Phlebitis (5 natürliche Wege, um die Symptome zu verbessern)

Phlebitis – eine geschwollene oder entzündete Vene – ist eine recht häufige Erkrankung, die je nach Ort und Ursache von leicht bis tödlich reichen kann. Eine frühzeitige Behandlung ist wichtig, um Komplikationen zu vermeiden. In den meisten Fällen kann eine Venenentzündung effektiv mit konventioneller Medizin behandelt werden. Darüber hinaus können viele Menschen Maßnahmen ergreifen, um ihr Risiko für eine Venenentzündung auf natürliche Weise zu senken und ihre Symptome zu Hause zu verbessern.

Was ist eine Phlebitis?

Die einfache Definition von Phlebitis ist eine entzündete oder geschwollene Vene. Der Zustand wird jedoch normalerweise in spezifischere Arten von entzündeten Venen unterteilt. Unabhängig von der Art sollte eine Phlebitis immer von einem Arzt untersucht werden, da Menschen mit einer Art der Erkrankung ernstere Formen entwickeln können.

Arten von Phlebitis umfassen:

Oberflächliche Venenentzündung: Phlebitis, die die Venen an der Oberfläche der Haut betrifft. Diese sind in der Regel nicht ernst und werden schnell besser.
Tiefe Venenentzündung: Eine Phlebitis, die Venen in einer tieferen, größeren Vene betrifft. Sie tritt meist in den Beinen auf, kann aber auch in den Armen vorkommen.
Oberflächliche Thrombophlebitis: A blood clot plus Venenschwellung in einer Vene nahe der Hautoberfläche. Dies kann auch als oberflächliches Blutgerinnsel bezeichnet werden.
Tiefe Venen-Thrombophlebitis: Ein Blutgerinnsel plus Venenschwellung in einer tiefen Vene, meist im Bein. Die tiefe Venenthrombophlebitis ist die schwerste Form der Venenentzündung. Wenn sich das Blutgerinnsel von seinem Standort im Arm oder Bein löst und in die Lunge wandert, kann es eine tödliche Erkrankung namens Lungenembolie verursachen.
- Hinweis: Dies ist ein kleiner Unterschied zu deep vein thrombosisoberflächlicher Thrombophlebitis, die ein Blutgerinnsel in einer tiefen Vene ohne Schwellung oder Entzündung der Gefäßauskleidung ist.

Wie lange dauert es, eine Phlebitis zu behandeln? Wie lange dauert eine Venenentzündung?

Bei einer oberflächlichen Entzündung kann eine Venenentzündung nach einer kurzen Untersuchung durch den Arzt oft zu Hause behandelt werden. Die Behandlung dauert in der Regel ein bis zwei Wochen.(1) Bei Komplikationen oder schwerwiegenderen Formen dieser Erkrankung kann die Genesung jedoch länger dauern.

Anzeichen und Symptome

Zu den Symptomen einer Phlebitis gehören:(2, 3)

Ein langer, dünner roter Bereich oder „Schlieren“ entlang der Haut
Warme, harte oder zarte Haut
Ein Abschnitt mit seil- oder schnurartigen Klumpen, die Sie unter der Haut spüren können
Rötung oder Reizung, die auf eine Vene folgt
Juckende oder geschwollene Haut
Pochen oder Brennen an der Stelle der roten oder empfindlichen Haut
Klumpen oder eine geschwollene Stelle auf Ihrer Haut
Verschlimmerung der Symptome, wenn Sie aus dem Bett aufstehen, die nächstgelegenen Gelenke beugen oder Ihr Bein nicht hochlegen, sondern absenken
Geringfügige fever
Schwellungen, Schmerzen oder Hautreizungen, die durch eine Infektion verursacht werden

Normalerweise entwickeln sich diese Symptome langsam. Manche Menschen bemerken jedoch, dass sie diese Symptome kurz nach dem Einsetzen einer Nadel oder einer Infusion in den Arm bekommen.

Phlebitis Ursachen und Risikofaktoren

Die technische Ursache der Phlebitis ist eine Verletzung oder Reizung der Auskleidung eines Blutgefäßes.

