Stimmbandknötchen Behandlung: Chirurgie & Hausmittel

Wenn bei Ihnen Stimmbandknötchen, auch Stimmlippenknötchen oder Sängerknötchen genannt, diagnostiziert wurden, ist die gute Nachricht, dass diese Knötchen nicht ernst sind. Sie sind kein Anzeichen für cancer oder eine ernsthafte Erkrankung. Allerdings beeinträchtigen die Knötchen die Qualität Ihrer Stimme, und wenn Sie Ihre Stimme viel benutzen, vor allem beruflich, kann dies Ihr Leben beeinflussen. Was können Sie also gegen Stimmbandknötchen tun? Müssen Sie operiert werden, um sie zu entfernen, oder können Sie das selbst in die Hand nehmen?

Stimmbandknötchen Behandlung zu Hause

Stimmbandknötchen werden durch übermäßigen Gebrauch oder Missbrauch Ihrer Stimme verursacht. Das Reiben oder die Reibung Ihrer Stimmbänder führen zur Bildung der Knötchen, so wie sich eine Schwiele an Ihrer Hand bilden kann. Und genau wie bei der Hornhaut verschwindet der Knoten normalerweise, wenn Sie aufhören, Druck oder Reibung auf den Bereich auszuüben. Daher ist die erste Empfehlung, die ein Arzt Ihnen geben kann, Ihre Stimme nicht mehr zu benutzen.

Nicht zu sprechen bedeutet, nicht einmal zu flüstern. Wenn Sie sprechen, vibrieren Ihre Stimmbänder und ermöglichen es Ihnen, Töne zu erzeugen. Flüstern beseitigt die Vibrationen nicht, so dass Ihre Stimmbänder nicht zur Ruhe kommen. Wenn Sie sprechen müssen, sprechen Sie in einem ruhigen, gleichmäßigen, gemessenen Ton und verwenden Sie so wenig Worte wie möglich. Je länger Sie Ihre Stimmbänder ausruhen können, desto besser.

Sie können auch diese Hausmittel gegen Stimmbandknötchen ausprobieren:

• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder Verdampfer, um Feuchtigkeit in die Luft zu bringen.

• Trinken Sie zusätzliche Flüssigkeiten wie Wasser oder Saft, um Ihrem Körper Feuchtigkeit zuzuführen.

• Vermeiden Sie dehydrierende Getränke wie Kaffee und Alkohol.

• Wenn Sie allergies haben, fragen Sie Ihren Arzt, welche Medikamente helfen können, oder verwenden Sie einen Luftreiniger.

• Wenn Sie gastroesophageal reflux disease haben, fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie es behandeln können.

• Rauchen Sie nicht.

Stimmbandhygiene

Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, mit einem Logopäden zusammenzuarbeiten, um Ihre Stimmbandhygiene zu verbessern. Stimmpflege ist keine Mundhygiene (Zähneputzen und Zahnseide), sondern die Pflege Ihrer Stimme, wie oben erwähnt. Ein Logopäde kann Ihnen helfen, zu lernen, wie Sie effizienter atmen können, um Ihre Stimme besser zur Geltung zu bringen. Sie können auch lernen, wie Sie Ihre Nackenmuskeln entspannen können oder welche Stimmübungen Sie vor dem Sprechen oder Singen machen sollten.

Stimmbandknötchen-Operation

Es mag den Anschein haben, dass eine Stimmbandknötchen-Operation häufig vorkommt, weil wir vielleicht von einem Lieblingssänger oder -künstler hören, der eine Tournee abbricht, weil er wegen Knötchen operiert werden muss. Eine Operation ist bei diesem Problem jedoch nicht üblich. Eine Operation ist nur dann eine Option, wenn die häusliche Pflege und die Stimmbandhygiene nicht effektiv waren oder wenn die Knötchen einen erheblichen Einfluss auf Ihre Lebensqualität oder die Fähigkeit, Ihren Lebensunterhalt zu verdienen, haben.

Die Laserchirurgie ist die am wenigsten invasive Art der chirurgischen Behandlung. Oftmals in einer Arztpraxis oder Klinik durchgeführt, führt Ihr otolaryngologist, auch Hals-Nasen-Ohren-Arzt (HNO-Arzt) genannt, ein schmales langes Rohr, ein sogenanntes Endoskop, in Ihre Nase ein. Das Endoskop wird durch Ihren Hals bis zu Ihren Stimmbändern geführt. An der Spitze des Endoskops befindet sich ein Laser, mit dem der Arzt das Knötchen entfernt.

Wenn eine Laseroperation nicht in Frage kommt, kann der Knoten durch Exzision entfernt oder mit einem Verfahren namens Mikrolaryngoskopie herausgeschnitten werden. Dabei verwendet der Arzt ein ähnliches Endoskop mit einer Kamera am Ende, um den Knoten mit winzigen Instrumenten herauszuschneiden.

Genesung nach einer Stimmbandknötchen-Operation

Nach einer Stimmbandknötchen-Operation ist es wichtig, dass die Stimmbänder ruhen, damit sie heilen können. Das bedeutet, dass Sie ein paar Tage lang nicht sprechen, singen oder flüstern dürfen. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie lange. Vermeiden Sie es auch, sich zu räuspern, da dies Ihre Stimmbänder reizen kann. Nach der ersten Erholungsphase ist in der Regel eine Stimmtherapie mit einem Logopäden erforderlich, damit die Knötchen nicht zurückkehren.

Die Operation birgt jedoch auch einige Risiken. Wie bei allen chirurgischen Eingriffen besteht immer das Risiko einer pain und einer Infektion. Wenn die Schmerzen zunehmen, Sie das Gefühl haben, dass etwas im Hals stecken geblieben ist und Sie sich häufig räuspern müssen, oder Sie eine fever haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Weitere Komplikationen können Blutungen, Verletzungen der Stimmbänder und eine dauerhafte Veränderung Ihrer Stimme sein.

Stimmbandknötchen können lästig sein, aber sie stellen keine Gefahr für Ihre Gesundheit dar. Wenn Sie sich um Ihren Hals kümmern und darauf achten, wie Sie Ihre Stimme einsetzen, können sie behandelt werden, wobei eine Operation nur der letzte Ausweg ist.