akne-Selbstbehandlung. U.S. National Library of Medicine. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000750.htm
- Akne. American Academy of Family Physicians. https://familydoctor.org/condition/acne/?adfree=true
- Was kann schwere Akne beseitigen? Amerikanische Akademie der Dermatologie. https://www.aad.org/public/diseases/acne/derm-treat/severe-acne
- Wie man einen tiefen, schmerzhaften Pickel behandelt. Amerikanische Akademie für Dermatologie. https://www.youtube.com/watch?time_continue=13&v=9guuwHcpG-U&feature=emb_logo