In Fällen von oberflächlicher Phlebitis kann diese Reizung verursacht werden durch: (2)

Verletzung der Vene
Infektion
Blutgerinnsel
Anwendung einer Infusion oder Injektion von Medikamenten in die Vene

In Fällen von tiefer Venenentzündung kann die Reizung verursacht werden durch: (2)

Verletzung durch Trauma, Operation oder Verletzung
Ein früherer Fall von tiefer Venenentzündung
Inaktivität, insbesondere bei Reisen oder Bettruhe
Blutgerinnsel

Zu den Risikofaktoren für Phlebitis und Thrombophlebitis gehören:(4, 5)

Inaktivität, Reisen oder Bettruhe
Blutgerinnsel in der Familie oder in der persönlichen Vorgeschichte
Schwangerschaft oder kürzliche Entbindung
Fettleibigkeit
Gebrochene Knochen oder Verletzungen des Beckens, der Arme oder Beine
Kürzliche Operation
Ein Langzeitkatheter in einem Blutgefäß
Krebs oder Blutkrankheiten
Lupus und einige andere Autoimmunerkrankungen
Smoking
Einnahme bestimmter Medikamente, wie z. B. die Antibabypille oder Hormonersatztherapie
Krampfadern (Varizen)

Konventionelle Behandlung

Die konventionelle Behandlung von Venenentzündungen umfasst typischerweise entzündungshemmende Medikamente, wie z. B. ibuprofen. Abhängig von der Ursache Ihrer Venenentzündung kann sie auch folgende Behandlungen umfassen: (5, 6, 7)

Blutverdünnende Medikamente wie z. B. aspirin, Enoxaparin und/oder Warfarin können verabreicht werden, um Blutgerinnsel aufzulösen oder den Blutfluss in den Venen zu erleichtern
Bei einer Hautinfektion können Antibiotika erforderlich sein
Warme Umschläge, Hochlagerung von Beinen oder Armen und Kompressionsstrümpfe können empfohlen werden, um Symptome wie Schwellungen und Schmerzen zu lindern
In schweren oder chronischen Fällen kann eine Operation durchgeführt werden

Wenn Sie ein Blutgerinnsel haben, müssen Sie möglicherweise für einige Tage im Krankenhaus bleiben. Menschen mit oberflächlicher Phlebitis können in der Regel nur einige Untersuchungen durchführen lassen (um nach Blutgerinnseln zu suchen) und dann mit Behandlungsempfehlungen des Arztes nach Hause gehen.

Phlebitis: 5 natürliche Wege, um Ihre Symptome zu verbessern

Sie sollten nicht versuchen, eine Phlebitis selbst zu diagnostizieren, da dies Sie davon abhalten kann, eine angemessene Untersuchung und Behandlung für ein mögliches tiefes Blutgerinnsel oder eine Infektion, die Antibiotika erfordert, zu erhalten. Sobald Sie jedoch untersucht und diagnostiziert worden sind, gibt es Möglichkeiten, wie Sie Ihre Phlebitis-Symptome zu Hause verbessern und verwalten können:

1. Erhöhen und beruhigen

Sie können den betroffenen Arm oder das betroffene Bein hochlagern. (5) Dies sollte dazu beitragen, dass die Schwellung zurückgeht. Versuchen Sie, das Bein oder den Arm beim Schlafen und Sitzen auf einem Kissen, Handtuch oder Polster hochzulegen. Wenn möglich, legen Sie es über der Höhe Ihres Herzens hoch.(8)

Sie können auch warme Kompressen ausprobieren. Dabei wird eine warme, feuchte Kompresse auf den betroffenen Arm oder das Bein gelegt. Die Kompresse sollte groß, ziemlich schwer und heiß sein und so um Ihr Glied gewickelt werden, dass sie Wärme und sanften Druck ausübt. (7) Achten Sie jedoch darauf, dass die Kompresse Sie nicht verbrennt oder Ihren Kreislauf abschneidet.

Wenn Sie nichts haben, was Sie als große Kompresse verwenden können, können Sie ein Heizkissen oder einen warmen, feuchten Waschlappen mehrmals am Tag für jeweils 10 Minuten auf die Stelle legen. (8) Eine warme Kompresse kann helfen, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern. Untersuchungen haben gezeigt, dass warme Wasserkompressen die Symptome einer Venenentzündung effektiv reduzieren können.(9)

2. Aktiv bleiben

Menschen mit oberflächlicher Phlebitis oder leichter oberflächlicher Thrombophlebitis wird oft geraten, ihre regelmäßigen Aktivitäten beizubehalten. Dies hilft, Blutgerinnseln vorzubeugen. Man kann Ihnen sogar raten, Ihre Aktivität zu steigern, indem Sie häufig spazieren gehen, sich dehnen, die Treppe statt des Aufzugs nehmen usw. (5)

Vermeiden Sie langes Stehen oder Stillsitzen für mehr als eine Stunde am Stück, auch bei der Arbeit oder im Flugzeug. Wenn Sie doch sitzen, halten Sie Ihre Beine in Bewegung: (8)

Beugen Sie Ihre Füße, indem Sie die Fersen heben und senken, während die Zehen noch auf dem Boden stehen.
Heben und senken Sie die Zehen mit den Fersen auf dem Boden.
Spannen und entspannen Sie die Waden- und Oberschenkelmuskulatur beim Sitzen.
Wechseln Sie Ihre Position und dehnen Sie sich häufig.

