Ursachen für Hüftschmerzen: Wann Sie einen Orthopäden aufsuchen sollten

Als das größte Kugelgelenk des Körpers ermöglicht die Hüfte das Stehen, Sitzen, Gehen und Laufen. Aber wenn eine Entzündung oder Verletzung auftritt, können die daraus resultierenden Hüftschmerzen die Mobilität einschränken und Ihre Lebensqualität mindern. Hüftschmerzen können durch eine Verletzung, wie z. B. broken hip, entzündliche Zustände wie arthritis, oder viele andere Zustände verursacht werden. Wenn Ihre Hüftschmerzen chronisch werden oder Sie dazu veranlassen, Ihr Aktivitätsniveau zu reduzieren, ist es vielleicht an der Zeit, einen orthopädischen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose zu erhalten und sich über Behandlungsmöglichkeiten zu informieren.

Häufige Ursachen für Hüftschmerzen

Hüftschmerzen entstehen in der Regel aufgrund von Verletzungen oder Entzündungen im oder um das Gelenk. Zu den häufigsten Ursachen für Hüftschmerzen gehören:

• Arthritis, einschließlich osteoarthritis aufgrund von Überbeanspruchung oder normaler Alterung, rheumatoid arthritis, oder Psoriasis-Arthritis

• Bursitis , die auftritt, wenn sich einer der beiden Schmiersäcke des Hüftgelenks entzündet

• Dislocated hip

• Hüftfraktur

• Sciatica , die durch eine Kompression des Ischiasnervs verursacht wird

• Strukturelle Schädigung der umliegenden Weichteile, wie z. B. ein Hüftlabrabriss, ein stumpfes Trauma, tendinitis, oder eine Leistenverletzung hernia

Seltener können Hüftschmerzen durch eine cancer, wie leukemia, oder eine Infektion, wie osteomyelitis, verursacht werden.

Der Ort, an dem Ihre Hüftschmerzen auftreten, kann Ihrem Arzt oft viel über die Ursache verraten. Zum Beispiel können Hüftschmerzen beim Treppensteigen auf eine Dysfunktion des Iliosakralgelenks hinweisen. Hüftschmerzen nach dem Sitzen können durch eine Bursitis trochanterica verursacht werden – eine Entzündung eines Schleimbeutels, der sich an der äußeren Spitze (der äußeren Kante nahe der Oberseite des Oberschenkels) der Hüfte befindet.

Behandlung von Hüftschmerzen zu Hause

Wenn der Hüftschmerz nur leicht ist, oder wenn er kommt und geht, können Sie ihn vielleicht zu Hause behandeln und Linderung finden. Versuchen Sie diese Hausmittel gegen Hüftschmerzen:

• Wärmeanwendung mit einem Heizkissen (achten Sie darauf, die niedrige Stufe zu verwenden und eine Barriere, wie z. B. ein Handtuch, zwischen das Kissen und Ihre Haut zu legen, um eine Verbrennung zu vermeiden)

• Anwendung von Eis, abwechselnd 20 Minuten mit angelegtem Eisbeutel und 20 Minuten mit abgenommenem Eisbeutel

• Hydrotherapie, einschließlich einer heißen Dusche oder eines Bades in einer heißen Wanne oder einem Whirlpool. Zu Hause können Sie Bittersalz in ein warmes Bad geben, um die Wirkung zu verstärken.

• Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, wie Ibuprofen (Advil, Motrin oder Naproxen-Natrium (Aleve)

• Ruhigstellen der Hüfte einschließlich Vermeiden von Aktivitäten, die die pain verschlimmern. Vermeiden Sie es, auf der Seite zu schlafen. Wenn Sie routinemäßig auf der Seite schlafen, verwenden Sie ein festes Kissen zwischen Ihren Knien, um Ihre Hüfte auszurichten.

• Dehnungsübungen für den unteren Rücken und den Hüftbereich

Wenn Hüftschmerzen plötzlich und stark auftreten oder wenn Hausmittel die Schmerzen nicht innerhalb einer Woche lindern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Wann Sie bei Hüftschmerzen einen Arzt aufsuchen sollten

In bestimmten Situationen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen hip pain. Rufen Sie den Notarzt, wenn:

• Sie das Hüftgelenk nicht belasten können

• Das Gelenk deformiert erscheint

• Sie das betroffene Bein nicht bewegen können

• Ihre Zehen beginnen, blau zu werden oder sich taub anzufühlen

• Sie eine plötzliche, starke Schwellung in der Hüfte oder dem betroffenen Bein feststellen

• Sie haben eine fever höher als 101 Grad Fahrenheit zusammen mit den Hüftschmerzen

• Der Schmerz ist stark

Bei leichteren Fällen von Hüftschmerzen, die sich über Wochen hinziehen, sollten Sie Ihren Hausarzt oder einen Orthopäden aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten und Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren. Eine professionelle medizinische Versorgung selbst bei leichten Beschwerden kann eine Verschlimmerung des Problems verhindern und Komplikationen vorbeugen.

Wen Sie bei Hüftschmerzen aufsuchen sollten

Wenn Ihre Hüftschmerzen nicht auf Hausmittel ansprechen, sollten Sie in Erwägung ziehen, einen orthopedic specialist für eine Untersuchung aufzusuchen. Denken Sie daran, dass einige Versicherungen eine Überweisung verlangen, bevor Sie einen Spezialisten aufsuchen, so dass Sie bei Bedarf mit Ihrem Hausarzt beginnen können. Chiropraktiker können möglicherweise auch die Ursache Ihrer Hüftschmerzen feststellen. Als Teil Ihrer Behandlung können Sie mit einem physical therapist arbeiten, um die Muskeln zu stärken, die Ihre Hüfte und Ihren unteren Rücken stützen.

Unbehandelt können Hüftschmerzen von lästig bis hin zu lähmend reichen. Das Vermeiden von Aktivitäten aufgrund von Schmerzen kann zu zusätzlichen Problemen führen. Wenn Sie frühzeitig einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten, können Sie möglicherweise konservative Behandlungen anwenden, um die Beschwerden zu lindern und dauerhafte Schäden am Gelenk und den umliegenden Muskeln zu vermeiden.