Die meisten Menschen mit Venenentzündung werden ermutigt, aktiv zu bleiben. In seltenen Fällen von schweren tiefen Blutgerinnseln kann es jedoch vorkommen, dass Sie Bettruhe bekommen und ein Physiotherapeut Ihnen hilft, Ihre Beine und Arme sicher zu bewegen. (5)

3. Versuchen Sie es mit einem Kompressionsstrumpf

Eine randomisierte, kontrollierte Studie ergab, dass bei Menschen mit Blutgerinnseln, die Kompressionsstrümpfe unterhalb des Knies trugen, die Wahrscheinlichkeit, in den nächsten fünf Jahren Komplikationen oder ein weiteres Blutgerinnsel zu erleiden, nur halb so hoch war wie bei Menschen, die sie nicht trugen.(10) Es handelt sich jedoch nicht um eine kurzfristige Behandlung. Die Studienteilnehmer trugen die Strümpfe nach dem ersten Blutgerinnsel zwei Jahre lang.

Das Tragen von Kompressionsstrümpfen bis zum Knie oder Oberschenkel kann helfen, Schmerzen zu lindern, den Blutfluss zu verbessern und Schwellungen zu stoppen. (5) Möglicherweise können Sie einen Kompressionsstrumpf in einer Drogerie oder online kaufen. Ihr Arzt kann es jedoch vorziehen, einen verschreibungspflichtigen Strumpf über Ihre Apotheke zu bestellen.

Hinweis: Tragen Sie die Kompressionsstrümpfe nicht in der Nacht. (8)

4. Fragen Sie nach Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln

Die Behandlung von Venenentzündungen umfasst in der Regel entzündungshemmende Medikamente und Blutverdünner. Viele natürliche Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können ebenfalls diese Wirkungen haben. Da diese jedoch mit Medikamenten interagieren und Komplikationen mit Blutungen und mehr verursachen können, sollten Sie sie nicht ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen.(11)

Natürliche Blutverdünner können nützlich sein, wenn Ihre Venenentzündung durch ein Blutgerinnsel kompliziert ist. Dazu gehören Kurkuma, Ingwer, Zimt, cassiaCayennepfeffer, Vitamin E und Lebensmittel mit Salicylaten (Avocados, Kirschen, Beeren, Chilis).(12)
Auch andere pflanzliche Blutverdünner können manchen Menschen helfen:(13)
- Knoblauch
- Weiße Nelke
- Lakritz
- Mutterkraut
- Danshen (ein chinesisches Kraut)
- Ginseng
- Ginkgo biloba
Chinesische pflanzliche Präparate, die als Blutverdünner wirken können, sind (13)
- Kangen Karyu
- Bak Foon Pille oder Bai Feng Wan
Entzündungshemmende Mittel könnten möglicherweise phlebitisbedingte Reizungen in den Blutgefäßen lindern. Zu den Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln mit bekannten entzündungshemmenden Eigenschaften gehören: (11)
- Fischöl
- Weiße Weidenrinde
- Curcumin (Kurkuma)
- Grüner Tee
- Seekieferrinde (Pycnogenol)
- Weihrauch
- Resveratrol
- Katzenkralle
- Capsaicin (Chili-Pfeffer)
Eine randomisierte, kontrollierte Studie fand heraus, dass B-Vitamine und Folsäure helfen können, die Blutgerinnung zu reduzieren, indem sie den Homocysteinspiegel im Blut senken.(14) Die Supplementdosen in dieser Studie mit Menschen mit Venenthrombose betrugen 0,5 bis 5 Milligramm Folsäure, 0,4 Milligramm Vitamin B12 und 50 Milligramm Vitamin B6.
Mäusedorn(Ruscus aculeatus) ist eine Pflanzenwurzel, die in der traditionellen Medizin zur Behandlung von schlechter Durchblutung, Beinschwellungen, Juckreiz, Krampfadern und anderen gesundheitlichen Problemen verwendet wird. Die Pflanze hat auch entzündungshemmende Effekte und kann bei der Behandlung von chronischer Veneninsuffizienz wirksam sein.(15) Allerdings können die Chemikalien in dieser Wurzel zu einer Verengung der Blutgefäße führen, daher sollten Sie diese nicht ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen.
Rosskastanie (auch Bockshornklee oder Aesculus hippocastanum genannt) wird in Form von Extrakten verwendet, um die Durchblutung bei Menschen mit chronic venous insufficiencyJuckreiz und Schwellungen. Es gibt einige Untersuchungen, die seine Wirksamkeit bei diesen Beschwerden unterstützen.(16)
Das Wilde Stiefmütterchen ist ein Bestandteil einiger traditioneller Heilmittel gegen Venenentzündungen.(17) Es gibt jedoch keine qualitativ hochwertige Forschung, die seine Verwendung oder Sicherheit bei Venenentzündungen unterstützt.
Eine traditionelle chinesische Medizin Pille aus vier verschiedenen Kräutern, genannt Hulisan Tabletten, hat auch historisch verwendet worden, um Phlebitis zu behandeln.(18) Obwohl Laborstudien zeigen, dass die Kräuter eine medizinische Potenz haben, gibt es keine Studien, die ihre Wirksamkeit bei Phlebitis bestätigen.

5. Achten Sie auf eine Ernährung, die die Gesundheit der Blutgefäße unterstützt

Eine Phlebitis ist eine Reizung der Venenauskleidung. Obwohl eine unterstützende Diät vielleicht nicht sofort einen Unterschied bei Ihren Symptomen macht, kann sie im Laufe der Zeit helfen, dass Ihre Blutgefäße gesund und stark bleiben. In Kombination mit anderen Maßnahmen zur Vorbeugung von Venenentzündungen und Blutgerinnseln, wie z. B. Bewegung, kann eine unterstützende Ernährung Ihr Risiko für zukünftige Probleme senken. Laut Today’s Dietitian und den Richtlinien der American Heart Association und des American College of Cardiology für den Lebensstil umfasst eine Ernährung, die die Gesundheit der Blutgefäße unterstützt, Folgendes:(19)

Reichlich Ballaststoffe: Ballaststoffreiche Lebensmittel sind Vollkornprodukte, Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen.
Obst und Gemüse: Wählen Sie Obst und Gemüse mit einem hohen Anteil an Ballaststoffen und Antioxidantien, die auch Entzündungen, Blutdruck und Blutgerinnung senken. Eine gute Wahl sind Avocados, asiatische Birnen, Beeren, Kokosnuss, Feigen, Artischocken, Erbsen, Okra, Eichelkürbis, Rosenkohl, Rüben, schwarze Bohnen, Kichererbsen, Limabohnen, Spalterbsen, Linsen, Nüsse, Leinsamen, Chiasamen und Quinoa.
Vollkorngetreide: Eine gute Wahl sind Hafer, Roggen, Gerste, brauner oder wilder Reis, Bulgur, Buchweizen, Quinoa und mehr.
Ungesättigte Fette: Dazu gehören Omega-3-Fettsäuren, die in Fisch, Leinsamen, Weizenkeimen, Walnüssen, Avocados und Pflanzenölen enthalten sind.
Geflügel
Fisch
Nüsse
Wenig rotes Fleisch, zugesetzter Zucker, Natrium und gesättigte oder Transfette

Vorsichtsmaßnahmen

Viele natürliche Therapien interagieren mit gängigen Medikamenten, die zur Behandlung von Venenentzündungen oder Blutgerinnseln verschrieben werden, wie z. B. Warfarin.(20) Informieren Sie immer Ihren Arzt über die Verwendung von Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln und Ihre Ernährung, besonders wenn Sie einen Blutverdünner wie Warfarin verwenden.
Versuchen Sie nicht, eine Venenentzündung selbst zu behandeln, bevor Sie nicht von einem Arzt untersucht worden sind. Sie und Ihr Arzt sollten gemeinsam einen Plan für die Behandlung der Phlebitis erstellen.
Phlebitis und Blutgerinnsel können wiederkommen. Eine Vorbeugung künftiger Venenentzündungen und Blutgerinnsel kann möglich sein. Bleiben Sie aktiv und halten Sie Ihre Beine in Bewegung, tragen Sie lockere Kleidung, bleiben Sie hydriert und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, um Ihr Risiko zu verringern.

Abschließende Überlegungen

Eine Phlebitis ist eine Reizung oder Entzündung einer Vene.
In den meisten Fällen kann eine oberflächliche Venenentzündung oder eine oberflächliche Thrombophlebitis schnell und einfach behandelt werden.
Bei einer tiefen Venenentzündung oder einer tiefen Thrombophlebitis ist möglicherweise ein Krankenhausaufenthalt erforderlich, und Ihr Arzt kann Ihnen verschreibungspflichtige Medikamente empfehlen.
Blutgerinnsel mit Phlebitis können sehr ernst und sogar lebensbedrohlich sein. Versuchen Sie nicht, eine Phlebitis selbst zu diagnostizieren oder selbst zu behandeln. Informieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie vermuten, dass Sie diese Krankheit haben oder wenn Sie planen, Kräuter oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um Ihre Symptome zu behandeln.